Спасибо за видео! Это именно то,что мне сейчас нужно, эта тема,о которой я думаю последние месяцы.. у меня получалось дисциплинировать себя на время, а после происходили срывы( Замечала в себе все привычки :( Спасибо за советы по решению этой ситуации!
Полина, благодарю за видео! Переедаю сладким, даже когда особо. и не хочу. Пока никак не могу побороть ее, так как сижу дома в декрете. Очень интересна тема борьбы от депрессии, апатии, унынии и все в этом роде. Спасибо!
Очень полезное видео, все детство и юность переедала и не толстела, поэтому особых сложностей не было. С возрастом и вес растёт и хочется наполнить жизнь нужными эмоциями, хватит есть сладкое! Очень интересно услышать про зависимость от соц сетей. Вас просто приятно слышать!!!
Да, Полина, все верно, я худая, но в моменты тревоги, начинаю заедать, прокастенировать, у меня в целом любовь к сладкому. Все что вы говорите именно это я и делаю и рекомендую дочке 10 летней.
Я стала замечать, понимать и договариваться с собой, обещая с утра разрешить все вкусненькое.
Спасибо большое Полиночка, ты лучик света🍁
Чудесные советы! Буду пробовать ! Благодарю !
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Будем работать .
Добрый день, Полина! Обнаружила все 3 пищевые привычки, очень хорошие советы, буду пробовать
Большое спасибо за информацию. Действительно так и есть
Благодарю Вас, Полина! Вы прекрасны!
Спасибо!!! Вы прелесть💔💔💔
Очень ценно, благодарю 🙏
Спасибо, Полина. Очень полезно и с радостью будем ждать новые выпуски.
Спасибо за видео! Это именно то,что мне сейчас нужно, эта тема,о которой я думаю последние месяцы.. у меня получалось дисциплинировать себя на время, а после происходили срывы(
Замечала в себе все привычки :(
Спасибо за советы по решению этой ситуации!
Вам очень идет этот цвет рубашки😍
Полина! Огромное спасибо! Очень полезно и интересно!
Полина, благодарю за видео! Переедаю сладким, даже когда особо. и не хочу. Пока никак не могу побороть ее, так как сижу дома в декрете. Очень интересна тема борьбы от депрессии, апатии, унынии и все в этом роде. Спасибо!
Очень интересная тема
Очень полезное видео, все детство и юность переедала и не толстела, поэтому особых сложностей не было. С возрастом и вес растёт и хочется наполнить жизнь нужными эмоциями, хватит есть сладкое!
Очень интересно услышать про зависимость от соц сетей. Вас просто приятно слышать!!!
Да, Полина, все верно, я худая, но в моменты тревоги, начинаю заедать, прокастенировать, у меня в целом любовь к сладкому. Все что вы говорите именно это я и делаю и рекомендую дочке 10 летней.
спасибо огромное за видео!!
от души!
Смотрю ваши видео и приходят открытия и понимания. Запишите видео про замещения
Класс)
Просто получить эмоции
Здравствуйте! Вы оказывает консультации? Как можно связаться с Вами?
О других зависимостях
Все три привычки замечаю у себя. А еще я могу переесть даже не вкусной едой. Зачем я это делаю?