무즙 무쥬스 당장 해먹어야 겠습니다 이렇게 좋은 점이 많다는거 첨 알았습니다ㅠ 식초 한 방울도 넣어서 마셔도 좋다니 우리집에 너무나 꼭 필요한 건강 정보 정말 너무 너무 고맙습니다 세젤예박사님 늘 건강 안전 잘 챙기시고 행운 가득한 날들 되시고 자자손손 복 많이 받으십시요 무도 쥬스나 즙으로 먹을수 있다니...🙏🙇♀️👍
박사님 반갑습니다^^ 무우가 우리 신체 여러곳에 엄청 좋은일을 하는군요^^특히 당뇨 말씀이 가장 맘을 기쁘게 하네요^^더구나 올해는 가격대까지 착해서 무우생체 깍두기 석박지 총각김치 이름붙은 무우 반찬은 다 해놨는데^^ 다른 창에서 박사님 무우체에 꿀 디리붓는ㅋ모습 영상으로 봤읍니다 그래서 오늘 무우즙 만들어볼까 했는데 강의 해 주시네요^^ 무우 많이 먹고 내년에는 더욱 건강한 헤밀레 되겠읍니다^^여담으로 이번에 보내주신 생강청 향이 온 집안에 가득할정도이고 멥싸한 진한맛이 진짜 우리 토종 생강이구나 느꼈읍니다 열심히 먹고 건강한 헤밀레 되겠읍니다^^ 오늘도 우리헤밀레 들과 행복 하시기 바라며~^^😅
제가 만성 기관지염에 흡연자였는데..몸이 붓고 만성기침에 가래가 꼈었어요..그래서 abc쥬스하고 사과케일 시금치 갈아서 만든 주스 하루에 두잔씩 마시고, 생무우 깍아서 씹어먹으니 증상이 80프로가 없어졌어요..몸도 훨씬 가벼워졌고, 육식을 좋아하다보니 배도 좀 나왔는데 체지방도 좀 줄어든거 같아요..생무우 그냥 씹어 먹으면 약인것 같습니다..소형님 방송 도움이 많이 되요..
선생님 저는 피부질환 두드러기 이런게 전혀 없었는데요 10월달부터 갑자기 몸이 가려워서 병원에가서요 두드러기라고 하시드라고요 약먹고 괜찮았는데 또 가렵기 시작하면서 온 몸에 머리두피도 돌아다니면서 가려워요 이럴때 무즙 가라서 마시면 어떨까요? 이방법. 저방법 다쓰보고 있어요 알려주세요 선생님
선생님 무꿀차를 만들었는데요 처음일주일정도는 그냥 먹어도 먹을만하고 좋더라구요 시간이 지날수록 식감때문인지 살짝 불편하더라구요 그래서 걸러서 국물만 먹는데요 구매한 생강즙을 아주 약하게 넣고 먹는데요 너무 좋아요 저는 거의 일년내내 가래때문에 불편한데요 특히 아침에 일어날때 제일 먼저 가래 뱉는게 일상이었는데요 그게 없어지구요 요즘 너무 편해졌어요 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 ❤❤❤
넵. 무 양배추 브로콜리 등 십자화과 채소의 유효 성분들 중에 설포라판 시니그린 글루코시놀레이트 등 공기 중에 일정시간 노출되면서 활성화되는 성분들이 있습니다. 실제로 브로콜리를 잘라서 1시간 공기 중에 놔뒀다가 조리했을 때 항암 성분 수치가 3배 증가한 연구도 있습니다. 그래서 무를 기침약으로 드실 때는 무즙으로 드시길 권하는 것입니다.
