【Solo Trip】A week of training at a temple／Japanese Zen／Prepare my mind and body

[@yuko_hotel_trip]

静岡県浜松市にあるとても素敵なお寺で一週間の修行体験にいってきました😌
春になったらもう一度参加したい、そんな気持ちになった、私にとってとても有意義な機会になりました。

[@HK-pe1sp]

明日から1週間、このお寺で断食修行体験に行ってくるので、予習の意味合いも込めて見させて頂きました。
実際にそこで過ごしているような感覚で、分かりやすい動画でした。
楽しんできたいと思います。

[@yuko_hotel_trip]

わあ、そうでしたか😊見つけてくださりありがとうございます！今頃精進料理を食べられてる頃かな？と、当時を思い返します😌
ゆっくり静かな時をお過ごしください♪

[@HK-pe1sp]

@@yuko_hotel_trip こちらこそありがとうございました。
チャンネル主様の人柄が表れているような、優しく気品のある動画でした。
多分座禅をしていた頃ですね！
精進料理、食べられることの有り難さを噛み締めながら、なるべく音を立てないように食べています。
今日はトレーナーメニューのコンディショニングを受けてきて、最後家でやれるストレッチを動画に撮らせてもらえたので、すごく有意義な時間でした。
本当に静かな時間ですね。
色々新鮮です。
のんびり楽しんで過ごしたいと思います。

[@Konamin315]

6月に初めて参加します。
素敵な動画でした。楽しみになってきました。ありがとうございました❤

[@yuko_hotel_trip]

コメントありがとうございます😊来月ご参加なのですね！新緑から梅雨にかけての雰囲気も素敵そうです。
ごゆっくり楽しんできてください🤍

[@shige4535]

今度のGWに参加する予定です。とてもためになりました。またわからない事があったら書き込みますので教えて頂けると嬉しいです

[@yuko_hotel_trip]

こんにちは☺️コメントありがとうございます！
GW、新緑の季節で快適そうですね✨
私も桜の時期か新緑時期の再訪狙っていました✨
ゆっくりしたり、アクティブにしたり、人それぞれいろいろな過ごし方をされていそうなので、ぜひ思い思いに過ごされてください☺️

[@shige4535]

@@yuko_hotel_trip こんにちわ。飲み物に規制はないのでしょうか？量や種類など

[@yuko_hotel_trip]

@@shige4535 宿坊に炭酸水、ハーブティー、コーヒーなどがあり、基本的にはそちらを飲用します。持ち込みは確か推奨されていなかったとおもいます！量は規制なかった気がします。空腹対策でしっかり水分補給がおすすめです

[@shige4535]

@@yuko_hotel_trip ありがとうございます。毎日リンゴ酢を薄めて飲んでいるので持ち込もうかと思いましたが無理かもしれませんね