كيفية التغلب على الخوف في قتال الشارع ؟! طرق عملية مجربة
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025
- افضل فن قتالي قوي وفعال لدفاع عن النفس وقتال الشارع
• أقوى فن قتالي للدفاع ع...
----------------------------
مدونة X-ONE الرياضية : www.xone-fitne...
للتواصل التجارى والإعلانات :
------------------------------
a.sharawy710@gmail.com
تقدر تدعم محتوى القناة على بايبال من هنا : bit.ly/3sIZn0y
ودى صفحتنا على الفيسبوك : goo.gl/bPqzmz
#تمارين_منزلية #تمارين #جمباز #فيتنس #عضلات
(فيديوهات تعليمية)
=============
====((حركات الجمباز الاساسية))====
حركة الوقوف على اليدين
• تعلم الوقوف على اليدين...
حركة القبة
• Human Bridge Tutorial ...
• حركة القبة بسهولة بدون...
حركة العجلة
• تعلم حركة العجلة بسهول...
• تعلم حركة العجلة في دق...
حركة الدحرجة
• تعلم حركة الدحرجه بسهو...
حركة السوستة
• Video
=========================================
===((تمارين التقوية واللياقة البدنية))===
تمارين لعضلان البطن ج1
• اقوى تمارين لعضلات الب...
تمارين لتقوية الرجل والسمانة
• افضل تمارين تقوية عضلا...
تمارين لتقوية عضلات الذراعين
• افضل تمارين لتقوية عضل...
تمارين لتقوية وتعريض الأكتاف
• تمارين لتقوية عضلات ال...
افضل تمارين الكارديو لتطويل النفس
• تمارين كارديو لزيادة ا...
اقوى تمارين لعضلات الظهر
• Video
تمارين لارتفاع الجامب والقفزات
• تمارين لإرتفاع مستوى ا...
اقوى 9 تمارين للجسم بالكامل
• Video
شرح تمرين العقلة فى المنزل
• تمرين العقلة الاداء ال...
شرح تمرين المتوازى فى المنزل
• تعلم تمرين المتوازي بس...
شرح تمرين الضغط للمبتدئين
• Video
افضل فن قتالي قوي وفعال لدفاع عن النفس وقتال الشارع
th-cam.com/video/QRuIneuSilE/w-d-xo.html
كم عدد محبينك😍 يا رسول الله صلى الله عليه وسلم 🌹💖🕋
@@bosl3aff594 ألهم صل على سيدنا محمد وعلى آل محمد
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
تستاهل كل خير لخو
الله يسهل
الخوف موجود عند الجميع ولولا الخوف لهلك الناس انفسهم.. الشجاعة انك تتغلب على الخوف و تسيطر ع نفسك.. معلوماتك و نصائحك جدا رائعة و بمحلها
الخوف بفرق بنسبة من شخص الي شخص اخر مش كل الناس خوفهم واحد.
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إنك في العالمين حميد مجيد انشرها والك الأجر بإذن الله سبحانه وتعالى وشكرا أخي الكريم
الله سبحانه وتعالى اوفقك استمر آن أخوك من موريتانيا
@@se7sawad59 يعني كيف أكثر الناس عندهم خوف في قتال الشوارع
سبحان الله
شيء غريب تكون مع مسلمين
وما تلقاهم يتكلموا عن التوكل على الله
وأن ما يحدث في الكون كله بأمر الله
يخفف من الخوف أو يزيله
اللهم أرزقنا حسن التوكل عليك.
