اتفاقا شوگا یک اهنگ جدید داده که اگه نگاش کنی دقیقا با همین موضوع اهنگ ساخته اسم اهنگش haegeum از Agust D اگه نخواستی ازش ویدیو بزاری حداقل خودت نگاش کن
Vaghean videoe khubi bud, bareshe hagh ro moshahede kardim, asan harfi tush nist. Cheghad khub ke hamchin kari dari mikonii.. manam ba didane in video delam khast dast bekar sham va natijasho bebinam.. Saate 3 sob video ro didam va enghad bekhatere didane un daftarche bade yek sal, dopamin tarashoh kardam ke daram be fana miram :)))))) Merci ke na khaste ham enghad shadam mikoni
ایمان،میخوام راجب موضوع اینکه چطور بتونیم درست مطالعه کنیم بدون پرش ذهنی ویدیو بسازی..اینگه چطور اعصاب بهتری داشته باشیم و استرس و اضطراب و چون نزدیک امتحاناست کمکنیم..ممنونم
@@reyhanehmadadi2143 خیلی خوبه، تبریک میگم. اما به عنوان کسی که توی این کارها متخصص هستم (یعنی شغل و تحصیلات تخصصی من روانشناسی هستش) عرض میکنم: چه توی یوتیوب باشی چه توی اینستا یا هر شبکه دیگری اگه قصدت همینایی که گفتی باشه، فرقی نمیکنه، چون هم توی یوتیوب کانالهای آموزشی اینا هست و هم توی اینستا، هم اونجا پیجای چرت و پرت هست و هم اینجا (مخصوصا که این روزا اکثر اینستاییها ریختن کانال یوتیوب زدن). پس این کاربری من و شماست که مفید بودن یا مضر بودنش رو تعیین میکنه، حالا درسته اینستا چرت و پرت زیاد دارد. دومین فاکتور هم تایمی هست که ما صرف استفاده میکنیم و این تایم هرچقدر بیشتر باشه همونقدر بدتره، چون ما اولاً همهاش که توی کانالهای آموزشی و مفید نیستیم که، اگر هم باشیم صرف بودن در این کانالها نمیتونه بهمون کمک کنه که مهارتی یاد بگیریم یا رشد کنیم چون باید توی زندگی واقعی تمرین کرده و زندگی کنیم و... هر چقدر هم زمان بیشتری رو صرف بودن در شبکه اجتماعی کنیم از زندگی واقعی دور شدیم (مگر اینکه شغلمون و درآمدمون از این باشه). در هر صورت نظر من اینه که هر وقدر کمتر از اینستا و یوتیوب و هر برنامه دیگری استفاده کنیم همونقدر برندهایم (مگر اینکه درآمد و شغلمون از این راه باشه). امیدوارم برای شما هم تایمی که صرف میکنین مفید و مفرح و به اندازه باشه.
واقعا همینطوره.. من از وقتی اینستا و تیک تاکو پاک کردم واقعا خیلی خیلییی حالم بهتره... تو یوتیوب واقعا محتوای مفیدتری پیدا میشه و ادمو تشویق به پیشرفت میکنه
یه بعد جدید از انسانیت و شرافت رو برامون رو کردین❤️❤️❤️ دم تک تک تکتون گرم که انقدر از زمان و ذهنتون خوب استفاده میکنین و بهمون نشون دادین که انسان بودن زندگی تو دنیای امروز میتونه همچین شکلی هم داشته باشه🥹✨☘️ به هم نوع شما بودن افتخار میکنم😌💚
کاش آدما واقعا اینجور چیزا رو یاد بگیرن! اونوقت جامعه تغییر میکنه و وقتی جامعه ها کم کم تغیر کنن دنیا به یه سمت و راه درستی میره و خیلی جای قشنگتری میشه
واقعا بهتون افتخار میکنیم از معدود یوتیوبر های ایرانی هستید که واقعا محتواهای مفید میسازید و سعی میکنید خیلی از چیزهای خوب رو فرهنگ سازی کنید امیدوارم همیشه شاد و تندرست باشید و به هر چیزی که میخواید برسید
با اینکه این ویدیو مال یه سال پیشه اما الان دیدمش ، و جالبی قضیه اینجا بود کسی این حرفارو زد ک خودش شغلش به فضای مجازی وابستست، چقدر یه ادم میتونه کار درست و با وژدان باشه که میدونه ممکنه حتی به خودش ضرر برسدنه اما بیاد و اینارو بگه 🩶🙌🏻