무즙이 이렇게 좋은점이 많은지 몰랐네요 겨울이나 환절기에 기침 달고 사는 남편과 함께 마시면 좋을것 같아요 무의 효과를 위해서 매운맛도 참고 건강쥬스 마셔보겠습니다 이제는 채널H 덕분에 마트에 가서도 음료는 전혀 눈에 들어오지 않아요 좋은 습관을 생기게 해주신 박사님~ 오늘도 감사합니다 ❤
위축성위염, 장상피화생에 대해 잘못 알려진 지식들이 많습니다....손에 상처가 생기면 이 상처가 아물 때는 원래 무늬가 있던 피부가 아니라 반질반질하고 땀구멍이 없는 흉터 자국으로 재생이 됩니다. 마찬가지로 위염 등에 의해 위벽에 상처가 생기면, 이 상처가 아물 때 반질반질한 흉터로 재생됩니다. 원래 위장의 세포는 융모세포의 주름이 있고 위액이 배출되는 모양인데, 위액 배출이 안되는 납작하고 반질반질한 흉터로 재생됩니다. 위장이 장의 상피세포처럼 변화되었다는 뜻이 장상피화생입니다. 위벽에는 위산에 의한 침식, 헬리코박터 등 균에 의한 원인, 기타 요인, 그리고 자연적으로도 상처들이 나게 되며 이것이 아물면서 점점 위벽이 반질반질하고 납작하게 변화하게 됩니다. 위벽이 납작해졌다, 위축되었다고 해서 이를 위축성 위염이라 합니다. 장상피화생은 위축성위염을 다른 말로 부르는 이름 또는 많이 진전된 상태를 말합니다. 위축성위염, 장상피화생은 사실은 자연스러운 위의 노화과정입니다. 살다보면 손에 상처라 날 수밖에 없어 흉터가 남을 수 밖에 없는 것처럼 위장도 오래 쓰다보면 상처가 나고 아뭅니다. 흉터가 다시 원래 피부로 되돌아가지 않듯 한 번 위축된 위세포는 다시 원래대로 되돌아가지 않습니다. 그래서 사실상 치료 방법이 없고 치료가 되는 것도 아니고, 사실상 굳이 치료를 할 질환도 아닌 위장의 노화과정이라고 보는 게 정확합니다. 병원에서 위축성위염이나 장상피화생을 치료한다고 하는 것은 위축되 세포, 장상피화된 세포를 원래대로 되돌린다는 것이 아니라, 지금 현재도 위축을 촉진시키는 요인이 있을 수 있으니 그 요인을 제거하는 것입니다. 헬리코박터균을 제균하거나, 미란성 또는 표재성 위염의 원인을 치료해서 상처가 나있거나 우려되는 것을 막는 것입니다. 소화가 잘 안되어 위장에 오래 음식이 머무르고 위산이 많이 분비되는 것도 막아야 하므로 한의원에서는 위장 운동성을 높이고 자율신경 실조를 바로 잡는 식적 치료를 합니다. 위축성위염이나 장상피화생을 위암 전단계라고 하는데 용어도 학술적으로는 맞는데 환자의 의학용어의 이해 수준과 아픈 사람의 정서를 고려하지 않은 무책임한 용어로 의사들 사회에서도 잘못 이름 붙인 것으로 얘기를 합니다. 위암전단계라는게 위암으로 진행되는 과정에서 이제 거의 다 왔다, 곧 위암이 발생한다...이런 뜻이 아닙니다. 위장의 융모세포가 장의 상피세포로 바뀌어 위산이 나오지 못하면 우리가 수시로 먹는 발암성 물질을 녹여없애는 염산이 줄어들어 발암물질에 노출될 가능성이 높아지고 실제로 위암에 걸릴 확률이 높아집니다. 하지만 마치 1%가 2%로 높아지면 2배가 되지만 그래도 절대 확률 자체는 낮은 것처럼 지나치게 공포심을 가질 필요는 없습니다. 우리나라 50대의 약 50%, 60대의 60% 가 위축성위염입니다. 그 정도로 흔하고 노화의 자연스러운 과정입니다. 그래도 항상 위장 조심, 과식조심, 생활 속에서 소화 잘되도록 하는 생활 습관을 유지하는 것은 당연한 것입니다.
무 양배추 브로콜리 등 십자화과 채소의 유효 성분들 중에 설포라판 시니그린 글루코시놀레이트 등 공기 중에 일정시간 노출되면서 활성화되는 성분들이 있습니다. 실제로 브로콜리를 잘라서 1시간 공기 중에 놔뒀다가 조리했을 때 항암 성분 수치가 3배 증가한 연구도 있습니다. 그래서 무를 기침약으로 드실 때는 무즙으로 드시길 권하는 것입니다.
