Jak jedno jabłko dziennie zmieni Twoje życie?

👍 Podobał Ci się film? Kliknij łapkę w górę, to wiele znaczy! 👍
Przedstawiam Wam nowy pomysł na Polimaty, który powstał w dużej mierze za sprawą Waszych komentarzy. Teraz po prostu biorę kamerę i nagrywam, kiedy mam coś do powiedzenia. Wybaczcie pomyłki w sztuce filmowania, ale przestałem się nimi przejmować. Dzisiaj rzecz o polskich jabłkach.
Ja wiem, że to jest mało romantyczne, ale jeśli jeszcze nie udało Ci się kliknąć łapki w górę to zrób to proszę. Naprawdę ma to spory wpływ dla niezbadanych decyzji algorytmu na TH-cam. Dziękuję!
🔥 Tu kupisz moje książki:
✔👨‍💻”Inaczej” (haruj mniej, a osiągaj więcej w pracy, inaczej.alt.pl)
✔👨‍🏫”Włam się do mózgu” (naucz się języka obcego w pół roku, radek.alt.pl)
✔🕵️‍♂️„Nic bardziej mylnego” (obalamy mity, mity.alt.pl)
📖=🍲 Każda książka to jeden obiad dla "Pajacyka", a że moje książki kupiło już setki tysięcy osób to wspólnymi siłami w ramach wydawnictwa Altenberg ufundowaliśmy już ponad 550 tys. posiłków! 🔥 Bardzo Wam za to dziękuję! 🙏
📩 Subskrybuj Polimaty 2, o tutaj: bit.ly/1sLH059 - a jeśli już subskrybujesz to kliknij w DZWONECZEK (nie myślałem, że kiedykolwiek wypowiem to zdanie).
📸 Ostatnio moje konto na Instagramie zaczęło nawet trochę żyć i pojawiają się tam sensowne rzeczy (głównie na InstaStories). Zapraszam! / radekkotarski
Źródła:
1. Koutsos, A., Riccadonna, S., Ulaszewska, M.M., Franceschi, P., Trošt, K., Galvin, A., Braune, T., Fava, F., Perenzoni, D., Mattivi, F., Tuohy, K.M., & Lovegrove, J.A. (2019). Two apples a day lower serum cholesterol and improve cardiometabolic biomarkers in mildly hypercholesterolemic adults: a randomized, controlled, crossover trial. The American Journal of Clinical Nutrition, 111, 307 - 318.
2. Auclair, S., Chironi, G., Milenkovic, D., Hollman, P.C., Renard, C., Megnien, J., Gariépy, J., Paul, J., Simon, A., & Scalbert, A. (2010). The regular consumption of a polyphenol-rich apple does not influence endothelial function: a randomised double-blind trial in hypercholesterolemic adults. European Journal of Clinical Nutrition, 64, 1158-1165.
3. Ravn-Haren, G., Dragsted, L.O., Buch-Andersen, T., Jensen, E.N., Jensen, R.I., Németh-Balogh, M., Paulovicsová, B., Bergström, A., Wilcks, A., Licht, T.R., Markowski, J., & Bügel, S.G. (2012). Intake of whole apples or clear apple juice has contrasting effects on plasma lipids in healthy volunteers. European Journal of Nutrition, 52, 1875-1889.
4. Chai, S.C., Hooshmand, S., Saadat, R.L., Payton, M.E., Brummel-smith, K., & Arjmandi, B.H. (2012). Daily apple versus dried plum: impact on cardiovascular disease risk factors in postmenopausal women. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 112 8, 1158-68 .
5. Vafa, M., Haghighatjoo, E., Shidfar, F., Afshari, S., Gohari, M.R., & Ziaee, A. (2011). Effects of Apple Consumption on Lipid Profile of Hyperlipidemic and Overweight Men. International Journal of Preventive Medicine, 2, 94 - 100.
6. Hollands, W.J., Tapp, H.S., Defernez, M., Perez Moral, N., Winterbone, M.S., Philo, M., Lucey, A., Kiely, M.E., & Kroon, P.A. (2018). Lack of acute or chronic effects of epicatechin-rich and procyanidin-rich apple extracts on blood pressure and cardiometabolic biomarkers in adults with moderately elevated blood pressure: a randomized, placebo-controlled crossover trial. The American journal of clinical nutrition, 108 5, 1006-1014 .
7. Sandoval-Ramírez, B.A., Catalán, Ú., Calderón-Pérez, L., Companys, J., Pla-Pagà, L., Ludwig, I.A., Romero, M.P., & Solà, R. (2020). The effects and associations of whole-apple intake on diverse cardiovascular risk factors. A narrative review. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 60, 3862 - 3875.
Pozdrowienia dla czytających opisy do końca! Jeśli to widzisz wpisz w komentarzu: "Jabłko z rana lepsze niż śmietana".