ایمان با تمام وجودم بهت افتخار میکنم و روز معلم رو بهت و کل کنارتیم تبریک میگم بهترین معلم های من شمایید که زندگیمو عوض کردید پس هر لحظه افتخار میکنم از اینکه با شما آشنا شدم و کنار خودم دارمتون
من و همسرم تنها اپلیکیشن توی گوشیمون یوتیوبه، چندین ماه قبل به این نتیجه رسیدیم گوشی داره وقت مونو هدر میده، همزمان تیک تاک اینستاگرام فیسبوک و توئیتر رو حذف کردیم
بنظرمن یه ویدیو بساز که چکارایی انجام بدیم سطح دوپامین مون به شکل طبیعی زیاد بشه برای کارا و هدفای خودمون چیکارکنیم که از بی حوصلگی و بی تلاشی دست بکشیم و انگیزموم بیشتر بشه
پول زیاد،سکس،مسافرت،بازی کردن با کودکان،فیلم با سبک مورد علاقه تماشا کردن،باشگاه ورزشی رفتن و همینطور سیگار و قهوه،،خرید کردن،دوش آب سرد گرفتن و..... اصل کاری رو همون اول نوشتم😂
دوش آب سرد ، ورزش ، درست کردن کاردستی یا نقاشی کردن ، ایجاد رابطه عاطفی سالم ، وقت گذراندن با خانواده ، کمک به بقیه ، نوشتن برنامه روزانه ، راه اندازی کسبو کار ، مطالعه کتاب همه اینا وقتی تاثیر دارن که استفاده از سوشال مدیارو به حداقل برسونی خواهر
یکی از بهترین ویدیو هایی که دیدم واقعا یه تلنگر بزرگی بود برام مرسی ایمان که هدفت آگاه کردن ماست اینکه وقت میذاری و همچین ویدیو هایی درست میکنی برامون واقعا با ارزش هست :) مرسی 🥺💜
ویدیو یک سال پیش گذاشتید و من امروز اول صبح خیلی اتفاقی این ویدیو رو دیدم ، بی نظیر بود و بسیار تاثیرگذار ، چند وقت بود اطلاعات پراکنده راجب این موضوع داشتم و شما خیلی جامع راجب این مورد توضیح دادید بسیار تاثیرگذار بود ، بهترین و مفیدترین اطلاعاتی که نیاز داشتم همین بود .... مرررررسی ، فقط میتونم در جبران حمایتتون کنم
I truly liked this video. So peaceful, both your voice and the background music. The quality shows how much time and energy you put into making this and I liked every single thing about it. Please make more videos like this. Can I suggest some topics? 1. Developing a strong sense of purpose and meaning in life. 2. Building healthy habits and breaking bad ones. 3. The importance of having healthy boundaries in relationships (romantic, family, friendship, etc) 4. Ways to improve self-discipline and willpower. Thank you again for this amazing video. Keep up the good work!♡
عاالی،،سعی کنیم بیشتر رو خودمون کار کنیم،خودشناسی کنیم و هدفمونو مشخص کنیم،بعد با قدمهای کوچیک پله پله بریم جلو✌️👍البته بستگی ب چطور استفاده کردن هم داره،مثلا من کلا با گوشی آموزش میبینم و خیلی کارامو انجام میدم،مهم اینه الکی وقتمونو واس ۴تا شاخ دوزاری نزاریم و محتواهای بدرد نخور نبینیم.بجاش محتواهای آموزشی،خودشناسی، پادکست و کتاب صوتی و..ببینیم
سلام..اجازه بدهید.....دوپامین منشاء لذت نیست و هر نوع لذتی طعمش منحصربفرداست و دوپامین فقط هورمونی است که باعث تمرکز و سر حالی و سرزندگی می شود و دوپامین هورمون پاداش است از این نظر که قبل از دریافت لذت و در حین لذت ترشح می شود ....ممکنه دوری از لذت ها سطح آستانه دوپامین را پایین بیاورد ولی رفع اشکال اصلی در این است که انجام امور هم را تبدیل به منبع دوپامین کنیم.....!
