أكثر حاجة عملتها وفرقت جدا معي الكتابة الذاتية يوميا.... كتابة بدون فلترة.... افرغ كل الدوشة اللي في دماغي.... ونقطة تانية التساؤل (هل هذا حقيقي؟) على الاقل مرتين في اليوم.... هل مشاعري دي حقيقية هل انا غاضبة فعلا ام مشاعر أخرى؟ هل انا من يشعر بهذه المشاعر ام فقط انا اتقمص مشاعر حد تاني.... هل الفكرة دي حقيقية ام اني اشتريتها انها حقيقة
اعتقد التغيير اللي حصل في حياتي الفترة اللي فاتت كان بسبب دورة الالتزام الذاتي لدكتور عماد ( ودي بعد دورات المشاعر والاعتمادية ) لدرجة اني بدأت أفكر في شغل وبدأت خطوات جادة في الموضوع ده وانا عمري ٤٢ سنة . كان فيه صوت في دماغي أول ما بدأت بيقولي ( عماد حيضيعك 😂😂) وحاسة بشئ جميل وحاسة اني بتعرف على أجزاء جديدة من ذاتي . ومتقبلة فكرة أنه عادي ممكن متوفقش بس بخوض التجربة ومنتظرة اللي حتعلمه منها . جزاك الله خيرا يا دكتور عماد امتنان كبير ليك وللي اتعلمته منك واللي ولادي بيتعلموه مني 🌹 🌹🌹
شكراً ليكم انتم والله كل ما احس بنوبة اكتئاب اخش اسمع اي حلقة من البودكاست وحقيقي لاحظت حاجة مهمة بالنسبة لي جدا ان كل مرة بسمع فيها اي حلقة بسمعها بشكل مختلف تماماً وباخد معلومة جديدة وكاني مسمعتهاش قبل كدا زي احساس الطفل اللي بيتفرج علي حلقة جديدة من كرتونه المفضل لاول مره وبيكون محتاج يشوفها تاني لانه في تجربته الاولي كان مبسوط اوي من الاحداث لدرجة انه فوت بعضها بعيدا عن السرور اللي بيكون عندي لما بسمع كلام الصحاب والضحك مابينهم وتبادل المعلومات والانبهار اللي بيحصل بعفوية من حد لما بيسمع حاجة جديدة عند الشخص الاخر والاصالة والقدر الكبير من العفوية اللي مابينكم ويارب تفضلوا كدا حقيقي ممتن والله لان نظرتي اتغيرت في الحياة وانتم كنتم سبب ربنا يحفظكم واجابة السؤال بتاع استاذ فهد صلاة الوتر ركعة واحدة بس كل يوم بدات فيها من اواخر ٢٠٢٢ والتزمت عليها من اول رمضان وبعد رمضان عاهدت ربنا اني مش هوقفها وربنا كرمني بيها لحد دلوقتي بداتها من منطلق حديث الرسول اللي قال فيه ان قليل دائم خير من كثير منقطع وحقيقي حياتي اتغيرت والله العظيم ويمكن بدات اعرف التعافي بعد دا اصلا وعلفكرة كنت خايف اقول الكلام ده لاني بخاف لما بقول علي حاجة بعملها انها تقف او ابطلها بعد ما حد يعرفها بس قررت دلوقتي اوقف الخوف ده عند حده وياريت لو واحد بس شاف كلامي يطبقه ويستفيد بيه وشكرا ليكم من القلب والله ادامكم الله
فكرة ممتازة حابة أشاركها معاكم أنا طبقتها لمدة طويلة وفعلاً نفع معاي هو انك تقرأ كل يوم جزء من القرآن بحيث تختم كل شهر هجري و تضع التاريخ الهجري على شاشة الموبايل للتذكير وبهذا لن تنسى أبداً التاريخ الهجري وعلى فكرة غداً وبعد غد هو تاسع والعاشر من محرم يوم نصر الله لموسى وإغراق فرعون و قومه فعندنا مناسبة صيام هذين اليومين 🌹
العادة اللي غيرت حياتي وساعدتني أفهم جزء مهم عن نفسي وأرتب لخبطة مشاعري وكل يوم أكتشف جديد هي " الكتابة بشكل منتظم وتلقائي " بتكلم علي الورق كل ما أكون مثقلة بمشاعر كتير أو مش عارفة أتعامل مع أزمة معينة وبشكل غريب بعدها الدنيا بتبقي أهدي وأبسط وبتترتب ❤ بشكر حضراتكم جدا علي البودكاست أصبح فعلا ونس لينا وبنستني يوم الاتنين عشان نسمعه .. من وقت كبير مفيش حاجة بظبط نفسي علي معادها كده ❤😅
