【一周晚餐】兩娃極簡主婦真實記錄日本生活一周晚餐/簡單生活

[@佑澄妈妈的轻简生活]

不好意思，影片發佈晚了，剛剛趕制出來的，又是從三百多個鏡頭中剪輯出來的，眼睛都快看瞎了[暈]，想求一個小小的點贊，拜託啦！

[@serinataiwan]

讚啊👍

[@yapin666x]

辛苦了！沒事啦！妳的影片我最近都一直重複再重複的看也……快變功能影片了～🤣🤣🤣🤣學習到很多！不綁手綁腳，真的做家事自在好多，舒服好多，重點也開心好多～希望妳剪影片也開心的剪～喜歡你的自然就會跟著你～開心沒壓力！畢竟大家都是媽媽！工作量挺大的！會體諒妳的！加油！

[@佑澄妈妈的轻简生活]

@@yapin666x 谢谢您的谅解，太感谢了。

[@ruth8873]

好贤惠的佑澄妈妈，你的甜美笑容，深深地印在我的心。好喜欢你！祝福你们一家幸福，快乐！

[@蔣英-u5s]

很清淡又健康，用心的好媽媽^^

[@ccec1449]

很喜歡你簡單生治
每天菜式不同
讚

[@juby7873]

我也很喜歡天天作晚餐的感覺、用飯菜的溫度提升家人間的溫度、我也是冰箱有什麼料理什麼！吃當季的食物、吃原型食物
雖然簡單的生活方式、但充滿愛❤️

[@佑澄妈妈的轻简生活]

说的真好，我也是这种感觉。

[@萬里长城]

佑澄妈妈简直就是一个小超人啊！事事做到井井有序！还那么谦虚😊给你点赞👍

[@michelleyiu5797]

簡單才最舒服👍

[@paulinewei3059]

喜歡妳的隨性與率直，生活簡單， 給自己ㄧ些空間也給孩子自主的空間， 這樣大家都快樂， 我很贊同妳的想法

[@carmancarman-kq3dc]

佑澄媽媽，你的烹調是從簡單裡變化成愛心美食。

[@nannan6755]

我家這星期周一吃咕咾肉，周二雞煲，周三吃的啤酒鴨，周四吃的糖醋排骨，兩孩子一個中二，一個五年級，胃口給我養刁了，又能吃，還經常點菜，可把我累壞了，要經常想餐單，還不能重複。現在疫情反復，我中午也做給他們吃，昨天中午只做了個青瓜炒肉，他們問：就這？ 把我氣壞了😆自己害了自己。我老公也是的，總是吵着要吃羊肉串，要吃腸粉，就因為做過一兩次給他。太過滿足家人，結果會令自己很累。我只想躺平啊！

[@GardeningLupine]

做饭不错呀🎉

[@1kkkei]

這就是幸福，你很幸運及有智慧。

[@丁玥伶]

幸福的一週晚餐，都是媽媽愛的味道，小孩在旁邊問媽媽的話超可愛😊

[@佑澄妈妈的轻简生活]

小女孩的声音真的是好可爱呀。

[@林真真-q3l]

妳老公好幸福！！！娶到妳是他上輩子修來的福氣哦！！！

[@hao6535]

我也有个不挑剔的好老公，感谢上帝。

[@chenchen9372]

營養 又健康
才是最有媽媽的味道👍

[@佑澄妈妈的轻简生活]

希望孩子们长大后，仍然记得这个味道。

[@haleysow]

感谢分享。辛苦你了。西兰花和南瓜可以直接用来蒸 大概5-6 分钟就可以吃了。营养不流失。南瓜可以吃原味。西兰花可以加一些冷压油和盐即可。

[@wenchiumei1539]

冰箱有什麼就煮什麼👍我也是這樣。
這樣才不浪費不買多吃到新鮮的食材👍

[@liyanavoon4850]

佑澄妈妈好本领做菜肴。每一样菜肴都简单又美味。今天我们也可以学到很多食谱来大展厨艺了。谢谢🙏🏻妳的用心拍摄使我受益匪浅。永远支持你的老粉。加油！👍👍👍👋🏻👋🏻👋🏻🥰🥰🥰

[@佑澄妈妈的轻简生活]

嗯嗯，加油！

[@joyboyfluffydmonkey3720]

