تجربه افسردگی شدید من بعد از مهاجرت به ترکیه؛ دوران افسردگی و اضطراب شدید (پارت پنجم)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • سلام دل انگیزا🤗🧡
    خب این هم از پارت پنجم و غم انگیز داستان چرا برگشتم ایران؟!
    توی این قسمت دوران افسردگی شدید همراه با اضطرابم رو براتون توضیح دادم، که چه حالی داشتم
    تجربه من از افسردگی بعد از مهاجرت
    افسردگی شدید چه مدلیه
    یه آدم افسرده چجوری میشه
    اگه شما هم افسردگی دارید یا حس می‌کنید نشانه‌هایی از افسردگی دارید حتما این ویدئو رو ببینید.
    و برای کسایی که میدونید افسردگی دارند بفرستید
    برای دوستای عزیزی که هم تازه با من آشنا شدند، من ستاره ام چند روز دیگه میشه ۳۴ سالم، ۱۱ ساله مستقل زندگی میکنم، بعد از ده سال مهاجرت کردم و به دلایلی که دارم توضیح میدم برگشتم دوباره ایران
    توی این کانال از خودسازی، مستقل شدن، موفقیت و حال خوب حرف میزنیم
    و یه دوره خودسازی رایگان هم داریم که تو پلی لیست «دوره آموزشی خودسازی و بیداری با ستاره» می‌تونید ببینید
    این قسمت هم ادامه داره و ادامه ی ماجرا رو توی قسمت های بعدی تعریف میکنم براتون.
    امیدوارم این ویدئو بتونه بهتون کمک بکنه 🧡🌱
    منتظر نظرات و فیدبک‌های خوبتون هستم✌🏾
    حتما احساس تون رو باهام به اشتراک بزارید و اگه سوالی داشتید کامنت بزارید🧡
    لایک، کامنت و سابسکرایب تو چنل یادتون نره😉
    و اگه به این مدل ویدئوها علاقمندید حتما تو چنل سابسکرایب کنید و زنگوله رو بزنید که به محض گذاشتن ویدئو، خود یوتوب بهتون اطلاع بده✌️
    ایدی پیج اینستاگرام:
    setareh.diary
    افسردگی
    افسردگی شدید
    درمان افسردگی
    افسردگی بعد از مهاجرت
    افسردگی چیست و راه درمان
    افسردگی و اضطراب
    علائم افسردگی
    نشانه های افسردگی
    درمان افسردگی در خانه
    درمان افسردگی بدون دارو
    #افسردگی #افسردگی_شدید #درمان_افسردگی #افسردگی_بعد_از_مهاجرت #اضطراب

ความคิดเห็น • 138

  • @mehdiganji6790
    @mehdiganji6790 3 หลายเดือนก่อน +1

    افرین واقها حس هیچی رو نداره ادم و وقتی بهش اینارو میگن به شدت عصبی میشه

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  3 หลายเดือนก่อน

      درکت میکنم عزیزم💞

  • @Moheroine
    @Moheroine ปีที่แล้ว +4

    ممنون که انقدر شجاعی که انقدر صادقانه بیان کنی همچیو❤

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว +1

      عزیزدلمممممم 🤩🧡

  • @user-pd2eg4sn7vsina
    @user-pd2eg4sn7vsina 4 หลายเดือนก่อน

    بین محدود کامنتا میخوام بعد مدت ها این کامنت و بدم ک دوست دارم هرکی هستی حداقل متوجه شدم یکی درکم کرد و از دردم کم شد انگار منی تمام حالت حال بد منه باعث شدی درک نکردن دیگران باعث نشه خودمم قید خودم ‌و این زندگی و بزنم واقعا منی ک تو اوج بودم دیدن خودم تو این حال عذابم میده دست و پا زدن هام و اینکه خیلی دلم برا خنده هام تنگ شده .
    ممنون دوست من ک هستی ن فقط ب خاطر من بلکه ب خاطر همه هموطنای عزیزم ک تو حال منن و تو حالشون و بهتر میکنی

