hand-ball : séance d'entraînement , échauffement général et spécifique puis exercice de tir

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 176

  • @chahbunreda395
    @chahbunreda395 3 ปีที่แล้ว +1

    كانت كرة اليد احب الرياضات لي في الاعدادي و الثانوي شكر لك لإرجعنا بالذاكرة الى تلك الايام الجميلة

  • @khadijahachimi9740
    @khadijahachimi9740 3 ปีที่แล้ว

    الرياضة غذاء الروح صراحة قمة المتعة و أنا كنشاهد هاد الفيديو تفكرت ايام الدراسة

  • @chadiwidad8111
    @chadiwidad8111 3 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك عجبني الفيديو فكرني فايام الدراسة والاصدقاء ايام كنا نلعبو كرة اليد واساتذتنا الله يذكرهم بخير شكرا

  • @احمدمارو
    @احمدمارو 3 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله حصة تربية رائعه كلها حركه ونشاط الله اكبر

  • @sanaeayoub5160
    @sanaeayoub5160 3 ปีที่แล้ว

    الله يوفقك في المسيرة ديالك يآرب وتدريبات جيدة

  • @فرحأمإسراء
    @فرحأمإسراء 3 ปีที่แล้ว

    ذكرتني بأيام الدراسة افضل ساعة كانت كدوز مر الزمن 💖💖💖💖

  • @بهيجةالملالية
    @بهيجةالملالية 3 ปีที่แล้ว

    كانت احسن حصة عندي كتعجبني الرياضة بكل انواعها بالتوفيق انشاء الله

  • @ramdanijamila6939
    @ramdanijamila6939 3 ปีที่แล้ว +1

    ‏حصة‏ ‏تربية رائعة بالتوفيق إن شاء الله اخي👍👍👍

  • @Dragonshow20
    @Dragonshow20 2 ปีที่แล้ว +1

    ‏ما شاء الله تبارك الله الله يوفقكم ‏بالتوفيق

  • @imanimanita1521
    @imanimanita1521 2 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية كلها حماس و نشاط برافو عليكم

  • @hafidayagoubi869
    @hafidayagoubi869 3 ปีที่แล้ว +1

    ‏ما شاء الله تدريب جميل جدا👍👍👍

  • @zakiya750
    @zakiya750 3 ปีที่แล้ว +1

    اتمنى لك كل التوفيق و التالق ان شاء الله

  • @drissiamoulay2245
    @drissiamoulay2245 3 ปีที่แล้ว +1

    حصة كتفكرني فايام دراسة جميلة

  • @oumaimaobou4472
    @oumaimaobou4472 3 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله حصة ديال الرياظة واعرة 🤩🤩👍

  • @abdf1709
    @abdf1709 3 ปีที่แล้ว

    ‏ما شاء الله تبارك الله حصة تربية رائعة بالتوفيق

  • @hajarmourchid8908
    @hajarmourchid8908 3 ปีที่แล้ว +1

    حصة تدريبية مفيدة برافووو عليكم

  • @وصفاتطبيعية-ث1ل
    @وصفاتطبيعية-ث1ل 2 ปีที่แล้ว

    فيديو زوين فكرنا بايام الدراسة وحصة الرياضة موفق إنشاء الله

  • @abdellahmofice2732
    @abdellahmofice2732 3 ปีที่แล้ว

    Magnifique bravo je vous en courage pour le sport c’est bien pour le corps et l’esprit chapeau

  • @tantanbdat6946
    @tantanbdat6946 2 ปีที่แล้ว

    العقل السليم بالجسم السليم تبارك الله عليكم نبغيو يكون حتى هذا النشاط في الدراسة

  • @مغربي-ج2ر
    @مغربي-ج2ر 3 ปีที่แล้ว

    العقل السليم بالجسم السليم تبارك الله عليك استاد

  • @امالبنات-د9ج3ذ
    @امالبنات-د9ج3ذ 3 ปีที่แล้ว

    رائع جدا تدريبات الفريق اليوم ممتازة بتوفيق انشاء الله

  • @honda5561
    @honda5561 2 ปีที่แล้ว

    يا سلام فكرتنا في ايام الدراسة و حصص الرياضة المتنفس ديالنا بعد الحصص في القسم و لعبة كرة اليد أجمل

