POURQUOI J'ARRÃTE D'ÃTRE VÃGÃTARIEN APRÃS PLUS DE 1 AN ?
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 28 āļ.āļ. 2018
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C'est fini, j'arrÊte le vÃĐgÃĐtarisme, aprÃĻs 15 mois sous ce mode alimentaire. Dans cette vidÃĐo, je vous donne mes raisons...
Ceci relÃĻve d'une dÃĐcision personnelle, merci de rester respectueux ð
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Blogueur et youtubeur bien-Être, crÃĐateur du Flot, je partage mes conseils pour Être au top tous les jours !
C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot aprÃĻs le repas du midi !
Alimentation | Mouvement | Evolution
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Bensound - Betterdays
Le vÃĐgÃĐtarisme nâest pas une ÃĐtiquette ( mÊme si elle est perçu comme telle par la sociÃĐtÃĐ ) câest dâabord une philosophie de vie en accord avec tes valeurs. Si tu refuses de manger de la viande chez des amis ou au resto câest pas parce que tu es relou parce que tu es vÃĐgÃĐtarien, câest que ce nâest pas en accord avec tes convictions personnelles. Ãtre vÃĐgÃĐtarien ce nâest pas sâinterdire, se priver sinon on risque vite dâÊtre frustrÃĐ ce qui ÃĐtait peut Être ton cas...
Merci pour ton commentaire trÃĻs pertinent ! Je suis tout à fait en accord avec ce que tu dis. Il y a autant de façon de percevoir les choses que de perceptions, donc l'essentiel, tu l'as trÃĻs bien soulignÃĐ : c'est d'Être en accord avec ses convictions personnelles. C'est probablement l'un des piliers de la santÃĐ, que l'on oublie trop souvent... Aujourd'hui, je suis complÃĻtement en accord avec moi-mÊme.
@@GuillaumeFeelgood Ca tombe bien! Maintenant vous allez vous gaver de grillons (acheta domesticus) puisque la Commission EuropÃĐenne vient de l'autoriser sous forme de poudre broyÃĐe dans la farine, les pains, biscuits, gÃĒteaux, pizzas, biÃĻre et mÊme plats de lÃĐgumineuses prÃĐparÃĐs ainsi que bien d'autres. Votre amour des protÃĐines carnÃĐes a bien ÃĐtÃĐ entendu par l'UE.
En revanche, la voix des vÃĐgÃĐtariens, vegans, et allergiques aux crustacÃĐs et mollusques ne leur importe pas. La prÃĐsence de ces grillons ne sera pas ÃĐtiquetÃĐe (en tout cas, ce n'est pas considÃĐrÃĐ obligatoire contrairement à tous les autres ingrÃĐdients).
Ãa me fatigue les gens qui insistent !!
@@GuillaumeFeelgood bien rÃĐpondu ð
@@lyanah4975 Ila me fatigue aussi ceux-là :)
Y a des choses sur lesquels, c'est quand mÊme chaud d'Être d'accord avec toi. Tu n'as pas le droit de lÃĐgitimer l'accusation de relou de service parce que tu n'aurais pas envie de manger de la viande. Aujourd'hui, ça peut sembler Être une excentricitÃĐ de ne pas manger de protÃĐine animale mais dans le passer, ne pas vouloir avoir d'esclave ou considÃĐrer que les femmes sont les ÃĐgaux de l'homme ÃĐtaient aussi considÃĐrÃĐ comme des excentricitÃĐs de certains illuminÃĐ. à cette ÃĐpoque tu nâaurais pas voulu Être le relou qui ne veut pas se faire servir par un esclave.
Juste pour dire que ne pas vouloir Être le relou, c'est une position ÃĐthiquement tendue.
Moins manger de viande se fait sentir vers lâÃĒge de 40 ans câest mon cas, jâai mangÃĐ de la viande comme tout le monde et je pense quâen prenant de lâÃĒge on ne ressent plus le besoin de manger de la viande tout simplement et on peut sâen passer facilement.
Tout à fait d'accord..et peut Être plus sensible à la maltraitance animale...en ce qui me concerne bien sÃŧr !
J'ai flippÃĐ l'espace de 15 secondes, indigestion de pois chiche ð
Excellente vidÃĐo pleine de tolÃĐrance. Pour ma part, je suis vÃĐgÃĐtalienne. Je ne tolÃĻre pas les produits laitiers depuis petite et la viande me dÃĐgoÃŧte.
Merci beaucoup pour ton ouverture. Ce sont les attitudes comme la tienne qui permettent d'avancer ð
C'est bien,je suis pour que l'ont arrÊtent de ce nourrir d'animaux,de poissons et d'organismes vivant,et ce qui en provient,nous ne sommes pas prÃĻs a y arriver,le corps a besoin de ces calories qu'ont ces aliments,il y a bien les personnes qui ont absolument besoins de ce nourrir normalement,de viandes poissons etc..parce qu'ils ont un mÃĐtier endurant, extÃĐrieur et autres,dans le bÃĒtiments,ou peut de vÃĐgÃĐtaliens arriveraient à la retraite,mais des gents comme moi,qui suit pÃĒtissier qui n'a pas de contraintes dont de santÃĐ,ont peut rechercher comment comblÃĐ le manque de calories et autres,ces des raisons de possibilitÃĐs aussi,que l'ont peut demander à des professionnels de santÃĐ de recherche pour y arriver.
Bonne journÃĐe.
Peso, Je suis vÃĐgÃĐtalienne et je compte le rester jusquâà la mort et ce nâest pas grave si je suis la relou du service qd il faut aller au resto ð .
Pour Être vÃĐgÃĐtarien ou vegan, il va falloir faire pousser toute sa nourriture soi-mÊme dÃĐsormais. Depuis le 24/01/23 l'ajout de poudre de grillons broyÃĐs à tous les pains, farines, gÃĒteaux, biÃĻre, chocolat, plats prÃĐparÃĐs dont des plats de lÃĐgumineuses, etc. est autorisÃĐ par la Commission EuropÃĐenne. Il ne sera pas obligatoire de le prÃĐciser dans la liste des ingrÃĐdients. Pour ceux qui n'ont toujours pas compris comment on peut devenir anti-europÃĐen, vous devriez commencer à le comprendre.
Super vidÃĐo franchement jâadore, merci TH-cam je ne te connaissais pas avant, mais jâadore ta façon de voir les choses dans cette vidÃĐo, continue et plus un abonnÃĐ
Merci ! :)
Totalement d'accord avec toi !
Le nombre de personnes qui se disent Vegan alors qu'ils sont vÃĐgÃĐtalien...
Et pourquoi ça devrait Être tout blanc ou tout noir ?
Je trouve que ça n'a pas de sens
Merci beaucoup pour ton commentaire William !
Je suis tout à fait de ton avis ð
et c'est quoi la diffÃĐrence entre vegan et vÃĐgÃĐtalien ?
Eh... vÃĐgÃĐtalien câest la version française de vegan...
Josseline Le Manach aucune
@@madworld. Moi, j'appelle ça de la cohÃĐrence. A quoi ça ressemble de refuser de manger de la viande tout en ayant des chaussures en cuir, un salon en cuir, un manteau en fourrure... etc ?
Je trouve ça hypocrite et incohÃĐrent.
TrÃĻs intÃĐressÃĐe sur le sujet, je dÃĐcouvre ton compte et jâai particuliÃĻrement apprÃĐciÃĐ ta franchise et ta transparence dans cette vidÃĐo. Merci pour ça ð
Bonjour Guillaume , comme d ad super ta vidÃĐo , notre organisme est d une intelligence remarquable ( surtout celui qui l a crÃĐÃĐ) ÃĐquilibre harmonie plaisir ( dans le sens joie de vivre) et comme souvent tu fais preuve de sagesse et d intelligence, merci
La souffrance des animaux passent largement avant les "ÃĐtiquettes" et surtout avant ce que les gens pensent de notre rÃĐgime alimentaire, dommage!
Thiziri exactement !
La mort des insecte, oiseau, rongeurs, etc, ça vous interpelle pas plus non plus. Pour autant que ce soit des animaux "nuisible", ça on sont fou. Par contre les belle brebis, vaches et chevaux ou autre ça donne des ÃĐmotions....
Gabriel Meynard câest-Ã -dire?
@Derek Huot Comment sa c'est idiot ?
@@madworld. ca ne s'appelle pas la chaine alimentaire, ca s'appele oter la vie a un animal alors que nous n'avons pas besion de le faire pour vivre. En gros ca s'appele de l'hupocrisie de vouloir justifer le fait de manger de la viande alors que des gens commes moi qui sont vegan de naissance sont la preuve vivante (et en excellente sante) que c'est inutile de se nourrir de produit d'origine animale.
