Pilates Hour

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @Livinginpeace1
    @Livinginpeace1 2 ปีที่แล้ว +2

    This is an awesome webinar !

  • @Onyx0000
    @Onyx0000 2 หลายเดือนก่อน

    How do I get in on these live chats to ask questions?

  • @Livinginpeace1
    @Livinginpeace1 2 ปีที่แล้ว

    How many pounds are you actually loading with each color spring ?

    • @PolestarPilatesIntl
      @PolestarPilatesIntl  2 ปีที่แล้ว +2

      Hi! There is a small chart on this Balanced Body page about their springs: www.pilates.com/store/equipment-accessories/springs-and-resistance/reformer-springs

    • @Livinginpeace1
      @Livinginpeace1 2 ปีที่แล้ว

      Thank you

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Pilates Hour #129 - Optimizing Cueing to Create Change with Brent Anderson and Shelly Power1:01:22Pilates Hour #129 - Optimizing Cueing to Create Change with Brent Anderson and Shelly Power
Pilates Hour #129 - Optimizing Cueing to Create Change with Brent Anderson and Shelly PowerPolestar Pilates
มุมมอง 4.4K
Pilates Hour #186 Overcoming Personal Injuries as the Healer1:01:04Pilates Hour #186 Overcoming Personal Injuries as the Healer
Pilates Hour #186 Overcoming Personal Injuries as the HealerPolestar Pilates
มุมมอง 1K
Pilates Hour #195 - The Zoga Movement: Learning From its Creator57:58Pilates Hour #195 - The Zoga Movement: Learning From its Creator
Pilates Hour #195 - The Zoga Movement: Learning From its CreatorPolestar Pilates
มุมมอง 1.1K
F.HERO Ft. JSPKK x ลำไย ไหทองคำ x M-PEE - ไม่สนิทบิดหมด (Thai Riders Anthem) [Official MV]04:33F.HERO Ft. JSPKK x ลำไย ไหทองคำ x M-PEE - ไม่สนิทบิดหมด (Thai Riders Anthem) [Official MV]
F.HERO Ft. JSPKK x ลำไย ไหทองคำ x M-PEE - ไม่สนิทบิดหมด (Thai Riders Anthem) [Official MV]FHERO Official
มุมมอง 624K
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | FINAL STAGE DAY 35:55:10🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | FINAL STAGE DAY 3
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | FINAL STAGE DAY 3PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 224K
ทำไมผู้หญิงในอเมริกายังโหวตให้ทรัมป์?🇺🇸00:40ทำไมผู้หญิงในอเมริกายังโหวตให้ทรัมป์?🇺🇸
ทำไมผู้หญิงในอเมริกายังโหวตให้ทรัมป์?🇺🇸Dark Espresso
มุมมอง 111K
ครูบาช่วยต้ายัตด้วย - แกล้งเดย์ ให้หลับเเล้วโกนหนวด เอาขนหมออ้อยแปะทำหนวด32:40ครูบาช่วยต้ายัตด้วย - แกล้งเดย์ ให้หลับเเล้วโกนหนวด เอาขนหมออ้อยแปะทำหนวด
ครูบาช่วยต้ายัตด้วย - แกล้งเดย์ ให้หลับเเล้วโกนหนวด เอาขนหมออ้อยแปะทำหนวดCHAISORO
มุมมอง 241K
Pilates Hour #124 - Optimizing Cueing of the Core with Brent Anderson and Shelly Power1:07:48Pilates Hour #124 - Optimizing Cueing of the Core with Brent Anderson and Shelly Power
Pilates Hour #124 - Optimizing Cueing of the Core with Brent Anderson and Shelly PowerPolestar Pilates
มุมมอง 3.9K
Pilates hour #183 Designing My Pilates Program: Hip Replacement Case Study59:22Pilates hour #183 Designing My Pilates Program: Hip Replacement Case Study
Pilates hour #183 Designing My Pilates Program: Hip Replacement Case StudyPolestar Pilates
มุมมอง 1.6K
