TANDA-TANDA MENTAL KITA MULAI KELELAHAN (MENTAL FATIGUE) : HATI-HATI BISA MEMICU DEPRESI !!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • Kenali tanda-tanda kelelahan mental
    Video Penting :
    10 Gejala Psikosomatik Tersering • 10 Keluhan Psikosomati...
    Sakit GERD, Maag dan Psikosomatik • Sakit Maag, GERD, Disp...
    Informasi Klinik Psikosomatik Omni Hospital : www.psikosomati...
    RS OMNI Alam Sutera, Alam Sutera Boulevard Kav.25, Serpong, Tangerang Selatan
    Telp (021) 29779999
    Podcast on Anchor : anchor.fm/andr...
    Podcast on Spotify : open.spotify.c...
    Twitter : / mbahndi
    Instagram : / andripsikosomatik
    Facebook : / andri.consultant
    #psikosomatik #cemas #panik #andripsikosomatik #mentalfatigue

ความคิดเห็น • 79

  • @mardan488
    @mardan488 4 ปีที่แล้ว +7

    Entah kenapa aku suka konten nya

  • @spartanglassk4509
    @spartanglassk4509 3 ปีที่แล้ว +3

    Mungkin sekarang saya merasakan hal ini..?? Wallahualam.
    Dulu semangat berdagang, pengn berdagang ini, dagang itu, ggal terus, mau kerja, tpi pikiran ny pengen usaha sendri. Jadi sya bngung mau melakukan. Apa. ?? Padahal hati saya ingin sesuatu yg saya mimpikan. Pas mau melakukan nya timbul rasa, takut, gelisah, bimbang, campur aduk pokok ny.. Hidup saya seperti bnyk melamun. Ingn melakukan sesuatu yg sya ingin kan. Tetapi susah untuk bergerak.

  • @ridhodarknes8803
    @ridhodarknes8803 3 ปีที่แล้ว +3

    Mohon pencerahan ny dok.
    Saya udh lelah banget sama orang tua.
    Apapun yg saya lakukan selalu salah di hadapan org tua saya. Sebelum saya melakukan sesuatu. Pasti saya pikirkan dulu matang2. Tp ttp aja salah d mata org tua saya. Dan orang tua saya lebih percaya kepada org lain dibandingkan saya. Dan saya gk prnh setuju sm omongan org lain k ayah saya. Karna saya melihat langsuh. Klw ayah saya seperti di permainkan oleh orang lain. Dan ayah saya selalu menelan perkataan oranh lain dan gk perkataan org lain gk pernah disaring lagi sama ayah saya. Apa yg dikatakan org lain pasti ayah saya menganggap itu benar. Padahal yg dibilang orang lain itu blum tentu benar. Dan emg gk benar. Ayah saya udh tw itu gk benar. Tp ayah saya ttp bertahan dengan posisi tidak benar. Saya coba menasehati ayah saya sepelan mungkin selembut mungkin. Tp ttp aja saya selalu salah. Dan ayah selalu menganggap org lain yg lebih benar. Akhirnya saya kena marah. Trus saya mulai dibiarin gk d perhatiin didiamin berhari hari.
    Dan hari ni saya udh capek banget dengan keadaan saya yg seperti ini dok. Apa yg harus saya lakukan dok. Saya udh lelah banget. Mw ngapa2in gk bisa. Karna apa yg saya lakuin. Itu pasti selalu salah.
    Mohon pencerahan ny dok🙏🙏

    • @usersj726
      @usersj726 3 ปีที่แล้ว +1

      Gua kesepian kagak ada temen sering di remehin,kagak di nafkahin sama ortu,ya sabar aja gua juga lelah mental,gua mencoba untuk sabar dan sering berdoa

  • @nasywarahadatulaisyi6767
    @nasywarahadatulaisyi6767 4 ปีที่แล้ว +2

    Baru nemu channel ini tapi nggak tau kenapa suka banget,makasih ilmunya dok semoga ilmunya bermanfaat bagi saya dan keluarga!😁😁

  • @Anton-nc9ce
    @Anton-nc9ce 3 ปีที่แล้ว +6

    Dok, saya mengalami:
    - sulit konsentrasi
    - sensitif mudah emosi
    - kuatir salah terus
    - ingin kembali ke masa lalu
    - ingin menyendiri
    Ada apa dengan saya?