J'ai bcp aimÃĐ ta vidÃĐo ! Moi je suis vegetarienne depuis un peut plus de 2 ans j'ai 13 ans aujourd'hui et tout ce passe pour le mieux a part un truc. Tu dit ne pas vouloir imposÃĐ d'ÃĐtiquettes pourtant tu a dit " je ne veut pas Être ce relou qui ne goute pas ou ne mange pas... " en disant ça mÊme si je c que ce n'etait pas ce que tu voulais dire tu disait en gros que etre vegetarian et ne pas manger de la viande au resto ct etre le ou la relou de service... Encore une fois je ne veut pas Être mÃĐchante mais cette phrase je trouve qu'elle ÃĐtait maladroite. Ca m'arrive souvent qu'ont me fasse des remarques ou des blagues sur mon rÃĐgime alimentaire en gÃĐnÃĐral ca ne me dÃĐrange mais parfois certeines phrases me mette mal l'aise du genre pk t vegetarienne c debile hein ? ðMais je n'aime pas cette question parceque je n'aime pas me justifier sur mon choix si surtout derriÃĻre les personnes ne font aucun efforts pour comprendre ou mÊme repondre sÃĐrieusement, aussi les phrases du genre mais tu mange plus rien, tu mange que de l'herbe et des graines ou quand juste ils rigoles ou souffle avec un air mÃĐprisant.... C gÊnant ðbref les seuls inconvÃĐnients sinon pour moi tour se passe au top !
âââ JE TROUVE TRES BEAUX QUE TU RESTE TOI MEME!!!!LA PLUS PART DES HUMAINS EN OCCIDENT NE SAVE PAS QU'ILS MANGE QUE DES ANIMAUX âVEGANâ .
UN MYSTIC A DIT QUE CELA SERAI MIEUX DE NE PAS MANGER DES ANIMAUX PAR ESTETISSME.
EGALE CE QUE LES GENS PENSE MOI JE MANGE PLUS D'ANIMAUX DEPUIS 1972 CAR LE JEUNE MAITRE DE MEDITATION QUE J'AVAIT EN CETTE PERIODE (IL AVAIT 15ANS ET MOI 29) AVAIT RECOMMENDE DE NE PAS MANGER DE LA VIANDE CAR CELA EST MIEUX CI L'ON VEUX MEDITER, ET P. MOI CELA ETAIT UNE LIBERATION CAR JE N'AIMAIS PAS MANGER LA VIANDE NI LE POISSON MAIS J'ETAIT SURE QUE L'ON DEVAIT LE MANGER. J'APPELLE LA PERIODE OU JE FESAIS: MAQUILLAGE/CHAUSSURES A TALON TRES HAUT/ BIJOUS/ MANGER LA VIANDE ECT JE LES APPELLES : "MES ANNEES SINGE.
JE ME SUIS UNE FOIS REVEILLÃ AVEC UN ECLAT DE RIRE ET CETTE PHRASE A HAUTE VOIX SUR MES LEVRESâ BIEN VENUE SUR LA PLANET TERRE ððððððð LE MOULIN A TRANSFORMATIONð
BIEN A TOI
ET BIENVENUE SUR TERRE
luken
( pronontiation louken)
Mon ÃĐpouse et moi aprÃĻs avoir rencontrer un proche ÃĐlÃĻve du mystique bulgare Peter Deunov, il y a 56 ans, nous avons dÃĐcidÃĐs de pratiquer le vÃĐgÃĐtarisme + 24 heures de jeÃŧne par semaine. Depuis, je ne connais plus les maux de tÊte, ni les dÃĐrangements de l'estomac, ni de l'intestin, ni les douleurs articulaires. Voici ce qu'à dit ce proche disciple de Peter Deunov : '' Tant que les humains cautionneront la souffrance infligÃĐe aux animaux, tant qu'ils feront couler leur sang, il y aura des guerres '' - Jacques du QuÃĐbec/Canada ÃĒgÃĐ de 82 ans. Souvenons-nous que Peter Deunov, possÃĐdait les clÃĐs de la guÃĐrison, il guÃĐrissait facilement mÊme à distance !
Je viens de dÃĐcider d'Être vÃĐgÃĐtarienne depuis quelques semaine, mais ça fait dÃĐjà pas mal de temps que je limite la viande, je n'en ressent pas le besoin, quand je l'ai dit à mes amis je leur ai expliquÃĐ que je cuisinerais tant que je peux vÃĐgÃĐtarien mais que si je vais chez des amis et qu'il y a de la viande je pourrais en manger (ca dÃĐpend quand mÊme du plat et de mes gouts) je suis totalement d'accord! Rester ouvert d'esprit ð et suivre son instinct
Et pas mal on reagit en disant "mais si tu dÃĐcide d'Être vÃĐgÃĐtarienne cest pour la vie..." mÊme "mais ton corps il supportera plus la viande" ð ð
C'est une super dÃĐmarche AnaÃŊs ! Bravo à toi ð
Il ne faut jamais oublier que l'alimentation c'est quelque chose que tu mets toi-mÊme dans ton propre corps. C'est donc une dÃĐmarche personnelle et tu es donc libre de faire ce qui te plaÃŪt ðŠð
Rassure-toi, nos corps sont tout à fait capables d'assimiler la viande. Peut-Être qu'avec le temps, tu auras un peu plus de mal à la digÃĐrer (si tu n'en manges pas pendant une longue pÃĐriode). Mais ton corps est une formidable machine adaptative, il se cale sur ce que tu lui donnes le plus souvent.
Parfaitement expliquÃĐ excellemment argumentÃĐ. Pouce en l'air
Ptn t comme ce que je veux devenir ! VÃĐgÃĐtarien mais avant tout ouvert d esprit pour ce qui est de la nourriture ,si c est des spÃĐcialitÃĐs ou un produit animal de bonne qualitÃĐ ou pour ne pas passer pour le relou de service .Comme tu l as dit on pourrait appeler cela un flexitarien et bon c l alimentation globale qui importe,on peut se faire plaisir de temps en temps .Super vidÃĐo je vois que nos points de vue se rejoignent !
C'est top ! Merci beaucoup pour ton commentaire Sacha ð
Merci pour cette vidÃĐo ! J'adore ð
Super! Je suis dans le mÊme monde bonne continuation
La vidÃĐo que j'avais besoin de voir ! Gratitude
Wouhaaaa excellente intro j'ÃĐtais sur le point de zappÃĐ suite à l' attitude, sujet et tÃĐmoignage..de KK ððð
Bon ceci dis Bonjour Guillaume, Merci pour ce moment d'analyse mÃĐdico lÃĐgal et partage ð C un plaisir,
TrÃĻs intÃĐressant et effectivement pertinent dans certains commentaires que je respectes. j'adhÃĻre bcp ton approche et ta dÃĐfinition face à ce sujet actuel.
Mon systÃĻme te remercie bienð. Bon voyage des saveurs !!! ð Gratitude.
Merci VÃĐronique !
D'accord donc tu es vÃĐgÃĐtarien mais si tu dois manger de la viande tu la mange pour le respect ou en cas de manque important en protÃĐine ou en fer si jamais on s'est pas bien ÃĐquilibrÃĐ. D'accord je suis pareil alors. Je suis vÃĐgÃĐtarien mais si je suis "obligÃĐ" d'en manger, j'en mange. Et respect pour l'environnement quand mÊme.
Ho non mais mdr le dÃĐbut de la vidÃĐo mâa fais trop rire on aurais dit jâÃĐtais à un enterrement wesh !?
Le mieux c est flexitarien,on est vÃĐgÃĐtarien et quand on a envie de manger de la viande on en mange,sa peut etre une ou deux fois par semaine/mois/an......
Cuisine maison,trÃĻs peu de sucre ajoutÃĐ.
T'as tout dit ð
Merci pour ta vidÃĐo car j'ai un peu le mÊme dilemme que toi et j'ai compris ce que je devais faire
Avec plaisir !
Les ÃĐtiquettes toujours les ÃĐtiquettes, par exemple moi je suis pesco-vÃĐgÃĐtarien, palÃĐo à tendance flexitarienne....... Oui je goute aussi des choses à base de viande, de lait et de cÃĐrÃĐales, Bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.......... Nous sommes tous diffÃĐrent face aux tolÃĐrances alimentaire, donc chacun fait en fonction de soi-mÊme.... Bref on s'en branle....