무 양배추 브로콜리 등 십자화과 채소의 유효 성분들 중에 설포라판 시니그린 글루코시놀레이트 등 공기 중에 일정시간 노출되면서 활성화되는 성분들이 있습니다. 실제로 브로콜리를 잘라서 1시간 공기 중에 놔뒀다가 조리했을 때 항암 성분 수치가 3배 증가한 연구도 있습니다. 그래서 무를 기침약으로 드실 때는 무즙으로 드시길 권하는 것입니다.
![겨울 산삼, 무! 이렇게 먹으면 기침가래에 명약됩니다. 무우즙 효능 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/9i9gkpfMD98/mqdefault.jpg)
기침의 명약이네요 속도 편해지네요 신기해요
겨울 무는 더 달고 맛있어 즙도 괜찮겠네요 여름엔 맵고 쓰고 그런데요 요즘은 깍아도 먹고 나물도 볶아서 해먹는데 엄청 달고 맛있어서 잘 먹고있습니다 원장님 말씀대로 즙으로도 해 먹어야겠네요 좋은정보 감사드립니다 원장님 🤗🤗
소화불량에 식적으로 늘 불편합니다. 아려서 무즙 무주스를 잘 못먹겠던데 데워서 먹어볼게요.~
유용한 정보 감사드려요❤
앵 무를 얍게
썰어서 씹어서,먹고
있어요 ,트릅은 하지
않고 유전적으로
내려온 기간지 가래
도 무우가 효과
될까요 ,생무를
씹어서 먹으면 달
달 먹을 만 합니다
쥬스 말고 직접 씹어 먹어도 효과는 같을까요?
무즙 무쥬스 당장 해먹어야 겠습니다 이렇게 좋은 점이 많다는거 첨 알았습니다ㅠ
식초 한 방울도 넣어서 마셔도 좋다니
우리집에 너무나 꼭 필요한 건강 정보 정말 너무 너무 고맙습니다 세젤예박사님 늘 건강 안전 잘 챙기시고 행운 가득한 날들 되시고 자자손손 복 많이 받으십시요
무도 쥬스나 즙으로 먹을수 있다니...🙏🙇♀️👍
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 무우는 다방면으로 장점이 많네요😘저는 개인적으로 무우된장국을 엄청 좋아해서요 가끔씩 먹거든요 무를 믹서에 갈아서 먹어도 좋군요 당근은 갈아서 먹으면 영양분들이 파괴된다고 들었는데요 앞으론 무우를 자주 먹어야겠네요ㅎ😄ㅎ 늘 예쁘지만 오늘따라 더욱 아름다움에 기분이 좋네요🎶🎶이쁜이 원장쌤 오늘도 무우에 대한 유익한 건강정보 감사합니다 수고하셨습니다👍💕🤗
무주스도 있군요 겨울철무는 보약이라는데 박사님덕분에 건강하게 먹겠어요 감사합니다
우유 랑도 궁합이좋은가보네요
그냥 먹어도 맛있는데
무효능이 진짜많네요.
자주 먹어야겠어요
김 원장님무즙에 대한 건강정보대단히 감사합니다요즘, 기침소화불량이 심한데 무우좁먹어보겠읍니다 무우를 채 썰어 고추가루 넣어 채김치를 해서 먹어도 기침 에 효과가 있는지 궁금합니다🥰🧡
좋은말씀 감사드림니다😅
오늘도 감사합니다
무즙 열심히 마셔서 건강챙겨야겠습니다
퇴근하다 무 하나사서 들고들어가면 마누라가 놀랠듯싶네요 원장님 시청잘하고 있어요 감사합니다 감사합니다
저는 유난히 무를 좋아하는데
이렇게 좋을수가
새롭고 유익한정보
박사님 최고십니다
늘 존경하고 김사드립니다
박사님ㆍ좋은정보ㆍ감사합니다ㆍ
담배를 계속 피는아들을 해줘봐야 겠네요 !! 감사합니다
선생님 감사합니다😊
기침의 명약 무즙의 강의 잘 들었습니다. 수고하셨습니다. 감사합니다.
무우 깍두기 크기 먹도도 좋은것 같아요🙏🫰👍
선생님..말씀잘들어습니다.
