TRI VEGANSKA KOLAČA / Bez pečenja i bez šećera
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Hvala što ste pogledali moj video. :)
Ako vam se svidja, lupite lajk, bacite neki komentar i subscribe - ako želite da me podržite.
RECEPTI
Loptice od šargarepe:
- 2 šargarepe
- 80 g badema
- 80 g oraha
- 60 g kokosa
- 100 g suvog groždja
- 160 g paste od urmi
- 3 kašičice cimeta
- 1/2 kašičice muskatnog oraščića i djumbira
Rolat sa nadevom od indijskog oraha:
Kora:
- 130 g oraha ili badema
- 90 g urmi
- Kašika sirovog organskog kakaa
- 1/4 kašičice muskatnog oraha
- 1 kašičica cimeta
Nadev:
- 130 g indijskog oraha
- 40 ml kokosovog putera
- 2 kašike soka od limuna
- 80 g urmi
- 1 kašičica vanile
- 60 ml vode
Pomorandža kuglice:
- 60 g badema
- 60 g lešnika
- 200 g urmi
- 1 kašika kore od pomorandže
- 2 kašike soka od pomorandže
- 2 kašike sirovog organskog kakaa
Možete me pratiti na drugim mrežama:
INSTAGRAM
/ drmasic91
FACEBOOK
/ drjovana.masic
Muzika:
Song: Justhea - Closer
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: • Justhea - Closer (Vlog...
#sirovikolaci #vegan #biljnaishrana #posnikolaci
🙏🙏🙏🙏
Obrazovanje i vaspitanje normalno devojka je predivna.
🙏🙏🙏💖💖💖🇸🇪🇷🇸
🙏😍
Bas je kul nikada nisam probala .❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
Koliko si samo predivna. Hvala ti za sve. Recepti su divni. ☺
Hvalaa 😍
@@drmasicjovana829 to su neki rajski kolači kad su bez rafinisanih zaslađivača
Ovo su rajski kolaci. Mnogo vam hvala, veliki pozdrav.❤
Hurma je najzdravije voce na planeti zemlji. ❤
😍
Bas mi se svida.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
Bas super .❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.3 jos kolaca .
Bas je dobro.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
Све испробано. Врхунско све! Браво само, напријед!
Hvalaa! 😍
Prvi put sam na kanalu i oduševljena
sam tobom i receptima.Tako si me
osvojila da se pitam kako može da
postoji vakvo divno i ljupko stvo-
renje u ovom današnjem svetu.
Pozdrav i želje za dalji uspeh kanalu
i u životu👍💖😍💖🍀💐
❤️🙏
FANTASTICNO...BOGU HVALA DA SAM NASLA DOBRE VEGANSKE RECEPTE HVALA BESKRAJNO..ISKRENO SVA TRI PRELEPA PRELEPA PRELEPA
Sve pohvale za nasu Dr.Masic !❤❤❤
🙏❤️
Jao Jovana ti mene odusevljavas jer me podsjecas na mene i puna si zivota i svjetlosti dobrote. Ja pravim isto ovakve poslastice i sadim bastu. Svaka osoba bi trebala da se bavi sobom, da se brine o svojoj basti. Nemoj nikad da izgubis dobrotu svjetlosti kojom zracis i kad ti je najgore imas svoju porodicu, zivotinje i biljke. Uzivaj
Hvalaaa 🙏❤️
Naisao sam pre par dana na video i kanal. Napravio danas kuglice i sjajne su! :) Odmah ide like, subscribe, share i sve ostalo :) Na redu je rolat!
Hvala puno. 🙏🤗
Upravo sam napravila rolat jedan sa orasima kora a drugi sa bademima i jeste istina da je sa bademima lepsi.U svakom slucaju poslastica je vrh zdrava i ukusna,sledeci put cu probati praviti koru sa lesnicima pozdrav vama ❤
Pozdrav🤗
Poštovanje,kada napravite rolat ide u frižider ili zamrzivač? I kako se ponaša na sobnoj temperaturi,da li omekani jako ili ostane takav kakav je i bio? Hvaala
@@sladjanamartinovic Moze u frizideru,a na sobnoj temperaturi omeksa.