درود ممنونم به خاطر صداقتت درود به شرفت این که واستون مهمه درآمد شما از چه راهی تامین میشه نشون دهنده انسانیت وجدان کاری شماست سه ماه میشه که به این نتیجه رسیدم و با دیدن این ویدیو واقعا انرژیم چند برابر شد دمت گرم ❤️🙌
دقیقا همینطوره من وقتی گوشیمو کنار میگذارم احساس بی هودگی میکنم چون هبچ برنامه ای ندارم یه بار اینستا و یوتویوپ رو پاک کردم تبدیل شدم به یه آدم دیگه برای پر کردن اوقاتم دنیال کارهای دیگه میگشتم شروع کردم به مطالعه کردن ، نقاشی کشیدن ، وقت گذروندن با عزیزانم و و پیاده روی و.. اما باز مدتی هست دوباره با نصب اینا برگشتم به همین سیکل مریض و میخوام دوباره همون کار قبل رو انجام بدم باورتون نمیشه اصلا گوشی از دستم نمیافته و واقعا معتادش شدم وحالم خوب نیست غز فعالیت های اجتماعی ام موندم و حوصله ندارم هیچ جا برم فقط میخوان یه گوشه بشینم و گوشی ببینم و .. واین یعنی افسردگی و باید درستش کنم
خیلی عالی بود این ویدیو شما ، ای کاش این ویدیو رو تمام جوان ها و انسانها ببینند و بفهمند که واقعا چطور فضای مجازی و ریلز ها اونها رو افسرده و گوشه گیر و تنبل کرده ❤
از زرد بودن فاصله بگیریم. درود.بسیار پیچیده تر از کار یک هورمونه. داستان بسیار پیچیده ست.ساده سازی مسایل پیچیده کمک به توهم دانایی میکنه که از نادانی خطرناکتره. هیچ زندگی بایک ویدیو اونقدری عوض نمیشه ونخواهد شد. از رنگ زرد فاصله بگیریم.
این موضوعی که راجبش صحبت کردید مشکل و دغدغه اکثریت بود که شما رو من فقط دیدم که دلسوزانه راجبش صحبت کردید و خیلی محتوای جذابی ساختید و واقعا این ویدئو زندگی آدمو عوض میکنه.حداقل برای من اینطور بود🎉🎉واقعا خوشحالم که این ویدئو رو دیدم دمتوون گرررم ❤❤❤❤مرررسی
من قبلا همچین ویدیویی تو اینستا دیده بودم امااا با تایم کم و توضیحات حداقل بخاطر همین هیچی نفهمیدم و ب قول ایمان فقد اون اطلاع رو وارد مغزم کردم و رد شدم ازش الان ک انقدر واضح و شفاف توضیح دادی میفهمم چه بلایی سر مغزم آوردم و ی چند وقتی هست اکثر سوشال مدیا هام رو پاک کردم و دوپامینی ترشح نمیکنن تو مغزم و از این بابت خوشحالم ازت ممنونم و کنارتم🥲💚
واقعا یه جور نسل کشی مدرنه و خودمون متوجه اش نیستیم.. واقعا این ویدیو باعث شد به خودم بیام و چند روز استرس و اضطراب شذید داشتم از اینکه چرا انقد بی حوصلم و هیچ کاری انجام نمیدم و با عذاب وجدان زیاد روزی چندین ساعت پای اینستاگرام و سوشال مدیا بودم.. اما واقعا این ویدیو یه تلنگر بود برام:) ممنونم ازتون که همیشه بهترین محتواها رو تولید میکنید❤
باید بدونی که کارت عالیه و خیلی انسان مفیدی هستی هم برای خودت هم برای ما این ویدیو هم کلی مطلب مفید یاد داد هم هینتی شد برامون که خودمون بیشتر راجب اینجور موضوعات تحقیق کنیم و این چرخه رو ادامه بدیم
تشکر بسیار از سخنان فوقالعاده مفیدتان ، برایتان آرزوی موفقیت روزافزون میکنم. توجه ما انسانها را به مسائل بسیاری سوق دادید که در مورد آنها کمتر فکر می کردیم.👍👍👍👍👏👏👏👏👏✌️✌️✌️✌️
Main Idea From Niklas Christl
اتفاقا شوگا یک اهنگ جدید داده که اگه نگاش کنی دقیقا با همین موضوع اهنگ ساخته اسم اهنگش haegeum از Agust D اگه نخواستی ازش ویدیو بزاری حداقل خودت نگاش کن
Vaghean videoe khubi bud, bareshe hagh ro moshahede kardim, asan harfi tush nist. Cheghad khub ke hamchin kari dari mikonii.. manam ba didane in video delam khast dast bekar sham va natijasho bebinam..
