Tu deviens addictif mec, je n'aurais jamais pensé mater les vidéos d'un gars régulièrement, mais la créativité est là et elles sont vraiment intéressantes.Point fort aussi ton humour! Un grand bravo à toi.
J'espère que celle-ci t'a plu et que tu en auras tiré quelque chose d'utile pour toi ! 😃 *N'hésite pas à me partager* ton avis, tes questions et tes envies de vidéo *en commentaires* , j'essaie de répondre à tout le monde dans les 2-3 premiers jours après chaque nouvelle sortie 😊 J'apprécie le temps que tu mets dans ce que je fais, *merci !*
A 4 min 30 chuis d'ac avec toi ma chaine les montages et tt ca prend du tps mais malheureusement moi c pas comme toi g personne quasiment qui regarde mes videos. 😂en tout cas bonne video eric continue 😉😉
@@EricFlag De rien ça fait plaisir de pouvoir te parler en commentaire c'est pas tout les youtubeurs qui font ça. Si jamais tu as envie tu peut aller voir ma vidéo sur le Street workout en tapant mon non sur TH-cam Ps: tu es le meilleur youtubeur de sw je trouve continue !
Tu m'inspires et me motives énormément, ton style de vie et ta façon d'être me font même envie et sincèrement j'ai une grande admiration pour toi. Continue de nous faire tant kiffer comme ça!!
Sacrée routine ! ta force d'esprit est impressionnante. Ta journée à l'air épuisante mais en même tu nous donnes envie de passer les mêmes journées que toi. Finalement, est ce que l'inconfort ne serait pas la meilleur source de motivation ? :)
Comme prévus tu dépasses les 100k abonnés allez ! Come on, j'espère vraiment te voir percer dans le youtube game. Un des seuls TH-camur qui ne raconte pas des ânneries niveau nutrition et pour se muscler.
Ta force mentale, ta positive attitude, tes tuyaux sur la nutrition. (notamment sèche) ... Tes évasions musicales.. Ta simplicité... MERCI de m'inspirer 🙏
J'ai commencer ma première dièt cette année je l'ai commencer en mi avril, tout en allant à la salle tout les matin 5j / 7j et c'est une grande réussite, merci pour tout tes grands conseils j'ai perdu 8 kilos tout en me musclant en quelques mois ! Un grand merci Eric continue comme ça :) !
Au top Éric, le mec dort avec des lunettes ahaha 😂😂. En tout cas félicitation, tu as une facilité à partager des idées et des valeurs qui colle parfaitement aux miennes. Étant moi même coach, je fais aussi des vidéos de street workout, développement personnel et nutrition sur ma chaîne, ça serait énorme de pouvoir faire une collaboration 💪☺️ à bientôt mec continue comme ça ✌️
coucou Eric je suis devenu fan de ta chaîne ne lâche rien, en plus des vidéos et entrainement de qualité tu rajoute la touche d'humour et de sympathie qu'il faut!!! un maximum de GG envoyer de l'île de la réunion
Salut ! Je suis tes vidéos et j'aime toujours la façon très simple et très naturelle avec laquelle tu exposes tes principes, tes entraînements etc... C'est sans chichi et toujours pertinent. Merci à toi pour ton travail. Continue !
Je crois que si je faisais une journée comme eric si strictement je serai ultra gratifié il travaille en travaillant mdrr il se filme entrain de monter une autre vidéo en faisant des fugures magnifiques de ouf en faisant une sèche et en passant une bonne journée avec sa copine... C'est trop beauwww
Ton montage est parfait vraiment je comprends que ça te prenne bcp de temps, j’ai déjà fait un peu de montage donc je m’en rend compte, sinon j’adore ta chaîne et tes vidéos, tu es désormais devenu un de mes incontournables
Merci beaucoup ! 😃 En effet c'est chronophage comme jamais, mais j'aime voir le résultat que j'ai en tête et je ne sais pas m'arrêter avant. Heureusement j'ai de l'aide, on les monte à deux :)
Hello man ! Super cette vidéo, merci pour ton dévouement ! Je trouve fascinant ta volonté qui montre à quel point tes convictions de "qui tu es, qui tu veux devenir" sont l'unique chemin de vie pour toi avant d'en trouver un encore meilleur. Quelle inspiration tu es ! Continue comme ça et je suis certain que tu seras une référence sur TH-cam plus vite que tu ne l'espère et un Exemple d'attitude pour beaucoup comme tu l'es à mes yeux. En te souhaitant le meilleur, à bientôt !
C'est pas ta dernière vidéo, ce n'est pas ta première non plus. Mais j'en regarde beaucoup, je me reprends en main et je te remercie pour ça!! Une vidéo où tu nous montres tes recettes favorites de sèches serait top je pense! Continu comme ça Eric et encore merci!
Un grand merci pour tout ce que tu fais pour nous qui te suivons et pour tous tes conseils que ce soit en sport, nutrition ou encore préparation mental. En tout cas tes conseils me servent bien j'ai déjà bien progresser sachant que je suis parti de zéro et je tente bientôt mon premier muscle up strict. Sur ceux mange bien,dors bien et prends soin de toi. Tcho
Je voulais juste te remercier pour tes vidéos qui m’aident même si j’avoue qu’une hernie discale et le confinement mettent à rude épreuve mon objectif de transformation physique.
Belle vidéo, j'aime bien le format! La musique c'est vraiment utile pour s'évader et changer d'air écouter ou en faire ca aide bien mentalement. Sinon merci encore pour cette vidéo avec le petit entraînement et continue a nous faire de super vidéos! 😉
Franchement super vidéo Eric, tu es une personne super inspirante et c'est cool que tu arrives à gagner ta vie en nous partageant du contenu d'aussi bonne qualité ! Merci et bonne continuation !