[@micha9232]

w gothicu każde 25 zjedzonych jabłek dawało punkty siły więc stonks

[@PawloManUtd]

Z tego co pamiętam(a kilka dobrych razy grałem) w G2NK wystarczyło "jedynie" 15 jabłek na punkt siły.

[@micha9232]

@@PawloManUtd co 25 ("czujesz siłę, czujesz moc") jest 1 punkt, po 15 tylko zmienia się komunikat "smakuje świeżo i soczyście"

[@floydaprilweatherjr.3581]

@@micha9232 Gulasz wystarczał za to jeden :-)

[@Drozda404]

W Gothicu 2*

[@floydaprilweatherjr.3581]

@@Drozda404 W dodatku do Gothica 2 Noc Kruka*

[@wiktoriazych7058]

To jest piękne, jak ten pan jest zafascynowany tym, co mówi
Cieszę się, że takie ekologiczne sady jeszcze istnieją

[@SadszwedoPl]

Dziękuję !

[@MrKiwi16V]

@@SadszwedoPl A ja mam pytanko do pana, gdzie najlepiej takie jabłka kupować?

[@SadszwedoPl]

@@MrKiwi16V nasze jabłka można kupić w sklepach Organic market :), można również przyjechać do nas po większe zapasy lub mniejsze kupić na lokalnym targowisku w Wiązownie. Zapraszam do obserwowania naszego profilu bo szykuje się większa ilość miejsc z naszymi Jabłkami :)

[@MaacAbra]

Jeszcze istnieją?
Raczej chyba że już istnieją i że trwają. Bo JESZCZE to istnieją ekologiczne stare przydomowe sady naszych babć i dziadków. Później na ogół długo długo nic bo produkcja przemysłowa albo była nastawiona na zysk a jeśli nie to przegrywała z konkurencją.
Ten sad wygląda na dosyć młody i to jest fantastyczna sprawa że tacy ludzie i takie miejsca istnieją oraz że mogą się utrzymać na rynku ze swoim świetnym produktem.
Na szczęście do Wiazowny mam dość blisko i na pewno się wybiorę po jabłka. Jak tylko skończą mi się zbiory z własnych drzewek :)

[@pawel0987654321098]

Jestem uczulony na jabłka, więc niewątpliwie jedno jabłko dziennie odmieniłoby moje życie.

[@editmaria]

mam tak samo, jedno jablko dla mnie potrafi tak podniesc histamine i doprowadzic do wstrzasu, czego wielokrotnie dzieki jablkom doswiadczylam ;)

[@adrianadrian7297]

jednym z 3 odmian jabłek na swiecie które nie uczula jest Golden Delicious owoc o zielonej skórce. udowodnione naukowo. proszę poszukać w internecie.

[@juhasbuhas8113]

@@adrianadrian7297 jedną

[@user-ip5ls1vz6k]

Dobre:) ja na kiwi

[@jaywallcreeper]

Ten pan to jakiś jabłkowy druid z szalonym (pozytywnym) błyskiem w oku! :)

[@MrSKRZYNIU]

Potężny błysk. Dlatego nosi okulary "antybłyskowe" ;)

[@SadszwedoPl]

Hahahaha Dzięki!

[@Michal-vw5mo]

Wziąłbym od razu od niego 2 skrzynki jabłek, tylko gdzie kupić?

