One Step Daily For 7 Days By Kamran Sharif

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 70

  • @Tahiransari-e8f
    @Tahiransari-e8f 3 หลายเดือนก่อน +1

    الحمداللّٰہ میں کر رہی ہو اور سب سے پہلے بھائی اپ کا شکریہ کیوں کی جو انسان انسان کا شکریہ نہیں کرتا اللّٰہ کا کیسے کرے گا بھائی بہت شکریہ اللّٰہ آپ کو آپ کے مقصد میں کامیاب کریں آمین اور مجھے نیند بھی آتی میں کھاتی بھی ہو سب کر رہی ہو اور اب 100 دن والا چیلنج لیا ہے اور اب انشاءاللّٰہ میں جلد بہتر سے بہترین ہو جاؤ گی شکریہ بھائی کی باتوں پر عمل کرے میں ان کے چیلنج سے ٹھیک ہو ئی ہو شکریہ بھائی آپ کا 🎉🎉😂😂💥

    • @FarooqiAseels
      @FarooqiAseels หลายเดือนก่อน +1

      الحمد للہ والشکر للہ تعالی

  • @BestFriends-gm9bk
    @BestFriends-gm9bk 5 หลายเดือนก่อน

    Allah ka shukar Hy Bhai me ye sary kaam karta ho wo b app ki waja se

  • @motasimshah5903
    @motasimshah5903 ปีที่แล้ว

    MashaALLAH great Kami Bhai apki videos SA kafi help Milti a

  • @shaziakhan1069
    @shaziakhan1069 2 ปีที่แล้ว

    Kamran bhai Meri request hain k ap ehsas kamtari par Ek vedio bnaie ...Bht say log ehsas kamtari ka shikar hain

  • @ranaarfan318
    @ranaarfan318 11 หลายเดือนก่อน

    bhai ab pehly sy behtr feel kr rha hun so thnx apka

  • @LoveisLife-tz1hm
    @LoveisLife-tz1hm 2 ปีที่แล้ว

    Is se achi video koi nhi

  • @MuhammadHassan-fh1sj
    @MuhammadHassan-fh1sj หลายเดือนก่อน

    Good Kamran bhai

  • @BestFriends-gm9bk
    @BestFriends-gm9bk 5 หลายเดือนก่อน

    Good job Bhai jaan

  • @rizwanmajeed8741
    @rizwanmajeed8741 2 ปีที่แล้ว +2

    Bhai axcatiy main musel weakness per vidio bana deiy

  • @hubaibahmad3023
    @hubaibahmad3023 ปีที่แล้ว

    Great job sir

  • @umairaslam5042
    @umairaslam5042 ปีที่แล้ว

    Jazak Allah

  • @Sskk398
    @Sskk398 2 ปีที่แล้ว

    Good work

  • @haseebnizamani4440
    @haseebnizamani4440 2 ปีที่แล้ว +1

    Bety ma sha allah boht fark aya he mri zidgi m

    • @KamranSharif
      @KamranSharif  2 ปีที่แล้ว

      MashALLAH ALLAH apko hamesha tandrust rakhy ameen sumameen bus apni care lazmi karty rahen ap inshALLAH sab behtreen rahy ga mere liye b dua karty rahen ap shukariya apka

    • @alishaleeshy4467
      @alishaleeshy4467 ปีที่แล้ว

      How r u now😢

  • @salmans7508
    @salmans7508 2 ปีที่แล้ว +1

    Jazakallah for your efforts ♥️🇵🇰

  • @asiflakha2235
    @asiflakha2235 2 ปีที่แล้ว

    Koshish jari hy Allah kamyab kare

  • @hafizmubashar5242
    @hafizmubashar5242 2 ปีที่แล้ว

    Sigrit chorny k liy video bnain jazakaallah

  • @saimasalman6650
    @saimasalman6650 ปีที่แล้ว

    Bhai raat ko bhi walk karni hai ya sirf morning mein hi karni hai

  • @mohammedjunaidali8936
    @mohammedjunaidali8936 2 ปีที่แล้ว

    Jazakallah qair for everything

  • @bigapplefamily6942
    @bigapplefamily6942 2 ปีที่แล้ว

    I fully support you
    Very informative videos
    Thanks 👍 jazakallah khair

  • @furqanbaba5674
    @furqanbaba5674 2 ปีที่แล้ว

    Nice 👍👍🙂

  • @AhmedAli-np1wo
    @AhmedAli-np1wo 2 ปีที่แล้ว +1

    exercise anxiety ka bara ma btai

  • @Sskk398
    @Sskk398 2 ปีที่แล้ว

    God bless you

  • @maahpara5964
    @maahpara5964 หลายเดือนก่อน

    Ap ny deen ki research kahan se ki?

  • @rajaadilabbasi5174
    @rajaadilabbasi5174 2 ปีที่แล้ว

    Kamran bhai mjy ik thought br br a rhe hai jis ko m br br remove krta ho but again ati hai ......meri shadi ho ge m dulha bno ga log mjy daikhy gy sary or mjy lagta m khubsurat nai ho waha guests larky mjsy b khubsurat hongy log maire personality py comments pas kry or shahid kuch log nagetive kry gy mjy bs dar lga ha mny kisi ka comment sun lia to bohat masla hoga mjy pta ha maire yehe kAmzori ha bohat zayada

  • @asiflakha2235
    @asiflakha2235 2 ปีที่แล้ว

    Zabardast Kamran bhai

  • @AbdulAziz-qb1gl
    @AbdulAziz-qb1gl 2 ปีที่แล้ว

    U r angel Weldon👍

  • @1stbite693
    @1stbite693 2 ปีที่แล้ว

    Sir mujy social anxiety h mn gar se bahir niklna chor chuka hu r mujy hr rasta bnd nzer a aty