Bien stylé, merci pour la vidéo. Je serais intéressé de voir une autre vidéo de ce genre mais quand tu ne seras plus en sèche. Bonne journée à toi et continue 💪
Salut Eric ! :) Super vidéo, c'est vraiment très intéressant comme contenu j'ai vraiment aimé et cela confirme ce que je pensais de toi ! Tu es la première personne sur youtube à qui je me suis abonné tellement j'ai trouvé ta chaîne intelligente, dynamique et différente ! Et là, je crois que c'est ta meilleure vidéo, je trouve même que tu as trouvé ton équilibre entre un naturel marqué et du contenu de grande qualité. Tu parlais sur Instagram de perfection dans tes posts mais, avec cette vidéo, je crois que tu l'as trouvé, vraiment continue. Je pense que ce que tu fais est la meilleure façon d'utiliser TH-cam et les réseaux sociaux ! Ce que tu fais a un impact positif, c'est beau ! En tout cas je me retrouve beaucoup en toi dans ton dev perso et je tenais à te dire que tu es même un exemple parfois, qui m'aide à accélérer et tenir mon engagement et ma discipline ! Alors je te souhaite vivement de réussir tes projets d'entrepreneuriat et de tout casser ! A bientôt, prends soin de toi, ciao ! ;) Louis :)
Tu es hyper motivant , j ai reprit le sport et le cardio il aura 4 semaines lundi et pompes abdos et nutrition depuis deux semaines . Résultat je suis passé de 81;7 kilos à 75;5kg pour 1m83. Apport calorique du jour 2250 pour 140gr de protéines . Le tout en 1 repas . Car je fait le jeune de 24h et j ai poussé un 48h cette semaine avec deux run de 12km à jeun... Mousse au chocolat au tofu essayes c est géant .
Contenu très complet, très bien expliqué, superbe montage , extrêmement motivant, je ne commente jamais mais là ça me paraissait tout naturel, chapeau 👏🏼👏🏼
Très belle vidéo, bien expliquée, bien montée, bref au top. Tu expliques tout ce qu’il faut savoir en sèche et grâce à ton expérience, on comprends rapidement ce que tu nous dit. Ça donne envie de sécher à “ta manière”. Bonne soirée ✌🏻
Petit commentaire avant de regarder ta vidéo, félicitation pour ton évolution sur TH-cam qui t'a quand même amenée à créer des objets à ton nom :) Je trouve ça vraiment cool (intéressant, gratifiant...? Je sais pas quel mot est le plus adapté.) de suivre quelqu'un évoluer comme toi. :) Continue comme ça j'espère que t'iras vraiment loin ;)
Félicitations pour le contenu, le montage, tes idées, ta creativité, ta sincerité, ta motivation contagieuse, , c'est vraiment un plaisir de visionner tes vidéos une par une, merci et surtout continu à faire cela à ta sauce car c'est juste que du bonheur pour nous. 👍💪 🚩
super ta vidéo,toujours bien expliqué, le fond sur musique et la vu sur le lac à ne pas oublié lol.merci à toi de nous faire voyager à travers le sport et la nutrition ..
Bonjour Eric un grand merci pour tout ce que tu fais. J'ai décidé de reprendre mon corps en main depuis peu et ma sèche stagne. Malgré de bons glucides protides et lipides je ne sèche plus. Seulement parce que je ne mangeais pas assez enfin j'espère 😉. Je vais dès aujourd'hui rééquilibrer tout cela. Je ne suis pas un grand adepte des réseaux sociaux mais te suivre est très instructif et plaisant . Merci pour ce que tu fais et ton humour 😉 Tcho Benjamin
Super vidéo vraiment elle est super en terme de contenu de montages, on ne s'ennuie pas donc elle passe super vite, refais des vidéos de ce genre tu gères, merci
Que dire Eric.. Tes vidéos sont de plus en plus travaillées Je suis content d'avoir découvert ta chaîne en même temps que la vidéo sur ton calculateur excel (qui me sert énormément), tu t'es amélioré c'est dingue. Merci à toi et on en veut encoooore des vidéos de ce genre, beaucoup de bonheur et de succès tu le mérites 😇 PS : Réponds moi sur ta dernière vidéo je te parlais de la cryothérapie !! 😂
Yo Eric, j'ai pas tellement l'habitude de regarder des vidéos du genre qui raconte la journée des gens car c'est long et chiant 😂 Mais, ta vidéo est vraiment bien et le montage sur la partie entrainement intérieur/extérieur est dynamique donc ça coupe complètement cette impression de lenteur. Super taff une fois de plus ! 💪
Hello l’ami. J’aime bcp tes vidéos et ta bonne vibe. Deux conseils pour toi: 1- Check les opérations aux laser pour les yeux ça dure moins de 10 mins moins de 3000€ ( remboursé à hauteur de 2000€ pour moi avec ma mutuelle) et surtout tu peux utiliser tes yeux dès le lendemain sans lentilles. 2- Check les capsules non jetable c’est 3 fois moins cher et c’est mieux pour la planète.