    • @hantonoshi
      @hantonoshi 2 ปีที่แล้ว

      Skrg bgmn

    • @nadyanikita9721
      @nadyanikita9721 6 หลายเดือนก่อน

      Skrng gmn kak kondisiny kak?

  • @bacmart9698
    @bacmart9698 4 ปีที่แล้ว +2

    Terimakasih Dokter Andri, Semoga Dokter dan Keluarga Sehat Selalu.. Aamiin

  • @fadli4514
    @fadli4514 4 ปีที่แล้ว +2

    Terima kasih dok...semoga dokter dan keluarga sehat2 selalu...

  • @mithavazta
    @mithavazta 3 ปีที่แล้ว +1

    Gejalanya smua di saya dok,imso,lelah,males bersosialisasi,aktiftas kerjaan rmh,lalu kmbali lg ke kamar

  • @MuklisLis-hd9cr
    @MuklisLis-hd9cr 11 หลายเดือนก่อน +1

    aku sdh tahu apa penyebab dasar penyakit ini,,,karena tak lain dan tak bkn karena stress dan depresi,,,obat cuma satu SHALAT lah sobatku,,,,shalat menghilang kan stress dan depresi......❤❤❤

  • @mirna_ya4671
    @mirna_ya4671 4 ปีที่แล้ว +6

    😭 baru saja saya menangis tersedu"dok.. sambil ngomong k suami klu udah capek pngn lagi berani seperti dlu, pengen semangat lagi 😭 gak mau seperti ini. Besok saya berencana mau ke dr.andri🙏

    • @fajaralamsyah2278
      @fajaralamsyah2278 4 ปีที่แล้ว

      penyakit ap mbak

    • @QaylaFadila
      @QaylaFadila ปีที่แล้ว

      Sama mbk aku juga bgitu gk brani

    • @MuklisLis-hd9cr
      @MuklisLis-hd9cr 11 หลายเดือนก่อน

      shalat obat nya,,penyebab nya karena stress dan depresi ...❤

  • @alwioxa8376
    @alwioxa8376 4 ปีที่แล้ว +2

    Itu semua yang saya rasakan dok, yang paling di takutkan kalo ada orang meninggal atau ada kejadian kecelakaan juga takut mati, langsung gemeter kaya mau pingsan,sedih banget gak gairah dok 😭

    • @rianiazahra5316
      @rianiazahra5316 4 ปีที่แล้ว

      Saya juga gitu apalagi kalau orang itu mati mendadak.perasaan langsung ga enak badan keleyengn pokonya ga nyaman

    • @akhbarzulfikar452
      @akhbarzulfikar452 4 ปีที่แล้ว +1

      @@rianiazahra5316 iya saya juga lagi merasakannya , tapi sudah pelan pelan menghilang perasaannya karena itu perbuatan dari jin dan setan , selama ini kita kurang ibadah ,perbanyak istighfar,berdzikir , usahakan sholat berjamaah dimasjid .

    • @rianiazahra5316
      @rianiazahra5316 4 ปีที่แล้ว

      @@akhbarzulfikar452 pernah ga berobat ke psikiater

    • @akhbarzulfikar452
      @akhbarzulfikar452 4 ปีที่แล้ว

      @@rianiazahra5316 belum buk , tapi saya coba ruqiah syari ,

    • @alwioxa8376
      @alwioxa8376 4 ปีที่แล้ว

      @@rianiazahra5316 saya sudah 2th ketakutan gth pdhal udah ta coba deket smp ikut ke kuburan kalo ada orang meninggal juga mandiin tp blm hilang takutnya... berusaha dengan mengikuti Vidio dokter Andri mudah mudahan bisa sembuh.

