La cohérence cardiaque devrait être enseignée à l'école !! Elle est tellement bénéfique, plus de monde devrait connaître ce secret si simple à mettre en place au quotidien.
Merci énormément je suis en reconstruction du a un gros accident On m'a parler de respiration cardiaque pour se canaliser. Première séance validée :) Et bien je m'abonne 😊👍🏼
Merci c'est très agréable... Par contre, se préparer un thé après cette séance de relaxation n'est, pour moi, pas très cohérent, car la théine est un excitant, non ?
Merci pour votre message. Il est vrai que la caféine est reputé comme un excitant, mais sa combinaison avec la L-théanine (dont le thé en est riche) en fait une boisson apaisante. Autrement , vous pouvez également préparer une infusion si vous souhaitez éviter le côté énergisant. Encore merci de nous avoir écouté et belle soirée ❤️
Idem pour moi je suis à 123 bpm Par contre je ne sais pas si c'est contre indiquer pour les bêta bloquant mais j'avoue qu'au bout d'un moment sa me tourne 😅
La cohérence cardiaque devrait être enseignée à l'école !!
Elle est tellement bénéfique, plus de monde devrait connaître ce secret si simple à mettre en place au quotidien.
Oui s’est vrai😊
Elle est enseignée à la Smile School, pour les ados de 16-18 ans :-)
nouqs avons vu cette video en 6ième en SVTv
C vrm bien ça m’aide beaucoup plus pour dormir mrc mrc mrc
Merci énormément je suis en reconstruction du a un gros accident
On m'a parler de respiration cardiaque pour se canaliser.
Première séance validée :)
Et bien je m'abonne 😊👍🏼
😊🙏🏽✨merci beaucoup Panda 🐼 tea 🍵 gratitude ✨✨✨
🐼🍃merc à panda tea trop d’acore j’adore la cohérence cardiaque c’est bénéfique .
Bonne idée l'idée visuel du panda
Sans parler on comprend tout
Merci pour votre retour ❤️❤️
Merci à panda tea pour l'exercice 😊😊
merci pour votre soutien ❤️
Félicitations super vidéo avec une voix chaleureuse et rassurante .Les petits Pandas sont relaxants aussi merci
Merci beaucoup c'est adorable de votre part !
Tu m’aide beaucoup à m’en dormir merci ses janti de ta pare 🧿😇😍😌
Merci !!!
Super mrc elle est génial 😊
C’est excellent . Merci sa m’aide à aller mieux
J'aime beaucoup la sophrologie ❤❤❤
Merci pour votre commentaire ❤️
Merci infiniment ❤
Merci à vous ❤️
trop bien!! vos quatremodules.merci
Ses trop bien ma prof elle mais sa vraiment trop bien 🎉
C est chouette de le faire comme ça vraiment merci
Merci Myrella ! :) Nous venons de sortir 2 nouveaux épisodes !
Mrc sa ma bcp aider pour la rentrée
Trop mignonne!merci
Merci beaucoup sa maide avec mes crise dangoisse ❤
Gratitude à panda tea🍃 😊
Et encore merci 🙏
je suis débutant mais je trouve ca bien
ca m'aide beaucoup
Merci beaucoup, je viens de m’abonner 🙏🏼
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤...❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤...
Merci 🙏
Tu m’aide beaucoup,mon papa est parti au ciel😢😭🥺
Oh , courage 🕊️
Courage ❤
Désolé
ça doit être dure 😢😢😢je suis vraiment désolé 😢
Chui dsl...❤
Bonjour 👋 et merci beaucoup ❤
Merci à vous Daniel 🙏🐼
trop bbiieenn👍
C,est trop bien
Trop bien, merci 🙂
Bonne écoute
Merci......
Merci inutile d'emporter 1 bloc papier et crayon ainsi qu'un minuteur.
Mignon le panda
Merci 😊
Mrc❤❤❤❤
Ma maman me diet de faire de la cohérence cardiaque à toute le siore❤
Sa maide a me calmer c fou
Bonjour 👋 est ce que cette cohérence cardiaque pour enfant est aussi efficace pour les adultes ?
oui
5:15
Merci
Merci à vous Ludovic 🙏🐼
je fait si souvent des crises de panique que ça me calme je venais dans faire une à l'instant
@@laurencecardinal5819 merci pour votre message , nous sommes ravis de pouvoir vous aider ❤️.
J'ai compté 8 ( un peu vite peut-être ) en inspirant par le nez et 8 en expirant par la bouche ! Est-ce " normal " Docteur " ?
😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇🤩🙂😀😀
❤❤❤
Merci c'est très agréable... Par contre, se préparer un thé après cette séance de relaxation n'est, pour moi, pas très cohérent, car la théine est un excitant, non ?
Merci pour votre message. Il est vrai que la caféine est reputé comme un excitant, mais sa combinaison avec la L-théanine (dont le thé en est riche) en fait une boisson apaisante. Autrement , vous pouvez également préparer une infusion si vous souhaitez éviter le côté énergisant.
Encore merci de nous avoir écouté et belle soirée ❤️
Moi je prend du maté
Le panda me manque beaucoup 😢 vous êtes disparus où 🩵🩷
On travaille sur notre retour 🐼
@@pandatea1 Ooooooh hâte!!!
❤😊
🙏
C est ma première et 104 de battlements a la fin donc je suis en hyper stress
Idem pour moi je suis à 123 bpm
Par contre je ne sais pas si c'est contre indiquer pour les
bêta bloquant mais j'avoue qu'au bout d'un moment sa me tourne 😅
🤍🤍🤍
C’est excellent . Merci sa m’aide à aller mieux