Dieses Verhalten solltest du sofort ändern!
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Jeder hat in seinem Alltag Verhaltensweisen, die einem jede Menge Energie rauben. Die allermeisten sorgen für schlechte Gedanken oder Stress und das ist nicht gut für uns. Deshalb erkläre ich euch heute, welche Verhaltensweisen ihr sofort ändern solltet und mehr Energie zu haben und positiver durchs Leben zu gehen. Kennst du noch weitere "Energiefresser"? Schreib sie mir in die Kommentare...
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Ich hab mal ein großes Plakat an einem bauzaun gesehen:" jemanden zu hassen, ist wie Gift trinken, und hoffen das der andere stirbt.. " es bringt nur mir selbst den schaden
Ook das werde ich mir merken.
Das habe ich schon lange verstanden aber konnte das bisher nie so direkt ausdrücken.
Ich habe es für mich auch gespeichert. 😅
Super !
❤
Liebe Laila, also dieses Video ist dir einfach mal wieder so was von gut gelungen! Da merkt man richtig, dass du selbst total dahinter stehst, dass du überzeugt bist! Ich kaufe es dir zu 100 % ab, dass du dein Leben selbst nach diesen Grundsätzen ausrichtest und immer wieder daran arbeitest! Deine harte Arbeit an dir selbst, überträgt sich total auf uns Zuschauer und macht so viele Leben besser und nachdem du mit deinen Videos vor allem Mamas und Papas erreichst, machst du damit ganze Familien besser und somit eine ganze Generation! Das ist so bemerkenswert! Vielen lieben Dank! Du bist großartig und eine riesige Bereicherung!
Auch die Art und Weise wie du deine Botschaft mit uns teilst! Du schubst einen aus der Komfortzone ohne dabei gemein oder zu streng oder kaltherzig zu sein. Du stellst dich auch nie als was besseres dar als alle anderen, du bist immer eine von uns - mit Vorbildfunktion!
Ich liebe deine Arbeit und habe sie schon jeder Mama die ich kenne weiterempfohlen!
Alles alles Liebe und nochmal vielen Dank!
Deine Vroni 😘
Liebe Laila, riesen Danke, dass du dir die Zeit nimmst um auch über solche Dinge zu sprechen!!! Mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie physische und ich finde, dass jeder Mensch, unabhängig davon, ob eine psychische Krankheit vorhanden ist oder nicht, sich mit solchen Themen beschäftigen sollte!
Liebe Grüße und Liebe an dich ❤
Liebe Laila,
ich würde mich so sehr über ein Video über Schwangerschaftsdepression freuen!
Ich hoffe du liest diesen Kommentar ♥️ du bist eine so große Bereicherung.
Hallo sie hat so ein video im kanalglaub ich..
@@ayseturkaslan9288 das ist für postpartale Depression, ich rede von der pränatalen Depression.
@@angelag.2957
Ok verstehe..
Ich hatte auch Schwangerschaftsdepression und danach die Wochenbettdepression. Ich habe mit meiner Gynäkologin gesprochen und würde in einer Mutter Kind Ambulanz überwiesen. Dort habe ich viel gelernt und mich neu kennen gelernt. Ich empfehle dir professionelle Hilfe zu holen, es lohnt sich sehr. Alles liebe und gute 😊
Danke liebe Laila! Das negative Gedankenkarussel ist wirklich gefährlich. Oft ist gerade alles toll, zb. meine Kinder sind superhappy weil sie ein tolles Geburtstagsgeschenk bekommen haben oder wir eine schöne Aktivität unternehmen, Urlaub am Meer etc. und dann schleicht sich der Gedanke ein, wievielen Kindern es jetzt wohl gerade schlecht geht....Kinder die Gewalt oder Armut ausgesetzt sind...und schon ist meine Freude dahin. Daran muss ich unbedingt arbeiten😢.
