Yoga du Matin | Doux puis plus énergique ! - Yoga Fire By Jo

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 139

  • @yogafirejo
    @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว +3

    Etiketoile : www.etiketoile.com/index.html

    • @SophieManijehRazavi
      @SophieManijehRazavi 4 ปีที่แล้ว +2

      Le lien ne fonctionne plus. Cette marque existe encore ? Merci pour ce cours ! Ça tape dans les abdos dès le début, que de la bonne chaleur ! Hihihi 🔥🙏

  • @olivierdaigre1293
    @olivierdaigre1293 3 ปีที่แล้ว

    Merci et gratitude pour le travail que vous faites sur vous même et qui irradie sur le monde ,pour l'amour ,l'intelligence et la conscience

  • @christellecezard2400
    @christellecezard2400 4 ปีที่แล้ว

    Je fais confiance en cette journée 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @cathie93230
    @cathie93230 9 หลายเดือนก่อน

    merci encore et encore pour tes séances pleines d'énergie et de bienveillance 🙏

  • @cristinacarmona8560
    @cristinacarmona8560 3 ปีที่แล้ว

    Je fais confiance à cette journée, gratitude🙏🏻❤️

  • @gabriele222
    @gabriele222 2 ปีที่แล้ว

    Excellent fait avec mes copines🙏💜 elles ont adoré🙏💜Merci🙏

  • @MADAMEBABIOLES
    @MADAMEBABIOLES 5 ปีที่แล้ว +1

    Je fais confiance à cette journee 🙏!!

  • @christianeplb2589
    @christianeplb2589 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup Jo pour cette belle séance. 2 matins déjà que je la pratique....je fais confiance à cette journée...et avec le sourire...très belle journée à toi..je suis prête pour la mienne. Namaste 🙏

  • @oanazmuschi6910
    @oanazmuschi6910 3 ปีที่แล้ว

    Encore une séance qui m'a fait énormément de bien. 🙏 Merci Jo! Je fais confiance à cette journée grâce à ta séance.

  • @oumtwins7613
    @oumtwins7613 4 ปีที่แล้ว

    qu'es ce que cela fait du bien. Je risque d' etre addict a vos vidéo. j'aime beaucoup votre bonne humeur. Merci beaucoup pour cette vidéo

  • @Annissa83
    @Annissa83 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette magnifique séance Jo qui m’a fais beaucoup de bien 🥰🙏

  • @nathalieclad7577
    @nathalieclad7577 4 ปีที่แล้ว

    Merci Jo 👍🥰 très belle séance pour démarrer la journée....

  • @mireillederesse9871
    @mireillederesse9871 5 ปีที่แล้ว

    Bonjour et mille mercis pour tes séances de yoga en ligne. Tes explications sont claires, le rythme parfait et en plus tu apportes ta petite touche perso sympa et pleine d’empathie et de bienveillance. Je crois que j’ai enfin trouvé ce que je cherchais 😊🙏🏻

  • @florencejacquinot4671
    @florencejacquinot4671 3 ปีที่แล้ว

    Je fais confiance à cette journée!!!!

  • @cecilegarrivet8094
    @cecilegarrivet8094 4 ปีที่แล้ว

    J adore toujours autant cette séance.
    Pas toujours le temps de la faire mais ce matin je l ai faite ☺☺☺
    Ma journée sera bonne j en suis sure.

  • @sandrinem.3516
    @sandrinem.3516 4 ปีที่แล้ว +1

    Reveil morose + ruminations et après cette superbe séance me sens mieux ! "Je fais confiance à cette journée". Namasté 🙏🏾 !

  • @annaprofite1139
    @annaprofite1139 4 ปีที่แล้ว

    Belle séance qui réveille le corps et l'esprit !

  • @helenecouturier5408
    @helenecouturier5408 4 ปีที่แล้ว

    Quelle belle séance pour commencer la journée. merci ! et très bonne journée !

  • @marieannerczok1204
    @marieannerczok1204 2 ปีที่แล้ว

    Merci toujours la voix douce 😊

  • @melg1861
    @melg1861 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce super cours de yoga, je dois dire que ça fais un mois que je te suis et j'adore pratiquer avec toi. Tu es douce, rassurante et toujours avec le sourire ! Continue🙏

  • @estelleguillerm5104
    @estelleguillerm5104 3 ปีที่แล้ว

    Super pour démarrer mon samedi 😍. Merci Jo!