  • @Jadi_Vlogs
    @Jadi_Vlogs 2 ปีที่แล้ว

    ‏ما شاء الله تبارك الله حصة تدريبية رائعة جدا بالتوفيق

  • @rghdaamd2503
    @rghdaamd2503 2 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية مليئة بالنشاط يعطيك العافية

  • @rokayaarabi7356
    @rokayaarabi7356 3 ปีที่แล้ว

    الرياضة المدرسية مهمة للطلبة و بالتوفيق لابناءنا في دراستهم

  • @romayssaecherbaoui5387
    @romayssaecherbaoui5387 3 ปีที่แล้ว

    شكرا أستاذ الحصة دازت زوينة بزاف

  • @ريهامحمدي-ص9ذ
    @ريهامحمدي-ص9ذ 3 ปีที่แล้ว +1

    A very interesting and wonderful game

  • @عالمفاتي21
    @عالمفاتي21 3 ปีที่แล้ว +1

    حصة تدريبية ممتعة احسنت واصل ابداعك اخي

  • @خالدليوسفي-ي7ط
    @خالدليوسفي-ي7ط 3 ปีที่แล้ว

    حصة تدربية رائعة و حماسية للرفع من اللياقة البدنية و الطراوة من اجل الدفع بالشباب الى ممارسة الرياضة

  • @opmn8282
    @opmn8282 2 ปีที่แล้ว +1

    Hanae El tayyby 2/1 bon courage 💕❤️

  • @3alamnor256
    @3alamnor256 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله اللهم بارك حصة رائعة وتستحق التشجيع والمشاهدة

  • @كوثركوثرة-ط7ك
    @كوثركوثرة-ط7ك 3 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية رائعة شكرا على هذا المحتوى

  • @omsifddine8853
    @omsifddine8853 3 ปีที่แล้ว

    المزيد من العطاء و التالق ان شاء الله

  • @abdennebibahja5117
    @abdennebibahja5117 3 ปีที่แล้ว

    تدريب فالمستوا الصحيح الله يعطيك الصحة

  • @babaali8044
    @babaali8044 3 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية مليئة بالحماس حصة رائعة وفقك الله اخي في عملك بالتوفيق

  • @FatmaGomaa-v6o
    @FatmaGomaa-v6o ปีที่แล้ว

    ما شاء الله برافو عليكم الله يبارك فيكم

  • @laylosona1321
    @laylosona1321 3 ปีที่แล้ว

    Bravo 3likom o bitawfi9 inchallah

  • @hitagiha5470
    @hitagiha5470 3 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية زوينة بزاف موفقين ان شاء الله

  • @valonirachid4224
    @valonirachid4224 3 ปีที่แล้ว +1

    حصة تدربية رائع جدا ومفيدة

  • @takingok8126
    @takingok8126 3 ปีที่แล้ว

    Bravo Bravo guys
    You're doing well 👏

  • @tantantantan7816
    @tantantantan7816 3 ปีที่แล้ว

    الرياضة ثم الرياضة الله يعطيك الصحة

  • @azahrae9113
    @azahrae9113 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا اخي على مشاركتك لنا هاد الفيديو الرائع

  • @rghdaamd2503
    @rghdaamd2503 2 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية مليئة بالنشاط شكرا لك

  • @anobra2342
    @anobra2342 3 ปีที่แล้ว +1

    حصة تدريب ومهارات جميلة جدا

  • @hindamani4770
    @hindamani4770 3 ปีที่แล้ว

    حصة التدريب جميلة بتوفيق👌👌👌

  • @fatimaelnani601
    @fatimaelnani601 3 ปีที่แล้ว

    لعبة زوينة مشاء الله بالتوفيق والنجاح الدائم

  • @aminamentasir5660
    @aminamentasir5660 3 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية متميزة بالتوفيق والنجاح