  • @rizwanmajeed8741
    @rizwanmajeed8741 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks you bhai

  • @salmans7508
    @salmans7508 2 ปีที่แล้ว

    Great job Sir. Appreciated 💜

  • @mohammedjunaidali8936
    @mohammedjunaidali8936 2 ปีที่แล้ว

    Aslamu aliykum warahmatullahi wabaraktuhu

  • @Punjabkidunia4235
    @Punjabkidunia4235 2 ปีที่แล้ว

    Asslamo alaikum sir aap ki dosri vidio nahi aa rahi

  • @Sskk398
    @Sskk398 2 ปีที่แล้ว

    Great work

  • @LoveisLife-tz1hm
    @LoveisLife-tz1hm 2 ปีที่แล้ว

    Gr8

  • @sabihakhan5420
    @sabihakhan5420 2 ปีที่แล้ว

    Plz help me iwill follow all rule🙏🙏inshallh

  • @adnanakhtar9005
    @adnanakhtar9005 2 ปีที่แล้ว

    ماشاءاللہ۔

  • @hariskhan8598
    @hariskhan8598 2 ปีที่แล้ว

    Sir ap ko he sugar wala problem ta kya??

  • @mariaali8579
    @mariaali8579 2 ปีที่แล้ว

    Thank you soo much

  • @jaffarsadiq255
    @jaffarsadiq255 2 ปีที่แล้ว +1

    Assalamualaikum bhai , mai aapke videos bohot weeks se dek raha hun , aur yahan pe conselling bhi le raha hun psychologist se , mediation breathing sab kar raha hun , lekin mai mera anxious fear nahi jaa raha hai , maine echo tmt aur bohot saare ECG karaye sab normal hai but phir b 24/7 darr hote rahta hai heart ka , ab ye darr mujhse aur nahi sambhala jaarahai bhai 😔 , kuch advice do bhai kya karun

  • @imaanarsalan3537
    @imaanarsalan3537 2 ปีที่แล้ว

    Assalamu alekum

  • @Jaani56
    @Jaani56 2 ปีที่แล้ว

    Alp is best or not for enxeity and Depression

    • @Maaz.0
      @Maaz.0 2 ปีที่แล้ว

      G mai bh leta hu Lekin addictive h

  • @imaanarsalan3537
    @imaanarsalan3537 2 ปีที่แล้ว

    Apki hpylori wali vdo se bht farq Aya h mgr bus death phobia khtam nh hoa

    • @imaanarsalan3537
      @imaanarsalan3537 2 ปีที่แล้ว

      @@burhanqureshi8002 Kamran bhai ki channel p hpylori p vdo bnai h just us dite p amal kryn
      Yeh waqai dite de bhtr hota h
      AP vdo Dekho
      Likho Kamran sharif hpylori vedio
      Bus wo ajay gu

    • @imaanarsalan3537
      @imaanarsalan3537 2 ปีที่แล้ว +1

      @@burhanqureshi8002 jii ji Maine hi bnwai thi
      Mgr Maine same Kamran bhai ki vdo p amal Kiya h bus Maine dahii use nh Kiya dahi mujhe Ras nh ata
      Baki sb se zada farq jaldi suna subha uthna or walk se ata
      Uskr sath namaz Quran b parhi

    • @imaanarsalan3537
      @imaanarsalan3537 2 ปีที่แล้ว

      @@burhanqureshi8002 Mai Kal Lazmi Kuch tips btaongi Apko k Maine kesy Kamran bhai ki dite kk follow kiya

    • @zafarali2934
      @zafarali2934 2 ปีที่แล้ว

      Mujy bi deth fhobia bht he

    • @imaanarsalan3537
      @imaanarsalan3537 2 ปีที่แล้ว

      @@zafarali2934 Apko Kiya symptoms hoty

  • @babbarsher8779
    @babbarsher8779 2 ปีที่แล้ว

    Apki Book Series vaali Vedios Ku Ni Aaarhi...How I won My Life

    • @KamranSharif
      @KamranSharif  2 ปีที่แล้ว

      Abhi nhi arhi inshALLAH buht jald ay gi

  • @fakharjutt5491
    @fakharjutt5491 2 ปีที่แล้ว

    Salaam alaikum bhai jaan mujhe na chakkar bahut jyada aate Hain ek Saal ho Gaya kara Le theek hai ab Ghar se Bahar Nahin jata mujhe ho pata hai to iske bare mein please kuchh bataen main Leta rahata Hun thoda sa chalta bhi Hun to mujhe chakkar aate Hain

    • @alishaleeshy4467
      @alishaleeshy4467 ปีที่แล้ว

      Same😢ap ab kese ho😢mere Tu legs Mai Jaan nu Nahi hoti

  • @alirizvi1097
    @alirizvi1097 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @hammadmanzoor1546
    @hammadmanzoor1546 2 ปีที่แล้ว

    😍

  • @mirumilaila3034
    @mirumilaila3034 2 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤i

  • @Jaani56
    @Jaani56 2 ปีที่แล้ว

    Depersonalization and drelaization wale comment kre help chaiye

    • @skyaseen2529
      @skyaseen2529 2 ปีที่แล้ว +1

      Mujy be same hi hai

    • @Jaani56
      @Jaani56 2 ปีที่แล้ว +1

      @@skyaseen2529 koi treatment krwaya

  • @naeemsoomro3722
    @naeemsoomro3722 2 ปีที่แล้ว

    Itne batein koi ni samjhata