Das nicht lästern und schlecht über Leute denken habe ich aus deinem Buch bereits sehr in mein Leben aufgenommen, finde es soo gut und wichtig! Hilft so gut gegen Neid und funktioniert wirklich!
Und wie man über eine Sache denkt, auch. Also wenn man sie machen muss: nicht dauernd für sich denken wie doof und langweilig etwas doch ist. Funktioniert auch wirklich!
Ich habe dich sehr lange nicht mehr geschaut... durch die Geburt meiner Zwillinge ( 15mon ) und nun habe ich mal wieder dieses Video gefunden... und ich gebe es zu ...ich habe dich vermisst.... ich finde dich wirklich toll... du bist in vielen Bereichen wirklich ein Vorbild für mich.... ich danke dir für dein Video....❤🌻🥀
Du hast den Nagel mal wieder sowas von auf den Kopf getroffen 👍🏻👍🏻 und hast auch wie immer Recht. Ich neige auch teilweise zu einigen energieraubenden Angewohnheiten bzw. Verhaltensweisen 👌🏻👌🏻 danke, dass du mich da immer einnordest 😜😜
Liebe Laila, vielen Dank für dieses Video! Du hast genau die Punkte ausgesprochen, die mich im Alltag (unnötig) stressen.
Derzeit lese ich dein Buch Happyiness Hausgemacht ❤ und ich bin so unfassbar dankbar dafür. Tatsächlich passen die aktuellen Videos super zu den Kapiteln in denen ich bin. Und liebe Laila, Du hast hilfst mir ungemein! Du hättest oder könntest Psychologin sein! Ich habe jetzt schon so viel lernen und umsetzten dürfen, wie noch nie!
Manchmal fällt es mir schwer in einer brenzlichen Situation ruhig und gelassen zu sein bzw. Bei mir bewusst zu bleiben. Könntest du bitte mal zeigen wie du das machst?
Alles Gute weiterhin in deinem mehr als verdienten Erfolg und bitte mach immer weiter so! Du bist eine pure Inspiration! ❤️💋
Oh ja ! Das ist eine gute Idee für ein Video : wie du gelassen mit Situationen umgehst. Bzw Tipps .
Tolles Video. Danke dafür 🙏 bin aktuell so wütend auf mich weil ich gefühlt nichts auf die Reihe bring und das stresst mich enorm. Dein Video motiviert mich endlich was zu tun. Liebe Grüße
Schöne Erinnerung liebe Laila, danke dir ❤! Als Natur- und Tierliebhaberrin, fand ich besonders dein Beispiel mit der Abholzung des Amazonas sehr gut. Ich habe doch immer mal wieder solche Momente. Ich werde zu gegebener Stelle, gerne an deine Worte denken. Ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende und liebe Grüße 🌷
Kannst du was zur darmgesundheit sagen ? Wäre super interessant!
oh ja das interessiert mich auch😊
Dein Kleidungsstil gefällt mir dieses Mal besonders gut an dir! Gerade auch mit den roten Akzenten mit Nägeln und Lippen 👌🏼
Das Video ist sehr gut! Dein Buch ist wunderbar, ich lese es momentan und ich bin sehr glucklich. Danke, Leila.
Wieder ein ganz tolles und hilfreiches Video von dir 👍🏼👍🏼 Dankeschön liebe Laila❤️ du inspirierst mich immer wieder...😍🥰 Dir und deiner Familie alles gute weiterhin!
Danke für das tolle Video liebe Laila … theoretisch weiß man das alles was einem gut tut oder nicht bzw. die Energie raubt … aber man muss einfach nochmal dran erinnert werden und genau das machst du mit deinen Videos jedesmal aufs neue … danke für deine Mühen und schönen Worte.
Glg Berivan
Liebe Laila, danke für dieses hilfreiche Video. Ich schaue deine Videos seit Jahren an. Dankeschön ❤
Danke für deine weisen Worte!!!
