🔴 EN DIRECTO: la expo del MARATÓN de MONTERREY 🇲🇽 por dentro
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- เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024
- Te invito a recorrer la Expo de la Maratón de Monterrey en vivo y directo, para conocerla por dentro. Así es la feria de una de las maratones de mayor crecimiento en Latinoamérica.
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![[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"](http://i.ytimg.com/vi/m3q_dRYDuU8/mqdefault.jpg)
La gente te quiere un montón Colo, bien ganado ese cariño sobre todo por la forma con la que haces tus videos se nota que siempre quieres dar lo mejor de ti y de una manera sencilla que todo el mundo puede comprender. Muchos éxitos en la carrera!!
Leonardo Mourglia es reconocido, respetado y valorado.
Como debe ser. Solo por la paciencia y la amabilidad que demuestra, lo merece todo.
Casi, casi sentí que me tomaba la foto contigo, Leonardo, con tanto flash. Sueño con ese fotografía... Saludos desde Monclova, Coahuila, México ! 🎉
Eres un Rockstar!!!!! Grande Colo. 🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼
Colo, hermano, ya eres mexicano!! Gracias por venir a Mexico, aquí la gente te quiere como en Argentina , un abrazo fuerte
Todo un personaje, muy querido por quienes lo vemos y lo seguimos en TH-cam, muchas gracias por compartir tanto conocimiento con los aficionados a correr, que Dios te bendiga, me animé a correr después de los 54 años y ahora con 58 ya completé 6 de 10K presenciales y 6 de 10k virtuales, gracias siempre
Eres un grande Colo.
Gracias por visitar México.
Saludos desde Nicolás Romero, Estado de México.
Genial conocerte el día sábado y gracias por tus palabras, que siga la salud y sigan los éxitos!.
Ers un genio colo bienvenido a México y felicidades x tu cumpleaños 49
Sigo emocionada por haberte conocido en la cena de corredores, incluso mi esposo me dijo que en la ruta te encontró, bendiciones infinitas desde Morelia México!!🙏💞
Gracias Colo y Like desde el España. Buen domingo corredores del planeta Tierra.
Bienvenido a Monterrey Colo, te sigo en TH-cam, y trato de ver todos tus vídeos y tus consejos, nos ayudan mucho, corrí el maratón powerade monterrey, bendiciones, saludos.
Que bonito ver lo querido que eres en cualquier lugar donde te paras Colo. un abrazo!
Excelente Leo soy de monterrey y te sigo y también tus consejos
Le recomiendo el maratón de Querétaro esta ganando mucho prestigio a nivel nacional, el mejor organizado de latinoamerica.
Soy de Zacatecas, México 🇲🇽 he ido a muchos y hasta hoy recomiendo ampliamente Querétaro Maratón.
😮😂Colo fué un placer ssludarte en persona después de verte solo en videos los cuáles nos han servido mucho como motivación e información, gracias por darte el tiempo de venir a nuestro México lindl y querido...min.29:24😂
muchas gracias por visitar mi ciudad ojalá y en otra ocasión pueda encontrarte en el camino Dios te cuide
Leo, nos ha encantado a nuestro Club #RoadRunners haberte encontrado ahí y tomarnos muchas fotos, eres fuente de inspiración para muchos de nosotros!! Me tocó verte en el KM y gritarte VAMOS LEO!!, esperamos poder verte en el siguieten #MPM2024 un abrazo y saludos desde Matamoros, Tamaulipas, México!!
4:37 ... DALI EN TU VIDEOOOOOO!.. tu saliste en el mio tambien jajaja saludos
Que gusto tenerte en mexico
Que tal paciencia tienes Colo con tantas fotos!!! 😅
saludos y bienvenido a Monterrey!!!
El planeta runner te ama Colo (Leonardo) ...lo he dicho más de una vez ...eres un hermano...entiendes a cabalidad el espíritu de los que somos corredores amateurs.....espero verte cuando vengas a Chile....Maratón de Santiago 28 de abril del 2024
Qué bonita expo, para alguien que no es famoso.. Qué humildad Colo
Colo
Que gusto tan enorme que estés por acá !!!
Colo !!! Bienvenido a Monterrey, un gusto haber tenido la oportunidad de saludarte en persona en la Expo de MPM..
Bien venido a México. Disfruta tu estancia y éxito en tu reto.
Hola Colo bienvenido a México,
Mi buen colo muy bien esa sesión de fotos ers un crak
Bienvenido a Monterrey Colo, nos vemos mañana en la ruta 🤗🙏
Colo!!! Que emoción tenerte acá en monterrey, eres de lo mejor, una excelente persona, jamas cambies!!!
El 49....es por el lugar que vas a quedar!!!! Bienvenido a nuestro país....se te quiere Colo
Yo espero verte en el maratón de la CDMX 2024!