J'aime beaucoup ton format de video! Il est intéressant et tu n'imposes pas ton point de vue ce qui nous permet de voir si cela nous convient. J'adore le lien que tu fais entre le mental et le physique!! Je te laisse deux petits sujets en suggestion : Raw food diet / Plan spirituel et énergie KEEP UP THE GOOD WORK! :D
le jeune intermittent ça fait rêver mais ça marche pas pour tout le monde attention! J'ai essayé de m'entrainer une fois a jeun et je le referais plus jamais! j'avais beaucoup moins de force et j'ai pas pu finir ma seance de muscu, javais la tete qui tournait etc. Point positif: vers midi mon ventre bouillonnait comme un volcan du coup ça rendait le repas beaucoup plus satisfaisant. Le probleme c'est que pour caler toutes mes calories de la journée dans lapres midi/soirée ça me faisait des repas énormes qui m'assomaient pour digérer, et je suis pas gros pourtant. A part ça le decor avec les montagnes en arriere plan cest tres beau!!!
excellente vidéo ! contenu de qualité comme d'habitude On aimerait bien voir plus de street workout style tuto -> genre les figures de freestyle par exemple ^^
Je trouve que cest excellent la une piere deux coups tu seches et tu jeûnes avec un seul repas cest le top ça te permettra de rajeunir tes cellules et ton système digestif
T'es vidéos sont toujours au top, a chaque vidéo je suis plus motivé a me bouger et c'est vraiment agréable ! :) J'ai repris le sport y'a quelque mois grace a toi, j'ai reussi a fondre un peu ( 74->69kg), j'ai pris des épaules, des pecs etc... Y'a quelques moments d'oublies mais t'es vidéos font offices de rappels ! Continue Eric t'es au top l'ami !
Super vidéo j'ai adoré du début à la fin. Ton montage est aussi très bien fait et tes figures sont super impressionnantes. Tu joue super bien au piano. Ça m'a envie de reprendre la flûte traversière 😊 Bon courage pour la suite 😄
J'ai découvert ta chaine récemment et tes vidéos sont superbes , toujours très intéressantes, tu expliques parfaitement et t'as l'air d'un gars archi cool ça fait plaisir à regarder en plus ça se voit que tu aimes ce dont tu parles et que tu sais vraiment de quoi tu parles. :) 👍🏾
suggestion de vidéo : dans la plupart de tes vidéos tu portes une grande attention à l'optimisation du temps, ne pas en perdre inutilement, prioriser de façon rationnelle les activités pour ne se concentrer que sur celles que tu juges bénéfiques, etc... c'est très inspirant alors pourquoi ne pas réunir toutes tes astuces (comme ici manger 1x/jour et cuisiner certains aliments à l'avance pour optimiser les jours suivants) dans une vidéo dédiée à cette thématique ? par exemple comment passer moins de temps sur les réseaux tout en restant connecté ? comment faire un maximum de choses "utiles" sans négliger les activités de plaisir/détente indispensables mais qui peuvent sembler "inutiles" quand on a un rythme très actif ? comment jongler efficacement entre le besoin 'infini" de temps pour soi et le temps qu'il faut aussi donner aux autres (à sa copine par exemple ahah) afin d'entretenir des relations satisfaisantes ? etc / un grand bravo pour la qualité de tes vidéos, de tes conseils, et pour ton attitude aussi apaisante que motivante !
Merci beaucoup pour la suggestion, cest pas une mauvaise idée, même si jai peur de passer pour un maniaque du temps si jen fais une vidéo haha 😁 Merci beaucoup pour ton commentaire en tout cas :))
Piano, ahhh j'adore 😅 J'en jouais aussi avant mais je ne trouve plus le temps avec mes 2 princesses maintenant 😊 Famille mari boulot sport c'est déjà pas évident de tout casé J'apprécie bcp ta "sensibilité " bcp devrait en prendre de la graine . Ne pas vouloir cacher cette partie de vous messieurs et je parle aussi pour le mien 😉🥰
Elle est vraiment magnifique cette vidéo.....t'as super bien évolué dans la qualité du montage ( Même si de base c etait déjà bien ). Ça doit être ma meilleure vidéo de TH-cam.
Vidéo super comme d'hab, avec un sacré entrainement! Bon, si tu aimes vraiment le café, quand tu le peux, prends toi une machine à grain! Ça change la vie !
Pour moi, l'une des meilleures vidéos de ta chaîne je te regarde depuis le début et à travers cette vidéo tu as su transmettre beaucoup d'ondes positives, je n'ai pas pu m’empêcher d'ailleurs de jouer du piano et de m’entraîner devant ta vidéo mdr
Ouhh, du Beethov, encore du Beethov, et un final sur du Einaudi, mec, t'es un bon ! Sport et musique dans un endroit où il fait + que bon vivre, voilà tout simplement une vision incroyable de ce que peut être le "bonheur" ! Merci pour l'idée de faire des équilibres au bord de lac, ça me donne envie d'aller en faire sur la plage à San Francisco ;))) Take care and keep going!
C'est vraiment très interresant ce que tu fais sur ytb ! Hate d'être un peu plus agé pour m'organiser comme toi ! Au passage ta copine est hyper belle !
Trop beau quand tu joue du piano. Y’a quelques temps je savais jouer les 7 pages de moonlight et c’était trop bien , mais mtn j’ai pas le temps pour le réapprendre
Bravo super vidéo, mieux qu’une série netflix! Très instructif ca permet de comparer nos routines avec la tienne et voir pourquoi ca marche ou pas chez nous! Continue 👌🏼
Salut Éric, comment tu vas ? Je me demandais si chiquer c'était mauvais, tu m'as motivée à me remettre au sport plus intensivement et je suis contente du résultat alors merci beaucoup pour ça et bonne continuation ✔️😊
Super vidéo et très inspirant! J’adore ce que tu fais. J’essaie de me motiver pour perdre du poids et me sentir mieux et tu m’aides beaucoup!! Thanks a lot.