  • @SaeidShojaei-db9qo
    @SaeidShojaei-db9qo 8 หลายเดือนก่อน +1

    الان یک سال و سه ماهه توی این وضعیتم، تمام چیزایی که میگی حال و روز این روزای منه، فقط یه آدم که این شرایط رو تجربه کرده میفهمه اینا یعنی چی، خسته ام دیگه توان توضیح دادن ندارم، هر روز هر کی حالم رو میپرسه میگم خوبم ولی برام این خوبم گفتن شده عذاب آور ترین حال دنیا، چون خوب نیستم و به هیچ کدومشون نمیتونم بگم چقدر حالم بده ، آرزوم شده اینکه دیگه صبح بیدار نشم و این روزا رو دیگه نبینم

    • @shorezamani4617
      @shorezamani4617 8 หลายเดือนก่อน

      افرین منم همین حال رو دارم راهکار نجاتت رو نگفتی یا دقیق نگفتی. ذاستان زندگی تو و ذاستان مهاجرت رو نمیدونم تو کدوم ویدیو ؟ ب‌رای شناخت بیشتر تو چه بیماری داشتی و بعد چی شد 😊❤

  • @leilisadeghlou9889
    @leilisadeghlou9889 ปีที่แล้ว +3

    با بغضت گریم گرفت ستاره. با پوست و گوشت و استخونم حس کردم چیزایی که گفتی رو. چقدر تو قوی هستی دختر!
    بهت افتخار میکنم و میخوام بدونی که خیلییی خوشحالم که تو توی مسیر زندگیم قرار گرفتی.

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว +1

      مرسی از پیام قشنگت عزیزم
      خیلی بهم حس خوبی میده🧡🤗✨

  • @user-fn5ft7kc3y
    @user-fn5ft7kc3y 5 หลายเดือนก่อน +1

    منم افسردگی شدید دارم متاسافانه خیلی ها افکارمنفی بهم میدن حالم خیلی بدمیشه خیلی ریزبین شدم دوست دارم یه ادم مثبت حال دله دلم خوب کنه

    • @hamidafg9430
      @hamidafg9430 5 หลายเดือนก่อน

      من دقیقا همینطوری که میگی افسردگی توره داشتم اگر خواستی کمک ات میکنم از تجربه خودم

    • @user-pd2eg4sn7vsina
      @user-pd2eg4sn7vsina 4 หลายเดือนก่อน +1

      بچ ها دست هم و بگیرید خدا میبینه

    • @user-fn5ft7kc3y
      @user-fn5ft7kc3y 4 หลายเดือนก่อน

      @@hamidafg9430 سلام تشکر بله منتظرم

  • @hadi0912.
    @hadi0912. ปีที่แล้ว +1

    مرسی ستاره جان به به خداروشکر شما رو در مسیر موفقعیت میبینم الهی شکر
    مسیر خودشناسی و خداشناسی چقدر لذتبخشه دست شما درد نکنه

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      ممنون از نظر لطفتون🙏🌱

  • @pamelap81
    @pamelap81 6 หลายเดือนก่อน +4

    تنها کسی می فهمه این حرفات رو که خودش افسردگی و اضطراب واسترس رو تجربه کرده باشه پارسال بهار و تابستون رو من نفهمیدم کوفتم شد منی که عاشقه بهارم افسردگی شدید داشتم زده بود به جسمم رفتم دکت دارو مصرف کردم حتی نمی توستم بخوابم قرص خواب مصرف می کردم الان یک سال طول کشید تا من بهتر بشم هر ماه می رفتم پیش دکتر خوشبختانه مصرف دارهام قطع شد ولی هنوز قرص خواب مصرف می کنم شبها روز اصلا نمی تونم بخوابم پیاده روی می کنم ورزش می کنم تا حالم باز بهتر بشه آدم ناراحتی قلبی بگیره ولی افسردگی نگیره بدترین درد دنیاس

    • @jawadjan1718
      @jawadjan1718 6 หลายเดือนก่อน +2

      مثل من

    • @sadeghmoradi2236
      @sadeghmoradi2236 6 หลายเดือนก่อน +2

      😢

    • @hamidafg9430
      @hamidafg9430 5 หลายเดือนก่อน

      سلام میشه از تجربه ات بوگی چی چوری دارو ها ره قطع کردی من میخوام قطع کنم ولی ترس میخورم تشکر اگر راهنمایی کنی