Saate 3 sob video ro didam va enghad bekhatere didane un daftarche bade yek sal, dopamin tarashoh kardam ke daram be fana miram :)))))) Merci ke na khaste ham enghad shadam mikoni
The way u recorde video
Means u think about the subject
ایمان،میخوام راجب موضوع اینکه چطور بتونیم درست مطالعه کنیم بدون پرش ذهنی ویدیو بسازی..اینگه چطور اعصاب بهتری داشته باشیم و استرس و اضطراب و چون نزدیک امتحاناست کمکنیم..ممنونم
مررررسی ازت ایمان بابت حرفهای خوبی که میزنی و انگیزهای که بهمون میدی برات آرزوی موفقیت روزافزون دارم❤️🙏
پاک کردن اینستا بهترین اتفاق زندگیم بود
دقیقا
احتمالاً با یوتیوب جایگزینش نکردی!؟
@@Nepsy_GAME جایگزین که کردم اما واقعا خیلی بهتره اینجوری نیستم که توی یوتوب ویدیو های چرت و پرت ببینم همش جهت رشد و توسعه فردی وزبان وایناس
@@reyhanehmadadi2143 خیلی خوبه، تبریک میگم. اما به عنوان کسی که توی این کارها متخصص هستم (یعنی شغل و تحصیلات تخصصی من روانشناسی هستش) عرض میکنم: چه توی یوتیوب باشی چه توی اینستا یا هر شبکه دیگری اگه قصدت همینایی که گفتی باشه، فرقی نمیکنه، چون هم توی یوتیوب کانالهای آموزشی اینا هست و هم توی اینستا، هم اونجا پیجای چرت و پرت هست و هم اینجا (مخصوصا که این روزا اکثر اینستاییها ریختن کانال یوتیوب زدن). پس این کاربری من و شماست که مفید بودن یا مضر بودنش رو تعیین میکنه، حالا درسته اینستا چرت و پرت زیاد دارد. دومین فاکتور هم تایمی هست که ما صرف استفاده میکنیم و این تایم هرچقدر بیشتر باشه همونقدر بدتره، چون ما اولاً همهاش که توی کانالهای آموزشی و مفید نیستیم که، اگر هم باشیم صرف بودن در این کانالها نمیتونه بهمون کمک کنه که مهارتی یاد بگیریم یا رشد کنیم چون باید توی زندگی واقعی تمرین کرده و زندگی کنیم و... هر چقدر هم زمان بیشتری رو صرف بودن در شبکه اجتماعی کنیم از زندگی واقعی دور شدیم (مگر اینکه شغلمون و درآمدمون از این باشه). در هر صورت نظر من اینه که هر وقدر کمتر از اینستا و یوتیوب و هر برنامه دیگری استفاده کنیم همونقدر برندهایم (مگر اینکه درآمد و شغلمون از این راه باشه). امیدوارم برای شما هم تایمی که صرف میکنین مفید و مفرح و به اندازه باشه.
خودم میام گوشی میبینم دروغ نگی آ😂
واقعا همینطوره.. من از وقتی اینستا و تیک تاکو پاک کردم واقعا خیلی خیلییی حالم بهتره... تو یوتیوب واقعا محتوای مفیدتری پیدا میشه و ادمو تشویق به پیشرفت میکنه
دقیقاً من وشما یک قسم هستیم
منم پاک کردم
یوتیوبم همچین گل سر سبد نیست
@@AvestaShokri-vm2ed یوتیوب محتوای مفید و غیر مفید داره، دستت بازه چیزیو انتخاب کنی که برات بهتره
سعجاف واقعااعقاو اینستااتسنیا امااما . . .ایرانیششیناریا قسمتتمسق ولییلو خوبههبوخ خیلییلیخ هممه خرجیششیجرخ قسمتتکسق تیک تاککاتذکیت
یه بعد جدید از انسانیت و شرافت رو برامون رو کردین❤️❤️❤️
دم تک تک تکتون گرم که انقدر از زمان و ذهنتون خوب استفاده میکنین و بهمون نشون دادین که انسان بودن زندگی تو دنیای امروز میتونه همچین شکلی هم داشته باشه🥹✨☘️
به هم نوع شما بودن افتخار میکنم😌💚
کاش آدما واقعا اینجور چیزا رو یاد بگیرن! اونوقت جامعه تغییر میکنه و وقتی جامعه ها کم کم تغیر کنن دنیا به یه سمت و راه درستی میره و خیلی جای قشنگتری میشه
امیدوارم این ویدئو ویو میلیونی بگیره تا ملت همه بفهمن چه خبره
سنجابم اضافه شد
واقعا بهتون افتخار میکنیم از معدود یوتیوبر های ایرانی هستید که واقعا محتواهای مفید میسازید و سعی میکنید خیلی از چیزهای خوب رو فرهنگ سازی کنید امیدوارم همیشه شاد و تندرست باشید و به هر چیزی که میخواید برسید
vitto ببین
با اینکه این ویدیو مال یه سال پیشه اما الان دیدمش ، و جالبی قضیه اینجا بود کسی این حرفارو زد ک خودش شغلش به فضای مجازی وابستست، چقدر یه ادم میتونه کار درست و با وژدان باشه که میدونه ممکنه حتی به خودش ضرر برسدنه اما بیاد و اینارو بگه 🩶🙌🏻
دقیقاً ❤
وژدان نه، وجدان!!!