  • @tatangtatangagam8549
    @tatangtatangagam8549 4 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih dokter andri 🙏🙏

  • @lauhim7216
    @lauhim7216 4 ปีที่แล้ว

    Dok kelanjutan nya tolong d upload donk, biar lebih jelas, makasi byk dok 😁

  • @yunidewilestari3044
    @yunidewilestari3044 4 ปีที่แล้ว +1

    Ditunggu lanjutan dok

  • @septianarifmaulana3207
    @septianarifmaulana3207 4 ปีที่แล้ว +1

    Selamat sore dok, terimakasih untuk semua edukasi yang di sharingkan. Ijin nanya dok, saya salah satu orang yang kecanduan obat dok, ingin sembuh dan normal lgi, selain serius tapi butuh bimbingan juga, untuk itu biaya terapi pemberhentian obat depresi ke dokter, berapa dok, atau dengan tanpa obat itu harus gimana dok. Terimakasih dok.

  • @maderiana602
    @maderiana602 4 ปีที่แล้ว +3

    akhir2 ini sy males unt ber aktivitas sy pingin dikmr aja gemana cara keluar dr semua ini ya mohon pencerahan dok

  • @putuganggapusphitadewi3402
    @putuganggapusphitadewi3402 4 ปีที่แล้ว +2

    Terima kasih informasinya dok.
    Izin bertanya apakah dokter dapat membuat video spesifik mengenai CBT dok? Seberapa berpengaruh cbt tersebut dengan penderita gangguan jiwa dok?

  • @afifaainun5513
    @afifaainun5513 4 ปีที่แล้ว

    Saya ingin bertanya Dok, Saya pernah periksa ke dokter umum 1 tahun lalu,, didalam kertas pemeriksaan tertulis gerd, anxiety, psikosomatik, lalu telapak tangan saya berkeringat sejak dini, tidak ada kelainan jantung. dan pada akhirnya dokter bilang jiwa saya lemah,, jadi bagaimana dok menanganinya apakah ke psikiater atau harus terapi mandiri? Dan pada video diatas saya juga merasakannya🙏

  • @dainaser
    @dainaser 2 ปีที่แล้ว +1

    Gue kayaknya breanout tapi malah di tekan orang tua di kata katain pemalas di marahin juga pengen kabur bagaimana caranya orang tua agar tau

  • @pengkadan
    @pengkadan 4 ปีที่แล้ว

    Terimakasih dok.salam sehat jiwa untuk kita semua

  • @franciscaari8379
    @franciscaari8379 4 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dok, sangat membantu 🙏🙏

  • @richardlatekay5552
    @richardlatekay5552 4 ปีที่แล้ว +2

    Ini yg sedang saya rasakan dok saya baru menyadari hidup saya berubah drastis padahal dulu tdk begini 😓😓 sulit skli untuk menghilangkan semua kadang tiba2 saya merasa kuatir cemas takut yg berlebihan padahal ga ada Apa2 kadang juga rasa emosi yg tinggi ada k obat yg bisa mengatasi semua ini dok ,,,?

    • @yuniatiklestari1324
      @yuniatiklestari1324 4 ปีที่แล้ว

      Sebelum saya punya kecemasan saya sering broken home sedih emosi cuma gc bisa nangis... Lama kelamaan klo saya hbis emosi mulai muncul pikiran2 jelek nya.... Bahkan lebih parah nya lgi sering mimpi jelek2 klo malem mau tidur ngerasa takut, takut mimpi jelek lgi...