不錯，不錯，家的感覺。而且還和妳學了幾招，多謝！

[@王阿珍-l3u]

太愛妳了啦、解決釋壓方法喔
跟妳按👍

[@manchu66]

喜歡您做的料理，簡單營養又美味🥰

[@hao6535]

我也是按照自己想煮的去煮，而且看每天种了什么菜就吃什么菜，幸好先生女儿都不挑吃而且非常非常喜欢吃我煮的任可东西，不爱放太多调味，因为自己种的够新鲜，怎么煮都觉得好吃。

[@treewind7354]

謝謝分享~雖然很簡單，但是好喜歡喔~
感覺是很舒服，很幸福，也好滿足的快樂生活~^O^

[@chunhuang9207]

谢谢分享，给了我不少灵感

[@serinataiwan]

這都是我喜歡吃的 清淡👍

[@佑澄妈妈的轻简生活]

比较清淡吧

[@serinataiwan]

我最愛清淡的食物 謝謝你的分享

[@李悠-t5h]

看起來好好吃營養滿分哦,我以為你只做中式原來也是有日式料理的影子像那川燙波菜十柴魚片就是日式料理~很棒入境隨俗~

[@uci4048]

很棒

[@ariayin7503]

声音真好听，舒服

[@HanaAWA1]

不按食譜的料理，道道都是創意。我也不喜歡跟著食譜做菜，隨性才不會有壓力😄

[@佑澄妈妈的轻简生活]

是呀，炒菜有个好处，可以变换着各种花样去做。

[@user-7781-aht]

还以为我是这样不按套路炒菜呢😄

[@萬里长城]

同感！

[@林宛蓉-l8c]

XD小孩看到小黃瓜炒但這麼開心XD

[@Bunnygarden670]

简单，健康，随意，家的味道！

[@joanndyrensborg6283]

🥰🙏🏻🍀

[@barbaraw477]

感覺妳越來越漂亮啊

[@mollymolly8116]

挺像刘涛的

[@monicacheokmc479]

👍加油!

[@joyceliu3349]

很丰盛，健康又美味。看了你做的饭，我感觉我都对不起我家孩子。你用筷子炒菜，有创意。顺便问一句，你家油烟大吗？日本油烟机跟国内的比，吸烟作用怎么样？

[@meinachu2698]

👍👍👍

[@lammandy2293]

👍

[@serinataiwan]

好餓啊我

[@佑澄妈妈的轻简生活]

我忘了这个时间段是肚子正饿的时候啊！

[@serinataiwan]

我住美國 現在11pm

[@red-xk3eo]

照烧鸡腿肉可以用みり代替糖噢

[@佑澄妈妈的轻简生活]

家里没みりん，以后试一下

[@JK-go7zy]

佑澄媽媽喜歡你做的菜喔 最簡單也是最好吃的。請問你用的炒鍋是什麼牌子的呢？常看你用，也可以進洗碗機？謝謝妳

[@佑澄妈妈的轻简生活]

ウルシヤマ炒锅，亚马逊有卖，不过还是不建议放洗碗机清洗，以前不放洗碗机时可以用两年，现在放洗碗机后半年就有点不好用了，又改为手洗了

[@可爱女人-d8m]

料理很清淡，很健康

[@enid9511]

请问芋头都怎么处理，削得很麻烦但感觉您经常做

[@hannahxiang2252]

咋们俩一模一样

[@HOBBYBUNNY-LJ]

能不能介绍一下调味料，一般用的就行，不过不知道这里能不能买到？很喜欢你的视频和家具设计，简洁明了。

[@佑澄妈妈的轻简生活]

主要调味料是盐，鸡精，酱油，料理酒，醋，胡椒粉，都是很真的很常见的，拌凉菜的用的是日本的拌饭料，但很多时候我直接就是用鲣鱼粉，然后倒点酱油。

[@HOBBYBUNNY-LJ]

@@佑澄妈妈的轻简生活 谢谢你的回复。很开心能收到你的回复！！！

[@pehsg]

您的不沾锅看起来好好用是什么牌子的

[@佑澄妈妈的轻简生活]

ウルシヤマ炒锅

[@tungyanli1485]

小孩孩据说不要吃韮菜会性早熟

[@yuanmaomao4617]

你是哪里人啊，做菜的方式跟我很像，我是客家人

[@少儿在线直播课]

想请您拍个推广视频