Tout à fait d'accord avec toi mec !! C'est exactement ça ð
Sauf que le vÃĐganisme, ce n'est pas une question de "tolÃĐrance alimentaire" mais de conviction politique.
Refuser l'exploitation animale, ça n'a rien à voir avec un rÃĐgime alimentaire mÊme si ça se traduit, au quotidien, par le refus de consommer des produits animaux dans son assiette.
C'est une lutte à assimiler à l'anti-esclavagime, à l'anti-racisme, au fÃĐminisme. Imagine-t-on un anti-esclavagiste exploiter une foule d'esclaves ? Des anti-racistes discriminer quelqu'un à cause de sa couleur ou de sa religion? Des fÃĐminstes se conduire comme des beaufs ?
@@josselinelemanach7430 ðĻâðģ + ð = ðĐ
Salut!
J'ai dÃĐcouvert que certaines personnes arrÊtent vraiment d'Être vegan et doivent finalement vivre au moins pire car cela engendre chez eux de sÃĐrieux problÃĻmes de santÃĐ, principalement liÃĐ Ã leur digestion.
Qu'en penses-tu?
Sais tu pourquoi certaines personnes rÃĐagissent bien à ce rÃĐgime alimentaire et d'autres se retrouvent forcÃĐes (oui parce que c'est clairement une souffrance pour elles) de reprendre un rÃĐgime omnivore ?
J'espÃĻre que tu aura le temps pour cette question noyÃĐes parmi tant d'autres...
Bises.
Salut !
Il y a plusieurs causes à cela, en voici 2 principales :
- nous sommes omnivores et pas herbivore, donc notre systÃĻme digestif n'est pas fait pour traiter autant de fibres. Les produits vÃĐgÃĐtaux en ÃĐtant largement fournis.
- le rÃĐgime vÃĐgÃĐtarien ne comprend pas toute l'ÃĐtendue des micronutrients prÃĐsents dans un rÃĐgime omnivore. Le fait qu'il faille se supplÃĐmenter en vitamine B12 en est la preuve. Ce n'est donc pas "adaptÃĐ/fait" pour l'humain.
On pourrait aussi ajouter à cela que certains omÃĐga-3 ne sont pas prÃĐsents dans le rÃĻgne vÃĐgÃĐtal et que beaucoup de vegan sont en excÃĻs de sucre, car les plantes sont plus largement riches en glucides (beaucoup tournent aux cÃĐrÃĐales et aux fruits...)
L'alimentation est une question d'ÃĐquilibre. Que ce soit tout l'un ou tout son contraire, ce n'est pas optimal ð
Il y a eu des recherches scientifiques la dessus, cela peux venir de l'absorption de certaine vitamines (A et K2) qui se font mal par exemple et d'autre choses. Parfois un corps et capable de s'adapter et d'autre non.
@@ayumuitoe785 exact ! En revanche, ça ne dÃĐpend pas spÃĐcialement de la capacitÃĐ d'adaptation de chacun, mais plutÃīt de leurs rÃĐserves en vitamines. C'est un stock qui diminue avec le temps.
@@GuillaumeFeelgood et bien il a ÃĐtait prouvÃĐ que certaine vitamines vegetal sont moins bien converti et cela peux aussi venir de l'hÃĐrÃĐditÃĐ alors je ne sais pas si cela est vraiment vrais ou non mais cette article est intÃĐressant ð
mythevegetarien.wordpress.com/2016/11/16/4-raisons-qui-expliquent-que-certains-vegans-se-portent-comme-un-charme-la-ou-dautres-se-ramassent-lamentablement/
@@ayumuitoe785 yes, c'est aussi un argument avancÃĐ ð
Tu as tout à fait raison Guillaume. Pourquoi mettre tout le temps des ÃĐtiquettes sur n'importe quoi. L'essentiel c'est ce que tu ressens, ta santÃĐ. Si tu es bien comme ça continue. PS: excellent jeu d'acteur.
Merci beaucoup LÃĐocadie !! ð
@@GuillaumeFeelgood en gros tu n'acceptes pas que les gens aient des rÃĐgimes diffÃĐrents du tiens... et pourtant c'est pour le bien des animaux, il y a aussi des personnes qui ont des allergies, mais bon, le plus important c'est de se faire bien voir, n'est-ce pas?
@@thiziri7958 Au contraire, je suis ouvert, c'est pour ça que je respecte les choix de chacun
Au dÃĐbut j'avoue l'histoire de pois chiche mal digÃĐrÃĐs... je me suis dit c'est quoi son excuse bidon ðĪĢ mais concernant ta video, j'adhÃĻre complÃĻtement a ce point de vue de ne pas poser d'ÃĐtiquette et surtout ne pas Être la relou du groupe qui refuse un plat qu'on a la gentillesse de me prÃĐparer pcq y a de la viande dedans ! Et sinon du coup j'ai appris que j'etais flexitarienne grÃĒce a ta video ð
Je me disais : le gars est dÃĐpressif ðĪĢðĪĢðĪĢðĪĢ
Le fait de vouloir enlever une ÃĐtiquette et ne pas se priver de spÃĐcialitÃĐ par exemple ça marche dans ton cas ÃĐtant donnÃĐ que tu es vÃĐgÃĐtarien pour des causes de santÃĐ. Par exemple, moi j'ai arrÊtÃĐ les soda mais il m'est arrivÃĐ d'en consommÃĐ une ou deux fois trÃĻs exceptionnellement mÊme si je sais que c'est mauvais. Mais dans mon cas, je suis vÃĐgÃĐtarienne pour les cause environnementale et animale, bon pour ce qui est de la cause environnementale, une fois par an par exemple, ce n'est pas ce qui va changer la donne mais pour la cause animale, sans parler d'ÃĐtiquette, je ne me vois pas consommer de la chaire animale, je ne pourrais juste plus donc ce que tu dis s'applique dans ton cas, mais lorsque ce qui nous a poussÃĐs à Être vÃĐgÃĐtarien est une cause diffÃĐrente ça ne marche plus et ce n'est pas une question d'ÃĐtiquette c'est purement une question de principes
Assez d'accord avec cette analyse ! Le tout, c'est de savoir pourquoi on le fait et d'ajuster les variables en consÃĐquence ð
bonjour merci pour tout ses renseignement en plus moi je mange presque pas de viande donc vos conseils sont precieux je m abonne
est-ce que c'est possible d'etre en forme en ÃĐvitant les produits animaux mais aussi le gluten ?
Salut Chris ! Vegan et sans gluten donc ? Oui, mais avec une supplÃĐmentation adaptÃĐe ð
Pareil pour moi, je suis vÃĐgÃĐtalien (et aussi sans sucre, sans gluten) mais ça m'arrive deux ou trois de faire des ÃĐcarts dans l'annÃĐe. Faut pas Être dans l'extrÊme :). Peace
Je n'ai jamais compris ce que voulait dire sans sucre.
Les fruits sont bourrÃĐs de fructose, les glucides, les patates douces contiennent du sucre, pour ma part de consomme du sirop de fleur, du rapadura (jus de canne sÃĐchÃĐ) etc. Meme la cellulose qui compose la feuille de salade est techniquement un sucre. Sans sucre ca veut juste dire sans biscuits et sans glace?
Du coup tu est flexitarien
Du coup tu a arrÊter les 3 oeufs du matin? Si oui tu les a remplacer par quoi ? Je viens de dÃĐcouvrir ta chaÃŪne donc t'ÃĐtonne pas si je te parle d'une vidÃĐo qui date ;)
Alex Lopes salut ! Eh bien non, je ne les ai jamais remplacÃĐs, puisque que le vÃĐgÃĐtarisme ne l'exclut pas ð
En effet, elle date haha !
Guillaume Feelgood ha d'accord OK je doit confondre avec le veganisme alors il y a telment de variante en tout ka tu a gagner 1 abonnÃĐ continue tes vidÃĐos ;) ð
Alex Lopes oui, c'est le vÃĐgÃĐtalisme / veganisme dont tu parles ð
Merci beaucoup ð
Moi je suis vegetarienne, je pense toujours à titre personnel que manger du "cadavre" cuit n'est pas normal ça c'est pour le cÃītÃĐ moral.
Mais depuis la vie en faite c'est un enfer entre le fait de ne pas manger de viande, et de vouloir aussi ne pas vouloir manger la nourriture transformÃĐe, ou avec des additifs.....etc etc
En faite manger n'est plus un plaisir à force de devoir tout contrÃīler.... ca en devient dÃĐprimant....
mais j'ai toujours ce blocage je n'arrive pas à passer le pas car mÊme si des fois j'ai envie de manger de la viande l'odeur me donne envie ... et puis d'un coup je pense à toute ces images de reportage que j'ai vu et ça me dÃĐgoutÃĐ.
