【另類減肥】狂食24間兩餸飯！14日體重變化xx磅？

[@mc6589]

17:25 「唔係同一個價位嘅，冇得比」，講得好啱

[@HaydenChan]

諗起雪姨事件lol

[@cawai28]

多謝尊貴客戶支持讓馬田腸道健康

[@adorajupiter]

首先想講馬田好靚仔，好鍾意呢一個髮型。其次想講，好欣賞你拍呢個題材，我依家真係好多時候都兩餸飯，你教我哋揀食乜嘢先健康，好有教育意義。最後，當然恭喜又有贊助啦！😍🥰

[@pnchoi7002]

講得啱, 兩餸都冇乜理由要食評, 口味個個唔同, 餸又個個都唔同, 仲要睇埋當日個廚有冇失手, 點評啫? 自己去買, 好食就好食, 唔好食就去第二間咪算囉

[@benny4762]

講得好👍

[@senlong7502]

d兩餸飯其實都加晒價,我之前深水埗返工有間兩餸28>33>35咁加法,同埋學你話齋真係唔好揀炸野,淋晒同埋無汁硬99咁
揀餸最緊要揀有汁,飯凍加無汁就真係餵狗

[@jasmineli0910]

馬田自備家中飯盒去買👍👍環保🍀🍀要多啲分享教育大家環保♻️一個膠樽要450年先分解到😓

[@candychanchan]

依家lunch都買兩/三餸飯食分兩餐食(慳慳哋)😊；今集最好笑係~阿媽話：嘩...你生老人斑😂同埋17蚊蘿蔔嬲到歐fo😁

[@valeriesze]

Yes !! 我都係分兩餐食， 抵到不得了

[@gwendaobaasan3954]

我都係！

[@monchan7540]

@@maggiecheung229 ¢.
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婚必

[@btshitlee]

[@fire1989yy]

33:16 馬田﹕很清楚，完全選得很好。 阿姐回應﹕多謝。

[@StarBbMiffy]

會唔會有office + 廚房既tour黎望望?

[@StarBbMiffy]

溫馨提示
所有根莖類都係計入澱粉質架, 姐係飯黎架
大家飲食要均衡啊
多謝金主爸爸令到馬田同姜濤同GARDE!

[@leehilton5069]

人人都知啦

[@tangkirana7074]

中意睇你d片！

[@Janenever30]

恭喜腩田減肥成功🤩👏🏻

[@timoip74]

幾年前，如果同亞姐熟絡左，亞姐會趁無咩人就俾多d菜俾多d飯，然後成個發泡膠飯盒要用個橡膠索住

[@pianofaiching6697]

Omg 呢條片好實用！

[@lingyu0620]

兩餸飯呢個價錢真係冇得點挑剔👍🏼 自己煮成本都唔止

[@lawyip1667]

仲要 洗煲 洗碗 抹爐頭

[@alicehkicc]

其實大角咀有成4，5間，好集中而且超多選擇，值得去睇睇架。

[@AK-by5ki]

真係好鍾意睇你，你講嘢好好笑😂

[@angelcheung2431]

好鐘意你推介食物嘅過程👏💖好輕鬆又自我態度，加上又靚仔，特別會追住睇💖💖💖💖💖💖💫💫💫💫💫💫💯💯

[@Lottie100]

馬田好偉大，為我地嚐盡各區兩餸飯！

[@hkmr2031]

但佢冇黎到九龍城wo，聽日試下新蒲崗的齊記🌚

[@shochen2104]

精準的健康業配，很棒的益生菌🤤

[@Racheliii]

多謝金主，多謝馬田，好正，好實用

[@kalooken]

食住野聽，聽到 “我發現去廁所嘅密度真係多左嘅”⋯唔好誤會，我唔係覺得核突，而係果刻無望到畫面⋯跟住就聽到馬田接住一句”我尋日試左味架喇，咁今日就靜返咁樣樣啦“⋯ 當堂嚇一跳，然後得啖笑⋯⋯

[@fongjanet]

笑死我😆

[@bilibluuu]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@fongjanet]

在17:43

[@hiuchingwoo5707]

我成日食黃大仙家家， 一次叫兩份蒸水蛋走豉油。

[@rayfong0222]

串人地老火燙， 但你字幕都錯左兩次比較（比例）😂

[@edwinlam1979]

好鍾意呢個系列

[@steve.not.fun.2023]

兩餸飯真係唔好要求咁多 馬田食咁多間係會留意到部分係好用心做

[@lvanwong0]

發現馬田唔鍾意揸筷子食飯😂

[@Janenever30]