بالله عليك بالله عليك دكتور عماد تخفف من استخدام المصطلحات الصعبة 💔 كلامك مهم جدا فياريت تراعينا شوي نحن بحاجة ان نفهم المقصود من الكلام ، او على الاقل ياريت الاخ فهد يعيد شرح بعض الجمل الصعبة بالنسبة لعامة الناس 😁
شكرا جزيلا لكم أنتم والله 🙏 وللسؤال الجميل الي سأله فهد يعني يعتبر مفيش شيئ محدد أتذكره حاليا ولكن ممكن أقول فكرة ✨الورقة والقلم ✨ يعني لم أكن أتصور ان في حجات كتيرة في عقلي ممكن انها تفكك وأتمكن من فهمها لمجرد اني استخدمت القلم في كتابتها على ورقة ، فالكتابة كان لها تأثير بالغ في ازدياد فهمي لنفسي وأخطائي وإعادة قراءة المواقف بشكل مختلف والتعامل مع كثير من الصراعات والمشاعر الموجودة في عقلي بمجرد كتابتها فقط ، في حاجة تانية برضو أظن انه كان لها تأثير بالغ في ازدياد وعيي وتفتح ذهني هو معتقد ✨تقبل احتمالية الخطأ والصواب لجميع الآراء المختلفة ✨ أو بمعنى آخر ( القبول والتصالح مع نسبية واحتمالية الخطأ والصواب لجميع الآراء ) ده خلاني أكون أهدى نوعا ما وأكثر تصالحا مع من حولي من الآراء المختلفة وده خلاني أركز على الاستفادة من جميع الآراء وعدم التعصب لرأي معين ، على عكس ما نشأت عليه من فكرة الأبيض والأسود إن لو الشخص ده عنده فكرة اختلفت معاها معناها اني هرفضه كله ومش هسمعله تاني فلذلك أعتقد انها من أكثر المعتقدات الي لما بدأت أطبقها فرقت معايا جدا وخلتني بقيم الكلام وبشوف أنا ازاي هستفيد منه . وشكرا لكم مرة أخرى على هذا المحتوى الأكثر من رائع ومنتزرن دائما المزيد 🙏
اهم قرار كان اني اسافر .... بالنسبة لفهد انت برنس يا فهد انا كمان زملكاويه ... بس لما تقول أبيات شعر ماحدش فاهمها غير عماد يا ريت تتنازلوا وتتواضعوا حضراتكم وتنزلوا بالترجمة ... وشكرا ليكم جميعا على البوكسات الرائع دة
شكرا جزيلا ع المجهود..حاليا عندي دراسة ووقت الريست هو ونس 💙الله يبارك بيكم 🌸ودكتور عماد متابعتي لحضرتك بعد ما قرأت كتاب ابي الذي اكره اللي هو حقيقي ملامس للروح💙
تضييق الوعي ليركز على هوية ونمدجة هو ضرورة حياتية. لكن لا تنسى نفسك في الهوية ارجع الى نفسك والى رحابة الوعي. أو بلأحرى ركز على الحياة ومصىدرها. يقول المعلم موجي: أنت الحياة ومصدر الحياة فالوعي سلاح دو حدين يركز على الشيء وعلى نفسه
من الكتب الحلوة اللي اتكلمت عن الخوف هو الوحش الذي يسكنك يمكن ان يكون لطيفا والحاجة الي بحاول اطبقها وبتفرق معايا في طاقتي اللي بتتهدر في التفكير هي اني ابقى عارفه ان معظم الحاجات في الدنيا مش هقدر اتحكم فيها كل اللي اقدر احاول اتحكم فيه هو رد فعلي
