Как перестать быть жертвой. Психология жертвы
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2018
- Выход из состояния жертвы. Есть люди, которые чувствуют себя жертвой время от времени. Есть те, кто постоянно находятся в униженном состоянии и кругом получает подтверждения, что и пользуются и злоупотребляют. Как защищаться, если ты уже в позиции жертвы?
Этот канал посвящен психологическим вопросам, которые волнуют вас. Прямые трансляции проводятся по средам в 20.00 МСК.
Запись на консультацию: bit.ly/2qOP1hd
Вопрос-ответ от Марии: bit.ly/2HTZsan
Практикум по техникам общения "Золотые слова": da.your-psychology.ru/
Facebook: / psychology.nosova
Инстаграм: / nosovapsy
VK: yourpsycholog
Сайт: www.your-psychology.ru/
На трансляции появилась новая тема, которую можно взять для следующей трансляции: агрессоры, эксплуататоры, преследователи. Те люди, которые ищут своих жертв и не могут без них. Вопрос к вам: интересна ли вам такая тема? Что по ней вы хотели бы узнать?
Тема интересна! Вопрос: как понять, не заблуждаюсь, ли я, в том, что человек действительно ищет жертву?
Преследователь
Очень,все типы. Как распознать? как взаимодействовать? кто они и почему такими стали? Выход из этого состояния? Что можно, что не стоит и почему с ними делать? Как они видят мир и чем отличаються от нормальных? Что они из себя представляют? Признаки и маркеры? Что делать чтобы не воспитать ребенка таким и как не стать или выюраться если это оказался ты? Как взаимодействовать с ними если это те с кем нельязя прервать контакт(родственники, коллеги, босс или нужный человек)?
Очень интересно. Обращаются тираны так только с определенным типом людей или со всеми? Почему человек становится жертвой, совмещается ли любовь и тираническое обращение? Как понять, что ты сам провоцируешь на агрессивное состояние? Есть ли оправдание мужчине, который применяет физическое и психическое насилие к жене?
Была бы Вам очень благодарна за эту тему, Мария.
Преследователи.
Нравится Ваша подача. Такая интеллигентная, добро желательная, заинтересованная. Спасибо за настрой положительный и за искренность. Я Вас прочувствовала
Я рада, что Вам понравилось)
Вы - классная. Я живу в Нью Йорке и вас все время слушаю. Добрая и мудрая Вы. Спасибо
Ник Вуйчич (тот который без рук без ног) рассказывал, что хотел совершить самоубиство, но потом подумал насколько он сделает несчастными своих родителей и не стал совершать этот ужасный поступок. Это я к чему, насколько любовь родных вселяет уверенность , дает энергию и желание жить.
Вы прекрасно и очень интеллигентно рассказываете, сплошное удовольствие слушать. Спасибо, продолжайте, пожалуйста!
Какая же вы умная и мудрая!!! Вы редкость! Просто эксклюзив!! Спасибо, что делитесь знаниями и вразумляете!
Мария , огромная благодарность за трансляции, пожалуйста, продолжайте ❤
интуиция, особенно предохраняющая это наш Ангел Хранитель
Мария, спасибо Вам! Ваши выступления - настоящие откровения.
По жизни сталкиваюсь с препятствиями. Преодолеваю и иду И мне это нравится - преодолевать. Мне иногда говорят , что я гиперактивная. Слушала книгу про гормоны,оказывается от преодоления трудностей выделяются эндорфины - гормоны радости. И всё время хочется повторить это состояние - радости. Таким образом,я заражаюсь от трудностей - это как вечный двигатель. И тут противопоказано состояние жертвы.
Рождаются дети .жить в семье с агрессией это мука тел для детей а ведь дети не выбирают жить в агрессии дети не хотят жить в Агрессии !!!!!!!