Pilates Hour #193 Pilates Hour - Exploring Plasticity of Body, Mind, and Spirit Through Movement58:56Pilates Hour #193 Pilates Hour - Exploring Plasticity of Body, Mind, and Spirit Through Movement
Pilates Hour #193 Pilates Hour - Exploring Plasticity of Body, Mind, and Spirit Through MovementPolestar Pilates
มุมมอง 1.5K
A 58 Year Old Self-Made Millionaire Shares Her Best Life Advice16:14A 58 Year Old Self-Made Millionaire Shares Her Best Life Advice
A 58 Year Old Self-Made Millionaire Shares Her Best Life AdviceSprouht
มุมมอง 340K
Why American Cars Are So Expensive13:53Why American Cars Are So Expensive
Why American Cars Are So ExpensiveCNBC
มุมมอง 1.1M
How To Use The Balanced Body Allegro 2 Reformer Springs (Pilates Spring Resistance Guide)21:19How To Use The Balanced Body Allegro 2 Reformer Springs (Pilates Spring Resistance Guide)
How To Use The Balanced Body Allegro 2 Reformer Springs (Pilates Spring Resistance Guide)MINDFUL AXIS
มุมมอง 8K
Pilates Hour #155 - Rock'n the Roll Over with Shelly Power58:58Pilates Hour #155 - Rock'n the Roll Over with Shelly Power
Pilates Hour #155 - Rock'n the Roll Over with Shelly PowerPolestar Pilates
มุมมอง 3.7K
Top 10 FAKE Healthy Foods15:57Top 10 FAKE Healthy Foods
Top 10 FAKE Healthy FoodsBobby Parrish
มุมมอง 111K
Polestar Pilates #189 Finding Joy in Healthy Living55:47Polestar Pilates #189 Finding Joy in Healthy Living
Polestar Pilates #189 Finding Joy in Healthy LivingPolestar Pilates
มุมมอง 733
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)18:30[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)IDOLFACTORY OFFICIAL
มุมมอง 1.4M
ศึกมวยไทยพันธมิตร 11/11/20242:00:41ศึกมวยไทยพันธมิตร 11/11/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 11/11/2024True4U
มุมมอง 76K
รถถัง จิตรเมืองนนท์ vs จาค็อบ สมิธ ONE 169 | 9 พ.ย.6738:00รถถัง จิตรเมืองนนท์ vs จาค็อบ สมิธ ONE 169 | 9 พ.ย.67
รถถัง จิตรเมืองนนท์ vs จาค็อบ สมิธ ONE 169 | 9 พ.ย.67Ch7HD
มุมมอง 1M
无论如何，请相信自己#非遗 #重庆 #国粹 #街头卖艺 #杂技 #show #shorts00:46无论如何，请相信自己#非遗 #重庆 #国粹 #街头卖艺 #杂技 #show #shorts
无论如何，请相信自己#非遗 #重庆 #国粹 #街头卖艺 #杂技 #show #shortsKnowChinaWell
มุมมอง 2.3M
EAT อีส มารูอ้วย | EP.128 สุกี้หม้อรวม กับนารา เครปตัวแม่ ทำไมส่งมาสองคน เป็นพี่พี่ตัดหมด นะแบบนี้1:14:46EAT อีส มารูอ้วย | EP.128 สุกี้หม้อรวม กับนารา เครปตัวแม่ ทำไมส่งมาสองคน เป็นพี่พี่ตัดหมด นะแบบนี้
EAT อีส มารูอ้วย | EP.128 สุกี้หม้อรวม กับนารา เครปตัวแม่ ทำไมส่งมาสองคน เป็นพี่พี่ตัดหมด นะแบบนี้Chrrissa Chotijirasathit
มุมมอง 322K
กรรชัยถามซึ่งหน้าฟิล์มพูดไม่จริงจนขู่อัดเสียงถึงรับผิดขอ20ล้านอ้างชื่อไม่ตบทรัพย์|ลุยชนข่าว|12พ.ย.6728:03กรรชัยถามซึ่งหน้าฟิล์มพูดไม่จริงจนขู่อัดเสียงถึงรับผิดขอ20ล้านอ้างชื่อไม่ตบทรัพย์|ลุยชนข่าว|12พ.ย.67
กรรชัยถามซึ่งหน้าฟิล์มพูดไม่จริงจนขู่อัดเสียงถึงรับผิดขอ20ล้านอ้างชื่อไม่ตบทรัพย์|ลุยชนข่าว|12พ.ย.67ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.1M
coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋00:29coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋
coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋好人小丑
มุมมอง 7M
[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"4:10:05[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"Ch7HD
มุมมอง 725K