【“見て”上達するテニス】両手バックハンド/ほんとうにできてる??スピンに必須!!“ヘッドダウン”
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- เผยแพร่เมื่อ 31 ก.ค. 2024
- ▼チャプターリスト(目次)
00:00 オープニング
01:02 手首よりもヘッドは下
03:11 コツは“小指外し”？？
06:18 ※テニスラウンジCM
06:49 デモンストレーション
07:38 エンディング
ご視聴いただきましてありがとうございます😊
【“見て”上達するテニス】担当の伊東です！
これからしばらくの間、毎週水曜日にレッスン動画をお届けいたします👍
現場のレッスンの傍ら、動画投稿も頑張ります👊
皆さまからのコメントや高評価が励みになりますので、ぜひよろしくお願いします😍
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#テニス #テニスラウンジ #ストローク #バックハンド #ヘッドダウン #スピン - กีฬา
パトリック
とても良い解説ですね。
私のジュニア達には最初から手首を脱力してヘッドダウンさせた状態のテイクバックからクロス(アド側からのクロス)に打たせる事でその感覚をつかませてます。ボールはそこまで飛びませんがスピン掛かるのを直ぐに覚えてもらう為です。
後はフォアと同じでボールの外側(向こう側)を打ち上げるイメージで
ボールを厚くとらえさせてます。
強く打ちたいのでそのうちに自然とフルスイングになってます。
いつもありがとうございます。右手の
握り方へのアドバイスは秀逸ですよ。
パトリック
凄く疑問点に則した解説で分かりやすく拝見してます。
ヘッドダウン右手の脱力意識します。ありがとうございました。
いま悩んでいるところでした！
とてもいつもわかりやすい説明で感動します！
練習にする気になれました😊
これからも楽しみにしています!
体力無さすぎてすぐに右手に力が入って左手主導で打てなくなるんですよね〜
基本的に力みすぎてるのかなぁ……
そのあたり気をつけてヘッドダウン意識して次回のレッスンもがんばります💪
私の悩み吹き飛びました！。😀無意識でするもの コレめちゃくちゃ聞きますが、言われてる通り理屈が理解できてる事が前提ですよね。まずは意識して反復練習しないとです
中々いい事言ってる!理屈では意識するなと言っても意識しないと改善されないまずは改善されてるか動画でフォームチェックしながらこのポイントを意識して練習します。なかなかいい動画本当!最高!
確かに私も右手に力が入りヘッドダウンにもなりにくくなっていると思います。頑張って意識してやってみます！
スピンをかけるためにボールの下からラケットを振ると言うのはわかってましたが、手首よりラケットヘッドを下に落とす事に意識がいってなかったかも知れません。フォアもバックも腕だけでなくヘッドを意識してみます。ありがとうございました。
今、ネットでは厚くあてる打ち方をよく紹介されてますが、スピンをかけて安定させる打ち方と厚くあてる威力のある打ち方は相反するのでしょうか？
それとも威力もあって安定もする打ち方があるのでしょうか？
又は両方をうち分けるのでしょうか？その辺も機会があれば教えてください