10 MEILLEURS EXERCICES POUR AMELIORER SA VITESSE DE DEPLACEMENT | BOXE

Voici 10 exercices de déplacements Boxe qui vous permettront : d’augmenter votre vitesse de déplacement, de stabiliser vos prises d’appuis, de renforcer vos jambes, et enfin d’améliorer votre équilibre et votre coordination.
Bon visionnage, let’s go ! 🔥🔥🔥
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[@AborangayolSidonie]

C'est très efficace

[@dzaffranchie3661]

J’ai jamais travailler mon déplacement mdr chui un arbre enraciné qui envoie des branche dans la geule des gens

[@Kimatadintudan]

Super les déplacements merci

[@mohamedderrar9841]

Plus de vidéo merci excellent....

[@olibhan]

Excellente vidéo ! Il en faut d'autres ! Vraiment 👌

[@harrouchigame]

Super !

[@AteliernumeriqueMediathe-vx4mn]

Combat 31 merci
❤❤❤❤❤❤❤❤

[@soryibrahimacoulibaly3972]

excellent j'adore énormément

[@stek557]

Great tips, thanks for the video guys keep it up !

[@yayadicietlaba2191]

Exo au top, merci

[@mohamedderrar9841]

Super merci pour ton aide.

[@Alexandre-zr7nq]

Merci pour cette vidéo !

[@mouradase]

Top tes exercices🙏💯💥💥

Super training frérot

[@jamaldjoud4007]

Excellent

[@foesterdonalsonbanco5666]

très cool vidéo

[@wed95820]

Super training a quelle fréquence doit on l 'executer stp

[@JosaphatKinzunga-mu1zt]

Je adore le boxe

[@mathieuportable2140]

👍👍👍

[@user-rk2tg1qr2d]

Bonjour quelle est votre expérience dans les sport ce combat ?

[@stek557]

Ecumeur de Shanghai, expert deux roues mandarin et plus