감사합니다.감사합니다~~
좋은정보 감사해요^^ 집에 무우있는데 무즙 먹어봐야 겠네요
2년전 어머니 코로나 증상 심할때
박사님 영상들중에 감기관련 음식들
먹고 2일만에 좋아졌습니다
무즙도 먹었습니다
오늘도 유용한 정보 감사합니다. 👍
원장님 좋은 말씀 감사합니다 멋진하루 되세요.🎉🎉🎉
감사합니다 실행하겠습니다
소형님 ~~
늘 바쁜데 미모는 언제 관리하시는거예요~~ 샘나게
더 아름다워 지시네요
늘 감사함다 건강도 잘 챙기 셔요 ☆☆☆
그전에 무를 주세요 ~~ 하던 박준형이라는 개그맨은 이 프로를 꼭 봐야 할듯 하네요.
감사합니다 😅
가격도 저렴한 무가 이리 좋은 약성이 있군요 유익한 정보. 늘 감사합니다^^
선생님 좋은말씀 감사합니다
기침 가래 식적 당뇨 예방
무주스가 겨울 보약같아요
무주스 효능 감사합니다
원장님 복 많이 받으시고
늘 건강하세요 ()
원장님 무즙의 여러가지효능 잘 배웠습니다 소화가 잘 안되는데 자주해서 먹어야겠습니다 감사드립니다~
무 많이 먹고 건강챙겨야겄어요^
감사합니다
기관지확장증으로
기침과 가래를
달고사는데 병원약을 먹어도
효과가 없는데
무즙 먹으면 효과가 있을까요
음식을 먹는다고 약 보다 좋다고 할 수는 없죠. 그래도 도움이 됩니다
대단히 감사합니다.
쌍화차,생강차,오미지차
주문해서 잘 마시고 있읍니다 감사합니다 박사님
말기암 이셨던 엄마가 어디에서 듣고는 무를 설탕에 절여놓고 못드시고 돌아가셨었어요. ㅜㅜ 진작 이런 정보를 알았다면 해드렸을텐데 늘 아쉬움, 그리움, 죄책감이 드네요ㅜㅜ 좋은 건강 정보 늘 감사합니다.
원사님뵙는날떠오르는아침해를맞이하듯마음이상쾌해지군합니다.
❤❤❤❤❤❤감사
너무좋아도 좋아요는 한번만 누르기(좋아요 켄슬됩니다)😄🩵 무의식중에 좋아요를 또 누룰정도로 쉽게 실천할 수 있는 건강한 방법들 넘 감사합니다!
좋은정보 감사합니다 👍 😊😊😊
갑상성기능저하증사람한테는무우즙이안좋다고
다른한의사쌤이그러던데요
주스랑배도같치먹음좋다고하던데
저는그림의떡인건가요
먹음안되는건가요
저한테 너무 딱 필요한 무즙이네요.당장 갈아서 먹어야겠어요
무우즙 혹 꿀과 같이 먹어면 어떻습니까 기관지가 안좋고 담배도 못끊습니다 무우즙 먹기가 불편해 꿀과 먹어보면 효가과 있을 까요
원장님 오늘도 좋은 말씀 감사합니다❤
댓글이 답이고~~~
시니그린 답이네요🎉
중요한 췌장은 오장육부에 안들어가는 이유가 뭔가요😮
비장이 췌장에 해당합니다
원장님!
무우즙에 관한 좋은 유익한정보 감사합니다..❤🎉🎉🎉🎉❤
좋은정보 감사합니다
안녕하세요
조은 정보 이제 보게됩니다
공복에 마셔도 되는지
궁금합니다
시원한 답변부탁드려요
감사합니다~^^😊
네 가능합니다. 자극이 될 수 있으니 부드럽게 만드는 방법 알려드린 대로 해드세요
박사님~무우를 씹어먹었는데 속이 많이쓰려요 전 기침을 달고 살아요 기관지 천식이 있거든요 기침할때힘들어요 당뇨가있는데 무씨를 볶아 차로마시면 좋을듯 싶네요😊
네 무씨차 건강에 도움이 됩니다
응원합니다
무즙에꿀 타서 마셔도 효과가 있을까요?
하루에 몇 ml 마셔야 될까요?