Prvo lajkujem, pa gledam :)
😍
DA JA ZELIM STO VISE TAKVIH IDEJA JER MI JE CERKA VEGAN I ZET I IMAM BAS PROBLEM STA DA IM SPREMAM VOLELA BIH I SLANA JELA DA MI PREDLOZITE BILA BIH VAM BESKRAJNO ZAHVALNA
ONI SU TAKO MLADI KAO VI SRDACAN POZDRAV OD JEDNE MAMA RUZE♥
Moj sin je bio veliki gurman,od kad je nasao curu veganku njegov se zivot promjenio a i moje kuhanje😁Oni obozavaju moj rizoto sa povrcem ili polpetice od povrca..Sve vam je isto osim sto ne idu jaja i meso a za to imate zamjene
Lepotice napravih kuglice sa pomorandzom. E sad dok sam sve "suve" sastojke samlela masa je bila vec lepljiva pa nisam smela da dodam sok od narandze vec samo koricu jer bi bilo žitko i ispale su supeeeer. Hvala divni su recepti ...pratim 😊❤
Stalo mi je do Vas, draga doktoreso, pa bih malko pretjerao obazrivošću (mada ne postoji definitivni sud) - ne držite vrelu vodu u plastičnoj posudi. H❤️ALA NA SAVJETIMA, UNAPRIJEDILI STE MI ŽIVOT 🎩
Svaka čast Doktorka za sve si sposobna nema ih takvih puno sretno sa svim vašim radovima
🤗
Ovi recepti su jako jednostavni i sve je ukusno.
Super ideje.... hvala na svakom savetu👏👏👏👏
Hvala na gledanju. 🙏
Prv Pat naidov na Vasiot kanal I vednas se pretplativ.
Vie ste prekrasni, receptite se prekrasni.❤️👍Ke gi napravam za domasnata Slava SV.NIKOLA.
Poveke godini veke pravam vakvi recepti za mene i semejstoto.
IZVONREDNO , prekrasno.
So SREKJA i POZDRAV od
Makedonija.🇲🇰😀❤️💙🍀
Super ideja za Novogodisnje i Bozicne praznik!🎄💫 Saljem slike i utiske! Hvala draga Jovana, divna si!!!😘❤️
Hvalaaa 😍 Obavezno šalji utiske :)
Predivna naša Jovana❤, hvala Jovana❤❤❤
Hvala puno na lepim rečima🙏❤️
@@drmasicjovana829 🤗💜
Predivno, hvala vam Jovana. ❤
🙏❤️
Zdravo Jovana, pre par dana sam te otkrila. I mogu ti reci da je malo da kazem da sam odusevljena. Odgledah vecinu videa i svaka cast i jedno veliko Hvala sto delis recepte.
Zelim ti puno uspeha u restoranu.
Nastavljam da te pratim.
😊🌺
😍
Odlično i jednostavno.
Samo treba krenuti.Pozdrav.
Super je recept Pravila sam Bombice sa mrkvom🤗Sve preporuke,jednostavno a veoma ukusno.Cestitam doktorice na vasem kanalu i svemu sto radite🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Hvalaaa ❤️
Bravo!
Odlične ideje
I to je to dobar tek 😋😆🙏
Mnogo mi se sviđa recept❤ Najbolje sto nema šećera😊
🙏❤️
SUPER!!!!
🙏
Hvala za recept🍀jos je ukusnije kada se orasčasti plodovi par minuta stave u rernu!Rolat sa bademom❤
Super
Jedva čekam da pravim, odlicno!