Je pense mÊme que c'est contre productif car je me rend malade à vouloir manger absolument bien et ça ne m'ÃĐpanouie pas... c'est mÊme le contraire
Ãa fait 40 ans Que je suis VÃĐgÃĐtarien/ Anti-carniste exactement.................Je vais chez le mÃĐdecin une fois tous les 15 ans et encore..................... Ã vous de voir !!!
as-tu fais des analyses de sang poussÃĐes avant et aprÃĻs Être devenu vÃĐgÃĐtarien? moi oui, cela fait 7 ans maintenant que je ne mange plus rien provenant d'animaux et tout mes taux (calcium, magnÃĐsium, fer, vitamins etc), ma santÃĐ, ma forme, mon endurance sont au top! professionnel d'escalade je suis bien suivi (et la majoritÃĐ de mon entourage a pris le mÊme chemin, plus ou moins dÃĐveloppÃĐ). Ne pas vouloir "dâÃĐtiquette" est peut-Être parce que vous n'apportez aucune valeur à votre vÃĐgÃĐtarisme, juste de l'ambition ÃĐgoÃŊste! et ce n'est nullement une ÃĐtiquette d'avoir de la compassion, du respect pour les animaux...
exact, vÃĐgÃĐtarienne quasi vegan depuis 15ans et mes analyses ( que je fais regulierement) sont impeccable, juste un manque de vitamine D.
peut importe ce qu'ils disent les gens ils sont souvent jaloux de vous voir plus sportif et plus athlÃĐtique, je suis vegan et ÃĐvidemment çà en dÃĐrange beaucoup mais balÃĐkouuuilles comme diraient d'autres :D
Excessive Noise haha ! Exactement, trÃĻs bien dit ! ð
@Derek Huot C'est aux gens de faire leur propre chemin et recherche
Je te comprends si comme toi on ne mange que pour sa santÃĐ, en tant que "vÃĐgÃĐtalien" pour utiliser une ÃĐtiquette, je ne fais pas ça que pour ma santÃĐ mÊme si elle est une voir ma prioritÃĐ n°1
Merci beaucoup pour ton commentaire Alexandre !
Je te comprends aussi complÃĻtement. L'essentiel, c'est de savoir pourquoi on fait les choses. Il faut que nos actions aient du sens qui rÃĐsonne en nous. Sinon, c'est illusoire de chercher la santÃĐ ou quoi que ce soit d'autre, si ce n'est pas en accord avec nos sentiments profonds :)
cette musique en fond câest la musique dâun thÃĻme ps4 ^^
Ah ! Eh bien tu m'apprends quelque chose là :P
Bonjour, vous Êtes flexitarien ?
Compris ;) tu es humain, simplement âðžð
Journal d'un Explorateur Spirituel haha ! Tout à fait ! ð
Pour le saignement de nez: peut Être à cause de la tension qui baisse en ÃĐtant vÃĐgÃĐtarien.
Je ne vois pas le rapport entre la tension et les saignement, peut tu approfondir, car dans le domaine il est communÃĐment admis que les saignements sont due à des micro lesion des cavitÃĐs ou a une maladie hÃĐmophile ou immunitaire, je doute de cette hypothÃĻse.
@@solinvictus314 Je propose celà car quand on fait le poirier on augmente la tension arterielle au niveau de la tÊte (gravitÃĐ, le corps n'est pas fait pour fonctionner à l'envers) d'oÃđ le visage qui rougit, tÊte qui tourne etc... La pression dans les vaisseaux augmente et au niveau du nez les plus petits vaisseaux qui ont un apport sanguin important peuvent plus facilement lÃĒcher et causer un saignement de nez. Les gens qui font de l'hypertension sont plus sujet aux saignements de nez. Or on a depuis un moment de nombreuses ÃĐtudes qui montreraient (la cause à effet n'est pas encore connue)qu'en ÃĐtant vÃĐgÃĐtarien la tension baisserait. Voilà pourquoi j'ai proposÃĐ cette idÃĐe.
@@l.m.s8865 okey, bon à savoir, merci pour les dÃĐtails ! :)
Excellent
Michel Hathout merci ð
beaucoup font l'erreur de manger des lÃĐgumineuses en excÃĻs. Pas besoin d'en manger beaucoup. Les jours oÃđ tu mange du quinoa pas besoin de lÃĐgumineuse puisque le quinoa est complet
Super vidÃĐo merci ð
Les lÃĐgumineuses sont nÃĐcessairement achetÃĐes en boÃŪte pour les nouveaux vÃĐgÃĐtariens et vegans. C'est parce que les lÃĐgumineuses sÃĻches sont difficiles à prÃĐparer et peuvent Être difficiles à digÃĐrer si elles ne sont pas assez bien cuites (En cocotte minute pendant 30 minutes). En boÃŪte, elles sont bien cuites et dÃĐlicieuses. Surtout achetez bio car les lÃĐgumineuses sont peut Être aspergÃĐes aprÃĻs rÃĐcolte.
Bonjour purÃĐe j'ai failli mettre un pouce rouge direct au dÃĐbut de la vidÃĐo. Je suis assez d'accord avec toi, tu as des propos qui sont cohÃĐrents. Depuis des annÃĐes je ne me fie plus au produits bio, ce n'est pas gage de bonne compo. Il ya tellement de demande que les industriels inventent des tas de produits vÃĐgÃĐ qui ne sont pas si bon que ça. Bien manger mÊme si c'est pas vÃĐgÃĐ c'est dÃĐjà trÃĻs bien.
Exactement ! Merci beaucoup pour ton commentaire ð
Il me semble que chez nous, ce sont les industriels qui choisissent les ÃĐtiquettes de leurs produits.
merci vous etes super cool
Je suis vÃĐgÃĐtarienne, depuis peux. Et franchement je suis grave inquiÃĻte ð je pense surtout a cause des vitamines, je voudrais pas souffrir de carence...
Ne pas manger d'animaux, j'y est toujours pensÃĐ. Je suis trÃĻs sensible à la cause animale... donc j'arrÊte totalement d'en manger. Mais faut faire attention aux vitamines et fer...
Je verrais bien :)
Surper vidÃĐo
Pas de panique ð
Diversifie au maximum tes sources alimentaires. Consomme des Åufs. Eventuellement, tu peux te supplÃĐmenter en omÃĐga-3 et vitamines B12. Et tout devrait bien se passer. L'important, c'est d'ÃĐcouter attentivement ton corps et ce qu'il te dit !
@@GuillaumeFeelgood merci beaucoup ! :)
Avec plaisir !
Ma sÅur veut devenir vÃĐgÃĐtarienne puisqu'elle aime pas la façon d'ont sont tuÃĐs les animaux. Un jour elle a dÃĐcidÃĐ de me donner sa part de viande, et elle en a plus mangÃĐ. Elle a pas pris le temps d'y rÃĐflÃĐchir, sans se dire que ça pouvait avoir des rÃĐpercutions sur sa santÃĐ, comme pas mal d'idÃĐes reçues . Mais du coup je trouve pas si mal, mÊme si je pourrais pas me passer d'un rÃĐgime carnivore ;D
Si c'est un mode alimentaire qui correspond à ses aspirations et qui rÃĐsonne en elle, c'est parfait !
