¡ADIÓS a los CALAMBRES! Soluciones Efectivas para Adultos Mayores

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
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    / @drmijailtapia

ความคิดเห็น • 35

  • @angelicaluna4142
    @angelicaluna4142 หลายเดือนก่อน +20

    Yo me la llevava con la boca seca, tenia que estar tomando traguitos de agua cada rato, un dia escuche un dr que hablo de la hidratacion, no de beber agua, dijo que entre mas agua bebes, mas te puedes deshidratar, y comento que te puedes hacer una bebida con sal, limón y bicarbonano, al segundo dia que lo empecé, se me quito por completo lo de la boca seca!!!!! Desde entonces tomo esta bebida con puro limon y sal y hielos, es lo que me quita la sed!!!

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  หลายเดือนก่อน +3

      Muchas gracias @angelicaluna4142 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

    • @CeciliaMartinez-z4j
      @CeciliaMartinez-z4j 26 วันที่ผ่านมา +1

      Buen dia Doctor ami me dan calabres en mis pies asta me dan insoportables asta 5 a 6 calambres se me duermen mis plantas de mis pies adormesimiento ormigeo frio calor piquetes como toques

  • @margaritagonzalez1933
    @margaritagonzalez1933 หลายเดือนก่อน +6

    Qué buen programa, doctor, muchas gracias desde España 👏🙏

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  หลายเดือนก่อน +1

      Gracias. Saludos

  • @pilarreyes9296
    @pilarreyes9296 หลายเดือนก่อน +8

    Que bueno Doctor Tapia que ya regresó sus videos son cada vez más interesantes a mi mamá le daban calambres en la pantorrilla derecha y se le curó con ácido fólico y tiamina

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  หลายเดือนก่อน +2

      Muchas gracias, @pilarreyes9296, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @user-hp7dn7zi4s
    @user-hp7dn7zi4s 9 วันที่ผ่านมา

    Gracias doctor por esas informaciones. Dios lo bendiga hoy, mañana y siempre. amén.

  • @Mariaana496
    @Mariaana496 29 วันที่ผ่านมา +5

    Yo tomo magnesio regularmente y no tengo calambre

  • @LindaMartinez-mf2ti
    @LindaMartinez-mf2ti หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias por compartir sus consejos ❤ muy bonitos y muy importante 😮 para nuestra salud.❤ Que tenga 😮un maravilloso día ☀️.

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir los videos.

  • @CeciliaMartinez-z4j
    @CeciliaMartinez-z4j 26 วันที่ผ่านมา +3

    Que me recomendaria con estas molestias que tengo no me puedo acostar de lado solamente bocarriba

  • @dariapadilla8792
    @dariapadilla8792 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos doctor muy informativo el video de calambres muchísimas gracias

  • @josegregoriocontrerasvarga5693
    @josegregoriocontrerasvarga5693 29 วันที่ผ่านมา +3

    Hay 2 tipos de calambres uno debido a ejercicios fuertes y son debidos al desequilibrio entre el Na y el K El otro del cual tengo BASTANTE EXPERIENCUA a un disfunción bioquimica y la causa es ALIMENTICIA.

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  29 วันที่ผ่านมา

      Muchas gracias, @josegregoriocontrerasvarga5693, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

    • @josegregoriocontrerasvarga5693
      @josegregoriocontrerasvarga5693 29 วันที่ผ่านมา

      Entre los alimentos esta el cafe, el te, el chocolate entre otros.

  • @RosaBurgos-el2zr
    @RosaBurgos-el2zr หลายเดือนก่อน +4

    Diganos q opina de la sal rosada

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  หลายเดือนก่อน

      No creo que sea superior a la sal normal, no se justifica el gasto

  • @PatriciaGonzalez-mn2tq
    @PatriciaGonzalez-mn2tq หลายเดือนก่อน +3

    Unas veces al mismo tiempo en las dos pantorrillas 😢😢😢😢

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  หลายเดือนก่อน +1

      Espero de corazón que pronto te encuentres mejor @PatriciaGonzalez-mn2tq, tú puedes.

  • @mariaestherperalta3230
    @mariaestherperalta3230 8 วันที่ผ่านมา

    Hola doctor soy de junin tengo 68 años y tengo las piernas mal de varices y de noche no puedo dormir de los calambres mi doctora de cabecera me dió que tomara magnesio y no me hace nada orino mucho más de noche vivo tomando agua que me dice usted

  • @mariaestherperalta3230
    @mariaestherperalta3230 8 วันที่ผ่านมา

    Soy de Junin provincia que es bueno para los calambres tengo diabetes tiroides tomo Metformina y la T4 me puede decir si el total Magnesio no es bueno

  • @estelavillagomez7324
    @estelavillagomez7324 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos de Uvalde tx

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir los videos.

  • @ClaudiaChicuella
    @ClaudiaChicuella หลายเดือนก่อน

    Gracias bendiciones

  • @auraestrada7014
    @auraestrada7014 หลายเดือนก่อน +2

    Hola Dr,,,a mi siempre me dan calambres!!,,podria ser deshidratacion ??

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  หลายเดือนก่อน

      Sí, es una posibilidad

  • @auroracastro4495
    @auroracastro4495 หลายเดือนก่อน

    Por favor enseñenos acerca de LIPEDEMA... diagnóstico causas , prevención, tratamiento a través de la alimentación, ejercio fisico específico, fisioterapia adecuada y demás opciones conservadoras para evitar una intervencion quirúrgica Gracias

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  หลายเดือนก่อน

      Excelente @auroracastro4495 , lo consideraré para futuros videos

  • @PatriciaGonzalez-mn2tq
    @PatriciaGonzalez-mn2tq หลายเดือนก่อน

    Cocinar a la antigua jiji con caldo pollo natural , no nor zuiza !

  • @medalitruiza9562
    @medalitruiza9562 29 วันที่ผ่านมา

    Yo tengo calambres desde los 10 años hasta actualmente tome potasio agua y nunca me pasa me da los pies manos torax

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  29 วันที่ผ่านมา

      Hay que hacer estudios más profundos, puede haber otras cuasas más raras de los mismos

    • @MargaritaAmigitAlarcon
      @MargaritaAmigitAlarcon 15 วันที่ผ่านมา

      Me dan todas las noches