«Я в итоге, выберу человека, который подходит мне, потому-что я этого достойна (достоин)» В точку, именно мои мысли и внутреннее убеждение! Иногда, ловила себя на мысли, что может это гордыня, но понимала, что все-таки это норма!) Благодарю, Вас! Все по-полочкам) Надеюсь у меня получится с вами лично проконсультироваться! Может после Нового года, сделаю себе подарок 🎁! Успехов Вам, Мария и здоровья крепкого)
Что касается данной темы.. Понимаете, какая штука: когда такие ситуации происходят 3-4 раза в год,то можно найти в себе силы, уговорить себя, что это временные трудности.
Но когда ВСЯ ЖИЗНЬ с самого детства беспрестанно состоит из таких ситуаций?
Да, начинаешь замечать насколько некоторым все дается легко. И понимаешь, что дело в тебе, в судьбе еще в какой то хр*ни. Представьте, практически все за что берешься встречает вот такое сопротивление, как вы рассказали! Какая психика такое выдержит и какая нервная система.
Если кто то начнет мне втирать, что я не видела процесс достижения цели теми людьми, то я вас умоляю! Мне не пять лет- вижу и знаю о чем говорю. Потому что беседовала не раз с такими людьми.
Такое ощущение,что Вас кто -то запрограмировал😕
Попробуйте настойчиво выискивать и высматривать в своей жизни ситуации когда что-то произошло легко, или хотя бы с наименьшим сопротивлением. Делайте это каждый вечер и записывайте в специальную тетрадь такие маленькие удачи. Нужно каждый вечер записать минимум 5 пунктов. Назовите тетрадь "Дневник моих успехов" Если писать нечего, выискивайте микроскопические удачные моменты за день, или свои совсем малые достижения. Так вы научитесь замечать и концентрироваться на позитивных сторонах жизни. Как бы перепрограммируете свои установки. Через 21 день ежедневной практики количество и качество положительных моментов начнёт постепенно нарастать.
Спасибо, смеялась над вашей ситуацией с поломкой и разрядкой техники)))
Сегодня на вашем стриме как раз во время чтения моего вопроса завис мой новый компьютер , и я долго не могла его включить. Буду пересматривать в записи, чтобы узнать, что же вы мне ответили!
Такие ситуации дают мне заряд бодрости и злости. Я с утроенной силой продолжаю делать начатое. А потом долго смеюсь, когда вспоминаю.
Встречал я в своей жизни благородных женщин. И всех их отличает одно качество. Они осознают в себе ЗЛО. Не в том смысле что, они творят зло и раздоры. Как раз наоборот. Они творят жизнь и благодать. Но творят они его как раз потому, что не дают этому ЗЛУ вырваться. Они милуют и сострадают, они мудры и рациональны и спокойны. Но они всегда знают , что первородное зло сидит глубоко и может вырваться. Одна из них посоветовала мне прочитать в Талмуде место про проклятие Лилит, что очень применимо к нашей ситуации. Это удивительно, как все первородные пороки блестящее и очень символично описаны в древних текстах. Все уже сказано и пересказано тысячи лет назад.
Мария,интересная тема "мать-тиран-агрессор",мать психопат и токсичный человек
Спасибо за идею, тема большая. Подумаю об отдельном видео. Может быть, не одном.
Если у меня несколько дел не получаются , я бросаю, и занимаюсь чем то другим, и говорю себе Не судьба,приедет время и приедет успех.
Мария,ваши видео очень конкретные и поучительные!Храни вас Господь!
У нас получается, что жизнь по второму закону Ньютона"сила действия равна силе противодействия "
ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ😊 МНЕ ИНТЕРЕСНЫ ВАШИ ТЕМЫ И ПРОБЛЕМЫ КОТОРЫЕ ВЫ ПРОРАБАТЫВАЕТЕ.
Спасибо)
Спасибо! Вы так интересно рассказываете и так приятно Вас слушать!