L'essentiel c'est de trouver son ÃĐquilibre ð
Bien sÃŧr, il faut s'informer un minimum pour ne pas faire de bÊtise et abÃŪmer son corps inutilement. Le vÃĐgÃĐtarisme est parfaitement adaptÃĐ Ã l'homme, il suffit de se renseigner :)
Je comprends ta dÃĐmarche car l'objectif principal de ton vÃĐgÃĐtarisme ÃĐtait la santÃĐ (et chacun ses objectifs, je n'ai aucune critique là -dessus). Mais beaucoup de personnes ne veulent plus manger de viande avant tout pour des convictions philosophiques et/ou politiques : souffrance animale, conditions d'ÃĐlevage, impact environnemental (prÃĐcision : à ceux qui disent que les vÃĐgÃĐtariens augmentent leur impact environnemental à cause du soja, 80% du soja est utilisÃĐ pour nourrir les animaux d'ÃĐlevage, gÃĐnÃĐralement le soja OGM, alors qu'en tant que vÃĐgÃĐtariens on peut avoir accÃĻs à du soja bio français). Alors bien sÃŧr, manger une fois d'une spÃĐcialitÃĐ locale à base de chair animale pour de rares occasions ne fera pas de la personne vÃĐgÃĐtarienne "un monstre qui s'assoit sur ses convictions", mais je crois que le besoin de cohÃĐrence change suivant les objectifs. Perso je suis vÃĐgÃĐtarienne pour les raisons que j'ai ÃĐvoquÃĐes donc je ne me retrouve pas dans ton point de vue. Il m'arrive quelques fois par an de manger du poulet ou du poisson par exemple (pas chez moi mais restos, voyage ou ÃĐvÃĐnements sans alternative vÃĐgÃĐ) et je ressens un impact plus grand que par exemple un "ÃĐcart" type avoir mangÃĐ trop de sucreries. AprÃĻs, l'important, c'est de savoir pourquoi on fait tel ou tel choix, Être en accord avec soi-mÊme (et peu importe les attentes de la sociÃĐtÃĐ et des gens qui vous disent "relous"), sans pour autant se flageller si exceptionnellement on fait quelque chose qui n'est pas en accord avec nos objectifs/principes (on n'est pas parfait)
Bonjour moi personnellement j ai trop de fer
Ca augmente de plus en plus
110 il y a environ 9 mois
Moi je suis flexitarienne mais là je pleure dÃĻs que je vois de la viande et ça me dÃĐgoÃŧte donc là j'arrÊte la viande totalement
Quel dommage de faire passer les vÃĐgÃĐtariens pour des "relous" en sociÃĐtÃĐ.. . Si ça c'est pas mettre une ÃĐtiquette... Ãvidemment chacun est libre de ses choix mais la vraie libertÃĐ c'est aussi d'oser Être soi-mÊme et refuser la viande que l'on vous propose lorsque l'on est invitÃĐ Ã manger. Oser passer pour la relou afin d'affirmer ses convictions ! C'est aussi comme ça que l'on avance et que le monde avance. Mais bien sÃŧr tout dÃĐpend pourquoi on a arrÊtÃĐ de manger de la chair animale... ð
La vie est une succession d'expÃĐriences et d'apprentissages qui nous permettent d'ÃĐvoluer et qui modifient notre perception du monde.
Merci pour ton commentaire pertinent et intelligent, qui me fait rÃĐflÃĐchir sur la façon avec laquelle j'ai dÃĐlivrÃĐ mon message dans cette vidÃĐo ðð
Totalement d'accord avec toi.
haaaaaa... voila une vidÃĐo intÃĐressante quelqu'un qui nous parle juste de son rÃĐgime est qui se sent en accord avec lui mÊme ça fait du bien, merci Guillaume Feelgood de toute façon y'a un truc à savoir sur l'agriculture dont les vÃĐgans n'arrivent pas à rÃĐpondre (essayez):
en faite si on parle bouffe on se doit parler agriculture et du coup fertilisation.
J'ais donc deux question aux vegans:
Si je ne peut utiliser l'engrais animal ( pas de bio ), que je sais que l'engrais chimique provoque les "sol mort" qui tue une faune et flore ( macroscopique et microscopique ) genre le ver de terre en milliard d'individus ( juste sur une vallÃĐe ) pour 1 hectare c'est 2 tonnes de ver de terre base mÊme de la chaÃŪne alimentaire ( le VDT c'est 5 grammes ), ainsi que nos boues d'ÃĐpurations riche en antibiotique bouillon de culture de " superbacteries" qui feraient de vous des patients zÃĐro d'une nouvelle peste. Les questions sont simples:
Comment fertiliser un champ pour nourrir une petite ville de 10k habitants ( si vous y arrivez pour une ville comme Rouen vous m'imposerez le respect )?
Si mon alimentation est du coup chimique avec les milliards de mort/vallÃĐe suis-je toujours vegan et ÃĐcologiste?
voila le dÃĐfi. Ã vous si vous trouvez vraiment chapeau
Merci à toi !
Tu dÃĐfinis trÃĻs bien le problÃĻme du veganisme. Pour prÃĐserver l'intÃĐgritÃĐ de tous les systÃĻmes, que ce soit à l'ÃĐchelle de la planÃĻte ou de la santÃĐ de l'individu, on ne peut pas Être tout noir ou tout blanc. Il faut un juste milieu, une harmonie, un ÃĐquilibre.
En consÃĐquence, l'ÃĐlevage intensif est aussi mauvais que l'agriculture intensive. PrÃĐserver l'ÃĐquilibre devrait Être l'unique enjeu de notre temps, mais on se bat pour la victoire des extrÊmes...
@@GuillaumeFeelgood tout à fait d'accord je compte le plus vite possible faire une exploitation agro-ÃĐcologique en permaculture ( sans chimie, sans essence et que de l'engrais bio )
Tu es bon dans tout , mÊme bon comÃĐdien !
Je suis d'accord. Les gens se mettent dans des cases et il ne faut surtout dÃĐborder. Mais en fait non.... Je tente le vÃĐgÃĐtarisme et faire des exception lors de resto ou d'une invitation. C'est rien....
C'est tout moi ! Je n'achÃĻte plus de viande mais quznd je suis invitÃĐe je mange de tout pour ne pas dÃĐranger les gens.
Franchement le dÃĐbut de ta vidÃĐo c'est bÊte mais j'ai explosÃĐ de rire aux larmes le fou rire quoi à voir ta tÊte et le discours surtout les lÃĐgumineuses je peux plus les voir en peinture bref un bon moment
Hahaha ! Content de lire que ça t'a plu ð
Merci à toi ð
Ce qu'on ignore en gÃĐnÃĐral c'est que le problÃĻme est non pas dans les produits animaux mais plutÃīt dans comment ces produits animaux sont "produits"...
5 ans de vÃĐgÃĐtarisme et rÃĐsultat : fatigue, maux de ventre, carence en b12 n, acouphÃĻne trouble sur sommeil, stress.
Apres une prise de sang, et les symptÃīme caractÃĐriser, forcer de constater quela b12 nest pas androgÃĻne, mais que en plus elle peut provoquer a long therme si absente des paralysie voir mÊme pire...
Quand je vois les grand singe manger de la viande, ça me rappelle que l'ont est omnivore, finalement vegetarien cest possible mais ça demande de lourd investissement et des prises de risque, respÃĐ a tout les vegetarien et vegan.
J'espÃĻre que c'est un troll mdr. La b12 ça coÃŧte moins d'1 euro à l'annÃĐe en complÃĐment. Les protÃĐines vÃĐgÃĐtales sont à peu prÃĻs 10 fois moins cher que les animales. Et les gorilles (les plus grands singes) se nourrissent exclusivement de vegetaux. MÊmes les autres singes ont une dentition comme la nÃītre c'est à dire omnivore et trÃĻs peu adaptÃĐ Ã la viande (1 fois par semaine au mieux), pareil pour lappareil digestif. Je mange pour 40 euros par mois en ÃĐtant vÃĐgÃĐtalien (et du bio). Il suffit juste de manger non transformÃĐ et de moins consommer les aliments peu utiles nutritionnellement comme la salade et compagnie.
Bon jeu d'acteur je suis vÃĐgÃĐtarienne je ne suis pas en manque " la nuance comme citÃĐe je ne veux pas " ;)
Haha merci Farida !
C'est top si ça te convient :) ll ne faut surtout pas ressentir le manque face à la nourriture !
Comme tu l'as compris, ne pas manger de viande restera mon quotidien aussi ;)
Ah nan mais ton jeu d'acteur est pourri et tu m'as tuÃĐe avec ton indigestion de pois chiche xD Ta raison d'arrÊter est tout à fait honorable, j'avais peur que tu sorte une espÃĻce de bullshit wtf. Manger ça doit rester un plaisir, d'ailleurs, je pense qu'on devrait dire "Je ne veux pas en manger" plutÃīt que "Je ne peux pas" ce qui fait trÃĻs frustration et culpabiliser si on craque. Donc retirons les ÃĐtiquettes et mÊme celles de pesco/lacto/ovo/flex, parce qu'aprÃĻs tout chacun mange ce qu'il veut. J'ai arrÊtÃĐ de manger de la viande parce que je n'aime pas ça, par contre j'aime manger des sushis (Me suis calmÃĐe là j'en ai fait une overdose mdr) et des pÃĒtisseries et je fuck tout ceux qui me font "Han mais, t'es pas vÃĐgÃĐtarienne toi ?" ><
Et question healthyâĶ manger trop healthy et ne pas se faire zizir ça fait pÃĐter des cables aussi xD
Hahaha ! Acteur du dimanche... ;)
Merci beaucoup pour ton commentaire ! Tu sais, c'est drÃīle que tu dises ça :
"[...] d'ailleurs, je pense qu'on devrait dire "Je ne veux pas en manger" plutÃīt que "Je ne peux pas" ce qui fait trÃĻs frustration [...]", c'est exactement ce que je rÃĐpÃĐtais à tous mes potes qui me disaient : "Ah mince c'est vrai, tu peux pas..." Eh non, je ne VEUX pas ! La nuance est trÃĻs importante !
