Mình bị lật sơmi cổ chân phải 7-8 tháng rồi ko khỏi, nay chụp mri bác sỹ nói bị viêm mãn tính phù nề nhẹ dây chằng ngoài cổ chân. Mình đã khám chữa khá nhiều nơi ko khỏi, hiện tại hồi phục nhưng chỉ được khoảng 80%. Có bạn nào từng bị mà có cách chữa hiệu quả cho mình xin kinh nghiệm, cảm ơn.
Trc mình bị lật khi đá bóng. Đến giờ thì thỉnh thoảng đá căng vẫn bị cấn cấn nhưng sau đó hết. Mìh bị khoảng 10-12 tháng mới khỏi hẳn. Tập thì mìh tập thêm deep squat với kiễng chân
Mình hay bị tê chân, chỗ cái dây phía sau gối. Bình thường ngồi gập lại, khi duỗi ra sẽ tê và cần thời gian để bình thường. Trên sân thì nhiều khi cũng cảm thấy nhói ngay gối. Mình mang bó gối vào thì đỡ lúc trên sân, còn bên ngoài vẫn bị. Vậy có sao k bạn?
Có thể là do em khoá khớp vai, dùng vai mạnh quá khi đánh, bth cầu lâu là môn tốc độ nên thường sử dụng cổ tay với bắp tay là nhiều á! Em nên sử dụng vợt nhẹ thử rồi đan thấp kg xem có giảm hk nha!
Không biết các lông thủ có ai từng bị ĐAU LÒNG BÀN CHÂN CHƯA???
Em ạ
em nè anh
Em mới vừa bị luôn
Em có bị nè anh 😅😅😅
e nè anh
1. Đau gân ở gót
2. Đau ngắn không sao
Biết ơn ❤
Nói về đau khuỷu tay (Hội chứng đau khuỷu tay Tennis - Elbow's tennis) đi shop. Thấy cũng có nhiều anh em bị
Chính xác chính xác. Nguyên clb chơi có mỗi mình bị.
giày em vẫn còn dùng ngon chỉ có lót giày là bị mòn sắp thủng 1 lỗ thôi. a tư vấn cho em vài loại lót êm và bền đc ko ạ?
Cho em hỏi là tại sao các vận động viên cầu lông nữ đa số không nhảy đập cầu ạ?
mình bị đau bắp tay phải và bả vai, cứ đánh 2 3 ngày liên tục là lại đau, mong GS chỉ mình nguyên nhân và cách khắc phục ạ,...
Anh ơi em học sinh lớp 6 đi học 1 ngày 20k thì mua vợt gì anh em đánh cầu được 2 năm r ạ
Mình bị lật sơmi cổ chân phải 7-8 tháng rồi ko khỏi, nay chụp mri bác sỹ nói bị viêm mãn tính phù nề nhẹ dây chằng ngoài cổ chân. Mình đã khám chữa khá nhiều nơi ko khỏi, hiện tại hồi phục nhưng chỉ được khoảng 80%. Có bạn nào từng bị mà có cách chữa hiệu quả cho mình xin kinh nghiệm, cảm ơn.
Trc mình bị lật khi đá bóng. Đến giờ thì thỉnh thoảng đá căng vẫn bị cấn cấn nhưng sau đó hết. Mìh bị khoảng 10-12 tháng mới khỏi hẳn. Tập thì mìh tập thêm deep squat với kiễng chân
vậy có nên đổi sang giày wide hong ạ e đi đôi giày bình thường 2 đôi r vẫn đau
anh ơ anh làm về những cây vợt mà nguyễn tiến minh từng dùng qua trong sự ngiệp thi đấu đi anh
Mình hay bị tê chân, chỗ cái dây phía sau gối. Bình thường ngồi gập lại, khi duỗi ra sẽ tê và cần thời gian để bình thường. Trên sân thì nhiều khi cũng cảm thấy nhói ngay gối.
Mình mang bó gối vào thì đỡ lúc trên sân, còn bên ngoài vẫn bị. Vậy có sao k bạn?
Khả năng cao bị viêm gân kheo, nên đi chuyên khoa chấn thương chỉnh hình để khám nha b.
mình chạy hay bị đau ở ống đồng khi đánh lúc thì hết mà về hôm sau bị lại vậy có cách nào chữa ko ạ
Có nên giặc giày cầu lông như giày bình thường ko vậy mn ?