    • @mehdiganji6790
      @mehdiganji6790 3 หลายเดือนก่อน +1

      😭من نمیبخشم همسرم رو که باعث شد من سالهاست دیگه امیدی به هیچی ندارم مثل شماهمه رو تجربه کردم و دارم میکنم من الان ۵ماهه از درخونه بیرون نرفتم به معنای واقعی ۵ماهه بیرون نرفتم فکر میکنم فقط یبار برای مدرسه پسرم مجبور شدم برم چون مسئول بودنش من بودم

    • @pamelap81
      @pamelap81 3 หลายเดือนก่อน

      @@hamidafg9430 من نزدیک یک سال خوردم بعد خودم حالم رو دیدم دارم خوب
      میشم روزی سه بار میخوردم صبح و ظهر و شب من ژاپن زندگی می کنم دکترای ژاپن طوری هستن که باید شما خودتون بگید قطع کن من به دکتر گفتم مال صبح رو قطع کنید
      من فقط روزی دوبار بخورم هر ماه می رفتم
      بعد ماه بعد دوباره گفتم ظهر رو حذف کنید
      من روزی یکبار بخورم حذف کرد ماه بعدتر
      دوباره رفتم گفتم مال شب رو هم حذف کنید
      و او حذف کرد من شروع کردم به پیاده روی
      روزی یک ساعت صبح یک ساعت بعدازظهر
      و کمی ورزش در منزل الان حالم خوبه ولی
      قرص خواب رو هنوز میخورم هم من میخورم
      هم شوهرم من دوساله داارم میخورم شوهرم
      بیست پنج سال ژاپنیا اکثرا میخورن جالب این
      که دکتر روانپزشک من و شوهرم خودش هم گفت ۶سال که قرص خواب میخوره قوی ترین قرص رو هم میخوره وخیلی هم جوانه

  • @hoseinamirikhah9816
    @hoseinamirikhah9816 8 หลายเดือนก่อน +3

    من الان تو این شرایط هستم و خیلی خرابم

  • @negarain.salehii
    @negarain.salehii ปีที่แล้ว +1

    چقدر خوب بود خیلی دیدن این ویدیو کمکم کرد❤️❤️

  • @reihaneha6859
    @reihaneha6859 11 หลายเดือนก่อน +1

    تمام این هارو الان دارم تجربه میکنم....5مهر 1402 استانبول-ترکیه

  • @user-bn2ig3vm8d
    @user-bn2ig3vm8d 6 หลายเดือนก่อน +1

    منم شده هفته ها نتونستم حمام برم،نه کار ،نه دوست،نه خانواده،نه تلوزیون،تا مرز جنون پیش رفتم،فکر میکردم تایم تمومه

  • @mahshidrasouli4133
    @mahshidrasouli4133 2 หลายเดือนก่อน

    دارو آرامبخش دوست دارم پیدا کنم ک عوارض نداشته باشه

  • @kazempormadi9489
    @kazempormadi9489 ปีที่แล้ว +1

    خیلی خوبه که ردش کردین اون روزها رو👏👏

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      واقعا خداروشکر 🤲

  • @soori.m674
    @soori.m674 ปีที่แล้ว +2

    عزیززم ستاره نازنین چقد سخت بود و با گفتنت لمس میکردم انگار حال اون روزهاتو😢خداروشکر که تموم شد و از اینم گذشتی پرقدرت..دمت گرررم واقعا💜💜💜

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      واقعاااااا سخت بود و وحشتناک🥺
      مرسی عزیزدلم🧡🧡

    • @MOHSEN-1400
      @MOHSEN-1400 9 หลายเดือนก่อน

      سلام سوری جان کدوم شهری؟؟؟؟

  • @amirkarimi6558
    @amirkarimi6558 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤strong woman you’re strong

  • @somayahossainzada7809
    @somayahossainzada7809 ปีที่แล้ว

    خداروشکر که خوب شدی ستاره جان ، یک پارت هم از اینکه چطور مقابله کردی با افسردگی بزار عزیزم

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      حتما چند قسمت مجزا در این مورد تهیه کردم🧡