Je suis tout à fait en accord avec ta vision !
Et pour ce qui est du plaisir, il y a une notion qui est trop souvent oubliÃĐe aussi, c'est qu'elle est diffÃĐrente pour tout le monde. Certaines personnes peuvent vraiment se faire plaisir avec une assiettes de riz, alors que pour d'autres ça sera une barre chocolatÃĐe... Tout est affaire de perception :)
Juste une question pour les vegans que je vois en commentaire, que donnez-vous à manger à vos chiens et vos chats ?
mais what? ð je suis pas vegan mais cette question est vraiment bÊte
T'avais pas trop de fer pour tes saignements de nez car moi j'en manque beaucoup et pourtant j'avais ce problÃĻme de saignement , si c'est d'une seule narine je pense que c ta muqueuse du nez qui est fragilisÃĐe tu peux te faire cauteriser et ya aussi une pommade qui fait des miracles mais consulte ton medecin la muwueuse peut s'affiner ou s'effriter à cause de stress ou de produits menagers etc
Merci pour ton retour. Je suis dÃĐjà cauterisÃĐ et ça ne marche pas sur moi... La pommade dont tu parles, je la connais et elle n'aide que lorsqu'on saigne, malheureusement... Elle n'aide pas à rÃĐgler le problÃĻme. Je pense que c'ÃĐtait simplement dÃŧ à mon mode de vie : trop de stress et de fatigue. J'arrive à mieux le gÃĐrer maintenant ð
Depuis que je suis redevenue vÃĐgÃĐtarienne, Ã 64 ans je cours plus vite encore. C'est vrai il faut savoir quoi manger.
Un jeun d'une semaine est bon pour la santÃĐ Ã§a ne signifie pas qu'un jeun d'un mois l'est :). Ce que je veux dire c'est que sur des temps courts toute purge à du bon. Merci pour ce partage d'expÃĐrience. Effectivement le poisson oÃđ la viande aujourd'hui sont bourrÃĐ de saloperies, impacte direct des hommes. Il n'empÊche que personnellement j'ai fais le choix d'en consommer. J'ai connus beaucoup de jeunes personnes parti trop tÃīt et pas à cause de l'alimentation.
fais gaffe à ne pas gÃĐnÃĐraliser pas toutes les viandes et poissons sont bourrÃĐs de saloperies
En fait les fibre insolubles certain sont intelorent c'est comme le gluten et aussi les fibres insolubles limite l'absorption de certains micro nutriments ð
ce sont les anti-nutriments qui limitent l'absorbtion des nutriments non ?
Suivre uniquement ses envies, faire ce qui nous fait plaisir pour notre bien-Être...
Phrase rÃĐpÃĐtÃĐe à tout bout de champ qui ÃĐvidemment a un fort degrÃĐ de validitÃĐ
.....!!!! MAIS !!!!..... j'ajoute que la quÊte du plaisir personnel doit se coupler avec la considÃĐration de notre impact sur autrui (sur tout Être vivant selon moi). Sinon cela s'appelle de l'ÃĐgoÃŊsme, tout simplement. L'ÃĐgoÃŊsme peut-Être votre valeur, perso je la combats.
Se faire plaisir et viser son bien-Être C'EST COOL, mais si on gÃĐnÃĻre (sans s'en rendre compte, c'est là une grosse difficultÃĐ) de la maltraitance sur les animaux, que l'on butte des forÊts, exploite des gens dans d'autres pays, pollue la planÃĻte... C'EST MOINS COOL.
Et pas de bol, manger des animaux (surtout en masse comme nous le faisons) est trÃĻs nÃĐfaste pour toute la vie sur Terre. Et consommer autant de biens matÃĐriels comme nous le faisons engendre les mÊmes dommages. On s'en rend compte lorsqu'on lis avec rigueur des rapports sÃĐrieux d'experts sur la biodiversitÃĐ, la pollution, le climat, entre autres...
Le bon p'tit ÃĐgoiste qui fait plaisir
Apres PLUS d'un an ! Tu es drole. J'ai 45 ans et je n'ai jamais rien mange d'origine animale de toute ma vie parce que ma mere est Jain Indienne et m'a eleve vegan bien avant que le mot vegan ne soit un mot en occident. Les jain sont Vegan depuis plus de 5000 ans et nous sommes toujours la, donc tes 1 an sont plutot comique. Desole mais le titre m'a fait vraiment rire.
Bonjour Morgan,
Merci pour ton tÃĐmoignage court cependant efficace pour moi. Je confirme et comprends ton sourire face à ce sujet...ðððð
Gratitude. ð
Vous aussi vous Êtes drÃīle ou incultes voir les deux. Votre exemple est complÃĻtement foireux. Prenez simplement lâexemple du lait: à la base ÃĐtant, nous mÊmes, des mammifÃĻres, consommÃĐs du lait aprÃĻs lâenfance (bÃĐbÃĐ) devenait nocif. Une mutation sâest produite qui a permis à lâorganisme dâassimiler le lactose à lâÃĒge adulte et cette adaptation sâest transmise chez certaine population et peuple (mutation qui a beaucoup servis le peuple mongol, car les Huns pouvaient conquÃĐrir rapidement, car ils se dÃĐplaçaient simplement avec des juments, car le lait quâelles produisaient ÃĐtancher leurs soif et les nourrissaient, ce qui leurs permettaient dâavoir moins de matÃĐriel logistique. Cette absence de mutation chez certains peuples est encore prÃĐsente aujourdâhui comme chez les indiens dâAmÃĐrique, âĶ ect (qui en le consommant du lait et des produits laitiers avec les trocs, ont cru que les blancs les empoisonnaient), câest idem pour lâalcool et câest encore pour les indiens dâAmÃĐrique, comme pour les aborigÃĻnes, qui à lâheure actuelle est toujours aussi dangereux pour eux, mais, je ne parlent pas des mÃĐtis de ces peuples ont hÃĐritÃĐ de la mutation. Vous voyez bien, mÊme au sein dâune famille, il peut y avoir des inÃĐgalitÃĐs gÃĐnÃĐtiques, exemple lâobÃĐsitÃĐ, âĶect. Je nous vous parlerai pas des problÃĻmes quâon eu certaines populations qui dont certains membres voir famille entiÃĻre subissent de lourds dÃĐsagrÃĐments ou handicapÃĐs dÃŧ à leurs changements dâalimentation en se nourrissant comme le pays oÃđ ils se sont installÃĐs, je vous laisse vous documenter sur le sujet et cela vous ÃĐvitera dâÃĐcrire des inepties.
Merci à toi. Go vegan for animals ð
Bein l'homme depuis la nuit des temps est chasseur ceuilleur : un mix en animal et vÃĐgÃĐtal. Alors le veganisme n'est pas naturel.
@@madduv6358 les jain sont totalement vegetaliens depuis plus de 5000 ans
Le vÃĐgÃĐtarisme n'est pas suffisant pour amÃĐliorer nettement la santÃĐ. Un trÃĻs bon docu netflix : "the game changers" aborde essentiellement l'aspect santÃĐ du veganisme. Je vous le recommande. Bravo en tous cas d'avoir essayÃĐ. :)
Salut Claire !
En toute objectivitÃĐ, j'invite aussi chacun à regarder des vidÃĐos de commentaires de ce documentaire parce qu'il est truffÃĐ de biais... Celle de Julien Venesson est trÃĻs intÃĐressante par exemple.
C'est important pour se faire sa propre opinion.
Le veganisme est trÃĻs loin d'Être optimal pour la santÃĐ de l'Être humain ! En revanche, pour la cause animale, on ne fait pas mieux !
@@GuillaumeFeelgood Avec plaisir. Merci Guillaume
Tu as parfaitement raison. Chapeau à toi.
Donc tu es flexitarien
Je comprends ton point de vue, la viande chez les autres c'est un coup irrÃĐcupÃĐrable donc pourquoi ne pas en manger. Je n'en mange mÊme pas à l'extÃĐrieur pour montrer qu'on le vit trÃĻs bien et questionner les gens sur leurs habitudes. D'ailleurs je ne dis jamais que je suis vÃĐgÃĐtarien, mais je ne mange pas de viande par ÃĐthique. Je ne critique jamais les gens et c'est toujours eux qui viennent me questionner.