@@travel_600s6 الشجاعة تأتي بسبب الخوف
اللهم اشفي كل من أصيب بمرض الوسواس والشك
اللهم امين
امين لكن افعلوا الاسباب
هناك قناة اسمها مثنى عطار باليوتيوب ماشاء الله
امين
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الف رحمة على والديك والله يجعلهة بميزان حسناتك يارب العالمين
اللهم ارزقني قوة القلب والشجاعة وفن الدفاع عن النفس ولكن يالله اجعلني حتى اموت لاأتضارب ولااسوي مشكلة واجعلني مسالم محبوب عند الضعيف والقوي مهابا
@@Aborami-d5f اللهم آمين
نصيحة من مقاتل شوارع والحمدلله محترف في القتال ....اولا ركز نظرك وبقوه داخل عين عدوك وركز علي كل حركه فيه ..الطريقه الثانيه ابدا بلكمه بكل قوتك ..ولاتخف ان كان بدين او جسمه اكبر منك ....اجعل كل تركيزك في زيادة ضربك وبقووووه الي ان يسقط علي الارض ..وكمل عليه وهو في الارض الا تنتهي ملامحه .. نصيحه لاتعطيه مجال لكي ياخذ انفاسه حتي ........الشي الاخير اللي عايز اقوله اذا انت هاجمت الشخص بكل قوتك صدقني ماراح توصلك منه اي ضربه في جسمك ..تعرف ليه لان انت بهجومك وضربك بكل قوتك اصبت جسمه بشلل كامل
@@نوافالقرني-ش2ط كلامك صحيح ميه ب الميه بس المشكله في القلب
@هشامالصبري-س5ك اه فعلن
@@slwemohsen6919 شوف معك حل انك تدخل ملاكمه تكسر حاجز الخوف وجرب وشوف اذا ماقد دخلت بس بدخل علشان القلب يموت خلاص
"الشجاعة لا تعني غياب الخوف ولكن الفعل بحضوره"
🔥
شوف خدها نصيحه مني لما تتقاتل مع حد أعتبر أنك رح تموت اذا خسرت بلمعركه وكون أول واحد يضرب بلمعركه🔥❤
يعطيك العافيه
بارك الله فيك ❤️
محصلش خليه هوا يبش عليك يدخل عليك وانت اضرب الاول
ربنا ظلمنا انفسنا وإن لم تغفر لنا وترحمنا لنكونن من الخاسرين
سبحان الله
الحمد لله
لا إله إلا الله
الله اكبر
لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
سبحان ربي العظيم
اللهم صلي و سلم و بارك على سيدنا محمد و على آله و صحبه اجمعين
تصحيح تكتب هكذا سبحان اللّٰه
الحمداللّٰه لا إله إلا اللّٰه اللّٰه أكبر لا حول ولا قوة إلا باللّٰه العلي العظيم سبحان اللّٰه وبحمده سبحان اللّٰه العظيم
سبب الخوف والتشنج يرجع للبيئة السيئة التي نشا عليها الطفل كأسرة تحرص على احتوائه والسيطرة عليه والتحكم في تصرفاته بشكل كبير .
كلام سليم
والله صدق
شدخل؟
و الله صدق
نعم صحيح هذا اخي و عن تجربة...بارك الله فيك...و اخيرا التقيت بشخص قال حقيقة مجهولة لا يعرفها معظم الناس
الطريق الوحيدة التي نجحت معي في التغلب على الخوف هي ممارسة الرياضة
اقسم بالله ستنسى الخوف
رياضة ايش؟
@@ahmedsalim1650 اي رياضة خاصة الملاكمة
@@Saja05sh يعني جم حديد عادي
@@عليحكيم-ع5م لا الملاكمة افضل في الدفاع عن النفس
@@YB7H الله يهديك /سوي ملاكمه والعب حديد يكون جسمك قوي وذكائك للمضاربات قوي
لا تنسون الصلاة على النبي عليه الصلاة والسلام
لا تنسون مقاطعة المنتجات فرنسا أنصر نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