  • @nahidtovhid
    @nahidtovhid ปีที่แล้ว +1

    ستاره امیدوارم همیشه پرازحس خوب باشی قشنگم.دوستدارم

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      مرسی عزیزدلمممم 🧡

    • @MOHSEN-1400
      @MOHSEN-1400 9 หลายเดือนก่อน

      مجردی ناهید؟

  • @farnaz8081
    @farnaz8081 ปีที่แล้ว +1

    عشقی لطفا زودتر بزار

  • @negarain.salehii
    @negarain.salehii ปีที่แล้ว +1

    بازم از این ویدیوها بزار

  • @Nasima_dosthi
    @Nasima_dosthi 3 หลายเดือนก่อน +1

    منم بابغضی که شما کردی گریه م گرفت چون یادبرادرم افتادم که چی کشید
    ویاد دخترم که الان داره باافسردگی دست وپنجه نرم میکنه ومنم میسوزم بخاطر حال خرابش

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  3 หลายเดือนก่อน

      عزیزززم🥹

  • @Moheroine
    @Moheroine ปีที่แล้ว +2

    Wish u best of best❤

  • @NoronBeats
    @NoronBeats 5 วันที่ผ่านมา

    ای بابا نیابد این ویدیو رو سرج میدیدم

  • @ayehbagheri
    @ayehbagheri 2 หลายเดือนก่อน

    دقیقا من الان تو این روزهام

  • @rojeekalhori4428
    @rojeekalhori4428 หลายเดือนก่อน

    Merci

  • @mojganaligani5117
    @mojganaligani5117 ปีที่แล้ว +2

    منم دقیقا تمام این حالات رو دارم و خیلی عذاب میکشم😔😔😔😔😔

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว +1

      حتما درمان کنید زندگی با افسردگی واقعا زندگی نیست🥺

  • @negarain.salehii
    @negarain.salehii ปีที่แล้ว +1

    بی نظیری

  • @asemanaubrey5646
    @asemanaubrey5646 5 หลายเดือนก่อน

    دوستان خوب اگر بدنبال راه حل افسردگی هستید بروید ویدیو های افراد متخصص و علمی را ببینید چون این افراد حراف و خالی بند بدنبال فالور هستند چون وقتی سایر ویدیو های این خانم را می بینید متوجه منظور من می شوید که داستان های دیگران را از زبان خودش بیان می کند

  • @user-md1bq9xs7p
    @user-md1bq9xs7p 3 หลายเดือนก่อน

    دلم برا خواب عمیق تنگ شده😢

  • @sadeghmoradi2236
    @sadeghmoradi2236 6 หลายเดือนก่อน +1

    واقعا درک میکنم خیلی سخته

  • @afsoon-gh4wj
    @afsoon-gh4wj 10 หลายเดือนก่อน

    سلام من الان ودیو شما رو دیدم و حس کردم حرف دل خیلیامون رو میزنی ،من الان ۸ ماهه افسردگی دارم با مراجعه به پزشک دارو هام رو قطع کردم الان دو هفته گذشته تو این دوهفته حالم خیلی خوب بود ولی الان سه روزه خواب به چشام نمیره ،سنم کمه و موندم چیکا کنم 😔

    • @MOHSEN-1400
      @MOHSEN-1400 9 หลายเดือนก่อน

      خوبی افسون؟

  • @mehdinoruzi-qn4kc
    @mehdinoruzi-qn4kc หลายเดือนก่อน

    ویدئو پلی شد فکر کردم دعوا شده 😂 هممون میدونیم افسردگی چیه بخدا

  • @nima-qb6tk
    @nima-qb6tk ปีที่แล้ว

    من ۴ سال این مشکلو دارم و سر شدم عزیز شما ۵ ماه بودی گیر نکردی خداروشکر

  • @user-md1bq9xs7p
    @user-md1bq9xs7p 3 หลายเดือนก่อน

    خیلی بده ب خدا من درک میکنم کسی دچارش نشه نمیفهمه سرطان روحه لامصب 😢😢من افسردگی داشتم هیپوکندریا خودبیمارانگاری بعد اضطراب استرس بی خوابی متاسفانه پنیک هم تجربه کردم خدایااا