[@nataliakey9455]

@@Michal-vw5mo szadszewdo

[@HandsOfMe]

zmaxował uprawe i mikstury

[@malgorzatachojnacka9440]

fajny odcinek, przypominal mi miejscami Roberta Maklowicza, wiecej poprosze

[@jurekpiszczek987]

A mi Miodka 😆

[@i_a.m_ola]

miałam pisać to samo

[@michadabrowski1306]

Łapka w górę dla pana Maćka, wydaje się być prawdziwym specjalistą i przy tym świetnym gościem :)

[@SadszwedoPl]

Dzięki!

[@takitam5216]

Zapomniałeś o innym polskim obowiązku jakim jest jedzenie najpierw czekolady z ptasiego mleczka a potem puszystego środku.

[@BARTENT]

A potem cipka

[@JohnnyRambo69]

@@BARTENT Zbok

[@juhasbuhas8113]

samo juz kupienie ptasiego mleczka jest polskim obowiazkiem

[@Grzybofil]

2:12 - ten mikrouśmiech zdradza moment, w którym wiesz że zaraz powiesz coś śmiesznego, ale musisz zachować kamienną twarz. ;)

[@trufuxe075]

Dawno nie widziałem nikogo tak pozytywnego, jak pan Maciek, poprawił mi dzień niesamowicie 😁

[@Isullka]

Jabłko z rana lepsze niż śmietana.
akurat odcinek do drugiego "jabłkowego" śniadanka :D

[@wrsgydhfjihjdwe325tf2]

Ale smakowicie wyglądają te wszystkie jabłka

[@filippozauc]

Już czekam na: "niewiele osób wie, że jabłka są niczym małe magazyny wypełnione mnóstwem niezbędnych dla naszego zdrowia substancji. Podobnym magazynem, w którym dojrzewać będą Twoje oszczędności może być bank..."

[@KatieMagable]

Hej Radku, fajny odcinek. Jedna mała uwaga, powiedziałeś "jabłko w ogóle nie ma cholersterolu". Prawda jest taka, że nie ma, bo nie ma prawa mieć. Cholesterol to tłuszcz zwierzęcy. Nie ma go w owocach i warzywach. W związku z tym, mówienie, że jabłko go nie ma sugeruje, że inne owoce mają i wprowadza to nieświadomych konsumentów w błąd. :) Pozdrawiam! Technolog żywności i żywienia :)

[@Dervez10]

"One apple a day keeps the doctor away"

[@karolinak.3869]

Jabłko z wieczora-nie trzeba doktora 😉

[@Magda3432]

A ja znam to w formie: Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z dala ode mnie :)

[@Tube1958You]

Ja znam że : "Two apples a day keep a doctor away" :-)

[@wiktoriaslominska8078]

Butla winska zamiast jablka tez pasuje🤔😁

[@Tube1958You]

@@wiktoriaslominska8078 J-23 rodem z nieistniejącej już najlepszej wytwórni win zwanych Jabcokami, J-23 wzięło się od Hansa Klosa ale jak raz liczba 23 odpowiadała ilości miligramów SO2... - pychota!!! Winko to miało też swoją inna nazwę "Patykiem pisane" od liternictwa na etykiecie... z francuska nazwa ta brzmiała [fonetycznie] la-patik ... ;-)

[@EwaLucka]

Ale sztos! Wczoraj wieczorem podczas jedzenia jabłka pomyślałam sobie :” fajnie było by gdyby ktoś nagrał film o dobrych właściwościach jabłek „ dzięki Radek !

[@kacperwodyk3078]

Bardzo treściwy, edukujący odcinek. Pokazuje jak wiele takie jedno 'jabłuszko" może dać. Tymbardziej to jabłko z polskich sadów :)

[@annae4067]

UWIELBIAM śmiech naszego ''jabłkowego druida''. Chwilami brzmi złowieszczo, ale to niesamowicie urocze. Jak można być tak czułym dla jabłoni, no kocham to!! Czuję się przekonana do kupowania bio owocków, pozdrawiam obu panów

[@alivedeath5964]

Najbardziej zaskakująca informacja z dzisiejszego odcinka - Kotarski jest przed 50-tką

[@Nefrusz]

No jest, 35 lat ma xD

[@rozegrana]

Ciekawa sprawa biorąc pod uwagę, że od dwóch miesięcy mam taki rytuał żeby jeść w wersji "surowej" przynajmniej jeden owoc dziennie. Z racji na sezon teraz rzeczywiście są to jabłka.