هههههه ما هذه المقاطعة انت تذل نفسك كيف تنصر نبيك الي مات مند الف سنة على فرنسا حاليا عبر مقاطعة منتجاتها .. والله مثير للشفقة .. حاربوا الغرب بالعلم و ليس بهذه الشعارات السخيفة
شكراً من قلب 💝على الدعم المتواصل حبايبي💖 بفضل ﷲ و المتابعين رح نوصل للألفين مشترك انشاء الله
عليه افضل الصلاة والسلام ♥
@@bosl3aff594 اسمها ان اشاء الله مش انشاء
@@wutang3464 سوف يؤثر على اقتاصدهم تخيل ١ مليار مسلم يترك منتاتجتهم فأنت تحاربهم بلا سلاح
أفضل وأجمل طريقة عند القتال عليك فقط الصياح بصوت عالي وسترى كيف يزال الخوف اقسم بالله طريقة مجربة وعليك ان لا تقف مكانك ابداً ابقى مراوح ومتحرك ومع صوت عالي سوف ترى الثقة والشجاعة على اصولها
صحت واغماء عليا😃😂
@@سندبارود شلقضية مو لهل الدرجة
@@تٌأّجّهّمًأّبًنِمًيِّسِأّ-ظ9ل 😂😂
صح والله
انا عكس الاشي 🙂
إنَّ اللَّهَ وَ مَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَ سَلِّمُوا تَسْلِيمًا
اهم واحسن سبب هو المداومة على ذكر الله
كلامك رائع ومقنع اتمنى أن يستفد كل من يعاني من الخوف في شارع لكن يجب ممارسة رياضة وتعلم فنون القتالية وممارسة كمال اجسام لتقوية الجسم لتزيد تقة في النفس
اللهم باعد بينى و بين خطاياى كما باعدت بين المشرق و المغرب , اللهم نقنى من خطاياى كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس , اللهم أغسلنى من خطاياى بالماء و الثلج و البرد.
اللهم ارزقي قوة القلب و الشجاعه و فن الدفاع عن النفس و لكن يا الله اجعلني حتى اموت لا اتضارب ولا اسوي مشكله واجعلني مسالم محبوب عند الضعيف و القوي مهابا 🤍🫀
شكرا جدا الفيديو مفيد جدا عشان انا كنت بتمرن كيك بوكس بس كنت ديما بحس بخوف فبطلت العب كيك بوكس بس الفيديو ده شجعني علي اني العب تاني وشكرا💓💓💓
في قتال الشوارع عندما يكون الحق معك والخصم هو المعتدي ستكون لديك شجاعة أكبر في قتاله ومنافسته لذلك كن على حق دائماً ولا تفتري على أحد وإن حصل ولا بد من المواجهة تكون أنت صاحب الحق وكما قيل صاحب الحق سلطان
كلامك صح بشكل عام
لكن للاسف فى هذا الزمن السئ ممكن تكون على حق ومع ذلك يكون الشخص الآخر صوتوا جايب اخر الشارع رغم أن هو الغلطان والمعتدى وكتير ناس مظلومه وبيروح حقهم وناس ظلمه يعتدون على الحقوق ولا ياخذون جزاءهم ولكن أن ضاع الحق في الدنيا فعند الله تجتمع الخصوم
وسياخذ كل ذى حق حقه
💯
اي والله يا اخي صدقت اني مره من المرات كنت دامشي في شارع وتجاوز عليه شخص ضلما وصارت عندي شجاعه قويه وهاجمته ونتصرت عليه ومره من المرات دانشاقه أنا وشخص واني زعلته وبالغت معا في كلمه وعصب وصار بيناتنه نزاع قوي بس هم ما عفته بس حسيت نفسي انو اني المعتدي وفقدت الشجاعه وصار جسمي يرتجف ماعرف ليش
مش شرط لو واحد طبيعته بيخاف هيخاف
كلام جميل و واقعي في أسباب الخوف
عايش؟
@@walled360 تكفى
كل ما زاد قربك من الله لن تهاب احد زيادة لما ذكر لاخ
لا تفكر في العواقب أثناء القتال الشجاعة تجلب الاحترام
