Super filmik. Dla mnie bardzo ważny. Ja za mało jadłam białka. I po prostu włączyłam jogurty Skyr, zamieniłam z innymi. I zaczęłam zwracać uwagę na skład produktów. 🙂🙂
Ważne jest jeszcze to, że są to produkty dla ludzi trenujących czy też uprawiających sporty siłowe. Tacy sportowcy mają większe zapotrzebowanie na białko w diecie co trudne jest w dostarczeniu w zwykłym pokarmie przy wysokim zapotrzebowaniu kalorycznym. Istotne jest jeszcze to, że zazwyczaj produkty wysokobiałkowe nie zawierają, bądź zawierają małą ilość cukru w porównaniu ze zwykłymi produktami. Jak wiadomo spożywamy go w nadmiarze. Najważniejsze jest jednak to, że wszystkie te produkty mają stanowić dodatek do naszej zdrowej i zbilansowanej diety. Mają nas wspomagać przy naszych założeniach treningowych bądź dietetycznych, a nie zastępować główne posiłki.
Nie do końca. Bardzo dobrze, ze dieta bezglutenowa stała się znana dzięki temu osoby z celiakią oraz osoby ktore zle sie czują po glutenie mogą jeść to co reszta. Jako osoba z cukrzycą, dzieki tym wszystkim keto deserom czy hidh proteinowymi nowosciami moge pozwolic sobie na coś innego.
To, ze produkty w sklepach maja nazwe proteinowe to nie znaczy ze modna jest dieta bialkowa, bo nie jest. Nikt nie mowi o jedzeniu duzych ilości bialka - po prostu większość ludzi je go za malo i moim zdaniem super ze w końcu podkresla sie zeby jesc bialko, nadal ludzie jedza go za malo, a zwlaszcza dzieci (nie maja miesni) a rodzice faszerują je weglami. A poza tym wiekszosc z tych niby proteinowych rzeczy ma w składzie wiecej weglowodanow niz bialka i powinny nazywac sie weglowodanowe a nie bialkowe, ta nazwa to tylko chwyt marketingowy. P.S. czy bedzie tez film o szkodliwości weglowodanow/cukrow? :). To o wiele gorsze niz nadmiar bialka (choc malo kto je go w nadmiarze). Po drugie gluten ani generalnie zboża nie sa zdrowe dla jelit (padla taka informacja w filmie, ciekawe ze dochodza do Pani informacje ze białko zle a zboża sa zdrowe).
Ja nie jestem głodna 16 godzin, zlikwidowałam insulinooporność i stłuszczenie wątroby. Wystarczy wycofać węglowodany. Do niczego nie są potrzebne oprócz generowania skoków insuliny i uczucia głodu. Bracia Rodzeń- lekarze i dietetycy.
Pani mówi tak jakby to wszystko było najgorsze, dieta bezglutenowo i łatwa dostępnośc produktów i konkurencyjna cena była super dla osob z Celiakią, mam też curkzyce i rzeczy proteinowe bez cukry są jednymi z możliwych dla mnie do zjedzenia deserów. jednocześnie mówi Pani "Polski" jako zaleta a polacy robią też słabe wartosciowo produkty... Pani wydaje się jakby w ogole nie ogarniała tematu a poznała go pobierznie
Pani Katarzyno, od lat czytam etykiety wg Pani nauk w telewizji i potem tutaj, na TH-cam. Czekam teraz na szczerą opinię i może nawet z gościem lekarzem odnośnie diety KETO i fatalnych następstw tej diety. Moja koleżanka od kilku miesięcy jest na tej diecie i wstyd przyznać - ona zaczęła śmierdzieć :(
Przereklamowane, bezsensowne produkty. W dodatku drogie i często niesmaczne. Jeśli ktoś realnie potrzebuje więcej białka, bo np. sporo trenuje, jest rekonwalescentem albo weganinem, który nie bardzo wie jak dostarczyć organizmowi białka roślinnego, może śmiało zamiast tych gó***ek kupić sobie odżywkę na dziale sportowym (serwatkową, sojową).
nikt kto trenuje nie je takich rzeczy, ci co trenuja sięgają po odżywki, produkty białkowe to jest tylko zdrowsza alternatywa tych samych produktów (pomijam fakt czy ktos potrzebuje tego białka czy nie) ale nikt kto zjada 1-2 jogurty dziennie nie dostarczy nagle za duzo tego białka, Bosacka gada głupoty w tej kwestii, bo wystarczy sie cofnac o pare odcinkow to nagle zachwala diete białkową (odc 254) wiec sorry to Kobieta ktora tylko komercyjny populizm szerzy i niespójne treści.