Je ne me lasse jamais de tes vidéos je les regarde encore et encore ! Je vais commencer le jeun intermittent car j’ai eu des petits soucis dans ma vie et j’ai pris du poids, fini mes abdos saillants depuis un moment 😫🤧 ps ; on attend toujours de pouvoir commander des petites barrette de workout
Salut Éric j'ai vraiment aimé ta vidéo ça va bien m'aider à poser plus ma sèche pour perdre encore. J'aime vraiment ce que tu fais c est très instructif. Merci beaucoup tes conseils m'aide vachement
salut Eric je découvre tes vidéos seulement ajd et ca me parle bcp, je vais m'y intéresser de + près pr m'aider a retrouver une hygiene de vie décente (à commencer par mon caddie de courses), et une forme physique convenable. Continue ton travail j'aime bcp ce que tu fais - Bonne continuation et à bientôt =)
Enfin une très bonne vidéo qui explique bien la sèche ! Depuis le temps que j'en cherchais une 😊 (PS: ne le prend pas mal mais tu as une femme magnifique 😉 qui se ressemble s'assemble lol) Bonne continuation à toi
Bien joué Eric, moi pareil jeune intermittent mais aussi par obligation sinon je prend vite, ça doit être génétique, 1,84 m pour 86 kg, j'ai encore pas mal a perdre (46ans) mais bon je desepere pas, surtout depuis ces derniers temps vendredi jai perdu 2kg en un mois, balance hosto, content, jai déjà perdu 6 kg mais repris au plus vite, par contre toujours du mal a dormir, mais travaillant de nuit, c'est dure, obliger de prendre un somnifère merci en tous cas pour tes videos, cest un gros moteur de motivation pour moi..et pense pas être le seul merci a toi continue
Gad Elmaleh a inventé un personnage qui s'appelle Le Blond, c un gars au train de vie parfait, wola Eric est cet homme
Trop 😂
@@FloENT bah ducp il existe déjà 😂
@@marloumousakin Il faisait référence à copycomic
LOOOOOOOOOOOL mort de rire
Gad et le malais n'a rien inventé.
Il a tout copié.
Tu deviens addictif mec, je n'aurais jamais pensé mater les vidéos d'un gars régulièrement, mais la créativité est là et elles sont vraiment intéressantes.Point fort aussi ton humour! Un grand bravo à toi.
Merci beaucoup Thomas, ça me fait plaisir ! :))
Je suis d'accord. Il est hyper positif. Un vrai motivateur. Sympathique et naturel ce qui fait son point fort 👍
J'espère que celle-ci t'a plu et que tu en auras tiré quelque chose d'utile pour toi ! 😃 *N'hésite pas à me partager* ton avis, tes questions et tes envies de vidéo *en commentaires* , j'essaie de répondre à tout le monde dans les 2-3 premiers jours après chaque nouvelle sortie 😊
J'apprécie le temps que tu mets dans ce que je fais, *merci !*
Tu mets du café dans ton sucre?
oui! enfin la routine pull !!!
@@antoinedocteur2535 ouais 😃
A 4 min 30 chuis d'ac avec toi ma chaine les montages et tt ca prend du tps mais malheureusement moi c pas comme toi g personne quasiment qui regarde mes videos. 😂en tout cas bonne video eric continue 😉😉
Tu manges la peau ? Moi pas elle est pleine de pesticides avant mes entraînements et ap d'ailleurs
Je trouve qu il y a une magnifique progression dans le montage Éric flag bien joué et force à ta chaîne TH-cam 💪👍
Merci beaucoup ! 😃
Et merci à mon monteur Clément, avec lequel on se partage le boulot, notamment sur les grosses vidéos comme celle-ci :)
@@EricFlag De rien ça fait plaisir de pouvoir te parler en commentaire c'est pas tout les youtubeurs qui font ça. Si jamais tu as envie tu peut aller voir ma vidéo sur le Street workout en tapant mon non sur TH-cam
Ps: tu es le meilleur youtubeur de sw je trouve continue !
J’adore les formats informels que tu nous fais, continue à en faire de temps en temps!!! :)
Merci beaucoup ! 😃
J'en ai l'intention, ça me plait aussi :)
@@EricFlag Où tu as acheté la balance pour peser tes aliments ?
Tu m'inspires et me motives énormément, ton style de vie et ta façon d'être me font même envie et sincèrement j'ai une grande admiration pour toi. Continue de nous faire tant kiffer comme ça!!
Sacrée routine ! ta force d'esprit est impressionnante. Ta journée à l'air épuisante mais en même tu nous donnes envie de passer les mêmes journées que toi. Finalement, est ce que l'inconfort ne serait pas la meilleur source de motivation ? :)
Comme prévus tu dépasses les 100k abonnés allez ! Come on, j'espère vraiment te voir percer dans le youtube game. Un des seuls TH-camur qui ne raconte pas des ânneries niveau nutrition et pour se muscler.
Merci beaucoup, ça fait très plaisir à lire ! 😃
Ta force mentale, ta positive attitude, tes tuyaux sur la nutrition. (notamment sèche) ... Tes évasions musicales.. Ta simplicité... MERCI de m'inspirer 🙏
Mon plaisir ! :)
J'ai commencer ma première dièt cette année je l'ai commencer en mi avril, tout en allant à la salle tout les matin 5j / 7j et c'est une grande réussite, merci pour tout tes grands conseils j'ai perdu 8 kilos tout en me musclant en quelques mois ! Un grand merci Eric continue comme ça :) !