😂😂👌@@mehran.hn4
تعادل رو حفظ کنی مهمه نه اینکه حذف کنی و فرار کنی باید همزمان وقتی ک داریش اراده درست استفاده کردن ازش رو داشته باشی
ثانیه به ثانیه ی این ویدئو پرررر درس زندگی بود🥲و چقدر خوشحالم که کنارتیم کنارمونن و روز به روز آگاه تر میکنن ما رو🧡🤍🥲
❤
بعد یک سال این ویدیو به من رسیده اما مثل بمب اتم روی فکر و زندگی من کار آمد ثابت شده ، ممنونم از اخلاص تون ❤❤❤
ایمان با تمام وجودم بهت افتخار میکنم
و روز معلم رو بهت و کل کنارتیم تبریک میگم
بهترین معلم های من شمایید که زندگیمو عوض کردید
پس هر لحظه افتخار میکنم از اینکه با شما آشنا شدم و کنار خودم دارمتون
من و همسرم تنها اپلیکیشن توی گوشیمون یوتیوبه، چندین ماه قبل به این نتیجه رسیدیم گوشی داره وقت مونو هدر میده، همزمان تیک تاک اینستاگرام فیسبوک و توئیتر رو حذف کردیم
سلام راست وقت آدم هدر میده منم 17ساله شدم فهمیدم ❤
همه رو حذف کردی به جز یوتوب😅
اگه وقت تو رو هدر میده،چرا گوشی رو برداشتی و این پیام را فرستادی
تو باید یوتوب رو حذف می کردی دیگه😮
@@حسنقنبرلو-ب4ر تو یوتیوب آموزش زبان میبینم کتاب گوش میدم مفیده، ولی بقیه فقط یه مشت دلقک توش ریخته
بهتون تبریک میگم که تونستین همچین کاری بکنین کاملا تصمیم درست و عاقلانه ای بوده
خیلیا اینو میدونن ولی نمیتونن این کارو بکنن
بنظرمن یه ویدیو بساز که چکارایی انجام بدیم سطح دوپامین مون به شکل طبیعی زیاد بشه برای کارا و هدفای خودمون چیکارکنیم که از بی حوصلگی و بی تلاشی دست بکشیم و انگیزموم بیشتر بشه
سکس ، به طور طبیعی دوپا مینتو گسترشش میده
پول زیاد،سکس،مسافرت،بازی کردن با کودکان،فیلم با سبک مورد علاقه تماشا کردن،باشگاه ورزشی رفتن و همینطور سیگار و قهوه،،خرید کردن،دوش آب سرد گرفتن و..... اصل کاری رو همون اول نوشتم😂
دوش آب سرد ، ورزش ، درست کردن کاردستی یا نقاشی کردن ، ایجاد رابطه عاطفی سالم ، وقت گذراندن با خانواده ، کمک به بقیه ، نوشتن برنامه روزانه ، راه اندازی کسبو کار ، مطالعه کتاب
همه اینا وقتی تاثیر دارن که استفاده از سوشال مدیارو به حداقل برسونی خواهر
سلام میخوام با دوستی با شما دوپامینمو بالا ببرم پایه ای❤
درود، به صورت طبیعی برای افزایش سطح دوپامین موثر ترین راه دوش آب سرده
ادیت ویدیو، فضای ویدیو، محتوای ویدیو، بیانِ شما، همه چیز عالی.
یکی از بهترین ویدیو هایی که دیدم
واقعا یه تلنگر بزرگی بود برام
مرسی ایمان که هدفت آگاه کردن ماست
اینکه وقت میذاری و همچین ویدیو هایی درست میکنی برامون واقعا با ارزش هست :)
مرسی 🥺💜
چقدر خوب گفتی اینا همه کار ایلومیناتی هستش. خدا رو شکر که هنوز انسانهایی با شخصیت سالم پیدا میشن که سعی دارن دنیا رو جای بهتری کنن. مرسی
چه ربطی به ایلو داره آدما خودشون خرابن و نمیتونن درست استفاده کنن آدمهای که فکر نمیکنند باید سوارشدن شد
تنها اپلیکیشنی ک ازش بشدت خسته شدم اینستاگرامه چون دیگه همون دوپامین قبلیو بهم نمیده و ب همین دلیل یه مدت ازش دوری کنی خیلی عالی میشه
من۴ساله اینستانرفتم لذتبخش بود
من از دیروز انستگرام رو ویل کردم اصن حسابمو حذف کردم خیلی گیجم کرده خیلی ناراحت کرد
@@elham-6111بوس بهت❤
سلام عسل میشه بخولمت😂
بگو آره ❤
توروخدا بگووو❤
چقدر تمام صحبت هات برامون اشنا بود🤞🏻همیشه از این سبک ویدیو ها بزار🎉
ویدیو یک سال پیش گذاشتید و من امروز اول صبح خیلی اتفاقی این ویدیو رو دیدم ، بی نظیر بود و بسیار تاثیرگذار ، چند وقت بود اطلاعات پراکنده راجب این موضوع داشتم و شما خیلی جامع راجب این مورد توضیح دادید بسیار تاثیرگذار بود ، بهترین و مفیدترین اطلاعاتی که نیاز داشتم همین بود .... مرررررسی ، فقط میتونم در جبران حمایتتون کنم
سپاس واقعا بدردبخور بود اینجور موضوعا زیاد صحبت کنید
ممنون خیلی تکونم داد کاشکی جونهای بیشتری این ویدئو رو ببینند.