  • @elodiedupuis459
    @elodiedupuis459 ปีที่แล้ว

    Séance exceptionnelle. Merci ❤

  • @marielambert6929
    @marielambert6929 3 ปีที่แล้ว

    Séance très énergisante.
    Merci 🙏

  • @_zaimoonmusic_
    @_zaimoonmusic_ 4 ปีที่แล้ว +1

    Depuis le début du confinement on se réveille tous les matins avec toi, tu es notre soleil et notre lune. Merci pour ta douceur, on t'embrasse fort de Bruxelles, Léa, Margot et Simon

  • @laured.709
    @laured.709 3 ปีที่แล้ว

    Wow ! Quel flow :) Merci merci merci pour cette vidéo !!!

  • @sabrinapierre8234
    @sabrinapierre8234 5 ปีที่แล้ว +1

    Ce réveil avec ton sourire apporte toute la force nécessaire pour affronter la journée, merci Jo!!

  • @oanazmuschi6910
    @oanazmuschi6910 ปีที่แล้ว

    Merci, Jo!

  • @veroniquejeaumemoret2482
    @veroniquejeaumemoret2482 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séance pleine de bienveillance

  • @elisabethbon1382
    @elisabethbon1382 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour
    Je viens de suivre ta séance qui m'a fait du bien comme à chaque fois et pour ça UN GRAND MERCI mais surtout MERCI pour tes confidences sur to ( pessimisme) car on a l'impression en voyant les autres et surtout vous les profs de yoga que tout va toujours bien 😅 et en fait vous êtes comme tout le monde....
    Moi aussi je suis dans un métier de service et essaye d'être toujours positive mais dans la vie privée c'est plus difficile donc merci pour crs confidences...on se sent moins seule et je déculpabilise...😚😚

  • @LeNavetBienveillant
    @LeNavetBienveillant 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette séance 🙏🏻 c'est exactement ce dont j'avais besoin ☀️ je fais confiance à cette journée 🕯 et encore plus à Jo 😁

  • @gwenaellebellec8096
    @gwenaellebellec8096 2 ปีที่แล้ว

    Merci merci Jo ❤

  • @ruizliliana2565
    @ruizliliana2565 3 ปีที่แล้ว

    J'ai bien aimé commencer ma journée avec cette magnifique séance MERCI !

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  3 ปีที่แล้ว

      Merci merci à toi 💓💓💓

  • @Volubilis19
    @Volubilis19 3 ปีที่แล้ว

    Merci 💜🤸‍♂️🌸

  • @marinab693
    @marinab693 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette séance 🧡

  • @paulinedavaine6712
    @paulinedavaine6712 5 ปีที่แล้ว

    J’étais passé à côté de la sortie de cette vidéo et elle vient à moi à la fin d’une période de fatigue. L’enchaînement des postures est parfait pour le matin, c’est tout ce que j’aime pratiquer, ou bien quand on veut reprendre conscience de son corps après l’avoir laissé de côté. Merci 🙏

  • @XLaChapelleX
    @XLaChapelleX 3 ปีที่แล้ว

    "Je fais confiance a cette journée"
    ;)

  • @aliciasalesas9092
    @aliciasalesas9092 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette séance

  • @christinebuffoni9016
    @christinebuffoni9016 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour ton excellente séance !!

  • @sylvietomasi5364
    @sylvietomasi5364 5 ปีที่แล้ว

    Merci la scéance que je vais rechercher qd rien n'est terrible et que la forme n'y est pas qd de fait il faut faire confiance a cette journée que je n'ai pas envie d'avoir .Merci Jo

  • @opheliefougeyrollas2901
    @opheliefougeyrollas2901 4 ปีที่แล้ว

    merci merci merci... trop bon :)

  • @anima4627
    @anima4627 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo

  • @flavkid
    @flavkid ปีที่แล้ว

    merci merci merci

  • @genevievemulette2932
    @genevievemulette2932 3 ปีที่แล้ว

    Superbe séance

  • @isabellejung6912
    @isabellejung6912 3 ปีที่แล้ว

    J adore tes séances que j ai découvert il y a qques temps. Je suis coureuse et je fais bcp de vélo et les séances pour les ouvertures de hanches (les miennes sont très raide!!) me font bcp de bien !! Merciiiii

  • @Anilem80
    @Anilem80 5 ปีที่แล้ว +7

    Merci pour cette séance de reprise pour moi, douceur et énergie, parfait!!
    les postures, tes paroles et ton sourire font du bien!! MERCI!!!