أنا عندي مشكلة بكل منهجية تقسم الناس لنماذج او أنماط سواء كانت غير علمية زي الأبراج، او شبه علمية زي أنماط الشخصيات، عارفة انه النمذجة شيء فطري ومفيد إلى حدٍ ما بس أعتقد الانسان أكثر تعقيد من انه يتنمط. أعرف ناس لو طلعت صفاتك مش شبه برجك يشكوا بتاريخ ميلادك مش بصحة الأبراج😅 مستفز إنه حد ميعرفكش يكلمك عن نفسك .. مستفز إنه حد يحاسبك على افتراض هو افترضه، بس لأنك سبت فراغ لإجابة مجهولة مش قادرين كل الناس يسيبوها فاضية/مجهولة بالنسبة لهم زي ما يحب يخليها صاحبها. المدمن على النمذجة/الأحكام/الافتراضات المسبقة فايته كثير، لأنه ميعطيش نفسه فرصة يعرف ويكتشف الحاجات والناس وكلنا نقع في فخ النمذجة يا بسبب الخوف زي ما قال الدكتور أو لما يقل الفضول،او بسبب الكسل والاستسهال، أو بسبب غرور النفس إنه عارف كل حاجة وعارف كل الناس، وممكن بسبب قلة الطاقة الاستيعابية لفولدرات جديدة خصوصا عند الناس اللي مواقعها تحتم عليها التعامل مع ناس كثير، زي الأطباء مثلا، برغم انه ممكن نتوقع إنه معرفتهم بكثير من الناس علمتهم ان النمذجة غير منصفة، لكن ممكن لأن البعض منهم اجتمع عنده الغرور بالمعرفة + قلة الطاقة الاستيعابية فممكن يصبح أكثر نمذجة وأكثر حكم وأقل مرونة وانفتاح لاستكشاف الآخرين. في النهاية كلنا بنحكم لا إراديا - بدرجات متفاوتة- ويمكن الحاجة الوحيدة اللي نقدر نعملها للفكاك من قيود النمذجة هي إنه نحاول منصدقش حكمنا كلياً ومنبنيش عليه فعل أو رد فعل، وقبول ترك أسئلة مفتوحة من غير إجابة/حكم وقبول إنه في إجابات/أحكام ممكن تتغير.
بستنى البودكاست..و ممتنة لمشاركات بكر اللى بدات تزيد فيه شعور اننا بننط لموضوع لموضوع شوية بيخللينى مضطربة..اننا ما بندخلش لعمق موضوع معين ف ما بشبعش..بس يمكن ده مش هدف البودكاست اصلا
منتظرين سماع نظريتك يا فهد مع اني أهلاوية أبا عن جد وأفتخر 😂👌🏼 بس يعني نتقبل الآراء المختلفة بصدر رحب وده لا يمنع ان برضو الأهلي هيفضلو هما الملوك معلش 😂 شكرا جزيلا لكم 🙏
شكراا على كل ماتقدموه ياجماعة 🫶🏼 استمتع بكل دقيقة وكل ثانية في هذه الحوارات الغنية الماتعة، بورك في جمعكم ونفع الله بكم 🤲🏼 عندي سؤال يؤرقني واحتاج جوابا عنه ياسادة ياكرام 😄 هل احلام اليقظة عندها علاقة بالادمان عموما؟؟
بودكاست متميز و راااائع كالعادة يعني .. اكتر حاجة لمستني لما قلت نحن مرضى بمرض الانسانية ✨️✨️ و حبيت اوي موضوع انهاردة و فكرة النماذج و القوالب الي بنحط الناس فيها بدون وعي مننا .. بجد موضوع كرييتف اوي .. دايما بتتكلموا في حجات نفسية عميقة جدا و طريقة تناولكم ليها و تبسيطها بتبهرني بصراحة ✨️ خاصة الدكتور عماد طبعا ليه شكر خاص ❤❤
القصة اللى حضرتك ذكرتها عن الفيل لمستنى جدا وفكرتنى بقصة العصفورين اللى حضرتك ذكرتها في آخر كتاب أبي الذي أكره ، لما واحد من العصفورين مات والتانى خاف إنه يخرج من القفص بعد ما اتفتحله لأنه خاف من الحرية لإنه مش متعود عليها ، للأسف أنا بحس نفس الاحساس ده ، باب السجن مفتوح لكن الخوف من الشئ الغير مألوف مكبلنى ، رغم إنى عارفة إن الغير مألوف ده هيكون أفضل بكتير من الوضع الحالي
من اكتر الحاجات اللي اتبعتها و اللي أثرت بشكل كبير على طريقة تفكيري و رؤيتي للأمور هي تحمل مسئولية مشاعري ، ساعدتني جدا في التعامل مع علاقاتي باللي بعدم رمي اللوم الدائم عالطرف الاخر و ساعدتني اكثر فوضع الحدود والتكلم عن مشاعري بسهولة اكتر من الاول