اخي ممكن حل اخاف من مشجارات اخاف انضرب اخاف في مشجارة اموت
@@مهنةلاعب اخي لمن تدخل بقتال شارع حاول تخلي نفسك ريلكس يعني لا تفكر بأفكار سلبية
@@مهنةلاعب لا تخاف يا حبيب خليك دايما فكر اذا دخلت مشكلة ايش اكبر اشي ممكن يصير .. ينزل منك دم ؟ ينكسر اشي فيك ؟ تموت ؟! عشان هيك خلي عندك دافع انك انت الي تبدأ وتبث الرعب فاللي امامك حتى ينتهي القتال بسرعة ولا تنسى نصائح المختصين وحافظ على تدريبك جيدا انصحك بالملاكمة تعلم اساسيتها قلبك بصير قوي وبتنسى اشي اسمه خوف وبالتوفيق حبيبي
@@7hf.90 أعطني حل حبيبي ماعندي غيرك
@@7hf.90 ممكن حل لهذا الخوف مافهمت
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
أفضل فيديو عن الخوف في قتال الشارع . شكرا لك
الشجاعة ليست فقط السيطرة على الخوف
بل السيطرة على الغضب
شكرا وانه اخضت نصيحتك هسه انا داخل فنون قتاليه كيوكشاي
اتمنه تنزل حركات باركور تخطي الحواجز في اقرب وقت كابتن جزء ثالث
شكرا والله كنت خايف بس شوفت فيديوك صرت كويس و تقتي في نفسي ارتفعت شكرا والله
كم مرة تشاجرت مع الناس
@@سوبرمانالىالانقاذ ههههههههههه
اعشق هالشخص ..رشيق ..مهذب ..مثقف ..شكرا اكس ون
ًاهم شي تكون على حق هذا راح يخليك اقوى
الجراءه والقوه توفيق من الله وترك ذنوب الخلاوات يزول الرهاب الاجتماعي
شكراً لك
اجمل حاجه سمعتها هو انك تكون على حق دائماً...
لا تبحث عن المشاكل وحاول تبعد كل البعد عن الغطرسه والغرور واذا رأيت إن المشكله لا تستحق فلا تفتعل قتال
الشيء الثاني اذا كان الخصم متعافي واضخم منك انسى كل شيء في الفيديو وحط رجلك
🤣🤣🤣
اذا كان الخصم اضخم منك وبنيتهُ قوية عليك ان لا ترى الى حجمةُ فقط أسحب سكين وشرحة تشريح ✌️🔪
اللهم صل و سلم على سيدنا محمد
سبحان الله
الحمدلله
لاإله إلا الله
الله أڪبر
لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم
اذا تريد لا تخاف احد خلي خصمك سغير في نضرك وكون وثق من نفسك
الله اجازيك خير الجزأ اخوك من الجزائر 👍👍👍👍👍💪💪💪💪🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
يجب علينا الإبتعاد عن القتالات الشوارع او اي قتال
اللي يبي يتغلب على خوف القتال الشوارع لازم يتمردغ اربع خمس مرات وبعدين يصير وحش محد قده ، من واقع تجربة 😅👌🏽
شنو معنى يتمردغ؟
😂😂😂😂😂😂
شنو يتمردغ
@@7kdo_7 يعني ياكل قتله يمكن
يازلمة يوصلي 😂😂
ماكو انسان مايخاف والله جعلة نعمة لولا لهلكنى ولبعض الذي تجعلك ترجف او الفقود اةل الاسباب هية العصبية
شكرا جزيلا لك يا صديقي هذا بالضبط ما كان يحدث لي
لا يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم جاهدو أنفسكم لكي تتغلبون عليها
الادرنالين هو صديقي الوفي.يجعلني ارى الاحداث تسير ببطء فيمكنني صد الضربات بسهولة.هي اكبر انواع الخوف هو الخوف من ارتكاب جريمة
كلامك صحيح الله يعافيك ويحفظك من كل مكرووه.. تحياتي لك من اليمن
الشجاعة
هي التي
تثغلب عل الخوف
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفرالله♥️الحمدلله
