Надтай хамт 5 өдрийнхөө эрүүл хоолыг урьдчилж бэлдээрэй! | Prep healthy meals (Mon-Fri) with me!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 21

  • @bayarsaikhant9149
    @bayarsaikhant9149 4 หลายเดือนก่อน

    Nice goy bn , Hurgugchind uu hulduugchind uu ❤

  • @zolbayarsambuu9011
    @zolbayarsambuu9011 3 ปีที่แล้ว +2

    Yum hiihdee heterhii nyambailj bas udaan bish ni taalagddag.Bvkh bichlegiig ni vzlee.Dagaad geree tsewerlej ,hool hiimeer sanagddag shv.Edit bas taalagddag.Amjilt.love

  • @deegiibaljaa5802
    @deegiibaljaa5802 3 ปีที่แล้ว +2

    Ymar ih setgel zurh we mash bayrlalaaa tand chin setgelesee yg ingeed beldeed awchul amruugaa hogon hool hiiged bhgyide te dahin2 bayrlalaa

  • @NorvooTungaa
    @NorvooTungaa ปีที่แล้ว +1

    5 өдөр хөргөгчинд хадгалахаар зүгээрүү

  • @nobi9902
    @nobi9902 3 ปีที่แล้ว +1

    Uuriiguu hairlah n hamgiin chuhal goy bichleg bn bayrlaa

  • @chukamisheel9535
    @chukamisheel9535 6 หลายเดือนก่อน

    Cutee

  • @УянгаСувдаа
    @УянгаСувдаа 2 ปีที่แล้ว

    маш их таалагдлаа

  • @encodoa
    @encodoa ปีที่แล้ว

    Mash ih taalgdla ghde ene 5hool maan neg udrt negiig l idh ymu busad uyd n yah ve?

  • @surenhensurenhen9522
    @surenhensurenhen9522 2 ปีที่แล้ว

    Hooloo hurgugchnuu gargaj ireed shuud pechind hiihuu

  • @khajaa1351
    @khajaa1351 3 ปีที่แล้ว +1

    Sain bnu honoson hool muu geed bdag 5odriin hooloo ingeed honuulchihaar zgr uu?

    • @KhaliunaShares
      @KhaliunaShares  3 ปีที่แล้ว +4

      Odor tutam hool hiij ideh ni medeej hamgiin eruul. Gehdee odoo tsagt zarim humuus tsag zav bagaas bolood odor bur eruul hool idej chadahgui orond ni gyals tyrgen sharsan huursan hool avaad idchihdeg. Tedgeer hoolnuud preservative buyu hool udaan hadgalag himiin bodis iheer aguulsan baidag uchraas biend mash muu. Bi ch bas ter humuusiin neg. Yalangya gym dej ircheed olsonguutee shuud belen goimon ch umuu chanaj ideh geed baidag muu zurshiltai. Tiimerhuu hoolnuudtai haritsuulval honuulsan hool iluu deer.

    • @khajaa1351
      @khajaa1351 3 ปีที่แล้ว

      Za bayrlalaa

    • @0327zooe
      @0327zooe 2 ปีที่แล้ว

      бэлтгээд хөргөсний дараа хөргүүр хөлдөөгчиндөө хадгалбал зүгээр шүү манайхан хоолоо хийж идээд ил хонуулдагаа муу гэж ярьдаг байх аа дулаан орчинд бактери үрждэг учраас

  • @dulguunbilegsaikhan730
    @dulguunbilegsaikhan730 3 ปีที่แล้ว

    Ene ganbanz yamar vnetei bdeen boloo? Hnaas avhu?

    • @KhaliunaShares
      @KhaliunaShares  3 ปีที่แล้ว

      Bi belgend avsiimoo tegheer sain medehgui bn.

  • @enkhboldbatsaikhan4481
    @enkhboldbatsaikhan4481 3 ปีที่แล้ว +3

    Hulduuguud idhed ymr negen surug zuil bhgui yu

    • @KhaliunaShares
      @KhaliunaShares  3 ปีที่แล้ว

      Holdooh ch shaardalga baihgui. Horgogchind 4-5 odor muudahgui.

  • @boloroo_happylife
    @boloroo_happylife ปีที่แล้ว

    Хоносон хоолондоо орохгүй юу

  • @dawgaasaruul5824
    @dawgaasaruul5824 3 ปีที่แล้ว

    Yaj hadgalah bee

    • @KhaliunaShares
      @KhaliunaShares  3 ปีที่แล้ว +1

      Horgochind 3-4 honog. Holdoogchind 14 honog hurtel

  • @munkhgerelsukhbaatar4111
    @munkhgerelsukhbaatar4111 2 หลายเดือนก่อน

    Yavj yavj honoson hool ooroo hor bolood bgaa yumdaa. Ene n neg talaar burger ch yumuu idehgui mash sain arga haragdaj bgaa ch honoson hool halaaj ideh n heliko bacteri uusgedeg gants ayul gej bnlee shuu.