"온 세상이 깜짝 놀랐습니다" 하버드 교수의 충격적인 45년 연구 결과 / 질병을 피하고 노화를 늦추는 획기적인 방법 / 서울아산병원 정희원 교수 강력 추천 / 건강 책읽어주는여자

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @SODA-Reading-Voice-ASMR
    @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน +19

    노화와 질병에 관한 전 세계 최고 권위자인 하버드 심리학과 종신 교수 엘렌 랭어 교수의 45년 연구 결과를 담은 책입니다~ 이 책을 읽고 나면 나이는 숫자에 불과하다는 것 느끼실 텐데요~ 질병과 노화를 피하는 구체적인 방법에 대해 들어보세요!^^
    ☆타임라인
    0:00 들어가는글
    0:32 오프닝 및 책소개
    5:26 본문 시작
    42:52 클로징 멘트
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  • @goodconsumer1004
    @goodconsumer1004 2 หลายเดือนก่อน +13

    안녕하세요
    마음가짐 정말 중요하죠~^^
    오늘도 잘 듣겠습니다.
    행복한 주말되세요
    항상 감사합니다 ^^*

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน +1

      진우님~~기분 좋은 토요일 아침입니다^^
      오늘도 함께해 주셔서 감사해요~~
      즐거운 주말 보내세요❤

    • @아빠-p9s
      @아빠-p9s หลายเดือนก่อน

      😊😊

  • @이연수-u5l3s
    @이연수-u5l3s 2 หลายเดือนก่อน +8

    잠이안와 듣고 있습니다
    감사합니다 ❤

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 연수님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

  • @수선화-o3g
    @수선화-o3g 2 หลายเดือนก่อน +11

    오늘도 새벽공기
    마시며 걷는중에
    듣는답니다 🚶‍♀️‍➡️🚶‍♀️‍➡️🚶‍♀️‍➡️
    늘 감사드려요 💕

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน +2

      수선화님~~기분 좋은 토요일 아침입니다~
      잘 걷고 오셨나요?^^
      행복하고 건강한 주말 보내세요!
      오늘도 고맙습니다❤

  • @최선희-b8i
    @최선희-b8i 2 หลายเดือนก่อน +7

    듣다보니 긍정 공감내용이 많네요^^
    일상에서 하는 일에 신뢰할 수 있는 기회가 되어 감사합니다^^

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน +2

      감사합니다 선희님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @권소이-z2i
    @권소이-z2i 2 หลายเดือนก่อน +8

    소다님 행복한 토요일 되세요! 💚 🎉

  • @Hellosung123
    @Hellosung123 2 หลายเดือนก่อน +1

    좋은정보 늘 감사 합니다 행복 하세요 😅😅😅

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 길례님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @cjh640516
    @cjh640516 2 หลายเดือนก่อน +8

    흰색카라티에 그레이 진통바지
    스니커즈신고 외출해보세요.
    나이와 상관없이요.
    그냥 젊다고 느껴질겁니다.
    오늘도 잘들었습니다.
    즐거운 주말 맞이하세요♡

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน +3

      기분 좋은 토요일 아침입니다^^
      이 책의 내용을 제대로 간파하셨네요ㅎ
      진호님도 건강하고 행복한 주말 보내세요~!!
      오늘도 고맙습니다❤

  • @문종훈-g5x
    @문종훈-g5x 2 หลายเดือนก่อน +5

    감사히 잘 듣겠습니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน +1

      종훈님~~기분 좋은 토요일 아침입니다^^
      행복한 주말 보내세요~!!
      항상 고맙습니다❤

  • @권소이-z2i
    @권소이-z2i 2 หลายเดือนก่อน +4

    히힛! 🎉
    고마워요.... 💚

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน +2

      소이님~~굿모닝입니다!
      저도 항상 감사드려요^^
      기분 좋은 주말 보내세요❤

  • @hyk5527
    @hyk5527 2 หลายเดือนก่อน +4

    마음.... 마음도 예쁘게 몸도 예쁘게...얼굴도 예쁘게 ...

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 hyuni님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

  • @현암-q2p
    @현암-q2p 2 หลายเดือนก่อน +3

    감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 현암님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @박우진-v3y
    @박우진-v3y 2 หลายเดือนก่อน +2

    감사합니다 ❤

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน +1

      감사합니다 우진님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @루카-i4d6x
    @루카-i4d6x 2 หลายเดือนก่อน +1

    @문상윤:좋은 정보 감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 루카님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

  • @ericpapa4714
    @ericpapa4714 2 หลายเดือนก่อน +8

    Good morning! 소다님 😀
    오늘도 어마어마한 거장의 책을 들고 오셨군요😂 이 책은 일부만 듣기에는 부족할거 같아 바로 주문합니다😂
    거장의 45년 질병과 노화에 대한 연구~ 정말 궁금합니다😂
    저도 운동 식사 못지않게 더 중요한게 마음이라고 생각하거든요😂
    오늘도 매우 유익한 영상 고맙습니다 🙏
    행복한 주말 되시길👍😀🧡❤️🩷💕🎉

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน

      에릭파파님~기분 좋은 토요일 아침입니다^^
      극히 일부만 읽어드려서 책을 직접 읽어보시면 더욱 좋을 것 같습니다~~
      항상 함께해 주셔서 진심으로 감사드립니다❤
      행복하고 건강한 주말 보내세요~!!

  • @정수기-g5x
    @정수기-g5x 2 หลายเดือนก่อน +4

    일단은 몸이 말을 안듣는데 어케 20년전의 행동이 나올까요 근력이. 제일 먼저 떨어져요 ㅠㅠ그래서 자신감이 떨어지지요 몸과 맘이 따로 놀아요 ㅎㅎ
    그럼에도. 젊게 살도록 몸과 맘을 긍정적으로 써야 겠지요. 감사합니다^^

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  2 หลายเดือนก่อน +1

      감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^