    • @bundananing7024
      @bundananing7024 4 ปีที่แล้ว

      Richard latekay seperti kayak saya dulu tapi Alhamdulillah sudah membaik saya berobat ke spikiater

  • @aliminalimim840
    @aliminalimim840 4 ปีที่แล้ว

    Ini semua yg aku rasain sekarang dok tpi aku bingung mau ke psikolog atau ke psikiater

  • @AVMWarriorSurvivor
    @AVMWarriorSurvivor 4 ปีที่แล้ว

    Apakah problem rumah tangga seperti mengenai kecemburuan bisa dok? Krn saya dr keluarga broken home apakah itu mempengaruhi pola pikir saya? Saya sudah ke psikiater dg diagnosa mild depresion. Dan saya punya avm epilepsi, keguguran juga 2x. Saya merasa terus ketakutan, kecemasan, tapi saya tidak mendengar bisikan/ tidak halusinasi. Rasanya saya sendiri, dan bukan seperti saya yang dulu. Saya lelah untuk di tuntut untuk bahagia tanpa beban. Mohon bantuannya dok. Makasih

  • @viviyuliantari9929
    @viviyuliantari9929 3 ปีที่แล้ว +1

    Ini adalah hal yg saya alamin, dok bisakah saya konsultasi dengan dokter?

  • @may_maya98
    @may_maya98 4 ปีที่แล้ว +1

    Pak dokter, saya sudah 6 tahun menderita skizofrenia dan sekarang saya selalu pikun dan sering bingung, mata dan hati dan pikiran tidak bisa menyatu. Apa skizofrenia saya sudah parah?

  • @echo7768
    @echo7768 2 ปีที่แล้ว

    Capek saya dok, kyk hidup gini gini aja, cari aktifitas cepet bosen, dirumah aja stress, kerja juga kyknya capek, keluar ngopi sendirian aja pulang kepikiran lgi 🥲

    • @ungeee942
      @ungeee942 6 หลายเดือนก่อน

      Skrg gmn?krn aku jg spt ini dan sdh 3 thn tp merasa malah makin makin apa krn usia yg makin bertambah jg ya pengaruh?

  • @ariframadhan709
    @ariframadhan709 4 ปีที่แล้ว

    Selalu nyimak

  • @ikachan9729
    @ikachan9729 2 ปีที่แล้ว

    Sayaa beres2 rumah aja, rasanya lelah banget... Banyak ngelag.... Cepet ngantuk kalau ngapa2ain. Kecuali diajak belanja mah seger

  • @jiantoTato-g6g
    @jiantoTato-g6g 6 หลายเดือนก่อน

    dok cara kebalikan mental saya harus ngapain ya dok saya pengen kebali seperti semula dok caranya kebalikan bage mana ya dok

  • @sepanhui7638
    @sepanhui7638 3 ปีที่แล้ว

    Saya juga mengalami kelelahan mental,tekanan batin bagaimana cara mengobatinya dokter.

  • @mirna_ya4671
    @mirna_ya4671 4 ปีที่แล้ว +1

    Dokter kalau mau konsultasi apa harus antri dlu, atau tlpon terlebih dahulu?🙏

  • @jiantoTato-g6g
    @jiantoTato-g6g 6 หลายเดือนก่อน

    Kulo ketemu ora badan saya juga geregeli dok kalo saya bolh gk mitak wa nya 🙏

  • @hadiwasisbudiarto4445
    @hadiwasisbudiarto4445 4 ปีที่แล้ว +1

    Dokter Andri kelihatan seger terus..rahasianya apa ya?

  • @aris741
    @aris741 2 ปีที่แล้ว

    Apa bedanya Kelelahan Mental dan Gangguan Mental, apakah sama namun dalam penyebutannya yang berbeda, atau ada perbedaannya mohon di Bantu agar tidak salah

  • @ariniarh9147
    @ariniarh9147 4 ปีที่แล้ว +1

    Dok sya mo tanya sya mengalami gangguan tdr sdh bbrp tahun. Tpi akhir2 ini makin parah, sya sma skli gk bsa tertidur. Sya sdh coba gk pegang hp, sdh coba lakukan aktifitas d luar, sdh ke puskesmas juga tpi cma dikasih obat penambah darah. Kebetulan d kota sya tdk ada psikiater dok. Jdi sya bingung hrus gmna. Bdan sya sdh semakin lemas. Tlong bantu sya dok, tlong dijawab.