ㅎㅎ 고맙습니다💕
올리고당과 약간의 물엿으로 무장아찌 만든때 생긴 물을 끓여서 조청처럼 끓여두었는데 이것도 괜챦을까요?
한숟가락씩 먹으면 달달해서 당뇨에는 좋지 않을까요?
네 당뇨에는 좋지 않습니다
감사합니다. 항상 잘 보고있어요. 저희 딸이 세균성 여드름으로 고생하고 있어요. 관련 영상으로 도움 주세요^^
h여드름 검색해서 관련 영상을 참고하시기 바랍니다
항상 적당한 소영님 🎉🎉
박사님 반갑습니다^^
무우가 우리 신체 여러곳에 엄청 좋은일을 하는군요^^특히 당뇨 말씀이 가장 맘을 기쁘게 하네요^^더구나 올해는 가격대까지 착해서 무우생체 깍두기 석박지 총각김치 이름붙은 무우 반찬은 다 해놨는데^^ 다른 창에서 박사님 무우체에 꿀 디리붓는ㅋ모습 영상으로 봤읍니다 그래서 오늘 무우즙 만들어볼까 했는데 강의 해 주시네요^^
무우 많이 먹고 내년에는 더욱 건강한 헤밀레 되겠읍니다^^여담으로 이번에 보내주신 생강청 향이 온 집안에 가득할정도이고 멥싸한 진한맛이 진짜 우리 토종 생강이구나 느꼈읍니다 열심히 먹고 건강한 헤밀레 되겠읍니다^^ 오늘도 우리헤밀레 들과 행복 하시기 바라며~^^😅
건강한 겨울 보내세요 인순님!
@@chh감사합니다^^ 박사님득택에 요즘은 더 건강해졌읍니다😅
요즘 생강청 넘나 잘묵고있쪄요 원장님 짱 감사해요 레몬을 넣었더니 맛은 좀 ~그래도 약이라 생각하구 먹구있습니다 공복에 들기름 글구 아들이 사존 원장님 삼본 침향환 묵을게 복터졌쪄요
효소는 암데나 묵으면 되는건가요~~^^
효소는 편하게 드세요
약잘먹구 결과확인하러 가겠습니다 원장님^^*
박사님 건강영상 잘들어습니다 좋은하루되고 힘네세요 하이팅 수고많이 하셨습니다❤❤❤❤❤❤❤❤
이번에도 좋은 정보 감사합니다 세월을 머금은 박사님 동안 방법도 알려 주십시오 그리고 중간중간 천장쪽을 보시는데 눈이 하얗게 나와 좀 섬뜩 합니다 참고하세요
좋은의견 감사합니다
감사합니다
무우가 겉은 멀쩡한데
잘랐더니
속이 멍든것처럼
퍼런것이 몇개 있어요
바람든건 아닌데
왜그런지
버리긴 아깝고
먹어도 될까요
먹어도 괜찮습니다
감사합니다❤
박사님 좋은정보 감사합니다
원장님 최고❤
예쁜선생님❤
선생님 지식은 어디까지?ㅋ
오늘도 좋은정보 감사합니다👍👍
무와 배와 꿀 그리고 피망 을 믹서기에 같이 갈아먹는데요 이것이 좋은 궁합일까요?
답변 부탁드립니다 감사합니다
네 모두 좋습니다
답변 감사합니다 메리크리스마스!@@chh
제가 만성 기관지염에 흡연자였는데..몸이 붓고 만성기침에 가래가 꼈었어요..그래서 abc쥬스하고 사과케일 시금치 갈아서 만든 주스 하루에 두잔씩 마시고, 생무우 깍아서 씹어먹으니 증상이 80프로가 없어졌어요..몸도 훨씬 가벼워졌고, 육식을 좋아하다보니 배도 좀 나왔는데 체지방도 좀 줄어든거 같아요..생무우 그냥 씹어 먹으면 약인것 같습니다..소형님 방송 도움이 많이 되요..
담배를 끊으면 됩니다. ㅋ
요즘 유행하는 독감에 치료재로 써도 좋겠네요
감사합니다
선생님 저는 피부질환 두드러기 이런게 전혀 없었는데요
10월달부터 갑자기
몸이 가려워서 병원에가서요 두드러기라고 하시드라고요
약먹고 괜찮았는데 또 가렵기 시작하면서 온 몸에 머리두피도 돌아다니면서 가려워요 이럴때 무즙 가라서 마시면 어떨까요?