[@WaspFree]

Rzetelne informacje i wszystko poparte źródłami! Bardzo szanuję :D ostatnio (a może nie tak ostatnio) w internetach pojawia się miliard ciekawostek, czy raczej wniosków tego rodzaju, ale prawie zawsze brakuje źródeł. Nie wiem, czy z lenistwa, czy po prostu braku znajomości źródła informacji przez autora. W każdym razie miło widzieć, że Ty Radku dalej trzymasz poziom! Dzięki za świetną robotę! :)

[@piotr5121]

Ale przesłodki odcinek, mnóstwo zdrowej energii. Pozdrawiam cieplutko.

[@DOMINIK_NOWAK]

Jego filmy są tak staromodne i nostalgiczne. Koniec każdego filmu jest jak film, który kończy się w szczęśliwy i spokojny sposób!

[@anetkakajzer4829]

Jaki ten nowy format Polimatów jest ciekawy... Można słuchać i słuchać mądrego człowieka. Pozdrawiam wszystkich wielbicieli kanału pana Radosława. Radek z rana jak... śmietana 😁

[@NiceFoxy]

Pięknie się te drzewa prezentują :) Właściciel też świetny :) Super odcinek

[@Devibar]

Bóg Zapłać. Pozdrawiam.

[@BunkerMold]

Radzio wrzuca odcinek i odrazu humor lepszy :)

[@sawekforc8536]

Z jabłka dla zdrowia trzeba by jeść tylko obierki. To co pod skórką, to głównie cukry proste, węglowodany skrobiowe i błonnik i osoby starsze raczej nie powinny tego jadać, ze względu na zdecydowane potęgowanie przewlekłych stanów zapalnych, które starsze osoby zawsze jakieś mają. Niestety, ze względu na przekonanie, że na powierzchni mogą być chemikalia, jabłka są obierane i zjadane jest to co zdecydowanie nie jest korzystne. Fruktoza w jabłku to potęgowanie napadów dny moczanowej, pogłębianie już istniejących ognisk zapalnych, insulinooporność, zwiększenie łaknienia poprzez wyrzut insuliny i greliny, co w świecie otyłości nie jest korzystnym zjawiskiem.
Przytaczanie obyczajów i tradycji, nie jest dowodem na doskonałość jabłka. W taki sposób można wywnioskować, że gilotyna i palenie czarownic też było zdrową odmianą tradycji. Jak ktoś musi już jeść jabłka, to rzeczywiście z tych certyfikowanych, ekologicznych hodowli. Ja zdecydowanie wolę jagody, maliny, truskawki, awokado i wiele innych nisko węglowodanowych, bez fruktozy.
Ukłony :)

[@xmaxbeatbox]

Nareszcie często odcinki (jak na Ciebie Radek).

[@malinowysowik]

Nareszcie , świetny odcinek 😁.

[@krzysztofsuek7563]

Już dawno nie było odcinka, który tak mnie rozbawił :)

[@gowa1983]

Bardzo fajna reklama jabłek EKO. Wielka szkoda, że inne reklamy nie prezentują tak wysokiego poziomu. Dobra robota :) Dużo wiedzy okraszonej ciekawostkami i humorem :)

[@nataliawozniakfilms5304]

Świetny odcinek 🔥

[@agnieszkaa.7559]

Świetny odcinek, bardzo dobrze słuchało się p. Maćka. Słysząc o Gali od razu wiedziałam o co chodzi. W domu rodzinnym mam troche jablonek, z różnych gatunków

[@suchy1341]

Czekałem ❤️

[@anastazjasukora5866]

Bardzo zarąbista dykcja👏przyjemnie słuchać

[@paulinamazurowska2525]

Uwielbiam jabłka, są super 🙂 A gale są przepyszne 😀 jedne z moich ulubionych odmian 🍎

[@ukaszlitwin1413]

Piękny odcinek. Dużo ciekawych informacji. Brakuje tylko na koniec soczystego kęsa ;)

[@poziomkaroslinka9789]

Bardzo ciekawy odcinek!! Podejmuje się wyzwania haha pozdrawiam

[@witek7755]

Od lat zjadam praktycznie kilka jabłek dziennie. Często w całości. Zostaje tylko ogonek. Jabłka i śliwki to moje ulubione owoce.