兩餸飯攻略🤩

[@benlo6722]

馬田學到野呀
馬田﹕咁平既價格，佢地已經做到最好
Snow E﹕🤢

[@RYAN_TAM]

抽得靚

[@PawCherry]

多謝介紹，親身體驗💪🏼💪🏼

[@seria4692]

馬田狂食都可以身體健康
多謝金主爸爸

[@ca.carrie]

啱啱想搵啲keep fit嘢你就有介紹👍🏻買嚟試吓～～

[@程雲深]

我覺得，馬田會瘦，未必係因為隻益生菌，而係因為日日出街行兩轉⋯⋯為左兩餸飯由樂富去左長沙灣，咩玩法⋯⋯⋯

[@lauraleung2716]

厲害了！同姜濤爭生意

[@MichelleChong]

不知是不是幻覺，越吃到後面感覺馬田臉越瘦了 😆😆😆😆

[@TC-ch4ee]

益生菌有效🤣

[@信仔-t6w]

Martin你不如整 土匪雞翼或者蒜泥白肉呀 或者龍蝦米線

[@wgertrude]

舊食譜有土匪雞翼

[@GuraaaaaAAaAa]

小西灣街市有一間 $25就有兩餸飯 $30就三餸飯 我學生加紙包飲品先$1 食開呢間都唔錯吓

[@shongsusanna1741]

廣潤幾好食啊

[@yingying213061]

推介你去食粉嶺華明35蚊原條豉汁倉魚加菜嘅盒，佢其他餸多好多款都喺25蚊兩餸飯，30蚊3餸，味道都好味。

[@zithermu]

有無得評埋個白飯

[@wongwanchap]

魚香茄子有魚味，咁波蘿包係唔係有波蘿味？

[@nicolaleung3387]

我住油塘,買飯去日嚐買好過去範飯店,範飯店,轉咗2次手,D質素整之唔好食,反而口嚐好好多,D款式都OK既

[@padchan8901]

幾好喎combine益生菌同兩餸飯介紹～btw可唔可以留底打機直播片呀，想睇番呀😭😭

[@kakayo555]

藍田個間正牙，真心足料到可以分兩餐食！

[@lightningcat724]

26：21個哥哥仔好得意😆

[@sharkxdd]

Auntie好正：嘩你生老人斑😂😂😂

[@尤蘭達-t6o]

馬田習慣用牙咬金屬羹，啲聲聽到我起雞皮，好似有人頂唔順刮玻璃聲咁

[@soso-gy1le]

第二間油塘邊度啊？

[@twotakepass]

教人煮野居然係餐餐叫外賣😂

[@banana4805]

廣告特輯！

[@winnieleung6630]

❤❤❤❤❤thanking for sharing

[@jchung5242]

Any 2 food meal at north point?

[@echoli480]

好有心好感動好靚仔
支持兩餸飯，仲要去咁多區

[@irislo2567]

食足14餐，勁呀！😁

[@lawyip1667]

岱x.....我都唔想食....
申利，觀塘區長期送貨佬
。。。。。。。。
食過一次，只可以講句：送貨佬飯堂，有其他揀 都唔食佢

[@joeyingwaichan6406]

我寧願係Aeon買盒沙律卷 or 平平地買盒岩岩好唔飽既壽司😀

[@deerkidd08]

真，就算食都唔敢成日食。馬田都講間鋪頭賣2-300盒都係成本，咁食材成本一定會壓低，變相食材來源就好值得思考😂

[@wingchingchan9034]

馬田，可否教下點整金寶嗰隻忌廉雞粒蘑菇湯呀？感謝

[@TC-ch4ee]

一次買兩盒，夜晚食嗰盒凍哂翻叮點會好食？

[@hei8091]

樂富啲兩餸飯點幾兩點就冇曬

[@Anson-g5w]

開兩餸飯一定發達

[@oonedday]

支持，搞到想試下

[@ggff8385]

31:50仲以為話嗌外賣盡量自備飯盒添，點知原來係叫人留意製作方法

[@tinglew5830]

多謝兩餸飯kol既介紹 ,哈哈~

[@EudoraD]

馬田馬田🙋🏻‍♀️～ 但南瓜算疏菜定澱粉質？

[@wwchong8694]

南瓜係高纖澱粉，比白飯嗰啲精製碳水化合物健康啲

[@EudoraD]

@@wwchong8694 感謝你😊💞

[@Jeffffrey0902]

南瓜最好嗰樣嘢係人體吸收唔到佢嘅糖份，我重見過用南瓜嚟造嘅代糖

[@chanchan8736]