شكرا على شرحك الجميل ❤
والله هاذي المعلومات بخليها في بالي عشان ادخل النادي و اطبقها لاني اتعرض للكثير من التنمر و معارك الشوارع
لا تقلق ياصديقي كلنا نعاني منها
لا خوف عند الغضب كل شيء مسموح
ربي ينصرنا على كل عدو
كلامك كلو صح والله يا كبتن انت راجل محترم 💙
اقسم بالله انا كل الاعراض التي ذگرتها اعاني منها
فقط علمك ان الله معك سيذهب الخوف تماما
ونعم بالله🤲
الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه ❤
صحيح المعلومات صادقه وصحيحه سوف اتعلم من هاذا الفيدو
لاني اتدرب على القتال إستعدادا لمواجهة خصمي ✅
من إذنك يا صاحب القناة هل تعرف ماهيا الأشياء التي تقوي القلب ❤️
@@omarsalama7217 قل لي هزمت خصمك ولا بعد 😄🤓
@@HOT_iec 😅👊
@@omarsalama7217 ها ضربك ولا جلدتو
@@HOT_iec لا مازلت لم التقى به نحن أولو قوة وأولو بئس شديد
اخي العزيز شكرا الك اني متابعك من زمان ومستفاد الكثير من تمارينك وانا لاعب كيك بوكسنغ 😘
فدوة لگلبك استمر وإنشاء الله المليون يا رب ❤️
ذي كفيلة بان تمحي جميع ذنوبك ولو كانت مثل زبد البحر بأذن الله
(أستغفر الله العظيم الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه).🤍
اقرها ترا مابتخسر شي تفعك يوم لاينفع لا مال ولا بنون
لاتنساني من الدعاء.👋
ولله شرحك روعة استفدت الكثير منكم
انت اسطوره يا اسطوره متابعك من العراق 🇮🇶استمر والله انك رجال ☝🏻
بكرا عندي هوشه جاي احظر عشان اهدم الي ضدي😂😂
@@1-wy7kn هههههه
شكرا اخي بس عالحالتين قلبي ميت مافي خوف
واستمر والله قناتك مظلومة كتيررر كمان
انا اتابعك من العراق هدا قناة رائع مستفيدة
شكرا اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
خوف الى من الله ❤
أخيراً فيديو جديد 😭💜
🤣الاسم
@@ABDO-ol2dy 🗿
ههههه 😂
اعجبني كثيرا هذا الفيديو انا واحد من اللذين يخافون قتال الشوارع الرجاء مواصلة بث اكبر عدد من الفيديوهات حول هذا الموضوع لكي استفيد و اتعود على اكتساب الجراة و الشجاعة 💪👉❤
ساتابع كل الفيديوهات الخاصة بهذه القناة و تحية لكم
إحنا مشاكلنا بيكون الطرفين على حق والإثنين بيفوزو و الكل بيشجع شعب بيتعاطى فلافل
شكرن عن النصاءح المفيد
استمر في هذا المحتوي من الفيديوهات
من الحلقات الروعه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته و الصلاة و السلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
~💛سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 💛~
الله اكبر❤️(5)✨
استغفر الله ❤️(5)✨
سبحان الله ❤️(5)✨
الحمدلله❤️(5)✨
لااله الا الله❤️(5)✨
اللهم صل وسلم على نبينا محمد ✨✨اقراها اجر لي ول
تغلب علا خوف في معركة خذ نفسا عميق كن هادئا سوف تكون أنت فائز الخوف مجرد وهم
ليتنا نُدرك أن "الدنيا" هي أقصر مَراحل "الحياة"
مشكلتنا مع الذي لا يدرك
فيه فرق بين التوتر عند القتال و الخوف عند القتال،عندما تتوتر تحاول تجنب القتال اما عند الخوف فأنت خاضع للعدو..