العاده الي غيرت فحياتي هي حصر الاكل خلال ثمان ساعات والباقي صوم يوميا وبديتها من سنتين تقريبا هالعاده فرقت فنشاطي وصحتي ووزني وتركيزي وكل شي بس اكلو صحي لا تهبدوا فالفطور
بديت من فتره بنصيحة دكتور عماد الي هي فصل الفعل عن الانفعال او اذا اردت ان تعرف ارادة الله في تعافيك افعل الفعل الصحيح التالي وغيرت فيني وفحياتي تغيير اقسم بالله كل مقاطع وملخصات كتب التنميه الذاتيه ما قدرت تغيره
@@somiasaleh8600 يعني انك حتى وانتا كاره المهمه الي عليك سويها التزم بالتزاماتك حتى وانتا فأسوأ حالاتك او منتكس لا تخلي انفعالاتك تتحكم فيك عشان لو خضعت لمشاعرك فيما يتعلق بحياتك اليوميه حتخضع بنفس الطريقه للادمان وتكون اضعف امام المحفزات لو عايز المقاطع شوف مقطع ابخروج من الجنون الشخصي ومقطع فقه الانتكاسه
أكثر حاجة عملتها وفرقت جدا معي الكتابة الذاتية يوميا.... كتابة بدون فلترة.... افرغ كل الدوشة اللي في دماغي.... ونقطة تانية التساؤل (هل هذا حقيقي؟) على الاقل مرتين في اليوم.... هل مشاعري دي حقيقية هل انا غاضبة فعلا ام مشاعر أخرى؟ هل انا من يشعر بهذه المشاعر ام فقط انا اتقمص مشاعر حد تاني.... هل الفكرة دي حقيقية ام اني اشتريتها انها حقيقة
اعتقد التغيير اللي حصل في حياتي الفترة اللي فاتت كان بسبب دورة الالتزام الذاتي لدكتور عماد ( ودي بعد دورات المشاعر والاعتمادية )
لدرجة اني بدأت أفكر في شغل وبدأت خطوات جادة في الموضوع ده وانا عمري ٤٢ سنة .
كان فيه صوت في دماغي أول ما بدأت بيقولي ( عماد حيضيعك 😂😂)
وحاسة بشئ جميل وحاسة اني بتعرف على أجزاء جديدة من ذاتي .
ومتقبلة فكرة أنه عادي ممكن متوفقش بس بخوض التجربة ومنتظرة اللي حتعلمه منها .
جزاك الله خيرا يا دكتور عماد
امتنان كبير ليك وللي اتعلمته منك واللي ولادي بيتعلموه مني
🌹 🌹🌹
شكراً ليكم انتم والله كل ما احس بنوبة اكتئاب اخش اسمع اي حلقة من البودكاست وحقيقي لاحظت حاجة مهمة بالنسبة لي جدا ان كل مرة بسمع فيها اي حلقة بسمعها بشكل مختلف تماماً وباخد معلومة جديدة وكاني مسمعتهاش قبل كدا زي احساس الطفل اللي بيتفرج علي حلقة جديدة من كرتونه المفضل لاول مره وبيكون محتاج يشوفها تاني لانه في تجربته الاولي كان مبسوط اوي من الاحداث لدرجة انه فوت بعضها بعيدا عن السرور اللي بيكون عندي لما بسمع كلام الصحاب والضحك مابينهم وتبادل المعلومات والانبهار اللي بيحصل بعفوية من حد لما بيسمع حاجة جديدة عند الشخص الاخر والاصالة والقدر الكبير من العفوية اللي مابينكم ويارب تفضلوا كدا حقيقي ممتن والله لان نظرتي اتغيرت في الحياة وانتم كنتم سبب ربنا يحفظكم واجابة السؤال بتاع استاذ فهد صلاة الوتر ركعة واحدة بس كل يوم بدات فيها من اواخر ٢٠٢٢ والتزمت عليها من اول رمضان وبعد رمضان عاهدت ربنا اني مش هوقفها وربنا كرمني بيها لحد دلوقتي بداتها من منطلق حديث الرسول اللي قال فيه ان قليل دائم خير من كثير منقطع وحقيقي حياتي اتغيرت والله العظيم ويمكن بدات اعرف التعافي بعد دا اصلا وعلفكرة كنت خايف اقول الكلام ده لاني بخاف لما بقول علي حاجة بعملها انها تقف او ابطلها بعد ما حد يعرفها بس قررت دلوقتي اوقف الخوف ده عند حده وياريت لو واحد بس شاف كلامي يطبقه ويستفيد بيه وشكرا ليكم من القلب والله ادامكم الله