مدل ویدیو ، توضیح دادنت ، موضوع
در کل همه چی عالی بود
امیدوارم موفق باشی
I'm so glad that there are people like you out there who care about others and try to help.
واقعا قشنگ بود و آموزنده،رسانه واسه سرگرم کردن مردمه تا حواسشون از چیزای اصلی دور بمونه👍
چقدر خوبه این ویدئو و چقدر خوشحال کننده که یه هموطنم اینقدر آگاهی میده موفق باشی دوست عزیز ❤❤
واقعا میتونم بگم کارت درسته ،،یه پکیج کامل بود ویدئوت دست خوش❤❤❤
I truly liked this video. So peaceful, both your voice and the background music. The quality shows how much time and energy you put into making this and I liked every single thing about it. Please make more videos like this.
Can I suggest some topics?
1. Developing a strong sense of purpose and meaning in life.
2. Building healthy habits and breaking bad ones.
3. The importance of having healthy boundaries in relationships (romantic, family, friendship, etc)
4. Ways to improve self-discipline and willpower.
Thank you again for this amazing video. Keep up the good work!♡
دمت گرم پسر.حرفهای با ارزش.بدرد خیلی ها خواهد خورد..آدم با ارزشی هستی.آرزوی موفقیت برای تو.حتما میشی شک ندارم
عاالی،،سعی کنیم بیشتر رو خودمون کار کنیم،خودشناسی کنیم و هدفمونو مشخص کنیم،بعد با قدمهای کوچیک پله پله بریم جلو✌️👍البته بستگی ب چطور استفاده کردن هم داره،مثلا من کلا با گوشی آموزش میبینم و خیلی کارامو انجام میدم،مهم اینه الکی وقتمونو واس ۴تا شاخ دوزاری نزاریم و محتواهای بدرد نخور نبینیم.بجاش محتواهای آموزشی،خودشناسی، پادکست و کتاب صوتی و..ببینیم
سلام..اجازه بدهید.....دوپامین منشاء لذت نیست و هر نوع لذتی طعمش منحصربفرداست و دوپامین فقط هورمونی است که باعث تمرکز و سر حالی و سرزندگی می شود و دوپامین هورمون پاداش است از این نظر که قبل از دریافت لذت و در حین لذت ترشح می شود ....ممکنه دوری از لذت ها سطح آستانه دوپامین را پایین بیاورد ولی رفع اشکال اصلی در این است که انجام امور هم را تبدیل به منبع دوپامین کنیم.....!
دوپامین هورمون نیست
خوب چی است
درود ممنونم به خاطر صداقتت درود به شرفت این که واستون مهمه درآمد شما از چه راهی تامین میشه نشون دهنده انسانیت وجدان کاری شماست سه ماه میشه که به این نتیجه رسیدم و با دیدن این ویدیو واقعا انرژیم چند برابر شد دمت گرم ❤️🙌
دقیقا همینطوره من وقتی گوشیمو کنار میگذارم احساس بی هودگی میکنم چون هبچ برنامه ای ندارم یه بار اینستا و یوتویوپ رو پاک کردم تبدیل شدم به یه آدم دیگه برای پر کردن اوقاتم دنیال کارهای دیگه میگشتم شروع کردم به مطالعه کردن ، نقاشی کشیدن ، وقت گذروندن با عزیزانم و و پیاده روی و.. اما باز مدتی هست دوباره با نصب اینا برگشتم به همین سیکل مریض و میخوام دوباره همون کار قبل رو انجام بدم باورتون نمیشه اصلا گوشی از دستم نمیافته و واقعا معتادش شدم وحالم خوب نیست غز فعالیت های اجتماعی ام موندم و حوصله ندارم هیچ جا برم فقط میخوان یه گوشه بشینم و گوشی ببینم و .. واین یعنی افسردگی و باید درستش کنم
سپاس از شما.