  • @majidabbaspour824
    @majidabbaspour824 10 หลายเดือนก่อน

    کمبود ویتامین دی هم باعث افسردگی های ناخواسته میشه

  • @eileenkarkon7358
    @eileenkarkon7358 11 หลายเดือนก่อน

    خیلی ویدیوی خوب و کمک کننده ای بود ،بیشتر جاهاشو درک میکردم که چقدر میتونه سخت و ناامید کننده باشه
    مرسی که شجاعت اینو داشتید که راحع بهش حرف زدید❤

  • @hosseinkhan5994
    @hosseinkhan5994 ปีที่แล้ว

    سلام- چند ویدئو آخر شما را دیدم-خانواده ما بطور ارثی و شرایط چهل دو ساله گذشته درگیر افسردگی و دل شوره با افت خیز بوده ایم. درود برشما که داستان زندگی تو را‌ شجاعانه مطرح کردی- باید به عرض شما برسانم که کوهر وجود که در ذات هر انسان نهاده شده، یک سر سوزن آن میتونه دنیا را دگرگون کند. بستگی به جهان بینی و ایدئولوژی فرد دارد، که در پی هست. هر چقدر از فردیت و خواستن برای خود ، برای جمع خواستن حرکت کند ، راه ساده زیستی را انتخاب کند. ارامش اش بیشتر میشود. و از کوه مستحکم تر میشود. برای رسیدن به اعتماد بالا و نفس والا و اراده خدا گونه (جوهر وجود ) فدای حداکثر و خدمت بدون توقع رمز رسیدن به آرامش است. عطار نیشابوری چه زیبا در داستان سی مرغ سروده است. شما نیز بعد از تجربه مسافرت صد البته قوی تر و ماندگارتر شده اید. موفق باشید- حسین🇨🇦

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم از همراهی تون
      ایشالا شاد و سلامت باشید🙏🌱

  • @maryam_solina
    @maryam_solina ปีที่แล้ว

    دورت بگردم الهی .خوشحالم که از اون مرحله گذشتی و باور دارم به اینکه ،ستاره ای که من میشناسم روز به روز حتی از چند سال قبلشم قوی تر و شادتر، زندگیشو به معنای واقعی زندگی میکنه 💃🤩.خیلی دوسد دارم🥰 و شاکر وجود مهربونتم.🙏بهترینها رو از خدا برات خواهانم 🧘‍♀️.بمونی برامون الهی💚 🌺🤗

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      دورت بگردمممم عزیززررم
      مرسی مهربون جان🤗🧡

    • @MOHSEN-1400
      @MOHSEN-1400 9 หลายเดือนก่อน

      خوبی خانم جذاب؟؟؟؟؟

  • @Mehdi_Haji_Hosseini
    @Mehdi_Haji_Hosseini 9 หลายเดือนก่อน +1

    الان دقیقا وسط این روزایی هستم ک تعریف میکنی. حالم واقعا خوب نیست

  • @simahaghverdi2238
    @simahaghverdi2238 3 หลายเดือนก่อน

    سوره ی جن روزی یک بار بخونید همراه باتوحید

  • @masoomehfazeli4914
    @masoomehfazeli4914 ปีที่แล้ว +2

    دقیقا

    • @masoomehfazeli4914
      @masoomehfazeli4914 ปีที่แล้ว +1

      منم در همین حالم

    • @masoomehfazeli4914
      @masoomehfazeli4914 ปีที่แล้ว +1

      چطوری میتونم درمان کنم چقدر طول میکشه

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      ویدئوهای بعدی رو ببینید در مورد درمان افسردگی گفتم🧡