Dziękuję. Super
Super ❤❤❤❤❤❤
Super filmik. Dla mnie bardzo ważny. Ja za mało jadłam białka. I po prostu włączyłam jogurty Skyr, zamieniłam z innymi. I zaczęłam zwracać uwagę na skład produktów. 🙂🙂
Ważne jest jeszcze to, że są to produkty dla ludzi trenujących czy też uprawiających sporty siłowe. Tacy sportowcy mają większe zapotrzebowanie na białko w diecie co trudne jest w dostarczeniu w zwykłym pokarmie przy wysokim zapotrzebowaniu kalorycznym. Istotne jest jeszcze to, że zazwyczaj produkty wysokobiałkowe nie zawierają, bądź zawierają małą ilość cukru w porównaniu ze zwykłymi produktami. Jak wiadomo spożywamy go w nadmiarze. Najważniejsze jest jednak to, że wszystkie te produkty mają stanowić dodatek do naszej zdrowej i zbilansowanej diety. Mają nas wspomagać przy naszych założeniach treningowych bądź dietetycznych, a nie zastępować główne posiłki.
Ciężko się to ogląda od momentu gdy było powiedziane, że białko powyżej 1g/km m.c jest szkodliwe, potem głupi mit o działaniu soi na mężczyzn 🤦🤦🤦
Nie do końca. Bardzo dobrze, ze dieta bezglutenowa stała się znana dzięki temu osoby z celiakią oraz osoby ktore zle sie czują po glutenie mogą jeść to co reszta.
Jako osoba z cukrzycą, dzieki tym wszystkim keto deserom czy hidh proteinowymi nowosciami moge pozwolic sobie na coś innego.
Straszna bzdura. Zdrowy, aktywny facet powinien przyjmować około 2g białka na kg masy ciała.
❤❤❤
I po co zaklejać nazwy firm?
Bo nie może być reklamy ani kryptoreklamy . Przy programie z reklamą musi być zaznaczone 😂
To, ze produkty w sklepach maja nazwe proteinowe to nie znaczy ze modna jest dieta bialkowa, bo nie jest. Nikt nie mowi o jedzeniu duzych ilości bialka - po prostu większość ludzi je go za malo i moim zdaniem super ze w końcu podkresla sie zeby jesc bialko, nadal ludzie jedza go za malo, a zwlaszcza dzieci (nie maja miesni) a rodzice faszerują je weglami. A poza tym wiekszosc z tych niby proteinowych rzeczy ma w składzie wiecej weglowodanow niz bialka i powinny nazywac sie weglowodanowe a nie bialkowe, ta nazwa to tylko chwyt marketingowy. P.S. czy bedzie tez film o szkodliwości weglowodanow/cukrow? :). To o wiele gorsze niz nadmiar bialka (choc malo kto je go w nadmiarze). Po drugie gluten ani generalnie zboża nie sa zdrowe dla jelit (padla taka informacja w filmie, ciekawe ze dochodza do Pani informacje ze białko zle a zboża sa zdrowe).
Ja nie jestem głodna 16 godzin, zlikwidowałam insulinooporność i stłuszczenie wątroby. Wystarczy wycofać węglowodany. Do niczego nie są potrzebne oprócz generowania skoków insuliny i uczucia głodu.
Bracia Rodzeń- lekarze i dietetycy.
Pani Kasiu ,ma Pani rację. Dziękuję za ten filmik.
A tu brakuje Pani Wołoszyn, ona robiła tu testy
Pani mówi tak jakby to wszystko było najgorsze, dieta bezglutenowo i łatwa dostępnośc produktów i konkurencyjna cena była super dla osob z Celiakią, mam też curkzyce i rzeczy proteinowe bez cukry są jednymi z możliwych dla mnie do zjedzenia deserów. jednocześnie mówi Pani "Polski" jako zaleta a polacy robią też słabe wartosciowo produkty... Pani wydaje się jakby w ogole nie ogarniała tematu a poznała go pobierznie
Do tej kobiety i tak nic nie dociera
Pani Katarzyno, od lat czytam etykiety wg Pani nauk w telewizji i potem tutaj, na TH-cam. Czekam teraz na szczerą opinię i może nawet z gościem lekarzem odnośnie diety KETO i fatalnych następstw tej diety. Moja koleżanka od kilku miesięcy jest na tej diecie i wstyd przyznać - ona zaczęła śmierdzieć :(
:(
a ileż ten przeciętny facet musiałby zjeść tych paczek chipsów, żeby to źle wpłynęło na jego gospodarkę hormonalną
Przereklamowane, bezsensowne produkty. W dodatku drogie i często niesmaczne. Jeśli ktoś realnie potrzebuje więcej białka, bo np. sporo trenuje, jest rekonwalescentem albo weganinem, który nie bardzo wie jak dostarczyć organizmowi białka roślinnego, może śmiało zamiast tych gó***ek kupić sobie odżywkę na dziale sportowym (serwatkową, sojową).
nikt kto trenuje nie je takich rzeczy, ci co trenuja sięgają po odżywki, produkty białkowe to jest tylko zdrowsza alternatywa tych samych produktów (pomijam fakt czy ktos potrzebuje tego białka czy nie) ale nikt kto zjada 1-2 jogurty dziennie nie dostarczy nagle za duzo tego białka, Bosacka gada głupoty w tej kwestii, bo wystarczy sie cofnac o pare odcinkow to nagle zachwala diete białkową (odc 254) wiec sorry to Kobieta ktora tylko komercyjny populizm szerzy i niespójne treści.
Katastrofa 🫣
❤❤