  • @jhonbil2162
    @jhonbil2162 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليكم بالنجاح و التوفيق

  • @alihasi3116
    @alihasi3116 3 ปีที่แล้ว

    L’entraînement quotidien vous solidifie et vous lié les un au autre bon continuation

  • @hibaghit1662
    @hibaghit1662 3 ปีที่แล้ว

    جميل جدا ماشاء الله عليك بالتوفيق ان شاء الله

  • @ytch3940
    @ytch3940 3 ปีที่แล้ว +1

    Very good training.👍

  • @zobidaben6477
    @zobidaben6477 ปีที่แล้ว

    حصة الرياضة مليئة بالسعادة

  • @fatihaayadi529
    @fatihaayadi529 3 ปีที่แล้ว

    حصة ممتع مليئة بالتدريب جميلة بتوفيق ان شاء الله اتمنى لك نجاح أن شاء الله

  • @fanmanal9030
    @fanmanal9030 3 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية رائعة الله اوفقك اخي

  • @bachirhachimi4512
    @bachirhachimi4512 2 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية ممتعة برافووووو عليكم

  • @aliaboabdall5371
    @aliaboabdall5371 3 ปีที่แล้ว

    تدريب في منتهي الرؤعه بالتوفيق والنجاح الدائم

  • @saadianourichannel3120
    @saadianourichannel3120 3 ปีที่แล้ว

    مكاينش بحال الرياضة صراحة ✌️👍

  • @رغدهوماندكيتشن
    @رغدهوماندكيتشن 2 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية مليئة بالنشاط يعطيك الصحة والعافية

  • @OmariZiat
    @OmariZiat ปีที่แล้ว

    مسيرة موفقة ان شاء ❤

  • @marwaboualame8395
    @marwaboualame8395 3 ปีที่แล้ว

    الحصة دازت زوينة وممتعة 👍

  • @إنجازاتملاك
    @إنجازاتملاك 3 ปีที่แล้ว

    حصة التربيه البدنية كانت أحسن حصة عندي كنت نشيطة ومسيرة الفريق دائما تنفزو

  • @امعبدالله-ف5س3ي
    @امعبدالله-ف5س3ي 3 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله بتوفيف أن شاءالله.

  • @zahrawarda963
    @zahrawarda963 3 ปีที่แล้ว

    ‏حصة ‏تدريبية رائعة بالتوفيق

  • @احمدابراهيم-د1ح1ه
    @احمدابراهيم-د1ح1ه ปีที่แล้ว

    حصة جميلة مليانة بالنشاط والحيوية

  • @ikramfrtna4903
    @ikramfrtna4903 2 ปีที่แล้ว

    رياضة غذاء الروح بصحتكم و راحتكم

  • @salmaSalma-oq4fq
    @salmaSalma-oq4fq 3 ปีที่แล้ว +1

    ماشاءالله عليك تدريب رائع

  • @nouradh2082
    @nouradh2082 3 ปีที่แล้ว

    شكرا لك على الفيديو وفقك الله وجزاك خيرا

  • @مودهومحبه-ض4م
    @مودهومحبه-ض4م 3 ปีที่แล้ว

    حصة تربية ممتازة كلها نشاط وحيويه احسنت

  • @ibtisamsoma693
    @ibtisamsoma693 ปีที่แล้ว

    Bitofi9 incha lah

  • @أناس1234
    @أناس1234 2 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية رائعة و منظمة الرياضة ادب وتهديب