    • @bundananing7024
      @bundananing7024 4 ปีที่แล้ว +1

      Arini arh rumahnya mana..
      Seharusnya berobat ke psikiater saya juga gitu sekarang dlm peyembuhan

    • @ariniarh9147
      @ariniarh9147 4 ปีที่แล้ว

      @@bundananing7024 sya bingung sbnrnya sya sakit apa. Sya tdk bsa fokus beraktifitas krn bagian kepala & mata sangat pusing. Mlht suatu objek rasanya mau pingsan. Ntah ini saraf mata atau depresi sya bingung sya sakit apa. Apa yg hrus sya lakukan ya? Sya mrsa sangat tdk bersemangat akibat pusing bagian kepala & mata yg saya alami. Di tmpt sya juga tdk ada dokter psikiater.

    • @bundananing7024
      @bundananing7024 4 ปีที่แล้ว

      @@ariniarh9147 rumahya mana kalau boleh tau

    • @ariniarh9147
      @ariniarh9147 4 ปีที่แล้ว

      @@bundananing7024tobelo maluku utara

    • @tatangtatangagam8549
      @tatangtatangagam8549 4 ปีที่แล้ว

      Semangat ya bu arini janganputus asa semua penyakit pasti ada obatnya, 🙏

  • @rudyalpandi5207
    @rudyalpandi5207 2 ปีที่แล้ว

    Sya skrang menderita sepetri itu pak

  • @bangbijegaming8450
    @bangbijegaming8450 2 ปีที่แล้ว

    semoga aku baik" aja

  • @fahmirizky217
    @fahmirizky217 3 ปีที่แล้ว

    Cara mengatasinya dok bagaimana?

  • @ouyensikucing1601
    @ouyensikucing1601 9 หลายเดือนก่อน

    dok, kok kepotong

  • @yogiaditia5833
    @yogiaditia5833 4 ปีที่แล้ว

    100%gue bgt 🥺

  • @chawinkrd4428
    @chawinkrd4428 4 ปีที่แล้ว

    Erwin bgt fiuhhh

  • @devapremium6244
    @devapremium6244 3 ปีที่แล้ว

    I'm depressed

  • @unclebernarduncle985
    @unclebernarduncle985 4 ปีที่แล้ว

    Terputus videonya dokter andri

    • @AndriPsikosomatik
      @AndriPsikosomatik  4 ปีที่แล้ว

      memang terputus krn masalah teknis, namun krn sayang jika dibuang akhirnya sy upload jg

  • @IYANKC
    @IYANKC 4 ปีที่แล้ว

    Aduh terputus

    • @AndriPsikosomatik
      @AndriPsikosomatik  4 ปีที่แล้ว

      memang terputus krn masalah teknis, namun krn sayang jika dibuang akhirnya sy upload jg

  • @sofianiamalia6754
    @sofianiamalia6754 4 ปีที่แล้ว

    Doookk... Kok vid nya potek?!?!?! 😲😲😲

  • @fifilia-mn2zg
    @fifilia-mn2zg 4 ปีที่แล้ว

    Waktu tidur brubh btol

  • @ridhotitotito2985
    @ridhotitotito2985 3 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih dok, atas informasinya dan sarannya 🙏

  • @mirna_ya4671
    @mirna_ya4671 4 ปีที่แล้ว +1

    Dokter kalau mau konsultasi apa harus antri dlu, atau tlpon terlebih dahulu?🙏

    • @AndriPsikosomatik
      @AndriPsikosomatik  4 ปีที่แล้ว +1

      Sebaiknya datang langsung sblm jam 08.00 pagi agar mendapatkan antrian

    • @jiantoTato-g6g
      @jiantoTato-g6g 6 หลายเดือนก่อน

      dok saya klo mitak wa nya sampean boleh gk dok

    • @jiantoTato-g6g
      @jiantoTato-g6g 6 หลายเดือนก่อน

      sya mau tanya dok kok saya berebis terus apa di katakan mentel ngedon to dok Tulung di bales ya dok🙏