[@Karl__Marx]

9:48 Studiując raczej nie da się uniknąć doktora, prędzej czy później się na jakiegoś trafi...

[@Placuszkisadobre]

Jedz jablka to bedziesz spotykal juz tylko profesorow.

[@mariakajewska1210]

XD

[@reptilianinzy285]

Wywalić biszkopt to tak jak by wywalić zagryche

[@papapaniop]

Na co ci zagryska dobra wóda nie potrzebuje zagryski a wiem co mówię jestem w technikum l

[@ewadronzek423]

Jakie ładne, równiutkie, a w moim ogrodzie każde różnej wielkości i z robaczkiem.
Ale smaczne pychoty. I mają smak, różny.
Dobry odcinek🌷znaczy jego temat.

[@Mistri02]

Co za pozytywny człowiek : D

[@paulinak.5439]

Ale super odcinek!

[@rishardhawk7495]

WSPANIAŁE , WSPANIAŁE ! 👏👏👏👏👏🌞

[@robojb17]

W końcu normalny odcinek po tylu...... miesiącach! Brawo!

[@Yoko-jc3rg]

Polimaty wróciły i od razu życie staje się piękniejsze:D

[@sebazpolski4931]

Super odcinek, pozdrawiam serdecznie

[@misiorzg]

Bardzo ciekawy odcinek :)

[@STAS777ish]

świetny odcinek, bardzo mi się podobał;)

[@bijgomeza3949]

1:42 Teraz jak ktoś chce kogoś pozwać mówi się: "Spotkamy się w sadzie!" Radek jednak wziął to na serio i nawet się opłaciło.

[@Kinga_majewska]

Super film ❤️😀Pozdrawiam

[@karolinawielicka6021]

Świetny pomysł na odcinek 😃

[@goniagonia2606]

Rewelacyjny temat!!! Jak zwykle się nie zawiodłam Redaktorze!!!

[@EnriqueBielski]

Czujesz się znacznie bardziej świeżo
Smakuje świeżo i soczyście
Czujesz siłę, czujesz moc!

[@obi-wankenobi9373]

Częstszych filmików prosimy!

[@domints]

Radku, jak weźmiesz delicję i wywalisz biszkopt dostajesz ~mieszankę krakowską ;) taki life hack

[@ElBoroPomidoro]

14:55 Faktycznie gdyby osoby po 50-ce "jadły wyłącznie jedno jabłko dziennie" to nie byłoby tych chorób, bo by z głodu poumierali.
Ale to czepianie się słówek. Fajny odcinek.
Pozdrawiam

[@dnoodspodu1159]

No właśnie - nie _wyłącznie_ lecz _zaledwie_ powinien był powiedzieć

[@karol306]

Bardzo dużo osób po 50 ma problem ze zbyt wysokim poziomem glukozy we krwi, więc spożywanie jakichkolwiek owoców nie jest wskazane.

[@MacioSzekTV]

szykuje się fajny film!

[@Haulpski]

Super odcinek😀😁

[@tpalarczyk]

Radku, bardzo Cię lubię, szanuję i oglądam od samego początku każdy odcinek. Kupiłem kilka Twoich książek, przeczytałem. Poleciłem wiele Twoich odcinków rodzinie i znajomym. Rozmowa z właścicielem sadu na temat tego czy jabłka są dobre jest... mało rzetelna. A już argumenty odnośnie umieralności i zachorowalności na raka tym bardziej. Nie neguję faktów ani wiedzy ale kontekst i tło są mało wiarygodne.
Pozdro

[@wiktoriawozniak1593]

Jabłko z rana lepsze niż śmietana 🥰
Świetny odcinek. Pozdrawiam

[@joana-up3iy]

Brawo Radek za wyprostowanie historii o jabłku

[@GrimVanhall]

Jabłko z rana lepsze niż śmietana - A tak serio - jem kazdego dnia wkrojone do musli z samego rana : )
A co do nagrywania - tak właśnie rób, bierz kamere , press PLAY i nagrywaj : ) Naturalnie, fajnie a o ile przyjemniej dla Ciebie ; ) Najlepszy content to ten , który sprawia duzo radosci nagrywajacemu : ) Pozdro z Wrocławia!