이방법. 저방법 다쓰보고 있어요
알려주세요 선생님
무가 치료약이 될 수는 없습니다만 건강을 위해서라도 드시면 좋습니다
원장님 언제 먹는게
좋을까요?
때 상관없습니다
원장님 레몬과 같이 갈아 마시는건 어떤가요 궁합이 별로 인지요?
네 좋습니다
@@chh 진짜요? 고맙습니다^^
원자님!
오늘부터무우즙 하루에 한번씩 먹고 건강 되찾도록 해 보겠습니다. 좋은정보 감시 드립니다.❤🎉🎉❤❤
선생님 무꿀차를 만들었는데요 처음일주일정도는 그냥 먹어도 먹을만하고 좋더라구요 시간이 지날수록 식감때문인지 살짝 불편하더라구요
그래서 걸러서 국물만 먹는데요 구매한 생강즙을 아주 약하게 넣고 먹는데요 너무 좋아요 저는 거의 일년내내 가래때문에 불편한데요 특히 아침에 일어날때 제일 먼저 가래 뱉는게 일상이었는데요 그게 없어지구요 요즘 너무 편해졌어요 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 ❤❤❤
몸에 잘 맞으니 다행입니다. 더욱 건강해지세요!
감사합니다 수고하세요
무우 효능은 좋은줄 알았지만 즙을 먹으면 더 좋군요 검사합니다^^
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
무로즙을내서 먹으면 좋은점?
1.기침 가래의 명약
2.강력한 해독작용(흡연자들에좋음)
3.소화불량 식적을개선
4.당뇨예방과 관리에 효과적임
원장님 좋은정보 감사합니다 오늘도 헤밀레 합니다 👍👍👍
꼭 즙이 아니어도 그냥 생무를 먹어도 되는건가요?
넵. 무 양배추 브로콜리 등 십자화과 채소의 유효 성분들 중에 설포라판 시니그린 글루코시놀레이트 등 공기 중에 일정시간 노출되면서 활성화되는 성분들이 있습니다. 실제로 브로콜리를 잘라서 1시간 공기 중에 놔뒀다가 조리했을 때 항암 성분 수치가 3배 증가한 연구도 있습니다. 그래서 무를 기침약으로 드실 때는 무즙으로 드시길 권하는 것입니다.
❤❤❤❤
아무때나 먹나요? 언제 먹어야 좋은지요?
네 편한 때 드세요
@@chh 답 주셔서 감사합니다
만성 기관지기침에 좋다해서 무즙을 냉장고에 두고 꿀을넣어 먹는데 점점 익어서 맛이 역겨워서 먹기힘들어요 ㅠ
어찌하면 좋을까요
아니면 조금씩 만들어 먹나요 4:50
무즙이 이렇게 좋은점이 많은지 몰랐네요 겨울이나 환절기에 기침 달고 사는 남편과 함께 마시면 좋을것 같아요 무의 효과를 위해서 매운맛도 참고 건강쥬스 마셔보겠습니다 이제는 채널H 덕분에 마트에 가서도 음료는 전혀 눈에 들어오지 않아요 좋은 습관을 생기게 해주신 박사님~ 오늘도 감사합니다 ❤
만성 위축성 위여이 있는데 공복에 먹어도 될까요?