فكرة ممتازة حابة أشاركها معاكم أنا طبقتها لمدة طويلة وفعلاً نفع معاي هو انك تقرأ كل يوم جزء من القرآن بحيث تختم كل شهر هجري و تضع التاريخ الهجري على شاشة الموبايل للتذكير وبهذا لن تنسى أبداً التاريخ الهجري وعلى فكرة غداً وبعد غد هو تاسع والعاشر من محرم يوم نصر الله لموسى وإغراق فرعون و قومه فعندنا مناسبة صيام هذين اليومين 🌹
أكثر شيء أحدث فرقا في رحلة الوعي بالنسبة لي هو التعامل مع النفس بلطف بعد الإنتكاس...
فعلا مئة بالمئة أنا أيضا مثلك أخي الكريم
حقله مهمه كالمعتاد 👏🏻👏🏻👏🏻
ردا علي سؤال الحلقه، الحاجه اللي فرقت معايا في الشهور اللي فاتت هيا بدايه تعلمي لرقص الصالصا، في مكان بروفيشنال، بتحسن المزاج والحاله النفسيه. كنت حابب اخد الخطوه دي من فتره وعملتها فعلا واثارها عليا جميله.
كنت قاعدة مستنية انا و ال notebook بتاعتي ❤❤❤❤🎉
تحفة من قبل ما اسمع
العادة اللي غيرت حياتي وساعدتني أفهم جزء مهم عن نفسي وأرتب لخبطة مشاعري وكل يوم أكتشف جديد هي
" الكتابة بشكل منتظم وتلقائي "
بتكلم علي الورق كل ما أكون مثقلة بمشاعر كتير أو مش عارفة أتعامل مع أزمة معينة وبشكل غريب بعدها الدنيا بتبقي أهدي وأبسط وبتترتب ❤
بشكر حضراتكم جدا علي البودكاست أصبح فعلا ونس لينا وبنستني يوم الاتنين عشان نسمعه .. من وقت كبير مفيش حاجة بظبط نفسي علي معادها كده ❤😅
محتوى نادر ومفيد
بالله عليك بالله عليك دكتور عماد تخفف من استخدام المصطلحات الصعبة 💔 كلامك مهم جدا فياريت تراعينا شوي نحن بحاجة ان نفهم المقصود من الكلام ، او على الاقل ياريت الاخ فهد يعيد شرح بعض الجمل الصعبة بالنسبة لعامة الناس 😁
شكرا جزيلا لكم أنتم والله 🙏
وللسؤال الجميل الي سأله فهد يعني يعتبر مفيش شيئ محدد أتذكره حاليا ولكن ممكن أقول فكرة ✨الورقة والقلم ✨ يعني لم أكن أتصور ان في حجات كتيرة في عقلي ممكن انها تفكك وأتمكن من فهمها لمجرد اني استخدمت القلم في كتابتها على ورقة ، فالكتابة كان لها تأثير بالغ في ازدياد فهمي لنفسي وأخطائي وإعادة قراءة المواقف بشكل مختلف والتعامل مع كثير من الصراعات والمشاعر الموجودة في عقلي بمجرد كتابتها فقط ،
في حاجة تانية برضو أظن انه كان لها تأثير بالغ في ازدياد وعيي وتفتح ذهني هو معتقد ✨تقبل احتمالية الخطأ والصواب لجميع الآراء المختلفة ✨ أو بمعنى آخر ( القبول والتصالح مع نسبية واحتمالية الخطأ والصواب لجميع الآراء ) ده خلاني أكون أهدى نوعا ما وأكثر تصالحا مع من حولي من الآراء المختلفة وده خلاني أركز على الاستفادة من جميع الآراء وعدم التعصب لرأي معين ، على عكس ما نشأت عليه من فكرة الأبيض والأسود إن لو الشخص ده عنده فكرة اختلفت معاها معناها اني هرفضه كله ومش هسمعله تاني فلذلك أعتقد انها من أكثر المعتقدات الي لما بدأت أطبقها فرقت معايا جدا وخلتني بقيم الكلام وبشوف أنا ازاي هستفيد منه .