Du bist wundervoll und hilfst mir enorm mit deinen Videos. Danke!!! ❤️
Auf den Punkt liebe laila 😊danke für deinen Kontent hier
Ganz tolles Video, vielen Dank für die wertvollen Worte und hilfreichen Tipps 🫶🏽
Lieben Dank ❤❤❤ versprochen ist versprochen und wird nicht gebrochen !
Wieder einmal ein super Video mit vielen guten Tipps. Weiter so…💕 Des Weiteren siehst du wie immer bezaubernd aus. 🤗
Hallo liebe Laila, vielen Dank für dein motivierendes und super hilfreiches Video! Meine Frage ist: Wie schaffst du es (oder wie würde ICH es schaffen) langfristig eine Änderung zu schaffen und nicht ins alte Muster zu verfallen? Die Theorie verstehe ich, aber in der Praxis hält man sich vielleicht ein paar Tage an einige Tipps und kaum ist man in dieser Stressspirale und man fällt wieder ins alte Muster zurück. Ob's jetzt das Positive Denken ist, das "entspannter und gelassener sein im Alltag" oder "täglich raus mit den Kindern" (die ja auch nicht immer super mitmachen).
Deine Videos tun gut 😊aus dem konnte ich wieder vielen mitnehmen
Danke für diesen schönen Start ins Wochenende! Deine Videos "erden" mich immer. Das mit dem Kinder-Baden um 3 Uhr nachts hatten wir noch nicht, aber ich kann mir vorstellen, dass der Moment dann doch schön war
Super interessante Themen weiter so danke Laila
Kommt gerade richtig ❤ danke 😘😘
Tolles video👍🙏
So ein wichtiges Thema! ❤❤
Danke
Ich frag mich manchmal ob du mit deinem perfekten Lebensstil, Aussehen, Haushalt usw. tatsächlich real bist?😅 Woher nimmst du die Kraft und Motivation dafür jeden Morgen um 5:00Uhr aufzustehen und dennoch glücklich über spuckende Kinder in der Nacht zu sein???
Also sie hat aufjedenfall einen höheren Luxus als ne durchschnittliche Mutter, was bestimmt auch mehr Gelassenheit bewirken kann..
Hallo liebe leila,
Wenn ich darf sag ich mal was zur Optik. Ich glaube dir würden kräftigere Farben mehr stehen als weiß. Du bist von der Hautfarbe ja schon heller und das weiß lässt dich noch heller aussehen. Liebe Grüße!
Ganz tolles Video ❤️❤️❤️
Wieder ein ganz tolles Video 😀
Liebe Laila, kannst du bitte ein ausführliches Video zu Pflegekind machen. Wir überlegen uns ein Kind aufzunehmen, aber wir wissen garnichts drüber. Es wäre echt hilfreich von dir
😊
Super super wichtiges video!!!!
Wieder ein tolles Video. Als Anregung für deine Tipps könntest du vielleicht mal chronische Krankheiten mit einbeziehen. Da verhält sich nämlich vieles anders. Einiges von deinem Gesagten kann man dann nicht umsetzen, weil man oft psychisch am Boden ist. Die Krankheit raubt einem alle Energien, sodass man es nicht schafft, seine Ernährung umzustellen oder sich viel zu bewegen, wenn man Schmerzen hat. Aber mir ist klar, dass Menschen daran nicht ständig denken, wenn sie selbst gesund und fit sind. Ich wünsche dir alles Liebe und dass du immer gesund bleibst. Höre dir gerne zu. Mag deine Stimme und deine Art sehr. Ich hoffe, ich schaffe es irgendwann dahin zu kommen, wo du schon bist.
Liebes ich mal eine Frage. In deinem 1. Trimester hattest du immer die Angst dich falsch zu bewegen oder zu machen? Nach meiner Fehlgeburt habe ich die Angst obwohl ich danach dass 2.mal Schwanger war und meine Tochter zur Welt kam.