جدا از اینکه موضوع، عالی بود بیانتون هم بسیار جذاب و واضح بود. 👏👏
مرسی واقعا این دنیا به ادمهای پاکو خالص مصل شما بیشتر نیاز داره مرسی که به اهمیت میدین به این موضوع ❤
خیلی عالی بود این ویدیو شما ، ای کاش این ویدیو رو تمام جوان ها و انسانها ببینند و بفهمند که واقعا چطور فضای مجازی و ریلز ها اونها رو افسرده و گوشه گیر و تنبل کرده ❤
سپاس از ویدیوی بیدار کننده و هشدار دهنده ست... داداش خیلی چاکرم... کارت عالی بودددد
از بین این همه آدم واقعا وجود داشتن آدم های مثل شما یه چیز ارزشمند . لطفا همینجوری ادامه بدید ❤️❤️❤️
تشکر بابت آگاهی های مفید و زندهگی ساز ❤
مفید و عالی ممنون از اینکه وقت میزاری برای آگاه سازی و زندگی بهتر
ایول امیدوار موفقیت همه در ترک هر نوع اعتیاد خودم شروعش کردم💪
اولین ویدیو از شما و بهترین ویدیو که امروز دیدم، پسر خوبی هستی، سپاس از آگاهی دادنت.
درود بر شما
بسیار عالی واضح دقیق و کامل توضیح دادید.
با تشکر
بسیار عالی بود.به نکات مهمی اشاره کردی.و خیلی عالی درد رو در کنار درمان گفتی.زنده باد👍🏼👏🏼🙏🏼🌺🌺🌺🌺
از زرد بودن فاصله بگیریم.
درود.بسیار پیچیده تر از کار یک هورمونه. داستان بسیار پیچیده ست.ساده سازی مسایل پیچیده کمک به توهم دانایی میکنه که از نادانی خطرناکتره. هیچ زندگی بایک ویدیو اونقدری عوض نمیشه ونخواهد شد. از رنگ زرد فاصله بگیریم.
چقد صادقانه و تمیز
از فردا دوپامین دیتاکس🎉
خیلی خوشحالم که این ویدیوی باکیفیت با محتوای به درد بخورشو نگاه کردم امیدوارم این حس خوبی که منتقل کردی به بهترین شکل به زندگی خودت برگرده❤❤
مرسی بابت زحمتی که کشیدی ، خوشم میاد از اونا که اولویتشون ارزش آفرینی و معناست
این موضوعی که راجبش صحبت کردید مشکل و دغدغه اکثریت بود که شما رو من فقط دیدم که دلسوزانه راجبش صحبت کردید و خیلی محتوای جذابی ساختید و واقعا این ویدئو زندگی آدمو عوض میکنه.حداقل برای من اینطور بود🎉🎉واقعا خوشحالم که این ویدئو رو دیدم دمتوون گرررم ❤❤❤❤مرررسی
Very good
بی نظیری رفیق ❤️
واقعا ممنونم از راهنمایی و به اشتراک گذاشتن تجربیاتت واقعا نیاز داشتم🤍
عالی از اطلا عاتی که دادید بسیار تشکر میکنم من هم همین مشکلو دارم و واقعا از زندگی غافل شدم❤❤❤❤
مفید ،آموزنده ، به دردبخور
و سرشار از انسانیت ❤
عالی بود ،ازت بابت ساخت این کلیپ و اگاهی که بهمون دادی ممنونم ❤❤❤
آفرین ایمان جان
به این میگن یه محتوای درست
لذت بردم از این ۲۰ دقیقه
دمت گرم واقعا که تمام حرفات درسته وکلید موفقیتم رو برام ساختی وبهم دادی...ممنونم
خیلی صحبتات آگاهانه و عالی بود و واقعا روم تاثیر گذاشت و سابت کردم و تصمیم جدی گرفتم تغییر و ایجاد کنم بالاخره🩵
واقعاً همینطور 👌👌👏👏درود بر شما✍️🎤مطالب واقعا بجا
Thank you
وای این ویدیو خفن ترین چیزی بود که دیدم❤ از اطلاعات خیلی مفیدت ممنون امیدوارم بیشتر اژ این ویدیو ها بسازی ❤
خوشحالم که تو مسیر زندگیم با شماها همسفرم سپاس ازت ایمان عزیز 🕊💯✨️💜👏🏾👏🏾👏🏾
عالی بود نه فوق العاده بود
من قبلا همچین ویدیویی تو اینستا دیده بودم امااا با تایم کم و توضیحات حداقل بخاطر همین هیچی نفهمیدم و ب قول ایمان فقد اون اطلاع رو وارد مغزم کردم و رد شدم ازش الان ک انقدر واضح و شفاف توضیح دادی میفهمم چه بلایی سر مغزم آوردم و ی چند وقتی هست اکثر سوشال مدیا هام رو پاک کردم و دوپامینی ترشح نمیکنن تو مغزم و از این بابت خوشحالم ازت ممنونم و کنارتم🥲💚
مرسی.