опять пришла к Вам, пересмотрев уже многих русскоязычных психологов или психотерапевтов на ютубе. А своего психолога, вернее психотерапевта в жизни я выбирала по принципу поближе к дому!)))) Получив от своего врача лист с распечаткой адресов и телефонов, начала обзванивать от ближайшего. Мне повезло почти сразу. Но конечно, выбирать по типу не пришлось- как Бог послал!))))
Спасибо Вам. Ваши видео -бальзам на раны!,👍😀🌸
Я сталкивалась по работе с ситуациями когда мне говорили нет это не возможно, тогда я обращаюсь к другому сотруднику, и к третьему ик четвертому и вообщем всегда решаю проблему но я думаю что я научилась этому от психопата с которым я долго жила. Я видела как он всегда всего добивался.
Я то же начала записывать видео но мои проблемы с записыванием видео это сложности собраться я как бы должна ждать вдохновения. Посмотрим как это будет развиваться. Спасибо за рассказ про процесс записи и трудности связанные с этим, очень интересно.
❤ я как раз всегда отмечала, что общего между жертвой, абьюзером! Человеком, который склонен брать кредиты! Игроманом, алкоголиком и так далее! /
Хочу всего и сразу ) с наименьшими усилиями!
Я часто забивала болт… или всегда, когда три-пять раз что-то не так…
СпасиБо Вам Мария.Просто ясно доступно и ложиться на сердце .
На вопрос: ответ- да! Нервы, плачу, замыкаюсь в себе! 😢 Все так как вы описываете!!!!
Спасибо вам, у меня тоже есть такое явление как смотрение на ситуацию с разных углов и изучение разных мнений. Очень хочется быть объективной, надеюсь, что это не прозвучало как некая оценка себя и окружающих, всё время спорю с собой.Я благодарна вам, спасибо, желаю самой радоваться и радовать окружающих, и пусть ваша техника не тревожит вас:)
Приятно слышать Вас. Благодарю
Благодарю!!! Благодарю!!! Благодарю!!!
Я понимала, что либо не стоит идти в этом направлении или понять, где, что не так.
Дорогая редакция 😂😂😂 посмеялась от души.
Очень ценная информация ! Спасибо.
Иногда бывает пора остановиться. Не всегда есть смысл до бесконечности биться туда, где смысла никакого нет.
Я всегда гребла и выгребала из разных ситуаций, покуда у меня оставалось хоть что-то в жизни, что меня воодушевляло. Меня ломали - я выстаивала, меня пытались переделать - я гнулась, а потом распрямлялась и как катапульта отбрасывала таких людей далеко-далеко от себя :-) Но я заметила, что если меня планомерно "вколачивать", то я войду, что называется, "по самую шляпку": сначала отнять одно дорогое, потом - третье, и так далее, покуда у меня ничего не останется. Пятеро родных и близких, здоровье, хобби, работа... У меня нет ощущения жертвы: у меня вообще нет ощущения. Никакого. Я будто и не живу вовсе. Просто в один момент как-то перестала бегать, грести и поплыла по течению с совершенно пустой головой. Из-за отсутствия идей впервые в жизни пошла на приём к психотерапевту, думая, что мне пора уже самой лечить депрессию или ложиться в стационар. А меня там "обозвали" сильным человеком с эмоциональным выгоранием, которое вообще не является психиатрическим заболеванием. Сказали, что я просто устала, и мне надо позволить себе расслабиться. А я не могу :-) Я так не привыкла. Т.е. я по факту сил не имею на то, чтобы что-то делать, но позволить внутренне себе реально бить баклуши просто не могу ("привет" установкам родителей из моего детства, которые внезапно в этот момент поднялись на поверхность из уголков подсознания). Работа с психотерапевтом меня успокоила: лишения цели жизни и её отсутствие на данный момент - это не катастрофа, а повод отвлечься на что-то иное, возможность разрешить себе что-то, что раньше не позволялось собой же. Чистый лист, по сути, а не искаляканный и покрытый наглухо чернилами, как виделось мне. Его иная точка зрения и доброжелательность сняла как-то камень с сердца.