[@haniaol5552]

Ale kohany Radek 🥰✌️

[@filip5959]

Ciekawy odcinek

[@krzysztoftytus3391]

Narobiłeś mi smaka na jabłka ;)
Jabłko z rana lepsze niż śmietana

[@kasiab1426]

Jabłko z rana lepsze niż śmietana🙂Akurat dziś zebrałam jabłka ze swojego trzyjabłoniowego sadu😊Mam cztery kosze👍🏻

[@viktorkomandera995]

"Zaskoczenie, że jabłko nie zawiera cholesterolu" tak jak każdy produkt roślinny. W końcu choleterol jest tylko i wyłącznie w tłuszczach odzwierzenczych

[@o_o11121]

Swietny film

[@KaenBoi]

Miło cię widzieć Radku

[@ploosqva]

Tak jest! Jabłko zjeść tylko całe.
Trzymać za ogonek, żeby się mniej ubrudzić i jeść razem z pestkami 👌

[@student_thomas]

Tych pestek przegryźć nie mogę 😳

[@cflmlover]

A pestki nie są szkodliwe ?

[@sfspl9147]

@@cflmlover nie są

[@polag4844]

@@cflmlover Pestki owoców nie są szkodliwe. Można jeść wszystkie choć nie wszystkie się da. Ciężko zjeść pestki brzoskwini 😉

[@sosjer]

@@cflmlover nie są, są całkiem zdrowe, tylko aby skorzystać z ich składników trzeba przegryźć. Połykając w całości raczej opuszczą nasz organizm w tym samym stanie ;)

[@piotrekkaszkur3812]

Super filmik

[@kamilszekofficial3538]

Ooo. Siema Maciek 😂😂. Kope lat od podstawówki się nie widzieliśmy 😂. Pozdrawiam

[@kingateklaantonowska324]

Za jabłka podziękuję serdecznie 🤗 kilka miesięcy temu postanowiłam jeść 1 jabłko dziennie, "dla zdrowotności". Po jakimś czasie znalazłam nawet odmianę, która mi zasmakowała, było to jednak ostatnie jabłko, jakie zjadłam, a w postanowieniu wytrwałam 2 tygodnie. Z każdym dniem, od momentu zaczęcia "wyzwania" czułam się coraz gorzej, po ok. 4-5 dniach zaczęło mnie tak czyścić, że każdy posiłek przeleciał przeze mnie z prędkością światła. Na początku nie chciałam wiązać tego z jabłkami, ale rzeczywistość okazała się okrutna. Chemikalia zawarte w tych jabłkach po prostu zatruły mój organizm. Wypłykiwałam się z tego kolejne 2 tygodnie. Fakt, były to jabłka dostępne na targu, a ostatnią sztukę, która mi zasmakowała i na której zakończyłam swoją przygodę kupiłam w biedrze. W październiku dostałam jabłka od ojca, nie pryskane i nawet specjalnie ich nie myłam i było ok. Ale uraz został i przerobiłam je na ocet jabłkowy

[@grzegorzdobrzanski8163]

A co to za nowy youtuber???
A nieee, to Radek :D
Kope lat xD

[@boryna28]

Oglądam sobie Radka opitalając ze smakiem Delicje Szampańskie, jabłuszko własnego zbioru pokrajane w plasterki (ze skórką!) i siorbiąc zieloną herbatkę :) Nie żebym się chwalił czy szukał uznania, ale po prostu wpasowałem się w odcinek jak ulał. I to w dodatku niechcący! Aha, pożarłem delicje w całości jak dziki knur, więc chyba niegodzien nazywać się Polakiem.
A tak na marginesie, nie wszyscy są w stanie wcinać jabłka, np. niektórzy z nas nietolerujący pektyn lub jak ja, mający reakcje krzyżowe alergiczne. Szczęście moje jest takie, że alergia na pyłki kończy się wraz z rozpoczęciem zbiorów jabłek jesienią :) Także chrup chrup :)

[@szacatu543]

Super promocja zdrowego polskiego produktu 👍

[@bibliaihistoria9678]

Pozdrowienia. Dzięki.