Au top Éric, le mec dort avec des lunettes ahaha 😂😂. En tout cas félicitation, tu as une facilité à partager des idées et des valeurs qui colle parfaitement aux miennes. Étant moi même coach, je fais aussi des vidéos de street workout, développement personnel et nutrition sur ma chaîne, ça serait énorme de pouvoir faire une collaboration 💪☺️ à bientôt mec continue comme ça ✌️
Tout ce que tu fais est super
C’est dingue ça me motive de fou
Merci beaucoup
Merci à toi :))
Enfete Eric c'est le mec parfait xD
coucou Eric je suis devenu fan de ta chaîne ne lâche rien, en plus des vidéos et entrainement de qualité tu rajoute la touche d'humour et de sympathie qu'il faut!!! un maximum de GG envoyer de l'île de la réunion
Merci beaucoup Elio ça fait plaisir ! 😃
Super vidéo Éric, d'autres vidéos du même style avec plaisir !
Salut ! Je suis tes vidéos et j'aime toujours la façon très simple et très naturelle avec laquelle tu exposes tes principes, tes entraînements etc... C'est sans chichi et toujours pertinent. Merci à toi pour ton travail. Continue !
Merci de partager ça ! On se rend mieux compte de ta vie :-) vivement les résultats dû transformation challenge !
Merci Thomas ! Je me réjouis de voir ça aussi !😃
Moi j'aime trop bien Eric ,a chaque fois que je le regarde il partage c genre de truc qu'on aime.continue comme ça merci d'avance
Je crois que si je faisais une journée comme eric si strictement je serai ultra gratifié il travaille en travaillant mdrr il se filme entrain de monter une autre vidéo en faisant des fugures magnifiques de ouf en faisant une sèche et en passant une bonne journée avec sa copine... C'est trop beauwww
Ton montage est parfait vraiment je comprends que ça te prenne bcp de temps, j’ai déjà fait un peu de montage donc je m’en rend compte, sinon j’adore ta chaîne et tes vidéos, tu es désormais devenu un de mes incontournables
Merci beaucoup ! 😃 En effet c'est chronophage comme jamais, mais j'aime voir le résultat que j'ai en tête et je ne sais pas m'arrêter avant. Heureusement j'ai de l'aide, on les monte à deux :)
Hello man ! Super cette vidéo, merci pour ton dévouement !
Je trouve fascinant ta volonté qui montre à quel point tes convictions de "qui tu es, qui tu veux devenir" sont l'unique chemin de vie pour toi avant d'en trouver un encore meilleur. Quelle inspiration tu es !
Continue comme ça et je suis certain que tu seras une référence sur TH-cam plus vite que tu ne l'espère et un Exemple d'attitude pour beaucoup comme tu l'es à mes yeux.
En te souhaitant le meilleur, à bientôt !
Merci beaucoup pour ton message, ça me touche beaucoup et me motive encore plus à continuer ce que j'ai commencé :)
Vidéo au top ! C’est dingue comme tu as progressé en street workout je trouve ! 💪🏻😄
Haha merci, j'ai plutôt tendance à trouver que j'ai stagné cette dernière année, mais depuis il y a 3 ans c'est clair 😁
Conseil: essaie les écouteurs connectés sans fil bluetooth, c'est plus pratique que les écouteurs en fils pour le sport !
Un gros big up du maroc... C'est fou ce que tes vidéos me boostent !
Merci beaucoup ! 😃
Yeeeesss, vidéo du bro, best day of the week!! Loved it man! 💪❤😘
Haha merci bro 😘
C'est pas ta dernière vidéo, ce n'est pas ta première non plus. Mais j'en regarde beaucoup, je me reprends en main et je te remercie pour ça!! Une vidéo où tu nous montres tes recettes favorites de sèches serait top je pense! Continu comme ça Eric et encore merci!
Un grand merci pour tout ce que tu fais pour nous qui te suivons et pour tous tes conseils que ce soit en sport, nutrition ou encore préparation mental. En tout cas tes conseils me servent bien j'ai déjà bien progresser sachant que je suis parti de zéro et je tente bientôt mon premier muscle up strict. Sur ceux mange bien,dors bien et prends soin de toi. Tcho
Avec plaisir François, le but cest que ça serve :)
Je voulais juste te remercier pour tes vidéos qui m’aident même si j’avoue qu’une hernie discale et le confinement mettent à rude épreuve mon objectif de transformation physique.
Génial ta vidéo, comme d’habitude !
Celle là je l’attendais avec impatience !!😁
Super content si elle n'a pas déçu ! 😃
Belle vidéo, j'aime bien le format! La musique c'est vraiment utile pour s'évader et changer d'air écouter ou en faire ca aide bien mentalement. Sinon merci encore pour cette vidéo avec le petit entraînement et continue a nous faire de super vidéos! 😉
Franchement super vidéo Eric, tu es une personne super inspirante et c'est cool que tu arrives à gagner ta vie en nous partageant du contenu d'aussi bonne qualité ! Merci et bonne continuation !
Merci à toi ! :))
J'aime vraiment beaucoup me poser sur tes vidéos c'est dingue et ça motive énormement, continue de produire le contenu aussi bon ! :)
Merci beaucoup !! 😊
Salut Eric heureux de te revoir aujourd'hui je jeune comme toi que de l'eau après une semaine de no control alimentaire;bonne chance à toi
Des vidéos qui envoient des good vibes et donnent plein de motivation pour prendre soin de soi et être productif 👍
Bien stylé, merci pour la vidéo.
Je serais intéressé de voir une autre vidéo de ce genre mais quand tu ne seras plus en sèche.
Bonne journée à toi et continue 💪
Au top j’aime ton implication et ton travail dans tes vidéos merci beaucoup
Mon plaisir, merci !! 😃
Ce que j'aime chez Eric c'est son honnêteté
Salut Eric ! :)
Super vidéo, c'est vraiment très intéressant comme contenu j'ai vraiment aimé et cela confirme ce que je pensais de toi !