Nhiều lúc em đi bộ ko hà mà cx bị đau nx ạ😅
tại sao đánh cầu lông lại bị đau khớp gối v
Mn ơi cho mình hỏi vs 7300 với vs 8100 cây nào ngon hơn v. Mik thấy giá nó giống nhau
V còn nếu đau ở mu bàn thân thì sao ạ, hôm nào em đi đánh về cũng bị đau mu bàn chân trái ạ 😢
Tui bị tương tự nè, hóng giáo sư
lật cổ chân bao lâu thì đánh lại bth được ạ ?
Làm clip đứng vị trí chỗ nào đúng luật, có nhiều bạn đứng sát ngoài cùng của ô giao cầu, rồi giao séo vô, như vậy có đúng k
Miễn trong ô thì đứng bất kỳ vị trí nào cũng dc nhaa
Bị chuột rút ngón chân áp út là sao ạ=)))
e bị đau đầu gối khi nhảy lên và đạp đất :(((
Đánh xong nghỉ 1 ngày mà vẫn bị nhức khớp gối là bị gì nhỉ
Khởi động ko kĩ ak bạn
cái quần huyền thoại của sĩ phương
arc 11 pro có về vnb thuận an nx k a
Em lên shopvnb xem nha, nó có để chi nhánh á :v
ai đánh con victor auraspeed 30H 2023 bản 4U chx ạ , cho em xin cảm nhận vs , sắp chốt trên VNB rồi ! Cảm Ơn ( lực tay trung bình )
Đánh lưới thì nên chọn windstorm 79h hay là driverx 9999x ạ
79h mik đánh rồi thấy nó dễ chơi , bắt trên lưới bao ngon nha
đúng lúc mình vừa bị xong
em chơi cầu lông lâu rồi mà chỉ đau vai do các quả đập ko biết có sao ko ạ với có cách nào khắc phục ko ạ
Có thể là do em khoá khớp vai, dùng vai mạnh quá khi đánh, bth cầu lâu là môn tốc độ nên thường sử dụng cổ tay với bắp tay là nhiều á!
Em nên sử dụng vợt nhẹ thử rồi đan thấp kg xem có giảm hk nha!
@@congdongvnb nếu đc thì có thể là 1 video về vấn đề này đc ko ạ
@@vuhaininh8355có làm rồi đó bạn, bạn sẻch từ khoá đi ạh
Mua vợt và Đan lưới luôn ở vnb có giảm giá cước k a
Bth là ko á trừ khi 1 số shop có chương trình khuyến mãi thì đc em nha!
Mấy loại cước yonex mà dưới 50k có phải chính hãng k a
Cước Yonex rẻ nhất là 120k r em nha!
Mình từng bị đau lòng bàn chân hay gót chân vì mang giày quá cũ. Đi tập vật lý trị liệu và đổi giày mới hay miếng lót mới là sẽ hết
mình nghỉ 5 tháng , tăng 10kg , khi chơi lại bị i chang ,kkk
Anh ơi vợt Exbolte 63 giá nhiêu tiền vậy ạ ?
185K em nha!
@@congdongvnb Có cước nào Yonex tiếng nổ to , dùng cho người tay yếu nữ , rẻ hơn ko ạ ?
@@BELAKHANH2107 66 Ultimax e ơi nhưng rẻ hơn ít lắm, cũng 180k r
Vậy 2 cái , cước nào xịn hơn ạ
@@congdongvnb
em cũng bi
❤
anh bic sdt thầy Thạo để lại trang cá nhân e hỏi riêng đc khom ạ tại em muốn theo dõi slot chờ lớp của thầy mà khong bic số ạ
A cũng hk có số luôn bth liên hệ qua zalo à :v
@@congdongvnb có zalo khong anh cho em xinn để xin theo dõi lớp có tuyển sinhh khong á anh
Em đánh cầu lông mà bị đau ngay khúc khuỷu tay thì cách khắc phụ sao vậy anh tại em đánh 5-6 set cái bị đau khuỷu tay không đánh đc nữa luôn 😢
Khả năng bị hội chứng tennis elbow, nên đi nghỉ đánh và đi khám gấp nha b. Đứa b m bị vẫn ham đánh giờ đứt 1 sợi gân ngay khuỷu tay rùi.