7 สัญญาณ เสี่ยงโรคร้าย จากนิสัยคุณ!!

7 สัญญาณเสี่ยงโรคร้าย
(ฟังจนจบแล้วสังเกตเห็นสัญญาณต่าง ๆ ควรรีบปรึกษาแพทย์ เพื่อชีวิตที่ดีกว่าคนรอบข้าง!)
“การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” ยังคงเป็นวลีที่จริงที่สุดในยุคปัจจุบัน
แต่ด้วยสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษ ความเครียดจากการทำงานและชีวิตประจำวัน
รวมถึงพฤติกรรมเสี่ยงต่าง ๆ ที่อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอ เราจึงไม่ควรละเลย “สัญญาณเตือน” สำคัญบางอย่าง
ซึ่งอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้โรคร้าย หรือปัญหาสุขภาพเรื้อรังได้
หากเราละเลยไปนาน ๆ อาจพลาดโอกาสทองในการรักษาและป้องกันไม่ให้โรคลุกลาม
วันนี้เราจะชวนทุกคนมาทำความรู้จัก “7 สัญญาณเสี่ยงโรคร้าย” ที่ไม่ควรมองข้าม
หากคุณหรือคนรอบข้างพบอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาโดยเร็ว
1. น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว โดยไม่ทราบสาเหตุ
ทำไมน้ำหนักลดผิดปกติถึงอันตราย?
การที่น้ำหนักลด อาจเป็นเรื่องปกติหากคุณได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินหรือออกกำลังกายมากขึ้น
แต่ถ้า “น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว” (เช่น มากกว่า 5-10% ของน้ำหนักตัว) ในเวลาไม่กี่สัปดาห์หรือเดือน
โดยที่คุณไม่ได้เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอะไร หรือไม่ได้ตั้งใจลดน้ำหนัก นั่นอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติ
ซึ่งสาเหตุอาจมาจากหลายด้าน เช่น
โรคมะเร็ง: บางชนิดอาจทำให้น้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว เช่น มะเร็งตับอ่อน มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ใหญ่
ไทรอยด์เป็นพิษ: หากต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนมากเกินไป ร่างกายจะเผาผลาญพลังงานสูงผิดปกติ
โรคทางเดินอาหาร: ลำไส้อักเสบเรื้อรัง อาจทำให้ดูดซึมสารอาหารได้น้อยลง
โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ดี: ระดับน้ำตาลไม่สมดุลจนร่างกายสลายไขมันและกล้ามเนื้อเพื่อนำพลังงานมาใช้
ควรทำอย่างไร?
สังเกตพฤติกรรมประจำวัน: ถ้าไม่ได้ออกกำลังกายเพิ่ม หรือไม่ลดปริมาณอาหาร แต่กลับผอมลงเร็วผิดปกติ
ถือเป็นสัญญาณเตือนว่าควรรีบตรวจสุขภาพ
จดบันทึกน้ำหนัก: จดน้ำหนักตัวทุกสัปดาห์หรือทุกเดือน เพื่อดูแนวโน้มการเปลี่ยนแปลง
ปรึกษาแพทย์: แพทย์อาจสั่งตรวจเลือด ตรวจการทำงานของไทรอยด์ หรือตรวจพิเศษอื่น ๆ
เพื่อหาโรคต้นเหตุให้ชัดเจน
สัญญาณเสี่ยงโรคร้าย, อาการน้ำหนักลด, ไข้ต่ำเรื้อรัง, อ่อนเพลีย, ตรวจสุขภาพ, โรคมะเร็ง, ไทรอยด์เป็นพิษ, วัณโรค, เนื้องอก, ก้อนเนื้อ, แผลเรื้อรัง, ไอเรื้อรัง, ปอดอักเสบ, มะเร็งปอด, เสียงแหบ, ท้องผูกเรื้อรัง, ท้องเสียไม่หยุด, มะเร็งลำไส้ใหญ่, แผลลำไส้, อาการปวดหัวรุนแรง, เนื้องอกสมอง, เส้นเลือดสมองโป่งพอง, ปวดศีรษะ, เหนื่อยง่าย, พักผ่อนเพียงพอ, หมอ, สัญญาณเตือนสุขภาพ, เบาหวาน, โลหิตจาง, ภาวะเครียด, ระบบทางเดินอาหาร, อาการแปลก ๆ, รู้ทันโรค, อาการเจ็บป่วย, ปรึกษาแพทย์, สาเหตุไม่ทราบ, ตรวจเลือด, ตรวจปอด, ตรวจลำไส้, ส่องกล้อง, ไข้, ภาวะฮอร์โมนผิดปกติ, ชีวิตไร้โรค, การสังเกตอาการ, การคัดกรองโรค, ปรับพฤติกรรม, อาหารเพื่อสุขภาพ, ออกกำลังกาย, การพักผ่อน, ชีวิตที่ดี.