Кардіо Для Втрати Жиру (Уникайте Цих Помилок)

[@olehkasianenko3847]

Дякую за працю. Цікавий і користий матеріал.

[@Анастасія-л1ъ]

дякую за цікаве відео

[@sviatoslav_kurdelchuk]

Дякую. Чудова інфа для всіх і не тільки для початківців. чекатиму наступного відосу

[@coachwithtattoos]

Дякую 🙏🏻

[@tuchkatutu]

Дякую, дуже корисне відео. Бажаю вам успіху

[@coachwithtattoos]

Дякую за підтримку ☺️

[@katerynalapko5899]

Цікаво, інформативно, креативно😂. Дякую!

[@coachwithtattoos]

Дякую 🤣

[@veritas653]

Супер! Дуже пізнавально та цікаво!

[@coachwithtattoos]

Дякую!)

[@m.maltseva]

Круте відео! Доступна подача інформації! Як завжди все чітко і по пунктах. Успіху Вам🤗

[@coachwithtattoos]

Дякую вам велике ☺️

[@makaroshka6529]

Супер інформативно і лоступно, дякую за відео

[@coachwithtattoos]

Дякую за коментар ☺️

[@ludaguzey]

дякую за відео!
новий формат відео вийшов дуже вдалим :) воно не лише корисне і цікаве, а й має моменти гумору, де важливі теми подаються не надто серйозно, але зрозуміло

[@coachwithtattoos]

Дякую 😇😇😇

[@atty6667]

дуже класне відео

[@ArtemShyian]

Макс Тупорилов 😂

[@coachwithtattoos]

Він надовго 😂

[@OlaruIhor]

а чи можна вважати розминкою 30хв велопоїздки (середня 20км/г) до зали?

[@coachwithtattoos]

Так 🙌🏻

[@andriiboik523]

різкого білю?)

[@Ya_na_UA]

Поясніть, що перше робити:кардіо чи розминка? Одні пишуть не важливо, тренер каже кардіо тоді розминка а мій колишній тренер завжди казав розминка і тоді кардіо

[@coachwithtattoos]

Розминка, вже ж у відео про це сказав

[@stanislav6180]

Цікаве у тренера альтер его :-D

[@solomonsamsonovich]

містер хайд)

[@coachwithtattoos]

Та їх багато 😅

[@x.ingvarr]

Макс Тупарилов 🤣

[@coachwithtattoos]

🤣

[@stanislavkhutorniuk2255]

😂😂😂😂класс макс тупорилов 😂😂😂😂

[@solomonsamsonovich]

ну розминка і справді не потрібна якщо навантаження помірне або легке, або скажемо так - до ПАНО.
це якщо інтервали бігти, то так, краще перед тим повільно пробігтись
я жодного разу не бачив шоб хтось розминався перед тим як бігти за троліком шоб встигнути в нього сісти. і як тільки наши пращури вижили.
все інше по справі.
єдине шо нашо отим пердіжом в залі дихати коли можно піти на вулицю на свіже повітря

[@coachwithtattoos]

Коментар задля коментарю