وشكرا لكم مرة أخرى على هذا المحتوى الأكثر من رائع ومنتزرن دائما المزيد 🙏
اهم قرار كان اني اسافر
....
بالنسبة لفهد
انت برنس يا فهد
انا كمان زملكاويه
...
بس لما تقول أبيات شعر ماحدش فاهمها غير عماد يا ريت تتنازلوا وتتواضعوا حضراتكم وتنزلوا بالترجمة
...
وشكرا ليكم جميعا على البوكسات الرائع دة
💙 "إنّ الصلاة على النبي تُهدى بعشرةِ أمثالها، 💙
💙 اللَّهُمَّ صَـل وسلـم عَلى نـبينا مُحـمد وعلى آله وصحبه ﷺ" 💙
استاذ عماد لازم تترجم اي مصطلح تقوله باللغة الانجليزية عشان نكون معاك في الخط 6:22
دكتور نريد كتاب ممتلئ بالفراغ يتوفر بالعراق
شكرا جزيلا ع المجهود..حاليا عندي دراسة ووقت الريست هو ونس 💙الله يبارك بيكم 🌸ودكتور عماد متابعتي لحضرتك بعد ما قرأت كتاب ابي الذي اكره اللي هو حقيقي ملامس للروح💙
تضييق الوعي ليركز على هوية ونمدجة هو ضرورة حياتية. لكن لا تنسى نفسك في الهوية ارجع الى نفسك والى رحابة الوعي. أو بلأحرى ركز على الحياة ومصىدرها. يقول المعلم موجي: أنت الحياة ومصدر الحياة فالوعي سلاح دو حدين يركز على الشيء وعلى نفسه
من الكتب الحلوة اللي اتكلمت عن الخوف هو الوحش الذي يسكنك يمكن ان يكون لطيفا والحاجة الي بحاول اطبقها وبتفرق معايا في طاقتي اللي بتتهدر في التفكير هي اني ابقى عارفه ان معظم الحاجات في الدنيا مش هقدر اتحكم فيها كل اللي اقدر احاول اتحكم فيه هو رد فعلي
حلقة تعافي يا دكتور لو سمحت
ما ترجع سلسلة التعافي يا دكتور
يارت ترجع حلقات التعافي
ارجو ان تتحدث عن الصحوه وجيل الصحوه ....مهم جدا جدا جدا
محتوى مميز ونادر جدا شكرا من القلب
مفيد جدا بارك الله فيكم ❤
جزاكم الله خيرا
جهزت القهوة للبودكاست .. و احلى سماع باذن الله
12:00-13:00
28:00
10:00
إنتوا أحلى ونس ❤
يعطيكم العافية. رائعة الحلقة. ❤❤
ملاحظة صغيرة: د.عماد كتير بقاطع كلام الآخر 😂😂
إجابة عن سؤال الحلقة:
قررت أتوقف عن التشكيك برأيي الشخصي تجاه الأمور وتبني دايما وجهة نظر الآخر على اساس انها مُسلمات ✋🏼
أنا عندي مشكلة بكل منهجية تقسم الناس لنماذج او أنماط سواء كانت غير علمية زي الأبراج، او شبه علمية زي أنماط الشخصيات، عارفة انه النمذجة شيء فطري ومفيد إلى حدٍ ما بس أعتقد الانسان أكثر تعقيد من انه يتنمط. أعرف ناس لو طلعت صفاتك مش شبه برجك يشكوا بتاريخ ميلادك مش بصحة الأبراج😅
مستفز إنه حد ميعرفكش يكلمك عن نفسك .. مستفز إنه حد يحاسبك على افتراض هو افترضه، بس لأنك سبت فراغ لإجابة مجهولة مش قادرين كل الناس يسيبوها فاضية/مجهولة بالنسبة لهم زي ما يحب يخليها صاحبها.