馬田皮膚好好👀

[@situankan]

油塘間泰式好正可以試下

[@shan-nh1zn]

個promo code嘅有效期係去到3月31日？

[@lailailai7314]

為左賣個廣告, 拍十幾日. 好有誠意啦. 雖然產品出鏡量比起其他人多, 但唔反感

[@akiraemiya]

喜記我中學童年，以前2餸20蚊，佢d菜都好好食🤤🤤🤤

[@benjimarulee]

茄子好難唔拉油，去到酒店都係咁煮

[@benjimarulee]

正如欖菜四季豆一定係拉油先會爽脆，油溫控制得好，其實可以無咁吸油，不過兩餸飯當然唔會，仲可能用萬年油

[@SanaLeung]

大檸樂🤦🏻‍♀️
食親都係揀生炒骨最肥果啲
好彩一個月先最多食1-2次

[@chijennifer8080]

菜䀯蛋油多才好吃

[@yanhc1112]

土瓜灣個間已經開左廿年，學生會送菜，老人會派飯
2餸飯阿姐好有人情味

[@lifebitter]

好多年都無加過價 , 係呢一兩年真係頂唔住先加左兩三蚊 , 堅係良心老店喎

[@evalee9607]

真要多支持喔！

[@mcivy19]

仲要味道都唔差

[@dorcas1612]

新蒲崗有美兩餸飯，可立中學對面，恒生隔離舖

[@justin_907]

觀塘駿業街67號熟食市場2樓福德素食小廚兩餸飯，雖然餸選擇唔多，但好味道。

[@enthusiastic_swiftie_13]

屋企附近都有兩間！但是海寶直接關門停業，只有那家包任你點了，不過兩家都不錯，海寶我喜歡它的肉餅（味道和口感很Nice），包任你點我多數都叫健康餐（菜/魚）（可惜前幾天我媽媽不幸中招，全家要居家隔離14天，只能暫時思念了）

[@TLB7414]

出街食其實菜係放左好多油 瓜就好D唔吸油

[@Discallify]

26:20 👋🏼👋🏼👋🏼

[@maynardlim7812]

三洋的紅棗雲耳雞係我的摯愛！三洋不時有蒸魚同埋梅菜扣肉！

[@Haley0229]

比较起来 马来西亚的杂菜饭 比较健康 选择也比较多 哈哈 香港的都是吃肉比较多的感觉 😆

[@fong821220]

多糖多油 超健康

[@oonedday]

好似三色豆😂真係笑左

[@divachung2204]

我想講旺角廣潤真係正，佢俾啲餸多到好似唔駛錢咁，選擇又多味道仲要唔錯，我喺旺角返工嘅日子都靠佢，窮人恩物😆

[@JV-kr1ux]

隨左食兩餐兩餸飯，有冇吃早餐 or 零食？🤔 如果只係食兩餐，都吾會肥得去邊啦。😜

[@JV-kr1ux]

我當你1 pm lunch . 8 pm dinner… 同做16；8 斷食冇分別

[@bondyu68]

三洋同喜洋洋係同老闆

[@irenewong120]

大窩口平台有一間兩餸飯小店，一盒$25（最近有無加價唔知道）幾好食，我喜歡那裏的麻辣藕片、大豆芽，不過對馬田來說太遠。

[@kinh5564]

佢啲淨餸 都幾抵 買一盒跟住自己煲白飯已經夠我同屋企人食一餐😂

[@kevindejack]

兩餸飯 先決條件係 間店要有廚房 即日做即日賣！

[@cat3color]

😆😆😆
今集好搞笑
👍🏼👍🏼👍🏼

[@sourdough-p2r]

竟然冇佳記😮？

[@tennyyu]

12.D30已經結業😢可惜

[@Susu-uj7el]

吾洗自己落手煮，我就樣樣都覺得好好味㗎啦 !

[@seewintersee]

大埔食過有三間

[@echoli480]

油塘喎

[@dream-zk4bg]

藍田德田商場隔離有間$25 2餸飯

[@dream-zk4bg]

第五間係邊間

[@blumblumme2092]

用多啲自備飯盒啦

[@02b6a4]

[@Ipsvsong]

留到第二天还可以吃吗

[@thebobystop]

兩餸飯嘅茄子灘喺度咁耐,最易食到攪肚...

[@kyletofuable]

範飯店係最好食豬扒😂

[@tiffanykeith6686]

餵緊母乳可唔可以食㗎？

[@cheapwick]

24間🤣太強了