  • @3araby4
    @3araby4 ปีที่แล้ว

    تباركالله موفقين بادن الرحمان

  • @somiaanwar3623
    @somiaanwar3623 3 ปีที่แล้ว

    فكرتيني في ايام الدراسة كانت المادة المفضلة عندي

  • @ملاكملوكى-م4ي
    @ملاكملوكى-م4ي 3 ปีที่แล้ว

    لعبة جميلة جدا احسنت النشر بالتوفيق

  • @yasintariq7340
    @yasintariq7340 3 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية ملئية بالحماس و التشويق من اجل التحضير لمباراة كرة اليد 👏👏

  • @Nature-em5vy
    @Nature-em5vy 3 ปีที่แล้ว

    Good lesson, 👍 sport is healthy

  • @جلجلهمحمد
    @جلجلهمحمد 2 ปีที่แล้ว

    حصة تربية رياضية كلها نشاط وحيوية احسنت

  • @sorayaelidrissi260
    @sorayaelidrissi260 3 ปีที่แล้ว

    اتمنى لك كل التوفيق و التالق

  • @معاقةوأفتخر
    @معاقةوأفتخر 3 ปีที่แล้ว

    أجواء رائعة جدا وتدريب في المستوى

  • @fanmanal1301
    @fanmanal1301 3 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية زوينة الله اوفقك اخي

  • @حليمةشانيل-د6ص
    @حليمةشانيل-د6ص 3 ปีที่แล้ว

    حصة جميلة وفقكم الله يارب

  • @روانحسن-و8د
    @روانحسن-و8د 2 ปีที่แล้ว

    حصة تدريب رائعه جدا ماشاءالله

  • @حبيبتقلبيامي-ت9غ
    @حبيبتقلبيامي-ت9غ 3 ปีที่แล้ว

    لعبة ممتعة تبارك الله عليك شكرا على المشاركة

  • @hassanbou8939
    @hassanbou8939 3 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليكم 🤩👍

  • @ilhamilham8278
    @ilhamilham8278 2 ปีที่แล้ว

    Tbarklah machaalah 3likom

  • @hakimahabiby6080
    @hakimahabiby6080 3 ปีที่แล้ว

    تداريب و حركات تسخينية لالفيتان قبل موعد انطلاق المباراة وفقكم الله في عملكم

  • @inkonnu7232
    @inkonnu7232 3 ปีที่แล้ว

    لعبة ممتعة تبارك الله عليك وفقك الله

  • @ميناصفوت-ه7ط
    @ميناصفوت-ه7ط 3 ปีที่แล้ว

    جميييييل جدا بالتوفيق

  • @salmabannani9015
    @salmabannani9015 3 ปีที่แล้ว

    Machaellah alikoum 😍

  • @mohamedbemzagh2645
    @mohamedbemzagh2645 3 ปีที่แล้ว

    hissa adribia zwina tbarkellah alikom

  • @nadiaamin1239
    @nadiaamin1239 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله عليك فيديو رائع

  • @MiamiMessi-f9g
    @MiamiMessi-f9g ปีที่แล้ว

    بالتوفيق ونجاح ❤

  • @sanaelmadani5298
    @sanaelmadani5298 3 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليكم 👍🤩🤩

  • @lamiselgouana5318
    @lamiselgouana5318 2 ปีที่แล้ว

    حصة مليئة بالحماس و نشاط برافو عليكم

  • @هناءعادل-ظ9س
    @هناءعادل-ظ9س 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الرحمن ربنا يوفقكم

  • @shoshaalalali1374
    @shoshaalalali1374 2 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق ياربي والنجاح الدائم

  • @يومياتنادية-ر6ش
    @يومياتنادية-ر6ش 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليهم همة وحيوية

  • @jihaneel606
    @jihaneel606 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق انشاء الله ❤

  • @wasafat2058
    @wasafat2058 3 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق😍😍😍

  • @اماميمة-ي5ل
    @اماميمة-ي5ل 3 ปีที่แล้ว

    حصة تدريبية ممتازة بتوفيق للجميع

  • @mrmrghanem2721
    @mrmrghanem2721 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله..تدريب رائع