【誰もやっていない】ローイングで“僧帽筋"に効かせる極意を解説します。
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ミシミシ音好きすぎる
マシーンの扱い方が丁寧ですね
音が全くしない‥静か‥
スマートでかっこいいです👍
見習います!
筋トレのやり方説明されるより、ガチトレしてるの見てた方が勉強になる。
木澤さん、昔の動画ではこの種目がメチャクチャお気に入りで、背中で1種目しか出来ないなら迷わずこれ選ぶって仰ってましたよね。
このやり方なら、背中全体に効くんでしょうね。
何回か前から木澤さんの鼻がちょいちょい
ピーピー鳴ってて笑う
よっ!ナチュラル防弾チョッキマン!
怒涛の一寸
肋骨折れませんか?💦