Я знаю, что никто никому ничего не должен, если не было напрямую обещано обратного, просто иногда бывает больно от разочарования в людях, которые доселе меня не видели в состоянии такого упадка сил, и совершенно неожиданным для меня образом реагируют на моё нынешнее состояние. Но у меня откуда-то до сих пор обитает в голове установка, что дружба - это некий идеал, где "друг в беде не бросит, лишнего не спросит"(с) и т.д. по этой замечательной песенке. Я стараюсь быть в меру открытой для близких, поэтому предупреждаю, что со мной сейчас творится что-то не то (опуская подробности, которые их не касаются или на которые они не в силах повлиять), говорю, что можно ожидать от меня и как на это следует реагировать, чтобы совсем всё не испортить. Одни обиделись, что я больше не могу их выслушивать и помогать, приняв моё выгорание за поведение "назло им" (типичные "жертвы"), другие осудили меня (!), третьи просто исчезли, четвёртые пытаются ехать на "мёртвой лошади" (может, знаете индейскую поговорку: "Лошадь сдохла - слезь"), пятые совершенно внезапно приходят со стороны и искренне помогают (приятный шок для меня), шестые всё понимают, но помочь не могут, впрочем, и не множат скорбь, за что я им уже безгранично благодарна. И, знаете, вот те, кто всё ещё пытается получить от меня то, что я уже не могу дать, даже несмотря на моё сопротивление, оставляет у меня ощущение изоляции и беспомощности, будто я через толстое стекло шевелю губами, а они этого не слышат и понимать не хотят. Или не могут. Не знаю. Я растеряна и не понимаю их: с моей точки зрения, всё крайне очевидно, поэтому их упорство я не знаю как воспринимать: как умышленный вред или как искреннюю глупость. В зависимости от этого, я сформулирую моё отношение к этим людям, что снимет с моей души эту тяжесть неопределённости. Вот эта самая тяжесть заставляет меня чувствовать себя жертвой этой неопределённости. А это лишает сил на что-то более важное для меня на перспективу. Т.е. я не ощущаю себя жертвой обстоятельств (тут я считаю себя пострадавшей, но не сломленной - ведь гвоздь он не поломан, он просто вбит не туда по самую шляпку, его можно вытащить целёхоньким и даже непогнутым) или людей (тут я им из оставшегося принципа не могу позволить такой роскоши), но понимаю, что какие-то пробелы в моём понимании мира делают меня уязвимой. Это как что-то аутоимунное типа аллергии, когда реакция неадекватна на некий раздражитель. Моему организму надо наработать новый навык реагирования на такое, чтобы снять остроту восприятия. А как - пока что не знаю... Надеюсь, вы в видео о моей ситуации с товарищем раскроете этот момент и предложите варианты того, как ещё можно на всё это посмотреть :-) Я стараюсь максимально и по существу, как мне видится, дать необходимую информацию о себе. С меня не убудет, но, наверное, кому-то мой опыт будет полезным.
Я сделаю видео по Вашему письму. Возьму его не целиком, только основное, чтобы поместилось в рамках видеоответа.
Психолог Мария Носова , спасибо. Теперь я поняла принцип видеоответов.
Вы знаете, все то что вы описали, происходит и со мной так же. Тоже одни исчезли, с другими я распращалась. Остались единицы с понятием границ. А так то да, нам надо быть разборчивее. Только с Марией я стала кое что понимать.
Миру Мир , покуда в людях ещё остаются силы, они позволяют себе роскошь не особо вникать в то, кто их окружает. Это как корабль, облепленный ракушками. Одна ракушка - ничто в сравнении с ним, но когда их много, то корабль теряет плавучесть и может пойти ко дну, сам того не заметив. Увы, пока человек не научится ощущать тяжесть каждого неподходящего для него человека, он не сможет оценить последствия...
К сожалению для меня или к радости , даже одну ракушку не хочу на себе тащить. Мне понравилось плыть легко и свободно!