영상 후반부에 알려드린 방법으로 부드럽게 해서 드세요
@@chh 감사합니다^^
위축성위염, 장상피화생에 대해 잘못 알려진 지식들이 많습니다....손에 상처가 생기면 이 상처가 아물 때는 원래 무늬가 있던 피부가 아니라 반질반질하고 땀구멍이 없는 흉터 자국으로 재생이 됩니다. 마찬가지로 위염 등에 의해 위벽에 상처가 생기면, 이 상처가 아물 때 반질반질한 흉터로 재생됩니다. 원래 위장의 세포는 융모세포의 주름이 있고 위액이 배출되는 모양인데, 위액 배출이 안되는 납작하고 반질반질한 흉터로 재생됩니다. 위장이 장의 상피세포처럼 변화되었다는 뜻이 장상피화생입니다. 위벽에는 위산에 의한 침식, 헬리코박터 등 균에 의한 원인, 기타 요인, 그리고 자연적으로도 상처들이 나게 되며 이것이 아물면서 점점 위벽이 반질반질하고 납작하게 변화하게 됩니다. 위벽이 납작해졌다, 위축되었다고 해서 이를 위축성 위염이라 합니다. 장상피화생은 위축성위염을 다른 말로 부르는 이름 또는 많이 진전된 상태를 말합니다. 위축성위염, 장상피화생은 사실은 자연스러운 위의 노화과정입니다. 살다보면 손에 상처라 날 수밖에 없어 흉터가 남을 수 밖에 없는 것처럼 위장도 오래 쓰다보면 상처가 나고 아뭅니다.
흉터가 다시 원래 피부로 되돌아가지 않듯 한 번 위축된 위세포는 다시 원래대로 되돌아가지 않습니다. 그래서 사실상 치료 방법이 없고 치료가 되는 것도 아니고, 사실상 굳이 치료를 할 질환도 아닌 위장의 노화과정이라고 보는 게 정확합니다.
병원에서 위축성위염이나 장상피화생을 치료한다고 하는 것은 위축되 세포, 장상피화된 세포를 원래대로 되돌린다는 것이 아니라, 지금 현재도 위축을 촉진시키는 요인이 있을 수 있으니 그 요인을 제거하는 것입니다.
헬리코박터균을 제균하거나, 미란성 또는 표재성 위염의 원인을 치료해서 상처가 나있거나 우려되는 것을 막는 것입니다. 소화가 잘 안되어 위장에 오래 음식이 머무르고 위산이 많이 분비되는 것도 막아야 하므로 한의원에서는 위장 운동성을 높이고 자율신경 실조를 바로 잡는 식적 치료를 합니다. 위축성위염이나 장상피화생을 위암 전단계라고 하는데 용어도 학술적으로는 맞는데 환자의 의학용어의 이해 수준과 아픈 사람의 정서를 고려하지 않은 무책임한 용어로 의사들 사회에서도 잘못 이름 붙인 것으로 얘기를 합니다. 위암전단계라는게 위암으로 진행되는 과정에서 이제 거의 다 왔다, 곧 위암이 발생한다...이런 뜻이 아닙니다. 위장의 융모세포가 장의 상피세포로 바뀌어 위산이 나오지 못하면 우리가 수시로 먹는 발암성 물질을 녹여없애는 염산이 줄어들어 발암물질에 노출될 가능성이 높아지고 실제로 위암에 걸릴 확률이 높아집니다. 하지만 마치 1%가 2%로 높아지면 2배가 되지만 그래도 절대 확률 자체는 낮은 것처럼 지나치게 공포심을 가질 필요는 없습니다. 우리나라 50대의 약 50%, 60대의 60% 가 위축성위염입니다. 그 정도로 흔하고 노화의 자연스러운 과정입니다. 그래도 항상 위장 조심, 과식조심, 생활 속에서 소화 잘되도록 하는 생활 습관을 유지하는 것은 당연한 것입니다.
@@chh 너무 좋은 답글 감사합니다. 무채나물 따라서 해먹었는데 너무 맛있고 소화도 잘되더라구요^^
우우를졸여꿀처럼해서 먹는것은어때요
유당의 카라멜화와 단백질변성에 의해 맛이 좋아지는 것 외에 특별한 효능은 없습니다
무말맹이차도 효능이 좋을깡?
네
선생님!!
영상 잘 봤습니다
매운맛 때문에 대추를 넣고 삶아서
대추물과 함께 갈아서 하루 2번 공복에 먹고 있는데 하루 1번만 먹어야 되는지 아니면 대추 물 때문에 살이 찐다든지 그러진 않을까 궁금 해서 여쭈어 봅니다~~
하루 2회 괜찮습니다
네.선생님!
감사합니다♡
무에 배를 넣어서 먹으면 좋아요
저 그렇게 먹고있어요
요즘 무는 달달한데 시니그린 성분이 적은걸까요?