Agradecido por los tips, iba por 4:30 y termine con 4:03 y aparte salí en el vídeo, saludos
6:04 que lindo es Edilberto, no solo el director del maratón powerade, sí no también, presidente de la asociación de clubes del estado de Nuevo León y Líder de mi club al cual pertenezco, es un gran ejemplo y una gran persona, que lindo ver a Colo y al Señor Eddy intercambiar palabras y charlar, la forma tan amable y formal de presentarte el número y otorgartelo, espero que realmente hayas disfrutado este maratón, muchas felicidades por tu cumpleaños y por el sub 3h en valencia, ERES UN GRANDE COLO!, me enorgullece que portes esa camiseta mexicana, que sigan los éxitos Colo.
Éxitos u a disfrutar!!!!!
Gracias
Que buena onda que puedas asistir!, El de Querétaro es en Octubre, ojalá puedas venir. Me dará gusto que lo corras con nosotros.¡ Saludos!🎉
Bienvenido.
Bienvenido al Maratón Powerade Monterrey.
Muy cierto coló la nutrición es muy importante yo seguí tus pasos al pie de la letra tuve una nutritionist deportiva y mi dieta fue basada en la distancia larga de la maratón y me funcionó plus la hidratación es muy importante lo demás es tu disciplina misma
🤜💥🤛
He corrido 7 años seguidos el maraton monterrey, justo este no voy y tu si vas. Espero el próximo año regreses
Envidia de la buena😁exelente energia👍🏻exito, exito para todos👋🇲🇽
Mi ídolo por el cogí valor para correr a mis 50 años y a mis 53 ya había terminado tres Mesías maratones y este año hice NYcity maratón
Exito para los corredores de DURANGO, MEXICO.
Bienvenido a México crack
Colo, felicidades y espero t haya ido bien en MTY. Queria preguntar si vas en enero 28 al maraton de MIAMI 2024?
El llamado ' Muro' era cuando te quedabas sin carbohidratos y el cuerpo empezaba a tirar de grasas. Entonces, el cuerpo hacía como un reseteo y luego del bajón, se activaba otra vez. De ahí la importancia de hacer rodajes a ritmos lentos. Para que el cuerpo se habitué a correr consumiendo grasas.
Es bastante más complicado que eso, no sólo tus músculos se quedarán sin glucógeno, también el glucógeno convertido en energía tiene como deshecho ácido láctico que el cuerpo no podrá absorber si se produce demasiado muy rápido, luego habrá deshidratación y pérdida de sales minerales que es el factor más determinante, mucho más que quedarte sin glucógeno, porque al ritmo adecuado podríamos estar corriendo horas y horas simplemente hidratándonos y utilizando grasas como energía sin tener glucógeno ya desde hace mucho, un kilo de grasa equivale aproximadamente a 7000 calorías mira si tienes energía en el cuerpo, antes no se entrenaba la hidratación ni la nutrición en carrera
Que grande Colo!! Más fotos que Kipchoge!!
Leonardo veo que aún sigues con la pulsera de Valencia enhorabuena por tu carrera y felicidades por tus 49
Saludos y qué fue del video de Charlas al trote en la maratón de Monterrey, un abrazo desde 🇧🇴🇧🇴🇧🇴
Sencillito y carismático es colo con todos se tomó la foto. Que buenísima onda la neta eh…
El colo ya es un Rockstar en el mundo running.
Hola buenos días ,le hago una pregunta ,me salió una hernia inguinal ,voy al gim,bodi pun ,bodi balans ,B H X ciclo indo ,pilates ,y máquinas ,de todo esto q puedo seguir haciendo ,asta q esté para operar ,y hay mucha lista de espera ,no quisiera dejar de hacer ejercicios ,las abdominales ,las cambiaré por hiperpresibos,lo de más q puedo hacer? Muchas gracias un saludo
hola leo tendrias que tratar el tema de los controles !!!! ya no se controla bien y hay cada vez mas tramposos que nos perjudican al final.las orgfanizaciones deberian abocarse mas a eso te lo sugiero por que a lo mejor a vos te escuchan . desde ya gracias
Suerte coló vamos por las 2:30😜
Leonardo esa playera es de futbol 😮
no me jodas....eres como una celebridad😮😮😮
Que buena onda lo de la campera
El de Garmin no desaprovechó la oportunidad de meter su publicidad 🤣🤣
Creo que de eso se trata en una Expo 🤷🏻♂️ el de Toronto también hizo publicidad 😂
Debes ir al 21k Guadalajara
Que rollo, Leonardo, andas en la tierra de los nopales 🎉
Ojalá este si lo termines Colo. No como el de la Ciudad de México.
Mi papa en el 16:08 ❤
Como es posible que no se acerquen a saludarlo!!!!! :(
🏃🏃🏃
Es saludable correr otro maraton a una semana de correr Valencia ?
como que se tepaso entrevistar a uno de los mejores corredores de México (JUAN LUIS BARRIOS ) pasaste enfrente de el y no lo pelaste.
Oooo
Colo, sos mas famoso que Messi, papaaaaaaaa Familia AGUILAR
😂