Hvala draga dr Jovana ❤🎉
🙏
Предивна си Јована. Баш такве рецепте требам. Хвала пуно
🤗
Bravo draga Jovana❤
Sva tri kolača su perfektna
Od mene iskreno 10+
Hvalaaa
Ve molam nekoj recept za heliko bakter divni ste vi blagodaram❤
Svi recepti sa kanala su po principima celovite biljne ishrane, tako da su pogodni za Vaše stanje😊
Divni ste doktorice
🙏
Jovanovic hvala , Pozdrav iz Hrvatske!,,
Jovana. hvala iz Hrvatske!,
Probao i 👍
Supeeer
Ovo se mora probati👌👍💐
Kuglce od pomorandze.❤
Dobre, zar ne? :)
Poceo sam da ucim sa vama.
Hvala za super edukaciju.
Jovana BRAVO! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰👏👏👏👏👏👏
Predivno, prvo ću kuglice od pomoranđze....obožavanje💚💚💚
Hvalaa, draga 😍
fantastično
Hvala vam..Izgledaju predobro kuglice i radit cu ih 🌹
Jovana hvala na receptima
Hvala za video❤
🙏❤️
Uh, jedva cekam da napravim!
Konačno!!! Zdravo, ukusno, jednostavno. Bravo!
Hvalaa
Mnogo si simpatična😊 a recepti su ti super🤩
Hvalaaa 🤗
Ja ovo obozavam. Uvijek imam hurme, orasaste plodove itd. Prije par dana napravila sam i brownies sa slatkim krompitom koji se pece u rerni. Fantazija za ove sto vole cokoladu❤
😍
Prelepi zdravi slatkisi👍🙂.Hvala za sve recepte i ideje za spremanje obroka👋...Svako dobro❤
🤗😍
Hvala bogu da postojite ❤prelepo pravicu sinu.❤❤❤❤😊
Hvala Vam na lepim rečima🤗❤️
Za sve ti mnogo hvala. Preslatka si a kolači za pohvalu jer su bez šećera. 🙏🙏🙏💖💖💖💖
Za sada probala samo pomorandža kuglice. Odličneeee! Sin 3 godine isto oduševljen. Hvala na receptimaaaa 🥰
Divnooo 😍
Hvala ti ok za reklame pustila sam do kraja a drugo pitanje sto ne stavis da ti mi doniramo kao i ostsli you Tube kanali?
Hvala za recepte.Suprug je dijabetičar i jedva čekam da mu napravim ove poslastice❤
😊🙏
Zdravo Jovana,probala sam sva tri deserta..svaki je aromatican na svoj nacin..sva tri su ukusna i zdrava..veliki pozdrav..
🙏
Odlični recepti, hvala! 😍😍😍
🙏😍
Veliko Vam hvala za zdrave recepte.Viste carica.poz od srca❤❤❤
🙏❤️
Ja sam napravila rolat i kuglice sa pomorandzom, samo sam kuglice jos polila crnom cokoladom. Ne mogu da odlucim sta je ukusnije, svaka cast Jovana!
Jucer sam napravila kuglice od pomorandze i odusevljena sam .Sledeci na redu je rolat .Pozdrav
Divnooo 😍
Sve pohvale za tebe jako si organizovana i prirodna tvoja pojava zdravi, tko da puno ti hvala za zdrave recepte,pravicu jer moj sin i čeka će biti iznenađeni kada napravim za praznike.Hvala i pozdrav iz Podgorice.
Jovana pregenijalna si !❤❤❤❤
🙏
Evi ja napravila sva tri za sutra badnji dan hvala super si
🙏
Mene ovde jedino brine kora od pomorandze, posto svi znamo cime prskaju i premazuju tu koru. Ne znam koliko ima smisla drzati je potopljeno u zeolitu...
Inace su super recepti, mozgam koji prvi da probam 🍀
So i voda - razmera 1:9, u tome mogu da se peru voćke
Prelepo
Upravo sam napravila kuglice od pomorandze i prelepe su . Poslal bih vam sliku ali ne znam kako se to radi .Znam samo da saljem na vajber .U svakom slucaju veliki pozdrav i jos veci zagrljaj za vas
Draga Olivera, dovoljno je što ste javili ovde da vam se svidjaju 🙏❤️ Pozdraav
Svaka čast,radim sve💪🤗🤗
Super,hvala...