Da hast du recht 😘❤️
Ich bin gerade schwanger in der 7. Ssw und bin soo müde. Keine Energie für irgendwas
Schlimm ist dann, ich lege mich hin, aber habe keine Ruhe durch mein erstes Kleinkind. Ich denke einfach dann, ich schaffe nichts und schaffe auch einfach nichts 😪
Diese Zeit geht vorbei!! Die Hormone im ersten Trimester wirken wie ein Schlafmittel. Das wichtigste: akzeptiere das und mache dir keine Vorwürfe!
Sollte es möglich sein, macht zusammen Mittagsschlaf und gehe früh ins Bett. Hole dir Unterstützung von anderen.
Alles Gute!!
Kann ich nur unterstreichen! Nimm es an.
Oh Mann du Arme, das klingt echt anstrengend. Sicherlich hast du das Gefühl, deinem ersten Kind nicht richtig gerecht zu werden, und gleichzeitig dir und dem Baby im Bauch auch nicht... Fühl dich gedrückt!! Und dann schaffst du eben mal nichts, so ist das einfach :-)
Ein großer Zeit- und Freiheitsräuber ist falsche Sparsamkeit. Ich habe so oft bei Online-Käufen so viel Zeit damit verbracht, die günstigsten Sachen rauszusuchen, die aber doch schön und gut sein sollen, oder noch in so vielen anderen Lebensbereichen so viel Zeit und Mühe damit verschwendet, irgendwie zu "sparen", aber oft war es dann doch ein Reinfall und/oder hat wertvolle Lebenszeit geraubt. Das geht auch anders.
Ich kann deinen Tipps nur zustimmen. Schwierig ist meistens, sich innerlich das "Nein" zu geben. Zu sagen: "Nein, ich will nicht so sein." Hat auch viel mit Gewohnheit zu tun. Hab mir angewöhnt, jeden Morgen vor dem Frühstück das Bett zu machen, oder abends vor dem "Chillen" oder anderen Dingen die Küche. Früher war das so schwer, jetzt nicht mehr. Einfach trotzdem machen, man fühlt sich hinterher viel besser.
Mit kleinen Kindern ist manches schwerer... aber ich gebe mein Bestes, und bald sind sie auch größer und selbstständiger, dann wird manches einfacher.
Sorry, aber in der Situation wo meine Kinder nachts brechen, kann ich wirklich nichts Positives abgewinnen
Was mir gerade noch einfällt, ich denke dieses Thema "Lästern", kommt auf jeden Fall auch bei dem Empfänger an. Einerseits nicht immer optimal, aber andersherum kommen so messages bei demjenigen an, bei dem wir uns nicht getraut haben, ihm das persönlich zu sagen und so wird alles wieder gerade gerückt. Ich denke jede Information oder jeder Gedanke geht durch den Äther 😬☺️.
Unterstützungskommentar 🎀
In einem der Videos erwähnst du dein lieblingsbuch für die schwangerschaft. Magst du mir den Namen des Buches verraten.
Vielen Dank im Voraus.
❤️
🤩
du siehst hübsch und sehr frisch aus ❤❤❤
😘😘😘
Welche Bücher, TH-cam Kanäle oder andere Quellen kannst du empfehlen, die einem dabei helfen, dass sich die Tipps z. B. langfristig im Kopf abspeichern und man so besser an sich arbeiten kann, ohne immer wieder ins alte Muster zu verfallen. Ich finde, dass der Anfang gar nicht so schwer ist, man bemüht sich einige Tage/Wochen. Aber das "dran bleiben" ist schwierig, solange man noch in der "ich-möchte-einiges-ändern" Phase ist. Klar wenn man alles verinnerlicht hat, irgendwann sitzt alles; man ist von innen heraus positiv aber der Weg dahin ist schwer. Wie kann man sich motivieren oder daran erinnern auch in schwierigen Zeiten dran zu bleiben?
TH-cam Psychologie im Alltag
Alter bist Du schön 😻
Erster 😃😃😃