[@wpmarta]

dziękujemy Radku za zaproszenie Jordana z Tvgry do programu

[@sebastianpietrasz2711]

No to teraz już wiem czemu tak dużo tej Gali w sklepie! I dobrze bo moja ulubiona odmiana:D

[@MaksymNazarets]

Bardzo mi się podoba ten film. Jabłko to najlepszy z owoców!

[@adampajak3338]

Dziękuje dosluchałem do końca

[@wandaherba8739]

Nooo!! Naprawde cudowne miejsce❤️

[@MaacAbra]

Brawo za jabłkowopatriotyczny odcinek! Mogłeś wspomnieć o potrawach z jabłek, choć to pewnie zajęłoby drugie tyle czasu…
U mnie na ulubionej Koszteli w tym roku niestety ani jednego owocu:( Ale za to z Malinówki zerwałem sporo ładnych jabłuszek i teraz sobie wcinam, niemyte ;)

[@Davisss1337]

Pierwsza minuta oglądania i już mam pozytywne nastawienie

[@t0nI0]

Radku częściej! "Jabłko z rana lepsze niż śmietana".

[@arzantyt2055]

"O w dupę nie w kamerę"
Za takie momenty kochamy brak cenzury haha

[@dannow94]

Co do cyjanowodoru zawartego w pestkach jabłek, ale nie tylko, bo również w pestkach w zasadzie wszystkich owoców. Pestki owoców zawierają 1,5-2,5 mg/kg owoców cyjanowodoru. By ten związek w jakimkolwiek stopniu zaszkodził, trzeba by zjeść jakieś 50-60 mg tego związku. Mowa więc tu o ponad 24km samych owoców, co raczej nie byłoby prostym zadaniem w konsumpcji :D

[@ukaszprzybysz5519]

Jedzenie delicji i ta taktyka 😊😆👍

[@ani33908]

O gościu, już miałam pisać, że Ewa wcale nie zerwała jabłka ale mnie zaskoczyłeś kolejnym zdaniem, szacunek 😍

[@mateuszmorszczyzna1571]

Dawid sends his regards ;)

[@Oleksandr-qv8ww]

Dzień dobry, jestem z Ukrainy słucham wszystkie blogi. Znam takie fakty że jako nasienie jest ne uszkodzenie to całkowicie bezpieczne dla zdrowia ludzi

[@2oo2marcin]

Dziekuje za materiał
Teraz moze o marchewce 😉

[@GrogAdHoc]

O marchewce to już Łukaszenka z Segalem zrobili.

[@yolobqit406]

Ale mi sie tego miło słucha

[@tymex007]

fajny materiał

[@piotrrzecki6081]

"jabłko z rana lepsze niż śmietana"... :D
Pozdrowienia.

[@Blablabla-ol2tr]

Doszły mnie słuchy, że Dawid Myśliwiec pozdrawia Polimaty ;)

[@Tube1958You]

Gdy byłem jeszcze w szkole podstawowej [Wrocław] to każde dziecko dostawało w szkole jabłko; drugie jadło się w domu jeśli udało się jeszcze zerwać. Niemcy sporo drzewek sadzili w ogrodach i były to fantastyczne odmiany, które są już rzadkością niestety. Na zimę zbieraliśmy zimówki - po pierwszych mrozach [takie małe zielone i twarde jak kamień], a jadło się je dopiero koło Wielkanocy - czegoś bardziej pysznego już nigdy potem nie jadłem. I komu to przeszkadzało?

[@rozaw1634]

Przeszkadzać to mogło pewnie Niemcom z których ogrodow te jabłka były szabrowane;)

[@Tube1958You]

@@rozaw1634 Nic nie było szabrowane - Babcia kupiła ten dom razem z 15-ma drzewami - spłaciła to pod koniec lat 60=tych. A Niemcom powinno sie już wtedy wystawić rachunek za spalenie polskich sadów - tak samo jak ruskim złodziejom spod czerwonej gwiazdy!

[@Tube1958You]

@@rozaw1634 Odp. 2 Polecam poduczyć się nieco historii.

[@Jumanji94pip]

Osobiście jestem wielkim fanem jabłek w praktycznie każdym wydaniu (poza szarlotką) Świerże jabłka, soki i przetwory a przede wszystkim cyfr