Tu es la première personne sur youtube à qui je me suis abonné tellement j'ai trouvé ta chaîne intelligente, dynamique et différente !
Et là, je crois que c'est ta meilleure vidéo, je trouve même que tu as trouvé ton équilibre entre un naturel marqué et du contenu de grande qualité.
Tu parlais sur Instagram de perfection dans tes posts mais, avec cette vidéo, je crois que tu l'as trouvé, vraiment continue.
Je pense que ce que tu fais est la meilleure façon d'utiliser TH-cam et les réseaux sociaux ! Ce que tu fais a un impact positif, c'est beau ! En tout cas je me retrouve beaucoup en toi dans ton dev perso et je tenais à te dire que tu es même un exemple parfois, qui m'aide à accélérer et tenir mon engagement et ma discipline ! Alors je te souhaite vivement de réussir tes projets d'entrepreneuriat et de tout casser !
A bientôt, prends soin de toi, ciao ! ;)
Louis :)
Tu es hyper motivant , j ai reprit le sport et le cardio il aura 4 semaines lundi et pompes abdos et nutrition depuis deux semaines . Résultat je suis passé de 81;7 kilos à 75;5kg pour 1m83. Apport calorique du jour 2250 pour 140gr de protéines . Le tout en 1 repas .
Car je fait le jeune de 24h et j ai poussé un 48h cette semaine avec deux run de 12km à jeun...
Mousse au chocolat au tofu essayes c est géant .
Yes! Génial Éric, super intéressant! 😉
Merci beaucoup ! 😃
Contenu très complet, très bien expliqué, superbe montage , extrêmement motivant, je ne commente jamais mais là ça me paraissait tout naturel, chapeau 👏🏼👏🏼
Excellente vidéo, impressionné par les figures, grosse force à toi 💪
Les abonnés grimpent de plus en plus vite c’est super satisfaisant de voir que le travail paye !
Je suis d'accord, merci ! :)
Très belle vidéo, bien expliquée, bien montée, bref au top. Tu expliques tout ce qu’il faut savoir en sèche et grâce à ton expérience, on comprends rapidement ce que tu nous dit. Ça donne envie de sécher à “ta manière”. Bonne soirée ✌🏻
Petit commentaire avant de regarder ta vidéo, félicitation pour ton évolution sur TH-cam qui t'a quand même amenée à créer des objets à ton nom :) Je trouve ça vraiment cool (intéressant, gratifiant...? Je sais pas quel mot est le plus adapté.) de suivre quelqu'un évoluer comme toi. :)
Continue comme ça j'espère que t'iras vraiment loin ;)
Merci énormément Maxime, ça me fait hyper plaisir à lire, et comme toi j'ai du mal à trouver les mots :))
excellente vidéo juste excellente j'ai adoré et sa ma inspiré beaucoup donc un énorme merci pour tout ton travail et ton partage
J’adore t’es vidéo c’est clairement les meilleurs de TH-cam sur le street merci 😊 PS. J’essaye d’avoir mon front lever
Merci beaucoup ! 😃
Tu l'auras avec la persévérance nécessaire haha, je parle par expérience ;)
Vidéo toujour intéressante rentabilisé en fesans la vaisselle et merci pour les livre vais jeter à oeil à se que j ais pas
Félicitations pour le contenu, le montage, tes idées, ta creativité, ta sincerité, ta motivation contagieuse, , c'est vraiment un plaisir de visionner tes vidéos une par une, merci et surtout continu à faire cela à ta sauce car c'est juste que du bonheur pour nous.
👍💪 🚩
We are watching your videos from dubai, keep up
Haha thanks so much !! 😃🔥
Superbe vidéo
Je l'ai pas encore vu mais j'ai déjà liké car ses videos sont tjs cools et complètes
Haha merci ! 😁
super ta vidéo,toujours bien expliqué, le fond sur musique et la vu sur le lac à ne pas oublié lol.merci à toi de nous faire voyager à travers le sport et la nutrition ..
Bonjour Eric un grand merci pour tout ce que tu fais. J'ai décidé de reprendre mon corps en main depuis peu et ma sèche stagne. Malgré de bons glucides protides et lipides je ne sèche plus. Seulement parce que je ne mangeais pas assez enfin j'espère 😉. Je vais dès aujourd'hui rééquilibrer tout cela. Je ne suis pas un grand adepte des réseaux sociaux mais te suivre est très instructif et plaisant . Merci pour ce que tu fais et ton humour 😉
Tcho
Benjamin
Rien de spécial à dire à part que j'adore tes vidéos elles sont super intéressantes, tu m'as motivée à entamer ma sèche 💪
Avec plaisir ! Merci à toi :)
Super vidéo vraiment elle est super en terme de contenu de montages, on ne s'ennuie pas donc elle passe super vite, refais des vidéos de ce genre tu gères, merci
Merci beaucoup Leo ! 😃
La qualité de tes vidéo/montage est devenu impressionnante ! Le son pendant tes figures à l'extérieur est louuuuurd .
Que dire Eric.. Tes vidéos sont de plus en plus travaillées
Je suis content d'avoir découvert ta chaîne en même temps que la vidéo sur ton calculateur excel (qui me sert énormément), tu t'es amélioré c'est dingue.