  • @negarain.salehii
    @negarain.salehii ปีที่แล้ว +1

    خیلی دوستت دارم🫂😘

  • @MagiclaMea
    @MagiclaMea ปีที่แล้ว

    من زمانی که درگیر افسردگی بودم،انگار نیاز داشتم بدونم این چیه که من درگیرشم،نیاز داشتم این بیماری و حالاتی که توی این بیماری به آدم دست میده رو در کسایی مثل خودم ببینم و باهاشون همدرد باشم و حس کنم که فقط من نیستم تو این دنیا که دنیا رو سرش خراب شده،کسایی هم بودن مثل من که تونستن در نهایت بعد تجربه سیاهیی که فکر میکردن دیگه جاشو با سفیدی عوض نمیکنه،الان حتی با حال بهتر از قبل و امید بیشتر دارن ادامه میدن…و الان شما دقیقا این فرصتو فراهم کردین برای برای افرادی مثل ما،در واقع شما همون کسی هستین که من همیشه اون زمان دنبالش بودم:)))
    خیلی ممنونم ازتون بابت به اشتراک گذاشتن این تجربه ها🥲✨

  • @mehdibromandan708
    @mehdibromandan708 28 วันที่ผ่านมา

    متاسفانه منم افسرده‌ام وکارمو از دست دادم

  • @samirakhtaar8264
    @samirakhtaar8264 11 หลายเดือนก่อน

    سلام ببخشید کدوم دارو استفاده کردین ?

  • @mohammadazadfar
    @mohammadazadfar 9 หลายเดือนก่อน

    هنوز قدرته خودکشی ندارم

  • @shogofahashimi9634
    @shogofahashimi9634 9 หลายเดือนก่อน +1

    ۷ ماه بود گریم نمیومد فقط با این حرفهای تو. بود ک اشکم درومد چون برا اولین بارم هست ک حس کردم کسی منو درک میکنه و اون تویی

  • @beautifullife3121
    @beautifullife3121 ปีที่แล้ว

    کاملا درکت می کنم، واقعا آدم افسرده با انسان مرده هیچ فرقی نداره من هنوز نتونستم این بیماری را شکست بدم، خدا رو شکر حالت بهتره و به زندگی نرمالت برگشتی❤❤

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว +1

      عزیزززززم
      شما هم افسردگی دارید؟!

    • @beautifullife3121
      @beautifullife3121 ปีที่แล้ว

      @@SetarehDiary متاسفانه بله، با وجود دو تا بچه

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว +1

      @@beautifullife3121 تو قسمت‌های آتی توضیح میدم چطور نجات پیدا کردم

    • @beautifullife3121
      @beautifullife3121 ปีที่แล้ว

      @@SetarehDiary بی صبرانه منتظرم و این هم بگم که من اکثر ویدیوهات رو تماشا کردم و واقعا حس خیلی خوبی حرفات بهم میده🌹🌹

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว +1

      @@beautifullife3121 خداروشکر
      من بعد این سری داستان چندتا ویدئو رکورد کردم مختص درمان افسردگی ✌️🧡

  • @Nasima_dosthi
    @Nasima_dosthi 3 หลายเดือนก่อน +1

    برادرمنم روزای آخر زندگی همین وضعیت روداشت ولی مادرم هیچکاری براش نکردکه هیچی بدترباسروصدای آزار دهنده باعث شد افسردگی برادرم شدت بگیره واحساس پوچی کنه وخودکشی کنه
    واقعا یه مادر چراباید نسبت به افسردگی پسر جوونش اینقدر بیخیال باشه که حتی منو که خواهرش بودم ازحال بد برادرم باخبرنکرد

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  3 หลายเดือนก่อน

      ای وای من🥺🤦🏻‍♀️خیلی ناراحت شدم
      از ناآگاهیه عزیز من! نمیتونم تصور کنن فرد افسرده چه شرایط سختی رو میگذرونه و فکر میکنن داره تمارض میکنه متاسفانه از عدم آگاهی و درک این رفتار نادرست شکل میگیره
      روح برادرتون شاد🖤

    • @Nasima_dosthi
      @Nasima_dosthi 3 หลายเดือนก่อน

      @@SetarehDiary ممنونم ،ولی واقعا حیف که برادرم رفته و نیست،هروقت یادم میاد که چه جوری خودشو ازبین برده یه بغضی گلومو میگیره واشکی میریزم که خودمم دلم به حال خودم میسوزه

  • @simahaghverdi2238
    @simahaghverdi2238 3 หลายเดือนก่อน

    سلام توهم هم داشتی

  • @alirezajamshidi4292
    @alirezajamshidi4292 11 หลายเดือนก่อน

    سلام ستاره خانم.این حال شما رو 17سال دارم.پس من چی بگم.بقولی من پس خیلی پوست کلفت شدم.