سپاس فراوان ❤
دنبال همچین چیزی میگشتم ❤❤
عالی بود دمت گرم خیلی خوب بود
اینجور ویدیو ها رو بیشتر بزار❤
مرسی امیر جان واقعا موضوع عالی و قابل بحثی بود . ممنون از توضیحاتت .👋👋👋🙏🙏💜💜
واقعا یه جور نسل کشی مدرنه و خودمون متوجه اش نیستیم.. واقعا این ویدیو باعث شد به خودم بیام و چند روز استرس و اضطراب شذید داشتم از اینکه چرا انقد بی حوصلم و هیچ کاری انجام نمیدم و با عذاب وجدان زیاد روزی چندین ساعت پای اینستاگرام و سوشال مدیا بودم.. اما واقعا این ویدیو یه تلنگر بود برام:)
ممنونم ازتون که همیشه بهترین محتواها رو تولید میکنید❤
خیلی زحمت کشیده شده بود. ممنون
Interesting
دستت درد نکنه واقعا عالی استی جناب ایمان ممنون بابت حرفای خوبت
امیدوارم به فعالیت هات ادامه بدی
و منی ک حوصله دارم برای کلیپاتون
چون واقعا با ارزشه
مرسی ازت
واقعا من ممنونتم خیلی کمکم کرد این ویدیو این مطلب ،. میتونم بگم این ویدو رو محتواش و اگه هر کسی عملی بکنه زندگیش واقعا متفاوت میشه ❤
Thanks, for that sweet and nice information حال کردم بخدا
واقعا خیلی ممنون که همچین اطلاعاتی بهمون میدی که اکثرا افراد کمی اینا رو میگن
خیلی عالی و خفن بود، واقعا باعث شد من زندگیم تغییر کنه ، . دمت گرم. ایشالله هر چی از خدا میخوای ۱۰۰۰۰۰ برابر خفن ترشو بهت بده ❤😍😍
Aali bazam bezar❤
عالی بود درباره تمرکز بساز
بعد از یک سال این ویدیو رو دیدم و دیدن این ویدیو باعث شد به حرفات فکر کنم
کاملا درست میگی ❤
بطور واقعی عالی بود، ممنون ازت ❤
عالی بود این پست،ممنون میشم اگر از این دسته پست های بسیار آموزنده بگذارید،یک دنیا سپاس بیکران از لطف شما 👏👏👏👏
خیلی با این ویدیو حال کردم لطفا از این ویدیو ها بیشتر بذار.🫶🏻🥹
باید بدونی که کارت عالیه و خیلی انسان مفیدی هستی هم برای خودت هم برای ما
این ویدیو هم کلی مطلب مفید یاد داد هم هینتی شد برامون که خودمون بیشتر راجب اینجور موضوعات تحقیق کنیم و این چرخه رو ادامه بدیم
خیلی ممنون که وقت گذاشتید و این ویدیو رو ظبط کردید.
خیلی زیبا بود ویدیو ممنون از زحمتت من تا اخر دیدم
من درگیر دیدن شورت ویدیو های یوتوب شدم و دقیقا راست میگی خیلی بیحوصله شدم ممنون که ازین آسیب جدی آگاهم کردی 🙏🏻🌷🌷
خوب بود آفرین برشما
وقیعا عالی و پند آموز استاد👏
ممنون از این تولید محتوای خوب و انسانی
kheyli kheyli video ghashangi bod❤ ghalb brother
درود به شرفت که ابن ویدئو رو ساختی ، ۲سال پیش با یکی از دوستان داشتیم درمورد همین موضوع صحبت میکردیم
منم دقیقا راجع بهش خیلی فکر میکردم ولی نمیدونم چجوری واقعا برنامه بریزم و هدفمند کار کنم
بی نظیر بود، مرسی ازت🩵🫱🏽🫲🏻
مرسی ایمان عزیزم که برای آگاه کردن ما این همه وقت میذاری این ویدیوت خیلی دلچسب بود و برای من به تلنگر بود❤
خیلی عالی بود
یه حس خوب بهمون منتقل کردی و ما رو نسبت به اطرافمون آگاه تر کردی واقعا دمت گرم داداش❤🤞
حتما از گفته شما استفاده میکنم خدا عمر روز افزونی بهت بده
تشکر بسیار از سخنان فوقالعاده مفیدتان ، برایتان آرزوی موفقیت روزافزون میکنم. توجه ما انسانها را به مسائل بسیاری سوق دادید که در مورد آنها کمتر فکر می کردیم.👍👍👍👍👏👏👏👏👏✌️✌️✌️✌️
Nice
خدا خیرت بده خیلی مفید بود.👏👏👏
واقعا تاثیر گذار بود
کار ات حرف نداره
موفق باشی❤
واقعا لذت بردم، مرسی از حرفای کمک کنندهت❤
دمت گرم سلطان
خیلی ویدئویی که درست کردی عالی بود داداش ایمان توسلی عزیزم❤❤❤