احنا استفدنا منك كتير و شكراً ليك
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي عزاز انا جربت تمارين بطن إلى سويتها انت ولله صار عندي عضلات بطن شكرا ربي يحفظك ❤️❤️👍🏻
ولله شكرن الك و اي الفريف
يلي معك انا بحب القتال بس بعض الوقات بخاف كتير بس بعد هاد الفيديو بدي اتغير شكرن الك يا بشر
اروع واصدق واهم واقوى فيديو على حقيقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من قال (سبحان الله وبحمده) حُطَّتْ خَطَايَاهُ وَإِنْ كَانَتْ مِثْلَ زَبَدِ الْبَحْرِ لَمْ يَأْتِ أَحَدٌ يَوْمَ الْقِيَامَةِ بِأَفْضَلَ مِمَّا جَاءَ بِهِ إِلَّا أَحَدٌ قَالَ مِثْلَ مَا قَالَ أَوْ زَادَ عَلَيْهِ
100 مره
صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم
احسنت اخي الكريم وبارك الله فيك
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
اني مو صاحب مشاكل بس نصيحه للي يتعرضون للتنمر والاهانه سوي ستوب لنفسك لتصير جبان امه مره وامك مره لاتسمح ل اي بشر يحاول يصير اقوه منك لان انت القوي فعلا الي خليته يحاول يفكر يتسلق عليك وياخذ اللقب خليك محافض ع هدوئك وتصرف گد الموقف حته تحافض ع اللقب
وش افعل انا بنيتي الجسدية ضعييييفة جدا واتعرض للتنمر والاهانة
تنبيه لمن لا يعلم ‼قال صلى الله عليه وسلم .. من حلف بغير الله فقد أشرك.......مثل وراس يما وراس ابي والنبي والكعبة كل هاذا شرك بالله بارك الله فيك ✋👉🛑🛑
الحسين صحيح
اهم شي ترك العاده سريه والاباحيه .
@@issaalbdair820 ترا سهل
@@issaalbdair820 الصلاة تمسك فل دين ونشاءلله تتخلص
@@issaalbdair820 ياخي وربي صار ١٠٠ يوم مااسوي عاده سريه يراد عزيمه وإصرار
@@issaalbdair820 النادي والصلاة
@@anbuuchiha1109 جربت اقطع العاده بس ماقدرت
الهجوم من طرف أشخاص كثيرين ، على شخص واحد ، وإنتقادهم اليومي ، هذا يعني أنهم يكرهونك ، ولايريدونك ، وأهدافهم ، وأنك لاتريد من أي أحد أي شيء نهائيا ، لاماديات ولا أي شيء.
سبحان الله
المقطع اجا بوقته
عندك مشكلة يعني
@@husseinfcb اكيد 😂😂😂
@@ربوتى1 😂😂😂❤️❤️❤️
@@husseinfcbبدى اياك تجلدهم جلد 😂
@@ربوتى1 لعيونك حبيب
تم لإستعان بي الله وصلاة في ذالك قوة التي يبحت عنها الجميع 🤍
عليه افضل الصلاة والسلام
اشكرك اخي
افضل نصيحه استطيع أن اساعدك فيها لتكسب ثقتك بنفسك
بما انك تتوتر بسرعه وتتعب
اول ماتشوف شخص جاي يضربك وتعرف أنه شخص شراني تجاهك
لا تنتظر اي شي ولاحتى تعطي لنفسك مجال تفكر
لانك بمجرد ماتبدي تفكر تتعب وتتوتر
ف اضربه بسرعه..
كن اول من يضرب دائما وشوف كيف راح تزداد ثقتك بنفسك.