가을무 겨울무 효과 좋습니다
💪👀
유익한 정보 강하합니다
모든. 주스. 1회 복용량. 적당랴은?
200cc , 정도?
물론 체질에 따라 다른겠지만
무우. 양배추 예를 들어주시면. 고맙습니다
300cc 전후 괜찮습니다
감사학니다
식사전 위 공복일때. 복용하라는
뜻에 대한 질문 드림니다
3심 식사전에 공복이라고 할때
물도. 마시기전을 추천 을. 하는거신ㅇ가요?
거인적인 소견으로는 공복일때
물 한모금으로 의 공복을 씻어내는. 후에
위벽이나 ㅅ늡수에 도움이 되지 않을까 해서 문의 드림니다
물을 먼저 마시는 것은 상관없습니다
@@chh 진심으로. 감사드림니다
평소에. 알고 싶었던 것이 해결 되었습니다
옛날 에는 통닭 에 새콤 달콤한 무 가 대세였는데, 요즘 은 치맥 이란 괴물 로 변했어요, 더부룩 소화도 잘 않되고😢
새콤달콤한 무에 설탕 때려 박아서 별로요.
그리고 통닭 치킨도 요산 수치를 높여줘서 통풍에 걸릴 위험이 있죠.
전 치킨무 별로더라고요.
대신 생무는 킬러입니다.
깍두기보다 생무가 더 맛있네요~^^
오랜만에 접해서 박사님의 좋은 정보 잘듣고 실천해 보겠습니다 오늘도 감사드립니다
와 원장님 얼굴살이 많이 빠지셨네요 다이어트 했어요? 너무 젊어졌네~~
배즙이랑 섞어도 되나요?
좋습니다
@@chh 답변 감사합니다~!
원장님 안녕하세요?
무차도 효과가 있을까 싶어 여쭤봅니다
무차도 좋습니다
@@chh 감사합니다 ^^
그냥 무를먹는거와 즙을내서먹는거랑 무슨차이가있나요
무 양배추 브로콜리 등 십자화과 채소의 유효 성분들 중에 설포라판 시니그린 글루코시놀레이트 등 공기 중에 일정시간 노출되면서 활성화되는 성분들이 있습니다. 실제로 브로콜리를 잘라서 1시간 공기 중에 놔뒀다가 조리했을 때 항암 성분 수치가 3배 증가한 연구도 있습니다. 그래서 무를 기침약으로 드실 때는 무즙으로 드시길 권하는 것입니다.
즙말고 그냥 무 씹어 먹어도
효과 있나요?
무를 너무 좋아해서
생으로 썰어서 그냥 먹거든요
거의 맬 먹어요
겨울무가 맛있잖아요~^^
좋습니다
@@chh
네 감사 합니다~^^
무 양배추 브로콜리 등 십자화과 채소의 유효 성분들 중에 설포라판 시니그린 글루코시놀레이트 등 공기 중에 일정시간 노출되면서 활성화되는 성분들이 있습니다. 실제로 브로콜리를 잘라서 1시간 공기 중에 놔뒀다가 조리했을 때 항암 성분 수치가 3배 증가한 연구도 있습니다. 그래서 무를 기침약으로 드실 때는 무즙으로 드시길 권하는 것입니다.
흑염소복용중인데 무쥬스 복용해도되나요? 예전엔 한약먹을땐 무 먹지말라해서요
무가 지황의 효능을 떨어뜨릴 수 있는 우려가 과장되어 퍼진 것입니다. 괜찮습니다
무즙을 식후 1잔 마시고 건강기능식품 영양제를 같이 먹도 괜찮을까요?
매우 궁금합니다
괜찮습니다
십자화과는 어떻게 알수 있나요.전 무얼보고 얘기하는지 모르겠어요.^^
식물의 분류입니다. 꽃의 모양을 보고 분류한 것이죠
@@chh 감사합니다 저희는 구별 안되나봐요
🎋무우를 피해야 할 사람은 어떤 사람일까요~~~?
무를 먹을 때 위궤양이 있는 등의 이유로 위장에 자극을 많이 느끼는 분들은 주의하세요
소양인 열체질 불면증 심한데 무즙먹어도 델까요 ? 답 글 부탁드립니다 ~~^^♡
괜찮습니다