コンビニで選ぶ美味しくて低カロリー高タンパクメニュー！

[@meicleo5899]

息子さん、イケメンですね。
息子さんの1品目、安井友梨さんもブログによく紹介されてて気になってました。
私もダイエットしてて何食べてよいのか分からなくて、とても参考になりました。
昔と比べてコンビニの食べ物はかなり良くなってるように思います。

[@junco22kmt]

仕事の日のお昼休み限られた時間の中でカロリー、栄養素で選ぶのに時間がかかってました。めちゃくちゃ参考になりました！
世代で選ぶ商品の好み？違いがあるのも面白かったです。
引き続き、シリーズ楽しみにしています❤

[@道端カレンのフィットネスチャンネル]

そう言っていただけて嬉しいです‼️

[@めろちゃん51]

息子さん 動画に出てくれて嬉しい～ 🎉
イケメン 💟 男前ですね 😆
コンビニ ヘルシ～食 。自分もセボンのサバの おろしポン酢 この前 店内で発見してヘルシ～で美味しそ～と気分がアガり調達してランチに食べました 美味しかったです 💮
ヒュ～ゴさんが選んでたセボンのパンシリ～ズも美味しくて いっとき よく食べてました 😂
セボンが出してる食品 美味しくて優秀なモノ多いなと思います
美味しいうえにヘルシ～なんて気分がアガリますょね 💗

[@道端カレンのフィットネスチャンネル]

ハイ！セブン健康的＆美味しいのが多い気がします！

[@ただのダルマ-y3k]

どれも美味しそうですね。

[@奥田温子]

ヒューゴさん大きくなってる！
かっこいい！
素敵な男性になったんですね！
カレンさんと並ぶと兄弟みたいですね👬

[@YuringoS59]

赤毛っぽく？て華奢だったヒューゴくんが立派なイケメン成人男性😂リラ君はどんな感じなんだろう😊
セブンのカニカマバーを時々おやつ代わりに食べています😊あとタンパク質入りの豆腐プリンも発売されていました〜セブンのホルモンも大好き😂コンビニ、便利ですよね😊

[@道端カレンのフィットネスチャンネル]

タンパク質豆腐プリン！
探してきます！笑
カニカマは私もスーパーのでしたら時々おやつ代わりに買ってしました。セブンのもチェックします！

[@ラナ-m4c]

イケメン！！

[@新人サラリーマン]

サラダロールのやつが特に食べてみたいですね

[@shin-sakata8463]

息子さん、イケメンだから女の子にモテモテでしょ？
それにしても、カレンさん結構絞れましたね🎉

[@道端カレンのフィットネスチャンネル]

黒いので絞れて見えますよね！
笑

[@坊主が上手に絵を描いた]

ブロッコリーやっぱり定番だね

[@乙カレーぷらんなー]

食べやすさもポイント(^^)

[@shelltenten6310]

「ファミリーマート、誰かと一緒に」私に出来る事があるならいいのに。👍

[@道端カレンのフィットネスチャンネル]

ぜひーー！笑😆

[@土井健太郎-d1d]

外見より、カロリー低めですね。冷凍パック「炭火焼きチキン」がたんぱく質３０gで減量初期に良く食べてました。

[@道端カレンのフィットネスチャンネル]

そんなのがあるのですね！チェックします！