En tout cas ça fait plaisir de voir les gens de plus en plus sensible à ce sujet continue!
Merci beaucoup pour ton retour et ton commentaire ! Ta dÃĐmarche est super ðð
Je comprend pas ta dÃĐmarche de base ðĪ quand tu vois les traitement des champs les insecticides , le produit mis sur le fruit pour quâil paraissent plus beau ...
Et qui constitue la nourriture des animaux que l'on mange... ð
L'agriculture industrielle n'est pas plus intÃĐressante que l'ÃĐlevage industrielle.
A mes yeux, une alimentation la plus naturelle (brute), locale et Bio (animale et vÃĐgÃĐtale) possible est la meilleure alternative
Guillaume Feelgood dans se cas quâest ce quâon mange ð puis le bio câest une ÃĐtiquette mais en rÃĐalitÃĐ , 90% des fermes et plantation dite ÂŦ bio Âŧ sont entourÃĐ par dâautre culture qui ne le sont pas et par se faite prenne aussi toute sortes de produit nocifs , on en est arriver à un point oÃđ mÊme respirer est devenu mauvais pour la santÃĐ mais la viande reste nÃĐcessaire à notre alimentation
C'est compliquÃĐ, c'est certain... Il s'agit de choisir le moindre mal.
La viande n'est pas forcÃĐment nÃĐcessaire, mais les produits animaux oui (le pesco-vÃĐgÃĐtarisme est suffisant sur le plan physiologique).
Oui, voilà , les produits à base de lait *maternel* sont nÃĐcessaire pour les non-nourrissons, c'est tellement ÃĐvident.
Merci ð ð ð
ðð
Perso je m'en balec de passer pour un relou, je trouve relou de devoir "comme tout le monde" renier ses valeurs et sa santÃĐ sous un pretexte falacieux.
Si les gens qui sont autour de toi sont tes amis ils s'en battent l'os que tu manges la mÊme chose qu'eux ou pas.
Jamais entendu un argumentaire aussi nul....
Bref..
Si vous avez netflix alors regarder (the game changers) vraiment vous ne serez pas dÃĐçu et puis ceux qui ont un problÃĻme avec les vegans et bien jugÃĐ aprÃĻs ce documentaire et instruisez vous avant de parler d'un sujet que vous ignorez totalement.
En toute objectivitÃĐ, j'invite aussi chacun à regarder des vidÃĐos de commentaires de ce documentaire parce qu'il est truffÃĐ de biais... Celle de Julien Venesson est trÃĻs intÃĐressante par exemple.
C'est important pour se faire sa propre opinion.
@@GuillaumeFeelgood bonjour, quand vous dites rempli de biais qu'entendez vous par lÃ
@@pierrelam3248 allez voir la vidÃĐo de Julien Venesson, vous comprendrez :)
@@GuillaumeFeelgood ah oui je vien de la voir (jai sautÃĐ quelques passagesðet c'est arguments sont plus que credible.je dormirai moins con ce soir.
Moi j'ai onze ans (oui je sais je suis jeune) et j'ai envie de devenir vÃĐgÃĐtarienne car je sais pas prq mais la viande ça me dÃĐgoÃŧte et aussi par rapport aux animaux mais ma mÃĻre veut pas ...ðĨðŦ
Elle a raison, tu es en pleine croissance, tu pourras faire ça une fois devenue adulte physiquement parlant ! En attendant tu peux rÃĐduire la viande et les produits laitiers c'est dÃĐjà ça ð
Je suis vÃĐgÃĐtarienne depuis plus de 3ans et depuis 3 semaines j ai des ÃĐnormes envies de viande et poisson ce qui ne met jamais arrivÃĐ en 3ans j ai peur d en remanger
Sur le plan nutritionnel, certains ÃĐlÃĐments essentiels à notre corps, comme la vitamine K2, la vitamine D3, la vitamine B12, les omÃĐga-3 EPA et DHA, ne sont pas prÃĐsents dans les vÃĐgÃĐtaux. Si tu manques de ces substances vitales, il est normal que ton corps en ressente le besoin :)
La premiÃĻre question à te poser c'est : "Pourquoi je suis vÃĐgÃĐtarienne ?"
1. Si la rÃĐponse se trouve dans un besoin profond de ne pas manger d'animaux pour eux, alors, commence par essayer de te supplÃĐmenter en ces ÃĐlÃĐments.
2. Si la rÃĐponse concerne davantage un engagement pour ta santÃĐ ou l'environnement, je t'invite à essayer de faire tomber ton ÃĐtiquette de "vÃĐgÃĐtarienne" et d'essayer de remanger un poisson gras, comme le saumon par exemple.
Se nourrir produits animaux est tout à fait normal (et important) pour un omnivore. Tu n'es pas obligÃĐe, comme moi, d'en manger souvent. Ãcoute simplement ton corps :)
Donc tu es flexitarien, ok.
Un tout petit peu de viande à titre exceptionnel ...
Je suis SDF,au quartier du Louvre,il y a les arabes qui ont fait des problÃĻmes aux français, concernant les vÃĐgÃĐtaliens,que les animaux n'existent que pour Être mangÃĐs.
Il y a le lait de BOUC si ça t'intÃĐresse au Louvre.
Pour moi Être vegetarien n'est pas une ÃĐtiquette c'est simplement en rapport avec l'ÃĐthique
Le seul problÃĻme dans l'argumentation contre la viande, c'est que les vÃĐgÃĐtaux ne sont absolument pas plus saint que la viande. Entre les OGM et les pesticides ou tout les anglais naturels ou non, utiliser pour faire pousser les plantes. C'est complÃĻtement hypocrite de parler de la production malsaine de viande en ne disant pas que le problÃĻme est exactement le mÊme pour les produits vÃĐgÃĐtaux.
Parler des poissons contaminÃĐs est quand mÊme extrÊmement exagÃĐrÃĐ au vue de la taille considÃĐrable des ocÃĐans dans lequel la pollution est diluÃĐe. Je ne dis pas que ça n'a pas un fond de vÃĐritÃĐ mais c'est comme n'importe quelle nourriture, tu vas pas pÊcher dans l'ÃĐtang à cÃītÃĐ de l'usine qui y dÃĐverse tes dÃĐchets et tu pÊches pas non plus dans le plus gros port maritime du pays.
Le pire c'est que cela s'applique aussi aux vÃĐgÃĐtaux. Parce que bon, ça me fait bien rire les lÃĐgumes estampillÃĐs bio mais qui ont poussÃĐ Ã cÃītÃĐ d'une autoroute recrachant dans l'air toute les particules dÃĐgueulasses que la combustion a engendrÃĐ et qui se retrouve sur les plans de maÃŊs bio juste à cÃītÃĐ.
Les tracteurs qui labourent les champs, qui les sÃĻment et les rÃĐcoltent tout comme les camions qui les transportent dans le processus jusqu'à la mise en rayons ne sont pas non plus ÃĐlectriques loin de là et jusqu'à preuve du contraire.
Du coup, il serait quand mÊme de bon ton d'en parler aussi de tous ces problÃĻmes liÃĐs à l'agriculture intensive plutÃīt que de nous prendre pour des imbÃĐciles en restant uniquement sur le sujet de la viande afin d'ÃĐviter de trop montrer que ça doit Être peut Être le pire argument en faveur des vÃĐgÃĐtaux.
Pour ce qui est du saignement de nez, je pourrais dire que j'ai un bras qui aurait repoussÃĐ comme par magie que ça ne serait pas moins crÃĐdible sans preuves ou minimum d'explications de ce qui peut causer cette soit disante guÃĐrison soudaine par un minimum de faits scientifiques la dessus. Un simple effet placebo pourrait peut Être l'expliquer mais ça ne rentrerait pas dans le cadre de la vidÃĐo donc...
Moi ma thÃĐorie serait que la vitamine B12 essentielle a la production de globules rouges et n'existant pratiquement pas dans les vÃĐgÃĐtaux contrairement à la viande soit une carence provoquant la diminution des saignements de nez. Ce n'est qu'une thÃĐorie, je suis pas mÃĐdecin loin de là .
Dsl. Si cette vidÃĐo nous donne l'impression d'Être faite de bonne volontÃĐ, pour moi, elle ressemble plus à de la propagande faite pour endormir les plus crÃĐdules d'entre nous en ne nous montrant que la facette qui arrange peut importe qu'elle finisse sur un message de tolÃĐrance. Elle en reste tout de mÊme pas moin trÃĻs orientÃĐ.
Et moi j'aime pas qu'on prenne les gens pour des imbÃĐciles.
