Еп. 57 I Imposter Syndrome: Повярвай, че си ДОСТАТЪЧНО ДОБЪР
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ค. 2024
- В епизод 57 ви срещаме с 🚩 Недко Христов - DevOps Engineer @ TinQin.
Заедно със 🚩 Атанас Ганчев, клиничен психолог @ timeandspace.bg, разговарят за 👉 това защо се чувстваме недостатъчни, защо не можем да приемаме положителна обратна връзка, защо не вярваме в себе си и как може да се справим с този т.нар. “Imposter Syndrome” (“Синдром на самозванеца”).
━━━━━━━━━━━━━━━━
00:00 - Интро и какво ви очаква
05:02 - Защо бе избрана тази тема?
07:00 - Какво представлява синдромът?
25:25 - Как синдромът въздейства върху личността ни?
43:05 - Как да се справим с въздействието му?
━━━━━━━━━━━━━━━━
Специални благодарности на партньорите на подкаста - Postbank и Delasport! Ето и малко повече информация за тях:
🚀 Пощенска банка, част от Юробанк Груп, е динамично развиваща се финансова институция със силен фокус върху иновациите. 👉 s.dev.bg/postbank_s05
🚀 Delasport е водещ разработчик на софтуерни продукти в iGaming сферата със силен фокус върху персонализацията и геймификацията. 👉 s.dev.bg/delasport_s05
А също така и специални благодарности към нашия домакин за записите на епизодите - Launchee 👉 www.launchee.space/
━━━━━━━━━━━━━━━━
➡️ DEV.BG е Job Board за IT общността. Разгледай актуалните tech обяви за работа тук: s.dev.bg/3IewLmb
💬 За нас е от огромно значение твоето мнение и ще се радваме, ако можеш да отделиш няколко минути и да попълниш тази кратка анкета за подкаста ни: s.dev.bg/3EtqYJb
━━━━━━━━━━━━━━━━
🎧 Може да слушате епизода чрез:
• Spotify: s.dev.bg/podcast_spotify
• Apple Podcast: s.dev.bg/podcast_apple
━━━━━━━━━━━━━━━━
🎵 Music Credit:
Item Title: Podcast Intro
Item URL: elements.envato.com/podcast-i...
Item ID: YSAHXAL
👉 Ако искаш да споделиш обратната си връзка с нас или пък искаш да чуеш епизод по дадена тема или с даден гост, абонирай се за нюзлетъра ни на: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeWJU7r8P3hgGJ3X1yTI0nicjgqT6GT5DoGQDbZ_72EHU7QmQ/viewform
➡ Имаме и нюзлетър! Затова ако искаш да си първия, който научава за новите епизоди и какво следва в подкаста, абонирай се тук: dev.bg/podcast/
Дооооста смелост се иска да предложиш да ти правят психоанализ в подкаст 😂 Поздрави за темата и интересния разговор 🎉
Поздравления и благодарности за смелата искреност 🙏 👏
Много интересен епизод, поздравления!
Благодарим! :)
Поздравления за интересната тема! Припознах се на толкова много места докато Недко Христов разказваше и се радвам, че явно доста хора се чувстваме така (независимо от предишни успехи). Лично за мен щеше да е по-полезно ако се беше получила дискусия по темата и бяха дадени повече примери. Разбирам, че трябва да задълбаем, за да си отговорим на някой основни въпроси, но ми се стори прекалено и се загубих няколко пъти в разсъжденията.
Философска тематика е. Но перфектността е необходима. Не случайно има изрази, като "вторите не са победители". Преди години попаднах и на "когато спреш да се стремим към перфектност, може също така и да си умрял". В този епизод се насърчава посредствеността за да се постигне спокойствие в много случаи. Но ако един зъболекар не си свърши перфектно работата от начало докрай, не става да си мисли,че е свършил всичко чудесно освен да запълни каналите например. Един хирург не може да реши, че е добър, ако в 9 от10 процеса се е справил блестящо, но заради последният пациента е починал.