  • @majidabbaspour824
    @majidabbaspour824 10 หลายเดือนก่อน

    من حالم خیلی خوبه نه سال ونیم وین هستم۰
    دچار افسردگی گذرا هم میشم ولی گذری هست۰
    یکی از علائم افسردگی الکل هست از الکل باید پرهیز کرد خیلی کم بخوریم

  • @marjanabadani2999
    @marjanabadani2999 ปีที่แล้ว

    عاشقتم .همین

  • @majidabbaspour824
    @majidabbaspour824 10 หลายเดือนก่อน

    بمیرم برات تالاسمیت خوب میشه۰ من خودم هم کم بینا هستم

  • @nelofarb8016
    @nelofarb8016 7 หลายเดือนก่อน

    میخواهم به اراده خداوند برهمیش زنده گی راترک کنم خیلی شدید از خودم بدم مییایه من یک آدم مفید به جامعه وبه هیچ کسی نیستم فقد یک نان خور مفت حتا از خداوندم میخواهم درخواب برم آگاهی دهند که روز های زنده گی ام کم مانده یعنی قلبم استاد شود برهمیش ازفعالیت بماند چه بدرد میخورد آدم های که باردوش باشه وبرجامعه برمردم خیرش نرسد فقد آتل باتل

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  7 หลายเดือนก่อน

      اصلا اینطوری فکر نکن همه ما انسان‌ها یه رسالتی داریم تو زندگی
      البته بهتون حق میدم متاسفانه افسردگی این حس رو به آدم میده و منم همین حس رو داشتم
      ولی الان خداروشکر خیلی هدفمند شدم

  • @nelofarb8016
    @nelofarb8016 7 หลายเดือนก่อน

    پشت آن روز های که حداقل خیلی هوشیاربودم مغز اعصابم خیلی خوب بود درس خواند خیلی حداقل خوب بود 😢😢😢پشت آن روزهای خیلی دق شدم خیلی شدید دق شدم حالا میخواهم بادای خود فقد خوداستوار شوم خود کفاشوم سرم درد نکند حداقل پینجافیصد گیلیم خوده از آب بکشم سخت از یاد فراموشی بیخوابی وسردرد رنج میبرم 😅

  • @jawadjan1718
    @jawadjan1718 6 หลายเดือนก่อน

    حالت فعلی من را تجربه کردی
    کی من خوب میشم😭😭😭😭😭😭🥱😭😭😭😭😭🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭🥺🥺🥺🥺🥺🥺

  • @zahrafallah3981
    @zahrafallah3981 5 หลายเดือนก่อน

    😭😭😭😭😭😭😭😭

  • @sohrabsarmadi9454
    @sohrabsarmadi9454 ปีที่แล้ว

    منم الان افسردم نلاش کردم مالی خیلی خوب شدم ولی انگیزه زندگی ندارم ۲ساله

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      متاسفانه افسردگی خیلی سمجه و به این راحتی دست از سرت بر نمیداره
      ایشالا تو قسمت‌های آتی میگم چطور نجات پیدا کردم 🌱

    • @mahdiarsara6098
      @mahdiarsara6098 ปีที่แล้ว

      منم 3ساله درگیرشم یعنی 3 ساله که همراه اظطراب شدیدو حملات پنیک اتک شده

    • @sohrabsarmadi9454
      @sohrabsarmadi9454 ปีที่แล้ว

      @@mahdiarsara6098 چه عجب جواب دادی کم پیدایی چند وقته

  • @shamimgreedy2706
    @shamimgreedy2706 7 หลายเดือนก่อน

    چون مهاجرت دوستاتو و جمعاي خوبتو مامانتو ازت ميگيره
    هيجان رو ازت ميگيره
    بعضيا بدون هيجان ميمرن و افسرده ميشن مثل من كه الان استراليام و حالم بده
    موندم بمونم يا برگردم….
    ستاره نظرت چيه؟برگردم خونه؟