الله يحفضك انا لما جاني شخص عم بدو يضربني خفت او صارت حرارة في صدري يعني خفت او تعبت ما صرت استحمل ولكن لما شفت تعليقك راح اكسر ام وجهه
@@rrrreeghhj3767 الخوف شيء طبيعي قبل المضاربه لكن وقت ما تبدا المضاربه يختفي الخوف
@@عمروعليجوس والله يصديقي تضارب وبيختفي الخوف وقت المضاربة واهم شيء يكون الحق معك عشان تضرب من قلبك وانت الي ابدا البقس اذا انت اول من تبدا بالمضاربة بقسه على وجه وهو بينصدم وما راح يتوقعها بيتوتر وبيخاف وبيتلخبط وبتسيطر عليه
@@عمروعليجوس ايه حتى لو خفت اهجم وبينكسر الخوف
@@عمروعليجوس ايه انت اهجم وشوف بنفسك اول ما تهجم بيختفي الخوف وهرمون الادرينالين بيرتفع وما راح تتأثر بالضربات قبل المضاربة بيجيك توتر وقلبك بيدق بسرعة وتفكير بس اول ما تبدا المضاربة بيختفي كل ذا شيء وبيكون همك تضرب الي ضدك
حذاري من ترك الصلاة فإن تركها من أكبر الذنوب قال الرسول من تركها فقد كفر
الشجاعه تحظر وتغيب احيانا الشعان يخسروب بمعارك سهله والشجاعه في القلب وليس في العضلات وتحياتي لكم
التجريبة الهزيمة مجموعة هي الإحباط ولوم نفس هي من تجعل منك رجلا لا يقهر ولا يهززم للمرة الثانية على التوالي
الشخص لازم يكون مسالم لكن اذا كان خصمك بدو يضربك لا تسكت صح ✅
انا بنيتي العضلية ضعيفة جدا جدا جدا وانا انسان مسالم ولما بدهم يضاربو معي اكون متاكد اني راح اخسر وش الحل؟
@@OGN-1-1 مشكلتك مثل مشكلتي يجب علينا التمرن لتقوية البنية العضلية و حينئذ يجب ان نلتحق بالصالات الرياضية التي تهتم بالفنون القتالية. كالملاكمة مثلا. و مع مرور الوقت ستجد نفسك قد تعودت على القتالات فالنادي و بالتالي قتال الشارع سيكون لك مجرد امر بديهي و الأهم ان تثق في نفسك و بقدراتك. بالتوفيق لك
عاشت ایدك اخوي اهم شي واحد يحس بالسلام الداخلي
اقسم فيديو فوقتو
بارك الله فيك أخي افدتني
والله لا يوجد شيء يعدل الثقة بالنفس فهي أقوى شيء يمكن للإنسان أن يملكه لأنها وراء أي نجاح أو فوز يحققه الإنسان..
فالثقة تمنحك الحكمة في التصرف وسعة الصدر لأي طارئ وبالتالي قدرتك ع التعامل معه بثبات تام..
لذلك السبب الأول في قلة أو انعدام الثقة في الشخص هو قمع رب البيت للأبناء في التعبير عن ذاتهم وأخذ حريتهم في ذلك لكن التأديب الذي يصبح قمعاً ذلك أسوأ الأوضاع فهو الذي يكسر عزيمة وإرادة الأبناء وإذلالهم فيكبروا وتكبر معهم تلك الرهبة وبالتالي الفشل الذريع في الحياة..
لكن لكل شخص ابتلاه الله بذلك الأب الذي خوفه وقمع إرادته أقول لك انسى والآن ماعليك إلا أن تكسر الحاجز الصلب الذي عاش معك وأن تواجه كل ماتخشاه حتى لو خسرت فمع المحاولة والإستمرار وعدم الإستسلام مهما هزمت والله سينكسر ذلك الحاجز مهما كانت صلابته فقط ثق بالله وواجه مخاوفك وضيق ع خوفك الخناق بمواجهته وليس الهرب منه ولاتفكر بما تمليه نفسك وتوسوس لك به من الترهيب دوس عليها واتخطى أي خوف وواجهه بإقدام فوالله أن ذلك الطريق المثالي لتحقيقه..
ولاتنسوا الرياضة كالجري والسباحة والفنون القتالية فهي من أفضل العوامل لتعزيز الثقة القوية وتخلصكم من الطاقة السلبية التي تؤثر ع تفكيركم..
وأخيراً دائماً كونوا في طريق الصواب والحق فكن مع الله يكن معك
حجيت الي بقلبي 💔
بارك الله فيك