المدمن على النمذجة/الأحكام/الافتراضات المسبقة فايته كثير، لأنه ميعطيش نفسه فرصة يعرف ويكتشف الحاجات والناس
وكلنا نقع في فخ النمذجة يا بسبب الخوف زي ما قال الدكتور أو لما يقل الفضول،او بسبب الكسل والاستسهال، أو بسبب غرور النفس إنه عارف كل حاجة وعارف كل الناس، وممكن بسبب قلة الطاقة الاستيعابية لفولدرات جديدة خصوصا عند الناس اللي مواقعها تحتم عليها التعامل مع ناس كثير، زي الأطباء مثلا، برغم انه ممكن نتوقع إنه معرفتهم بكثير من الناس علمتهم ان النمذجة غير منصفة، لكن ممكن لأن البعض منهم اجتمع عنده الغرور بالمعرفة + قلة الطاقة الاستيعابية فممكن يصبح أكثر نمذجة وأكثر حكم وأقل مرونة وانفتاح لاستكشاف الآخرين.
في النهاية كلنا بنحكم لا إراديا - بدرجات متفاوتة- ويمكن الحاجة الوحيدة اللي نقدر نعملها للفكاك من قيود النمذجة هي إنه نحاول منصدقش حكمنا كلياً ومنبنيش عليه فعل أو رد فعل، وقبول ترك أسئلة مفتوحة من غير إجابة/حكم وقبول إنه في إجابات/أحكام ممكن تتغير.
48:13
الاشعار الاقرب للقلب والله
الله يديم الانسانية دي
بستنى البودكاست..و ممتنة لمشاركات بكر اللى بدات تزيد فيه
شعور اننا بننط لموضوع لموضوع شوية بيخللينى مضطربة..اننا ما بندخلش لعمق موضوع معين ف ما بشبعش..بس يمكن ده مش هدف البودكاست اصلا
منتظرين سماع نظريتك يا فهد
مع اني أهلاوية أبا عن جد وأفتخر 😂👌🏼
بس يعني نتقبل الآراء المختلفة بصدر رحب وده لا يمنع ان برضو الأهلي هيفضلو هما الملوك معلش 😂 شكرا جزيلا لكم 🙏
شكراا على كل ماتقدموه ياجماعة 🫶🏼 استمتع بكل دقيقة وكل ثانية في هذه الحوارات الغنية الماتعة، بورك في جمعكم ونفع الله بكم 🤲🏼
عندي سؤال يؤرقني واحتاج جوابا عنه ياسادة ياكرام 😄
هل احلام اليقظة عندها علاقة بالادمان عموما؟؟
كم تدفعوا واقولكم فهد من أي منطقه
خبيره صدقوني ✋🏼🤣
والله فعلا ونس 🥰🥰 أنا نمشي للخدمة نقعد نسمع فيكم و مستمتعة ما نحسّش بالوقت نهائي
وحقيقي أستفيد جدا جدا جدا
شكرا 😍 🙏
حلقة قوية ❤ شكراً جدًا ❤
بودكاست متميز و راااائع كالعادة يعني .. اكتر حاجة لمستني لما قلت نحن مرضى بمرض الانسانية ✨️✨️
و حبيت اوي موضوع انهاردة و فكرة النماذج و القوالب الي بنحط الناس فيها بدون وعي مننا .. بجد موضوع كرييتف اوي .. دايما بتتكلموا في حجات نفسية عميقة جدا و طريقة تناولكم ليها و تبسيطها بتبهرني بصراحة ✨️ خاصة الدكتور عماد طبعا ليه شكر خاص ❤❤
القصة اللى حضرتك ذكرتها عن الفيل لمستنى جدا وفكرتنى بقصة العصفورين اللى حضرتك ذكرتها في آخر كتاب أبي الذي أكره ، لما واحد من العصفورين مات والتانى خاف إنه يخرج من القفص بعد ما اتفتحله لأنه خاف من الحرية لإنه مش متعود عليها ، للأسف أنا بحس نفس الاحساس ده ، باب السجن مفتوح لكن الخوف من الشئ الغير مألوف مكبلنى ، رغم إنى عارفة إن الغير مألوف ده هيكون أفضل بكتير من الوضع الحالي