Donc, tu es un vÃĐgÃĐtarien intelligent!
Pourquoi l'ensemble des mecs vegans/vÃĐgÃĐtariens/carnivores/... ont tous un intÃĐrÊt commercial derriÃĻre leurs vidÃĐos autre que celui de faire une vidÃĐo ? Cette industrie devient encore plus dÃĐbectable que celle de la viande.
Quel intÃĐrÊt commercial ?
Mec tu en as juste eu marre,
Les saignements de nez sont peut-Être effectivement Être causÃĐs par un excÃĻs de fer. Mais l'arrÊt des saignements peuvent aussi Être dÃŧ à un ÃĐpaississement du sang... causÃĐ par un apport plus important de vitamine K, contenue dans tout ce qui est vert. Toute personne qui doit prendre des anticoagulants se fait dire de rÃĐduire ces aliments puisqu'ils neutralisent l'effet du mÃĐdicament
Ãa peut Être une piste en effet ! Le truc c'est que je mangeais pas mal d'ÃĐpinards et brocolis avant... Ils sont riches en vitamine K et je n'en mangeais pas plus en tant que vÃĐgÃĐtarien...
@@GuillaumeFeelgood il faudrait rÃĐpertorier tous les aliments qui sont riches en vitamine K, ce qui pourrait Être long. Je sais par expÃĐrience que les choux, peu importe la sorte, en sont remplis.
C'est pas mal ce que je peux faire pour toi. Je te souhaite une bonne journÃĐe et prends soin de toi
@@anneboisvert5269 En effet, les choux, comme le brocoli, en sont trÃĻs riches.
Merci à toi ! TrÃĻs bonne journÃĐe à toi aussi ð
Je vais mangÃĐ un Tomahawk aprÃĻs mdrr non en vrai c'est pas la nature de ce qu'on mange qui altÃĻre notre santÃĐ mais la quantitÃĐ
Donc tu es ÃĐquinovore ou ÃĐquidovore: th-cam.com/video/Yk0yr0ucj6o/w-d-xo.htmlsi=p5qw1Q_XHDqyakaq
seulement un quart de ratio ?
normalement les vÃĐgans ÃĐvangÃĐliques sont plus chaud que ça pour les dislikes :D
Ce que je suis pressÃĐe de l'arrivÃĐe de KO !!! MDR !!!
Cest vrai etre vegan ou vegetarien, demande un cour. La vie clair M H CH Geffroy en à ÃĐcrit...
Et aussi un suivie difficile à trouver, en mÃĐdecine des Plantes, mÃĐdecine moderne, mÃĐdecine morphologique.
L'allimentation saine vegan bio, ce doit d'Être de qualitÃĐ, non dÃĐnaturer.
Exp: il faut 40 fruits ou lÃĐgumes de grande surface pour avoir les vitamines et minÃĐraux, d'un bio de qualitÃĐ ou jardin.
Mais si vous regardez la vidÃĐo viandes, vous aller rÃĐflÃĐchir par deux fois.
th-cam.com/video/f0m-dtFsDWQ/w-d-xo.html
Ban bah je fais quoi moi maintenant ? J'arrÊte d'acheter de la viande ? ^^
En sachant que les seuls produits d'origine animal que j'achÃĻte, ce sont les Åufs, la viande blanche et du poisson ^^
Mais ça me plaÃŪt pas beaucoup cette histoire d'antibiotique ^^
C'est à chacun de dÃĐcider ! Mais si tu consommes de la viande de qualitÃĐ, alors inutile d'arrÊter d'en acheter ð
Pour moi, c'est de temps en temps, mais de la bonne viande dont je connais la provenance.
Il en va de mÊme pour les oeufs et le poisson. Il faut toujours chercher la qualitÃĐ. C'est le secret de la santÃĐ... Personnellement, je prÃĐfÃĻre mettre mon argent dans une bonne nourriture que dans du "matÃĐriel jetable".
@@GuillaumeFeelgood j'achÃĻte surtout ces produits là , parce que en ce moment je suis en "sÃĻche" si on peut dire. Je fais un rÃĐgime intermittent afin d'ÃĐliminer la graisse viscÃĐrale. Sinon d'ordinaire, chez moi y'a pas de viande. Et comme je fais de la muscu tous les jours, j'ai pas envie de chercher mon ÃĐnergie dans les muscles. Ensuite en matiÃĻre de qualitÃĐ, je pense pas acheter de la merde nan. Hormis les Kinder Bueno ^^
Sinon dans la globalitÃĐ globale je mange bio.
â@@jeromebruhammer2066 alors c'est parfait ð
Si tu cherches à sÃĐcher, il faut effectivement favoriser les protÃĐines pour ne pas trop taper dans le muscle. Cela dit, la meilleure façon de se dÃĐbarrasser de la graisse viscÃĐrale (graisse au niveau des organes), c'est de manger sain. Par exemple, les lutteurs sumo au Japon ont beaucoup de graisse, mais trÃĻs peu de graisse viscÃĐrale en proportion ! Ils mangent en grande quantitÃĐ, mais trÃĻs sain !
@@GuillaumeFeelgood là tu m'en bouche un coin concernant les sumo ^^
J'avais de trÃĻs beaux abdos il y a encore un peu plus d'un an. Puis j'ai arrÊter de fumer et j'ai probablement dÃŧ prendre un mauvais tournant en mangeant que de la merde. J'ai rÃĐussi à me remettre à niveau au niveau des pecs et des biceps, sauf au niveau du ventre quoi. AprÃĻs ça va, mes abdos reviennent tout doucement. Je parle pas non plus d'une graisse viscÃĐrale de 3 km ^^ Mais dÃĐsormais je mange trÃĻs sain ouais. J'ai fais des prouesses mÊme question alimentation, parce que j'ai dÃĐcidÃĐ de me mettre une claque et je peux plus voir cette graisse ^^
Je tiens le bon bout. Cet ÃĐtÃĐ je serais bogoss ^^
Mais il fallait rÃĐagir avant qu'il soit trop tard
En tout cas merci beaucoup pour le soin que tu apportes à me rÃĐpondre. J'apprÃĐcie ð
Je pense que tu fais l'amalgame entre graisse abdominale et graisse viscÃĐrale (au niveau des organes, sous les muscles). Si il te reste un peu de graisse au niveau du ventre, c'est de la graisse abdominale (au niveau des abdos, tout simplement) ð
La graisse viscÃĐrale est synonyme de mauvaise santÃĐ. Un peu de graisse abdominale est signe de bonne santÃĐ !
Mais si c'est un choix esthÃĐtique et que tu ne veux plus la voir, la sÃĻche sera effectivement la meilleure solution ð
Avec plaisir !
L'homme est omnivore, pas flexitarion ou carnivore ou je ne sais quoi d'autre, nous somme des omnivores on mange de tous (viande, lÃĐgume, fruit, poisson,...), il faut arrÊter de dire que parce que quelqu'un mange de la viande il est carnivore c'est faut, je mange de la viande je mange des lÃĐgume ça fait de moi un omnivore.
Ce que tu dis, est faux. J ai toujours fait attention à ce que j ai mangÃĐ, et bien j ai une maladie inflammatoire. Mon corps ne veut plus de sucre, de cafÃĐ, lait, gluten. Tout dÃĐpend de ta gÃĐnÃĐtique
Est tu vegetarien ? Depuis combien de temps ?
Se syndrome inflammatoire dure depuis combien de temps ? Le soigne tu avec des mÃĐdocs ?
Merci, ton tÃĐmoignage pique ma curiositÃĐ
En tant que vÃĐgÃĐtarienne je ne pense pas que je me mette une ÃĐtiquette...Et mÊme si c'ÃĐtait le cas chacun sa façon de penser. Mais avant de dire que c'est une ÃĐtiquette qu'on ma mise je me dis que c'est juste mes valeur, ma façon de penser et point barre. Je ne me prive de rien perso...Je n'aime pas la viande et je ne sais pas comment les personne peuvent en profiter sachant que l'animal à 90% des chance d'avoir ÃĐtÃĐ tuÃĐ dans une condition pitoyable...!
L'essentiel, c'est d'Être en accord avec ses valeurs et ses sensations :) C'est parfait si tu as trouvÃĐ ce qui te convient !
Ton avis est juste si tu prends le vÃĐgÃĐtarisme du point de vue de la SANTÃ. Mais bon les vÃĐgÃĐtariens qui ont fait ce choix d'alimentation pour des raisons environnementales et de souffrance animale bah faire un ÃĐcart c'est pas possible...
Exact ! A voir ce qui prime...