Спасибо!
БЛАГОДАРЮ ВАС
Здравствуйте Мария. Мой вопрос: Грань между гордостью и секретом. Часто не понимаю где эта граница.
Я научилась давать отказ, но не пойму почему жертвой для наглости, правонарушений, требования с меня больше чем с других выделяют опять меня. В электричке сказала продавцам билетов, что в нашем вагоне кашляет женщина без маски. Когда говорила немного приспустила свою и попросили надеть маску снова меня, а не её. Как адаптироваться к реальности, когда за опасный вид пристреливают, а за не опасный попадает ни за что?
Да,сталкивалась.тут нужно тщательно подумать
Спасибо🌹
Спасибо ♥️♥️♥️ понятно и глубоко👍👍👍👍
Мария!!! Благодарю вас!!! Вы ангел!!!
Я именно в последние полтора месяца сталкиваюсь с будтто намеренно кем-то созданным мне помеха и. Не сдаюсь, а продолжаю идти к цели. Дойду и достигнув её
Добрый день, мне нужна Ваша помощь, как с Вами связатся
Напишите сюда: your-psychology.ru/contacts/hello
16:03 Да, бывает такое. Прям весь день друг за другом события. Я вначале удивляюсь, да что ж такое? Потом злюсь (ну не может же быть!). А потом смиряюсь, что не сегодня и меняю вид деятельности. Просто переключаюсь
Звук хорош,и красная накидка Ваше хороша Вам.
Мне будет очень интересно послушать об агрессори как с ними взаимодействовать.
16:24 я бы взяла паузу и попробовала бы позже, обычно это помогает и результат бывает потом даже лучше
Спасибо
Мне интересно посмотреть об экскаваторах
Скажите пожалуйста а как мне поступить я не знаю я сейчас в положении жду второго ребенка 38 лет . Я будучи верующей много терплю от всех в первую очередь от мужа: неуважение , холодность, грубость, насмешки, подколы, интимной жизни и вовсе нет в год может 2 раза. Я замечала он относится так не только ко мне а к людям спокойным добрым, тихим. Я его ждала 4 года и вме это время молилась Богу о его освобождении, я практичесски не смотрела телевизор, я не делала того что бы мне помешало молиться, вкушала мало....Хотя ему светило 12 . И чудо случилось, но он не ценить меня вообще я хорошо выглыжу на 25лет Вкусно готовлю всю себя отдаю семьей, отдачи не вижу. За продуктами он пойдет максимум 5 раз в год.Почти все остальное время я должна тоскать тяжести, и мне помогает 5 летний ребенок. Деньги дает не так часто хотя у него есть. Я сейчас не работаю. Он может приходить домой в любое время я ему вроде доверяю скандалы не закатываю, больше времени хочет уделить друзьям а не семье. Я могу быть разной но совесть мне не позволяет быть такой, я знаю что отвечу перед Богом за все. Его родители тоже грубоваты, живут в деревне, свекр мог оскобить жену при всех. Может ему по генам передался такой характер. Но когда на мене женился 2 года был очень внимательным заботливым, а сейчас как будто живу с другим человеком.
Он давно, увы, охладел к вам ..
Пятилетний ребёнок помогает таскать тяжести, чтобы взрослый лодырюга мог вылеживать бока на диване! Как вам не стыдно!!!
Ваш муж знает ,что вы не куда не денетесь будете терпеть поэтому так делает....Желаю вам много сил и здоровья .
Ваш муж нарцисс -абьюзер
Даа было такое, я всегда говорю ну конечно же это же я... Но все равно я что то придумываю и делаю. Но сильно психую
Моя мать ноет как маленький ребёнок, а ещё ухудшелось как мой отец умер , Или вцепится как п' явка Пока кров не высосет не отстанет , я жалею её она женщина в возрасте, у ние Полиатрит
Маме надо дядю найти!
Может быть вы знаете или видели лекции хорошего семейного психолога Сатья Дас.