Jovana predivni su sva 3 ali mislim dacu sutra praviti kuglice od narađe.....vama saljem veliki pozz 👌🍀✨️🌹😊
Hvala i uživajte 🙏
Odlicno pozdrav Crne Gore
Oduševljena sam, sva tri su super 👌😋❤️
🙏❤️
I da, da znas da kakao ima vise kofeina nego sama kafa i mozes da ga zamjenis rogačem. Rogač je i slatkast tako da ti jos manje urmi ili meda treba.
Koristim i rogač :)
Bas se dosta dobije ....
Pohvalno..svidja mi se sve!
Dali su urme stvarno tako kalorične? Lp
Hvala🙏Urme jesu voće sa više kalorija, ali se svakako koriste u manjim količinama pa to nije problem🤗
Draga Jovana Divni su Vam Svi Recepti! Hvala! Pozdrav Nada ! Sve Najbolje!
🤗
Dr. Dali skupo na ovu iflaciju haha pozdrav
Divna siiii duso,hvala ti....sta mislis o medu ko zasladjivac?
I ja jedva čekam da ih pravim samo mi kaže gde se može nabaviti prirodno sušeno grožđe i puter od kokosa. Pohvala za savijanje rolata nisam sigurna da će moj biti tako savršen
Mango u Beogradu, ulica Kamenička. Tu ima suvo groždje, a verovatno i kokosov puter. Ako nema puter, onda pretražite online prodavnice. 🤗
@@drmasicjovana829 🍒
Zdravo Jovana, dugo Vas pratim i koristim Vaše savete. Primetila sam da imate mnogo recepta sa orašastim plodovima, pa bih Vas zamolila ako možete neke recepte bez njih jer sam aleergična na orašaste plodove i jako mi je tesko da pratim recepte.
Imam još jedno pitanje, da li osobe sa insulinskom rezistencijom mogu jesti banane i urme?
Unapred Vam hvala.
Draga Marta, pogledajte video u kom sam snimila recept za puding od prosa, ta taj recept nije obavezno dodati orašasto voće😊Ljudi sa insulinskom rezistencijom slobodno mogu da jedu sve vrste voća, pa tako i banane i urme, a urme su najbolji prirodni zaslađivač koji možemo da koristimo🍀
Hvala na receptima bravo
🙏😊
❤
Da li se menja glikemijski indeks urmi nakon blendanja?🤔🤔😄
Odlični recepti.. Da li možete reći koji je tip i snaga el. Secka koji koristite?
Koristim Boschov multipraktik, odličan je. 🤗
Fenomenalno!
🤗
Pomorandža kugle wauuu
Lepisu 😊
Hvala, zelim jos recepata ❤️🍀
🤗
Mozei zamena zasecer zasladivac
VRH😘❤
😍🤗
Urme/datulje niste potapali u drugom kolaču?
Незна се ко је слађи ти или колачићи.
Pre pre dobro....
Она слатка? Мушкаста, ружна.
Med bi trebalo da je prilicno prirodan za zasladjivanje?
Nažalost, nema vlakna, urme su najbolje
Draga Jovana ja sam probala na vegansku prehranu ali umirem od bolova sto god sirovo pojedem. Naime imam Ca debelog crijeva i k tome jako cesto polipe. Nista sirovo mi ne pase a ne volim meso. Imate li kakav savjet. Hvala
Pozdrav, ukoliko Vam sirove namirnice ne odgovaraju možete ih kuvati, spremati na pari ili peći u rerni. 😊 Veganska ishrana podrazumeva ishranu zasnovanu na namirnicama biljnog porekla, koje se ne moraju jesti sirove, već se mogu termički obrađivati🤗