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว +1

      Oh yeah ça fait plaisir à entendre 🙏

  • @mamzeljuly
    @mamzeljuly 5 ปีที่แล้ว

    Guidance bienveillante , comme toujours. Rythme parfait. Et magnifique humilité qui s’est fait sentir par cette petite confidence sur ce réflexe pessimiste que tu dis avoir. Heureuse de te suivre pour ajouter de la beauté et du bien-être dans ma vie. 🙏🏻🥰☀️

  • @cchloe1
    @cchloe1 2 ปีที่แล้ว

    merci super séance

  • @benemouth
    @benemouth 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour séance, j'ai adoré

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  2 ปีที่แล้ว

      Merci à toi 😽

  • @camillecachou4992
    @camillecachou4992 3 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment ! Grâce à toi j'aborde cette journée remplie des cris de mon neveux et de ma nièce avec plus de sérénité et me suis défaite de toutes les tentions accumulées hier !! Tu es magique

  • @karinesoubervie6141
    @karinesoubervie6141 4 ปีที่แล้ว

    Moi qui n'était pas du tout motivé et bien me voilà bien réveillé milles merci d'avoir fait une vidéo de ce type c'était une excellente idée donc gratitude à toi !

  • @manonchantal4145
    @manonchantal4145 4 ปีที่แล้ว

    merci beaucoup

  • @georginaarellano5114
    @georginaarellano5114 3 ปีที่แล้ว

    Super séance Jo! 🙏🏻

  • @siliou9746
    @siliou9746 5 ปีที่แล้ว +4

    C'est toujours un plaisir de commencer la journée avec toi ^^

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Et pour moi de voir que le Yoga vous fait du bien 😇

  • @bertrandd.9140
    @bertrandd.9140 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette agréable séance, bien équilibrée. Juste ce qu’il me fallait pour démarrer ce matin...

  • @louallinalchimiste
    @louallinalchimiste 5 ปีที่แล้ว

    Je fais confiance à cette journée pour m'apporter le meilleur 💕
    Merci Jo 🙏

  • @florencejacquinot4671
    @florencejacquinot4671 4 ปีที่แล้ว

    .::. Merci pour cette séance .::.

  • @bambane-vagabondedanslame7565
    @bambane-vagabondedanslame7565 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette belle séance très rafraîchissante ! 🌈🙏🏻🎉

  • @CRUYFF314
    @CRUYFF314 5 ปีที่แล้ว +2

    Merci ! Merci ! Merci ! J'adore ton côté humain et tendre dans tes vidéos c'est un vrai plaisir de pratiquer et t'apprendre le yoga avec toi ^^

  • @anaphirirussell
    @anaphirirussell 3 ปีที่แล้ว

    Super!👍🏼 🙏🏼♥️

  • @anima4627
    @anima4627 5 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séance, ça fait vraiment du bien

  • @fafannymartin
    @fafannymartin 5 ปีที่แล้ว

    "Relâche ce que tu peux relâcher, engage ce que tu dois engager" , comme ça me parle ! Pour tous les jours !
    Merci Jo pour cette très chouette séance, bien agréable pour un début de semaine ... en confiance :)

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Oh oui ça me sert beaucoup aussi 👍 Heureuse que ça te soit utile

  • @juliettedalin4552
    @juliettedalin4552 4 ปีที่แล้ว

    Ma nouvelle routine préférée du matin je crois 😊🙊

  • @isafit3809
    @isafit3809 5 ปีที่แล้ว

    Bonjour Jo. Cette séance ressemble beaucoup à ma pratique personnelle et quotidienne . Merci , ça va me permettre de rajouter quelques mouvements. Namasté à toutes les flammes.