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  7 หลายเดือนก่อน

      عزیزم نسخه واحدی نمیشه برای همه پیچید با توجه به شرایطتتون خودتون باید بهترین تصمیم رو بگیرید
      دلیل افسردگی من دوری از خانواده و دوستان نبود؛ ولی بهترین انتخاب رو کردم برگشتم ایران چون اگه میموندم افسردگیم درمان که نمیشد هیچ بدتر هم میشد و با توجه به تورم سرسام اور و وحشتناک ترکیه بیشتر بهم فشار میومد و بخاطر بیماریم و بیمه نبودنم تحت فشار بودم ولی شما باید خودتون شرایط خودتون رو بشنوید و شخص خودت تصمیم بگیر! به حرف هیچکس به قضاوت های مردم کاری نداشته باش
      بیین کجا حال دلت خوبه همونجا باش
      زندگی همینه و بس! مهم نیست کجایی اگه حال دلت خوب نباشه و از زندگیت لذت نبری بهشت هم واست جهنم میشه
      من تا یک سال که برگشته بودم نمیتونستم بپذیرم و همش میخواستم که برگردم ولی الان میفهمم بهترین تصمیم رو گرفتم و الان اینجا حالم خیلی بهتره و قصد دارم خیلی عاقلانه تر با دست پرتر به کانادا مهاجرت کنم
      بهترین ها رو برات آرزو میکنم عزیزم

  • @arefehza8606
    @arefehza8606 ปีที่แล้ว

    متوجه شدین دلیل افسردگیتون چی بود؟

  • @mohammadazadfar
    @mohammadazadfar 9 หลายเดือนก่อน

    🖤💫

  • @nadiayu6418
    @nadiayu6418 ปีที่แล้ว

    🌺🌸💮🏵🌼🍃🍁

  • @neginslv
    @neginslv ปีที่แล้ว

    چقد شرایطتت مث من بود 🥲

    • @MOHSEN-1400
      @MOHSEN-1400 9 หลายเดือนก่อน

      کدوم شهری؟

  • @maryamhaghighat7645
    @maryamhaghighat7645 10 หลายเดือนก่อน

    منم عين تو …تو غربت ….

  • @mnabmnab1669
    @mnabmnab1669 ปีที่แล้ว

    دقیقا ۳ماهه همینجوری دارم خفه میشم بخدا

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  ปีที่แล้ว

      اگه خواستید میتونم دکتر خودمو بهتون معرفی کنم🙏

    • @rabihashemi6951
      @rabihashemi6951 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@SetarehDiaryبه من معروفی کن😢

    • @SetarehDiary
      @SetarehDiary  11 หลายเดือนก่อน

      @@rabihashemi6951 دایرکت اینستا پیام بدید شمارش رو بفرستم

  • @Eddy91324
    @Eddy91324 หลายเดือนก่อน

    I have experienced all you said. I used to be a physician but I am sick now. You can express yourself very well. Please contact me.

  • @nadiayu6418
    @nadiayu6418 ปีที่แล้ว

    🌺🌸💮🏵🌼🍃🍁

  • @nadiayu6418
    @nadiayu6418 ปีที่แล้ว

    🌺🌸💮🏵🌼🍃🍁

  • @nadiayu6418
    @nadiayu6418 ปีที่แล้ว

    🌺🌸💮🌼🌼🍃🍁

  • @nadiayu6418
    @nadiayu6418 ปีที่แล้ว

    🌺🌸🌸💮🌼🍃🍁

  • @nadiayu6418
    @nadiayu6418 ปีที่แล้ว

    🌺🌸💮🏵🌼🍃🍁

    • @MOHSEN-1400
      @MOHSEN-1400 5 หลายเดือนก่อน

      خانم هوف تلگ داری ایدی بده بهم اگر نمیترسی

  • @nadiayu6418
    @nadiayu6418 ปีที่แล้ว

    🌺🌸💮🏵🌼🍃🍁

    • @MOHSEN-1400
      @MOHSEN-1400 5 หลายเดือนก่อน

      چرا جواب ندادی نادیا خانم پس؟؟؟؟؟

    • @MOHSEN-1400
      @MOHSEN-1400 5 หลายเดือนก่อน

      الو نادیاااااااااااااا