ข้าว

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @SBK047YOU
    @SBK047YOU 7 หลายเดือนก่อน

    รายการดีมากค่ะ ชอบดูไทยพีบีเอส หลายรายการข้อมูลดีๆกว่าช่องอื่น ไม่เน้น ดราม่า กระเเสสังคม เน้นประโยชน์

  • @ichmages6638
    @ichmages6638 2 ปีที่แล้ว +4

    ชอบการทำสื่อสอนอ่ะคะ น่ารักเข้าใจง่ายดี

  • @sirionlianglek6757
    @sirionlianglek6757 2 ปีที่แล้ว +8

    รายการดีมากๆค่ะ

  • @duangporntanakitg3296
    @duangporntanakitg3296 2 ปีที่แล้ว +1

    รายการน่าติดตามมีประโยชน์มากเหมาะกับคนรักสุขภาพและประโยชน์ดีกว่าดูบันเทิงอย่างเดียวแต่ไม่มีสาระในการนำมาใช้ในการกินการอยู่ให้ถูกต้องคะ,ชอบคุญคลิ๊ปดีๆมีประโยชน์พร้อมแบ่งปันแชร์ให้เพื่อนๆทราบคะ,ขอบคุณทางทีมงานคะ❤️🌹👍

  • @krunamfa6416
    @krunamfa6416 2 ปีที่แล้ว +4

    ชอบรายการนี้ ดี..แต่คนไม่ค่อยสนใจเท่าที่ควรเนาะ

  • @รุ้งทองอินทร์จันทร์-ฆ3ฬ

    สุดยอดรายการค่ะ

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    ขอบคุณมากค่ะมีประโยชน์มากต่อการดู.27/8/65.👍🙏

  • @manitsongpon955
    @manitsongpon955 2 ปีที่แล้ว +7

    รายการเยี่ยมมีประโยชน์ สนับสนุนชมรายการที่ San Francisco, CA

  • @usaneekongpong1139
    @usaneekongpong1139 ปีที่แล้ว

    ชอบตอนการเปรียบเทียบระหว่างข้าวกับขนมปัง, ขนมจีน, บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปทำให้เห็นภาพจริงๆ​ ชอบรายการนี้มากได้ความรู้มากมายในการใช้ชีวิตประจำวันเกี่ยวกับการทานอาหาร​ 👍👍👍👍♥️

  • @billmj
    @billmj 2 ปีที่แล้ว +3

    ชอบดูรายการนี้ แต่บางครั้งขัดแย้งกันในข้อมูลเช่น ครั้งที่แล้วเรื่องน้ำตาลบอกว่าข้าวขาวมีน้ำตาล ข้าวไลน์เบอร์รี่ก็มีน้ำตาล สรรพคุณเหมือนกันมีน้ำตาลเท่ากัน แต่มาครั้งนี้บอกข้าวไลน์เบอร์รี่ดีกว่า เดียวไปนานๆคงเหมือนน้ำมันพืชกับน้ำมันหมู จะบอกว่าเมื่อก่อนกินน้ำมันพืชดีกว่ามาปัจจุบันบอกกินน้ำมันหมูดีกว่า มันมีอะไรแฝงกับการขายและโฆษณาสินค้าไหม

    • @rinlaneekraisitthisirintr8284
      @rinlaneekraisitthisirintr8284 2 ปีที่แล้ว +1

      ขเาวไรซ์มันจะมีวิตตามินกับกากใยผสมอยู่มันเลยดีกว่าค่าา

  • @สายันผองขํา
    @สายันผองขํา 2 ปีที่แล้ว

    อันนี้ดีมากครับ

  • @cantwona
    @cantwona ปีที่แล้ว

    เซ็นเซอร์ยี่ห้อข้าวน่ารักมากค่ะ 55555

  • @thayaphonratanaudomsinchai1041
    @thayaphonratanaudomsinchai1041 2 ปีที่แล้ว +3

    ดีๆๆๆมากๆๆเลยคะๆๆชอบทานข้าวกินทีไรอ้วนทันทีเลยคะกินเยอะะคะๆ

  • @hanumangot4455
    @hanumangot4455 2 ปีที่แล้ว +1

    แต่ข้าวเบอร์รี่ บำรุงไตได้ดีมาก แต่อย่าทานเยอะเกินร่างกายต้องการ

  • @Apk079
    @Apk079 2 ปีที่แล้ว +4

    ทำ IF แต่กินข้าวเหนียวมะม่วง..คงจะผอมละแม่คุณ 55+

  • @Cola-sb4lf
    @Cola-sb4lf ปีที่แล้ว

    ไรทเบอรี่+ ข้าวกล้อง

  • @พิกุลกล้าแข็ง
    @พิกุลกล้าแข็ง 2 ปีที่แล้ว +1

    ฌกส. อสม ไมมีญาต ควรทำอย่างไร

  • @ณาราภัทร.ฯไอด้า
    @ณาราภัทร.ฯไอด้า 2 ปีที่แล้ว +2

    กินเฮอะ ไม่ถึงร้อยสักคน

  • @naphahathafuengfu4543
    @naphahathafuengfu4543 2 ปีที่แล้ว +1

  • @namnam9809
    @namnam9809 2 ปีที่แล้ว +3

    ทุกวันนี้หันมากินข้าวกล้องค่ะเราไม่ชอบกินผักแต่ชอบกินข้าวพอเป็นแบบนี้ท้องผูกบ่อยค่ะพอกินข้าวกล้องถ่ายง่ายมากค่ะ

  • @เพื่อนไอที-ผ8ฟ
    @เพื่อนไอที-ผ8ฟ 2 ปีที่แล้ว +1

    กินข้าวใม่อ้วนแต่ถ้ากืนขนมหวานอ้วนกินข้าวกินไห้พอดีอย่ากินไห้อิ่มจนเกินไป

  • @SanorLoogin
    @SanorLoogin 2 ปีที่แล้ว +1

    ดีมากๆเลยจัดรายการเกี่ยวกับอาหารการกินคือกินอาหารยังไงให้ดีมีประโยชน์