  • @wilmina93130
    @wilmina93130 5 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séance, ton sourire et ta philosophie !

  • @tonyabiacar846
    @tonyabiacar846 4 ปีที่แล้ว

    Bravo et merci pour ta bonne humeur :)

  • @laurencefertillet6402
    @laurencefertillet6402 5 ปีที่แล้ว

    J'adore cette séance 😊

  • @babethtessier6531
    @babethtessier6531 4 ปีที่แล้ว

    Encore une super séance !!!! merci infiniment Yoga Fire :-)))

  • @solennegrand5849
    @solennegrand5849 4 ปีที่แล้ว

    J'adore ! Quel savoir faire pour coller au thème annoncé !
    ✨ Merci beaucoup✨ pour ce partage très enrichissant ✌️😃

  • @luciemalet2193
    @luciemalet2193 5 ปีที่แล้ว +1

    Merci Jo de me donner le sourire au saut du lit :D

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Ah ça c'est chouette ♥️

  • @laptitlady7951
    @laptitlady7951 5 ปีที่แล้ว

    Comment bien commencer la journée 👍🏻👍🏻😍 !!!! J’adore !

  • @phillebouhellec8067
    @phillebouhellec8067 5 ปีที่แล้ว

    un bon départ pour une bonne journée ! merci JO

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Merci à toi et bonne journée 😊

  • @dehliamathis7922
    @dehliamathis7922 5 ปีที่แล้ว

    Une séance qui fait du bien. Rien de mieux pour commencer la journée 👍🙂🧘‍♀️

  • @philcmoa6080
    @philcmoa6080 5 ปีที่แล้ว

    Merci encore pour ce très bon moment. Très sincèrement j'adore ton rythme et tes enchaînements, d’ailleurs ta dernière posture, je l'ai pressenti avant même que tu la montres, de plus les postures que tu proposes, je ressent vraiment qu elles sont idéales pour moi dans l'instant présent, c'est très troublant d'autan que j'ai pas mal pratiqué avant, que ce soit en cours collectif classique ou en vidéos et que jamais ça ne m'avait fait cet effet là. 1000 merci pour ce que tu fais mais d'avantage encore pour ce que tu es !!!! Namasté

  • @coralined.9701
    @coralined.9701 5 ปีที่แล้ว +1

    séance validée ce matin devant un lever de soleil. que du bonheur! merci Jo ;)

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว +1

      Trop contente 🤗

  • @SugarPluumFairy
    @SugarPluumFairy 5 ปีที่แล้ว

    séance parfaite pour les postures ET le message, merci !

  • @patriciameksavanh2753
    @patriciameksavanh2753 5 ปีที่แล้ว

    Merci Jo. Belle journée à toi

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      A toi aussi ♥️

  • @allardamy5842
    @allardamy5842 5 ปีที่แล้ว +1

    MERCI encore Jo pour tes séances qui boostent mes journées 😊

  • @carolinepolin4545
    @carolinepolin4545 4 ปีที่แล้ว

    Vraiment complète cette séance, merci beaucoup 🙏✨

  • @corinneguthapfel4425
    @corinneguthapfel4425 5 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette belle séance.

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Merci à toi de ton gentil commentaire 🤗

  • @cathieh3868
    @cathieh3868 5 ปีที่แล้ว +1

    Merci très belle séance pour commencer la journée et très beau débardeur 😍

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Ouiii merci Cathie 💕

  • @hedwiliette
    @hedwiliette 4 ปีที่แล้ว

    Fantastique séance Jo, merci tellement ❤️

  • @MD-sk1iw
    @MD-sk1iw 4 ปีที่แล้ว

    ce petit bateau en mouvement : top!! 😁 🔥 bonne journée Jo!