Merci à toi et on en veut encoooore des vidéos de ce genre, beaucoup de bonheur et de succès tu le mérites 😇
PS : Réponds moi sur ta dernière vidéo je te parlais de la cryothérapie !! 😂
Yo Eric, j'ai pas tellement l'habitude de regarder des vidéos du genre qui raconte la journée des gens car c'est long et chiant 😂 Mais, ta vidéo est vraiment bien et le montage sur la partie entrainement intérieur/extérieur est dynamique donc ça coupe complètement cette impression de lenteur. Super taff une fois de plus !
💪
Merci beaucoup Fabrice :))
Très bon vlog de qualité !
je valide ta photo de profil spece de clachur
Merci beaucoup ! 😃
@@Lecommentateur472 hahaha la segpa army est partout queutard!
Hello l’ami. J’aime bcp tes vidéos et ta bonne vibe. Deux conseils pour toi:
1- Check les opérations aux laser pour les yeux ça dure moins de 10 mins moins de 3000€ ( remboursé à hauteur de 2000€ pour moi avec ma mutuelle) et surtout tu peux utiliser tes yeux dès le lendemain sans lentilles.
2- Check les capsules non jetable c’est 3 fois moins cher et c’est mieux pour la planète.
Toujours aussi top !
Merci pour le partage de connaissances
Mon plaisir ! :))
J'aime beaucoup ton format de video! Il est intéressant et tu n'imposes pas ton point de vue ce qui nous permet de voir si cela nous convient. J'adore le lien que tu fais entre le mental et le physique!! Je te laisse deux petits sujets en suggestion : Raw food diet / Plan spirituel et énergie KEEP UP THE GOOD WORK! :D
le jeune intermittent ça fait rêver mais ça marche pas pour tout le monde attention!
J'ai essayé de m'entrainer une fois a jeun et je le referais plus jamais! j'avais beaucoup moins de force et j'ai pas pu finir ma seance de muscu, javais la tete qui tournait etc. Point positif: vers midi mon ventre bouillonnait comme un volcan du coup ça rendait le repas beaucoup plus satisfaisant. Le probleme c'est que pour caler toutes mes calories de la journée dans lapres midi/soirée ça me faisait des repas énormes qui m'assomaient pour digérer, et je suis pas gros pourtant.
A part ça le decor avec les montagnes en arriere plan cest tres beau!!!
excellente vidéo ! contenu de qualité comme d'habitude
On aimerait bien voir plus de street workout style tuto -> genre les figures de freestyle par exemple ^^
Merci beaucoup ! 😃¨
Je comprends, mais le freestyle n'est malheureusement pas ma spécialité, je vais voir ce que je peux faire...
Je trouve que cest excellent la une piere deux coups tu seches et tu jeûnes avec un seul repas cest le top ça te permettra de rajeunir tes cellules et ton système digestif
T'es vidéos sont toujours au top, a chaque vidéo je suis plus motivé a me bouger et c'est vraiment agréable ! :)
J'ai repris le sport y'a quelque mois grace a toi, j'ai reussi a fondre un peu ( 74->69kg), j'ai pris des épaules, des pecs etc...
Y'a quelques moments d'oublies mais t'es vidéos font offices de rappels !
Continue Eric t'es au top l'ami !
Avec grand plaisir, bravo à toi surtout !! 😃
Super vidéo j'ai adoré du début à la fin. Ton montage est aussi très bien fait et tes figures sont super impressionnantes. Tu joue super bien au piano. Ça m'a envie de reprendre la flûte traversière 😊
Bon courage pour la suite 😄
Merci beaucoup ça fait super plaisir à lire ! 😃
J'ai découvert ta chaine récemment et tes vidéos sont superbes , toujours très intéressantes, tu expliques parfaitement et t'as l'air d'un gars archi cool ça fait plaisir à regarder en plus ça se voit que tu aimes ce dont tu parles et que tu sais vraiment de quoi tu parles. :) 👍🏾
suggestion de vidéo : dans la plupart de tes vidéos tu portes une grande attention à l'optimisation du temps, ne pas en perdre inutilement, prioriser de façon rationnelle les activités pour ne se concentrer que sur celles que tu juges bénéfiques, etc... c'est très inspirant alors pourquoi ne pas réunir toutes tes astuces (comme ici manger 1x/jour et cuisiner certains aliments à l'avance pour optimiser les jours suivants) dans une vidéo dédiée à cette thématique ? par exemple comment passer moins de temps sur les réseaux tout en restant connecté ? comment faire un maximum de choses "utiles" sans négliger les activités de plaisir/détente indispensables mais qui peuvent sembler "inutiles" quand on a un rythme très actif ? comment jongler efficacement entre le besoin 'infini" de temps pour soi et le temps qu'il faut aussi donner aux autres (à sa copine par exemple ahah) afin d'entretenir des relations satisfaisantes ? etc / un grand bravo pour la qualité de tes vidéos, de tes conseils, et pour ton attitude aussi apaisante que motivante !
Merci beaucoup pour la suggestion, cest pas une mauvaise idée, même si jai peur de passer pour un maniaque du temps si jen fais une vidéo haha 😁
Merci beaucoup pour ton commentaire en tout cas :))
C' est parfait ,c'est encourageant pour la musculation et la nutrition
Piano, ahhh j'adore 😅
J'en jouais aussi avant mais je ne trouve plus le temps avec mes 2 princesses maintenant 😊
Famille mari boulot sport c'est déjà pas évident de tout casé
J'apprécie bcp ta "sensibilité " bcp devrait en prendre de la graine .
Ne pas vouloir cacher cette partie de vous messieurs et je parle aussi pour le mien 😉🥰
Haha merci beaucoup Lucie, j'apprécie énormément :)
Elle est vraiment magnifique cette vidéo.....t'as super bien évolué dans la qualité du montage ( Même si de base c etait déjà bien ). Ça doit être ma meilleure vidéo de TH-cam.