شكرا على جرعة السعادة الي تقدمونها❤
وسعيدة جدا بالموسم الثاني 🎉
يا عماد يا عماد ❤❤❤❤❤❤❤
من أجمل الأشياء اللتي أنتظرها كل اسبوع شكراً لكم دمتم بخير وود❤️🙏🏾🤍✨
من اكتر الحاجات اللي اتبعتها و اللي أثرت بشكل كبير على طريقة تفكيري و رؤيتي للأمور هي تحمل مسئولية مشاعري ، ساعدتني جدا في التعامل مع علاقاتي باللي بعدم رمي اللوم الدائم عالطرف الاخر و ساعدتني اكثر فوضع الحدود والتكلم عن مشاعري بسهولة اكتر من الاول
هل هناك فيديو تكميلي عن الوعود ١٢ لأني أكثر فيديو استمتعت به في القناة
كل مازاد الخوف زاد التصنيف و عدد المجلدات ومسمياتها و محتويات قائمة الاحكام 🫠
الفكرة الي طبقتها هي مشاركة كل مصدر مفيد في علم النفس أو التربية أو الدين بعد أن أكون استفدت منه واطلعت عليه عبر كل وسائل التواصل المتاحة لي 🌹
العاده الي غيرت فحياتي هي حصر الاكل خلال ثمان ساعات والباقي صوم يوميا وبديتها من سنتين تقريبا هالعاده فرقت فنشاطي وصحتي ووزني وتركيزي وكل شي بس اكلو صحي لا تهبدوا فالفطور
اكتر حاجة بتحرج الفولدرات الي عندنا في الدنيا .. هي الدنيا نفسها
1:06:12 كل الدعم يا أستاذ فهد.. نعم لزوال الأهلي والهلال ❤
0:42 ممكن اسامي الافلام اللي اتذكرت
أيوووووه طلعت من قلللب عماد 🤣
اكثر الناس عدوانية هو اكثرهم رعبا
أهلاً بالجمع الطيب ❤ قوى الله جمعكم ❤❤❤
جزاكم الله خيرا
بنتظر البودكاست من الأسبوع للأسبوع 🤩
بسم الله نبدأ سعادة جديدة🖤☕
عظمة بجد 👏❤️
مشكورين ❤
بودكاست جميل
بودكاس جميل
بديت من فتره بنصيحة دكتور عماد الي هي فصل الفعل عن الانفعال او اذا اردت ان تعرف ارادة الله في تعافيك افعل الفعل الصحيح التالي وغيرت فيني وفحياتي تغيير اقسم بالله كل مقاطع وملخصات كتب التنميه الذاتيه ما قدرت تغيره
ممكن توضحي اكتر لافهم او تعطي مثال
@@somiasaleh8600 يعني انك حتى وانتا كاره المهمه الي عليك سويها التزم بالتزاماتك حتى وانتا فأسوأ حالاتك او منتكس لا تخلي انفعالاتك تتحكم فيك عشان لو خضعت لمشاعرك فيما يتعلق بحياتك اليوميه حتخضع بنفس الطريقه للادمان وتكون اضعف امام المحفزات لو عايز المقاطع شوف مقطع ابخروج من الجنون الشخصي ومقطع فقه الانتكاسه
نبدا البودكاست بسم الله
خلصت السبع حلقات في يومين وكتت منتظر الجديد
ياريت نثبت معاد ❤
كل يوم اثنين
جزاكم الله كل خير ❤
إجابة على السؤال:
تغيرت لما قرأت لدوستويفسكي ♥ تأثرت لحظيا وكتبت تدوينة بأسلوبه
شكرا لكم على البودكاست اللطيف جدا والممتع جدا والمذهل
الموعد الأسبوعي الممتع 🥳
شكرا جدا يا دوك ❤
مشكور جدااااا❤
ثان اعجاب
بسمعه بكرا بعد ما اتحرر من الوزاري هيهيهي
يا ساتر
.
4:27
10:24
13:37
37:17
ممكن حد يوصلني بزماله الاعتمادية
ممكن تعرفيني بتقوم بإيه زمالة الاعتمادية
سرشي عليها ع جوجل هتلاقي أرقام تواصل لهم
توصلت بس للاسف
باللغه الانجليزيه