  • @collinemali9808
    @collinemali9808 4 ปีที่แล้ว

    Super séance ! Je m'amuse dès le matin

  • @natachab6726
    @natachab6726 5 ปีที่แล้ว

    merci .. ma journée a été détendue !. Je pratique le yoga depuis peu mais j'ai envie de me former pour partager ce bien être qu'il apporte. Pourriez-vous me dire quelle formation vous avez suivi ? merci par avance. Belle journée

  • @hughug2614
    @hughug2614 4 ปีที่แล้ว

    Merci ,J’adore cette routine!
    Avec quelle vidéo suggérerais tu d’enchainer pour continuer à se tonifier après celle ci ?

  • @kalou9148
    @kalou9148 5 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette belle séance Jo 💕

  • @shamacouna
    @shamacouna 5 ปีที่แล้ว

    super beau t-shirt

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว +1

      Oui hein ? Il vient d'Etiketoile 🌟

  • @martinecordascorniere8174
    @martinecordascorniere8174 5 ปีที่แล้ว

    merci à toi c'est super sympa de te suivre

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😊♥️

  • @valerielaflamme9542
    @valerielaflamme9542 5 ปีที่แล้ว

    Merci Jo Quelle belle séance que j'ai vraiment apprécié xxx

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Trop contente, merci beaucoup 🙏

  • @veroniquedenis1459
    @veroniquedenis1459 5 ปีที่แล้ว

    Super routine matinale ! Je l'adopte tout de suite ! Merci Jo ! Namasté 😊 🙏 😻

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Yesss!!! Bonnes pratiques matinales alors 🙏

  • @jeanphilippepinet
    @jeanphilippepinet 5 ปีที่แล้ว

    Ouiiiiiii, c'est une super séance, toutes mes douleurs lombaires sont très lointaines maintenant. Surtout à la position finale en attente d'une journée positive, les tensions se sont en grande partie éloigné. Je suis toujours stupéfaitde l'action des séances sur ma lombalgie. Merci encore 🔥🙏

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      La magie du Yoga 😉

  • @lydietadiottoepouseannani
    @lydietadiottoepouseannani 5 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏🏼

  • @faisdansertabeaute
    @faisdansertabeaute 5 ปีที่แล้ว

    Très bonne séance! Merci!

  • @chachadourne
    @chachadourne 5 ปีที่แล้ว

    MERCI pour cette belle séance qui fait (re)commencer ma journée sur les chapeaux de roues !!! et très joli débardeur aussi ;-)

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Huhu n'est ce pas qu'il est beau mon haut ? 😊 Merci à toi Charlotte, contente d'avoir pu contribuer à ta matinée 💕

  • @irene-artiste-astrologue
    @irene-artiste-astrologue 5 ปีที่แล้ว

    Merci Jo merci j'ai adoré. Au départ je me suis dit ou là 30 mn ça va être chaud. Puis non vu qu'on démarre en douceur. Parfait. Merci beaucoup.

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Il faut se piéger un petit peu parfois 😁

  • @carolinepolin4545
    @carolinepolin4545 4 ปีที่แล้ว

    Séance à faire et refaire..😊🙏🧘‍♀️✨

  • @meryembouabaneschmitt8181
    @meryembouabaneschmitt8181 5 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séance qui comme toutes celles que tu proposes me plait parce que tu es souriante, directe et que tes explications sont parfaites ! Pourrais-tu mettre le lien de Gaëlle comme tu l'annonçais ?

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Oui je l'ai mis en lien épinglé !! Fonce 🤗❤️

  • @ladyshadow8042
    @ladyshadow8042 5 ปีที่แล้ว

    Moi avant la séance : 😣😣😔☹️
    Moi après la séance : Youhouuuuuu !!! 🤸🤸💃💃👯🕺🧘
    Merci Jo !! Elle est geniale ! À demain matin ^^. Namaste 🙏

  • @valeriemorote3057
    @valeriemorote3057 5 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour ce cours au top ! Bisous de lou et moi !

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว +1

      Bisous à vous 😘

  • @nicolemorisset1694
    @nicolemorisset1694 5 ปีที่แล้ว

    merci pour cette séance. Dans quelle direction sont les hanches en guerrier pacifique, stp?

    • @yogafirejo
      @yogafirejo  5 ปีที่แล้ว

      Merci à toi de l'avoir pratiquée 🙏 En guerrier pacifique, les hanches sont parallèles avec le bord long du tapis, dans la mesure du possible bien sûr 😊