Merci beaucoup Romain ! 😃
Vidéo de qualité, toujours agréable à regarder!
Vidéo super comme d'hab, avec un sacré entrainement! Bon, si tu aimes vraiment le café, quand tu le peux, prends toi une machine à grain! Ça change la vie !
Super vidéo trop cool le piano
Video vraiment agréable, chill, posé, bien pensé, filmé et monté ! Good job buddy👌🏼🔥
Pour moi, l'une des meilleures vidéos de ta chaîne je te regarde depuis le début et à travers cette vidéo tu as su transmettre beaucoup d'ondes positives, je n'ai pas pu m’empêcher d'ailleurs de jouer du piano et de m’entraîner devant ta vidéo mdr
Haha merci beaucoup, super content si ça t'a autant plu !! 😃
Ouhh, du Beethov, encore du Beethov, et un final sur du Einaudi, mec, t'es un bon ! Sport et musique dans un endroit où il fait + que bon vivre, voilà tout simplement une vision incroyable de ce que peut être le "bonheur" ! Merci pour l'idée de faire des équilibres au bord de lac, ça me donne envie d'aller en faire sur la plage à San Francisco ;))) Take care and keep going!
Le montage est incroyable, utiliser comme musique ce que tu joue au piano est grave cool ! continue comme ça !
Merci beaucoup ! 😃
Merci, les conseils sont clairs et c'est super bien présenté
Tes vidéos sont justes génial, continue :)
Merci beaucoup ! 😃
Je découvre ton univers et la sérénité que tu dégages me booste et me fais dire que rien nest impossible faut juste s'accrocher ps je suis un runner
Je pense que cette conclusion est totalement vraie ! ;)
C'est vraiment très interresant ce que tu fais sur ytb ! Hate d'être un peu plus agé pour m'organiser comme toi ! Au passage ta copine est hyper belle !
Trop beau quand tu joue du piano. Y’a quelques temps je savais jouer les 7 pages de moonlight et c’était trop bien , mais mtn j’ai pas le temps pour le réapprendre
ALLLLEEEEEEEEE!! Une vidéo du Flag :)
Bravo super vidéo, mieux qu’une série netflix! Très instructif ca permet de comparer nos routines avec la tienne et voir pourquoi ca marche ou pas chez nous! Continue 👌🏼
Merci beaucoup ! 😃
Super vidéo comme depuis toujours !😁
Merci beaucoup ! 😃^^
Salut Éric, comment tu vas ? Je me demandais si chiquer c'était mauvais, tu m'as motivée à me remettre au sport plus intensivement et je suis contente du résultat alors merci beaucoup pour ça et bonne continuation ✔️😊
1 Lau oui c’est mauvais
Super vidéo et très inspirant! J’adore ce que tu fais. J’essaie de me motiver pour perdre du poids et me sentir mieux et tu m’aides beaucoup!! Thanks a lot.
Je ne me lasse jamais de tes vidéos je les regarde encore et encore ! Je vais commencer le jeun intermittent car j’ai eu des petits soucis dans ma vie et j’ai pris du poids, fini mes abdos saillants depuis un moment 😫🤧 ps ; on attend toujours de pouvoir commander des petites barrette de workout
Merci beaucoup ! 😃
Les barres viennent de sortir !! 🔥 : www.amazon.fr/dp/B07TXKFJKH?ref=myi_title_dp
Salut Éric j'ai vraiment aimé ta vidéo ça va bien m'aider à poser plus ma sèche pour perdre encore. J'aime vraiment ce que tu fais c est très instructif. Merci beaucoup tes conseils m'aide vachement
Avec plaisir 😃
Quel exemple 💪 Dire que trois quarts des gens de notre génération sont accros à la télé réalité et au mcdo 😪
Super vidéo Éric... Merci pour ta sincérité et ta simplicité 👌🙏
Merci à toi Alban :))
vraiment bien t'es vidéo toujours un kiff de les regarder
salut Eric je découvre tes vidéos seulement ajd et ca me parle bcp, je vais m'y intéresser de + près pr m'aider a retrouver une hygiene de vie décente (à commencer par mon caddie de courses), et une forme physique convenable. Continue ton travail j'aime bcp ce que tu fais - Bonne continuation et à bientôt =)
Yes my man! Bien cool cette vidéo! Il faut qu'on se fasse une séance street ensemble en Suisse cet été !
Merci Quentin ! 😃
C'est clair, si tu passe par là avant que je parte à Malte :)
Super vidéo. Une vraie série dont on a envie de voir les épisodes suivants. 😂😜😘
Ta vidéo m'a beaucoup appris et je regarde ta vidéo en 2021💪
Enfin une très bonne vidéo qui explique bien la sèche ! Depuis le temps que j'en cherchais une 😊
(PS: ne le prend pas mal mais tu as une femme magnifique 😉 qui se ressemble s'assemble lol)
Bonne continuation à toi
Merci beaucoup Julien ! 😃^^
Bien joué Eric, moi pareil jeune intermittent mais aussi par obligation sinon je prend vite, ça doit être génétique, 1,84 m pour 86 kg, j'ai encore pas mal a perdre (46ans) mais bon je desepere pas, surtout depuis ces derniers temps
vendredi jai perdu 2kg en un mois, balance hosto, content, jai déjà perdu 6 kg mais repris au plus vite, par contre toujours du mal a dormir, mais travaillant de nuit, c'est dure, obliger de prendre un somnifère
merci en tous cas pour tes videos, cest un gros moteur de motivation pour moi..et pense pas être le seul
merci a toi continue