Много записанных лекций на сайте Статьи, а так же в Ютубе и на канале Статьи.
Надеюсь вам понравится и поможет!
Много отвлеченной от темы информации.
Главная тема прямой трансляции - общение с подписчиками, в этих рамках все соответствует.
@@MariyaNosova Сорри. Не хотела обидеть. Ещё раз извините.
Обожаю людей, которые что-то скажут, а потом под дурачка типа «ой я не хотел обидеть».
А почему «выгода быть жертвой не тема нашего сегодняшнего разговора?» расскажите, пожалуйста! И поподробнее)
Этот разговор был два года назад) Тема раскрывалась для тех, кто хочет выйти из этого состояния, и мы раскрыли то, что успели за отведенное время.
pro agressiu , pozalyista, sdelaite
А если я уже пожилая мне 59, и я не могу жить с этим человеком, он меня не уважает, ничем не помогает, ни в чем не участвует, просто лежит целыми днями и считает, что я его должна его обслуживать. Выгнать, как, он уже старый и больной, жилья у него своего нет, а он у меня прописан. Какой он человек говорит то, что гоняет кошку, ему надо, чтобы она его боялась. И как быть в такой ситуации
Молодая Вы или пожилая - в любом случае идет время Вашей жизни, и только Вам решать, что с этим временем делать.
Зачем тратить СВОЮ единственную жизнь на жилье с мудаком? Судя по описанию, сел на голову уже. Унижать и гнобить-так не старый, а жить самому - старый и больной. Это не жалость к нему, а низкая самооценка. Повышать её-дело сложное, по себе скажу, но освободится от мудака стоит. Пожилая-не пожилая неважно. Вы человек, женщина и достойны хорошего отношения.
Я в 60 пошла учиться в колледж, получила новое образование и поменяла полностью род деятельности). Какая такая пожилая))
Да,точно,я и про вас думала,что пудрите мозги
Очень интересна тема агрессоров, откуда у них столько "смелости" дерзить и хамить незнакомых людей и как постоять за себя?
Агрессия обратная сторона страха чем больше агрессия тем больше страх, таких очень хорошо лечат хорошие люли, несколько раз глотнут кровушки собственной и будут очень тихими.
@@leonjbmisharih1009 прошел год, я тоже прихожу к такому мнению,что сарказм,агрессия - это защитная реакция
Я сталкивались и психовала, истерила. Безысходность и ощущение, что я - бездарь 🤦🏻♀️
Кажется тут из меня пытаются сделать жертву словесного поноса.
Kto vas derzhit...otkluchaytes
Есть такое дело да когда проверяют на прочность показывая тем самым на что они способны что сделают если не будиш им подчинятся и каждый раз это раздрожает неприятно такое осознавать что человек хочет чтобы ты считал ево своим другом.
даже если не справедливо становится на сторону яеловека который не выгоден да и все.Я сама во всем разобралась я знаю никто никому ничего не должен.
И это есть да якобы не желаю тебе зла и при этом постоянно воздействуют своей силой сделаю тото сделаю др.устаеш от этово.
+
Про агрессию расскажите пожалуйста.
Здравствуйте! Я много раз уходила от своего тирана. Но он всегда выслеживает, угрожает и требует денег которые потратил на меня.
Обратитесь в полицию и скажите ему об этом.
Первый начал
Вы начинаете раскрывать тему резко переключаетесь на комментарии мысль уже не о том извените но можно сначало тема а потом работать с комментариями
Я такая вечная жертва. Меня обижают агрессоры,,а я пищу всем по сторонам почему так не справедливо.😁
Китайское качество, надо новую купить 💴
ошиблась на сторону выгодного человека
неполадки, бесконечные поломки и неудачи на ходу... это вас Мария, сглазили!... читайте "Отче наш" или "Да Воскреснет Бог.." ....) ... все "тараканы" расползутся....)
Вот бы так легко все решалось)
ошиблась на сторону выгодного человека