HARA HACHI BU, el secreto japonés de la longevidad
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- Japón es el país que más centenarios tiene en el mundo y buena parte del mérito está en el método HARA HACHI BU que emplean a la hora de la comida. Además, esta técnica milenaria ayuda también a evitar el sobrepeso. Te contamos es este vídeo en qué consiste esta técnica y cómo actúa para favorecer la longevidad y combatir la obesidad.
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First comment....🙂 Hara hachi Bu🙌... Thankyou.
Muchas Gracias por el Buen Video y Muy Completo el Informe!!!!!!!!!!!!!
Muy interesante tomaré nota para un futuro.
Muchas gracias😅
Muy cierto yo No tengo hambre....tengo ansiedad y como muy rápido y después tengo culpa he intentado comer despacio imposible
No es solo la cantidad de años sino calidad de años pues si tienes años y tienes enfermedades no vale la pena❤🙏🇵🇪
Conozco una persona se 102 años japonesa, que trabaja toda su vida
🙏🏼🍀✨
yo viendo esto con una hamburguesa en la mano 😅😂
🍔
Creo que tienes mucha razón en lo que dices, pero también hay que agregar que los japoneses son más longevos a causa de las prácticas de tai chi, artes marciales entre otras cosas, saludos