Механизмы регуляции эмоций - Мария Падун

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 101

  • @OlegOfTheDead
    @OlegOfTheDead 7 ปีที่แล้ว +50

    Вот почему исчезло новогоднее настроение и радость от Дня рождения. Откуда им взяться, если весь год подавляешь негативные эмоции, и вдруг тут тебе надо радоваться. Я догадывался, что невозможно радоваться пару дней в году, если в остальное время ничего не радует, но это какая-то не радостная догадка.
    А лекция мне понравилась, спасибо. Я готов к академическому языку, как любой, кто окончил ВУЗ, только не все комменаторы готовы, ахах)

    • @Samosoboi...
      @Samosoboi... 5 ปีที่แล้ว +4

      Реально, радости Ноль от праздников ((
      Я думаю ещё телик влияет своими херовыми новостями... типичное подавление инициативы личности в масштабах всего народа

    • @SomeOne-rh5so
      @SomeOne-rh5so 4 ปีที่แล้ว +3

      @@Samosoboi... выбрось телик, ходи в горы, езди на велике далеко....

    • @staskss4727
      @staskss4727 4 ปีที่แล้ว

      Если ничего Не радует это депрессию как правило У мужчин это связано со снижением уровня тестостерона

  • @ЮлияК-ф7е
    @ЮлияК-ф7е 3 ปีที่แล้ว +1

    Искренне желаю успехов в Ваших исследованиях. И спасибо за знания👍

  • @AlexWwwild
    @AlexWwwild 4 ปีที่แล้ว +7

    Хорошо лектор говорит! Очень точный и понятный язык. Писать такие желчные комментарии как минимум не достойно.

    • @ever_forever
      @ever_forever ปีที่แล้ว

      Посмотрите на уровень грамотности этих желчных комментаторов - все вопросы отпадут.😎

  • @skyfall6395
    @skyfall6395 3 ปีที่แล้ว +1

    Человек рождается с пустой головой, и огорчения, и расстройства мы придумываем себе сами. Вместо подавления и сдерживания, эффективнее поработать с первопричиной, переосмыслить, переоценить и связать с будущим результатом, хвалить себя за объективные положительные страны и дела, поменять окружение, которое вас не ценит, сменить работу. Плохого и стыдного в мире нет. Человек способен учиться и меняться всю жизнь. Пожелайте себе и окружающим счастья. Удачи всем. Люблю вас!

    • @georgyfrolov4036
      @georgyfrolov4036 ปีที่แล้ว

      Поправка - не себе сами, а ближайшее окружение в тч мама папа итд

  • @kavahox
    @kavahox 5 ปีที่แล้ว +11

    Расставила все по полочкам. Очень познавательно!

  • @linakulju7174
    @linakulju7174 4 ปีที่แล้ว +5

    Отлично! Академический язык это именно то к чему у меня была жажда уже давно. Очень рада что нашла ваш канал! 🙂

  • @Антон-б3и
    @Антон-б3и 4 ปีที่แล้ว +2

    Очень интересно, спасибо Вам!!!

  • @yulia2464
    @yulia2464 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое!

  • @veronicav924
    @veronicav924 7 ปีที่แล้ว +19

    Лекция отличная. Надо уметь слушать!

  • @МаргаритаЛеонтьева-б2м
    @МаргаритаЛеонтьева-б2м 2 ปีที่แล้ว +1

    Маша, какая же ты умница!

  • @40mgSodium
    @40mgSodium 10 ปีที่แล้ว +25

    Хорошая лекция

    • @40mgSodium
      @40mgSodium 9 ปีที่แล้ว +2

      Pinkie Pie В этом случае нет необходимости контролировать эмоции)))

  • @Invin7lord
    @Invin7lord 7 ปีที่แล้ว +8

    полезное видео, некоторые вещи милион раз повторяемые вокруг вдруг обрели смысл

  • @skyfall6395
    @skyfall6395 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо! Говорите близким людям, что вы их любите чаще. Слово людей лечит и калечит.

  • @ДмитрийШахович-я4ю
    @ДмитрийШахович-я4ю 7 ปีที่แล้ว +15

    почитал комменты и возник вопрос, кто все эти люди которые в негативном ключе пишут? причем тут цена за час? вы недовольные клиенты или студенты?

  • @ЮрийПурик-г4ь
    @ЮрийПурик-г4ь 5 ปีที่แล้ว +1

    Процесс регуляции эмоций и структура мышления взаимосвязаны. Если управлять сознательной частью психики относительно еще как-то возможно, то ее подсознательной часть, т.е. то, что называется конституциональными психопатиями, крайне затруднено, если не невозможно. Нелья не обратить внимание еще на одну сторону процесса межличностных отношений, - информационный перенос, на протяжении которого или существует та самая эмпатия, взаимопонимание к которму мы все стремимся, или нет. Сегодня той частью психологии, которая именуется соционикой, могут быть определены сами типы мышления, а качества отношений могут быть структурированы, предсказаны и на практике показаны воочию. Это шаг вперед.

  • @МихаилКолосов-л8д
    @МихаилКолосов-л8д 6 ปีที่แล้ว +32

    на 1.5 скорости слушается более менее

    • @astast1121
      @astast1121 6 ปีที่แล้ว +2

      Станислав Дробышевский со скоростью 1.5 разговаривает)

    • @eliramatira6190
      @eliramatira6190 5 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за спасение ситуации

    • @UlanKG
      @UlanKG 4 ปีที่แล้ว

      Класс!

  • @andrew-eh8wk
    @andrew-eh8wk 4 ปีที่แล้ว +33

    У спикера такой типичный академический язык, похоже на то, как на лекциях в университете вещают: много канцеляризмов, воды и очень трудно услышать суть и сохранить интерес к этому видео. Я надеюсь когда нибудь эта советская манера начитки материала изживет себя.

    • @ever_forever
      @ever_forever ปีที่แล้ว +3

      Попробуйте для начала выучить русский язык и писать без ошибок. Повысьте свой образовательный уровень хотя бы до школьного. Может, тогда и лекции станут доступнее Вашему разуму. Успехов!

  • @kir131
    @kir131 4 ปีที่แล้ว +14

    Пятый раз начинаю сначала, риторика неудобоваримая

    • @kir131
      @kir131 4 ปีที่แล้ว +1

      А тема супер важная, термины только желательно прояснять

  • @ДмитрийДжелилов
    @ДмитрийДжелилов 7 ปีที่แล้ว +1

    Практики майндфулнесс к какой стратегии отнести?

  • @batikbild
    @batikbild 8 ปีที่แล้ว +33

    Тяжело ее услышать.

    • @ПавелПуздой
      @ПавелПуздой 6 ปีที่แล้ว +1

      мне сильно помогло проскроллить на каменты, чтобы не было видно лица - так проще сфокусироваться на словах

  • @ilyabibik588
    @ilyabibik588 8 ปีที่แล้ว +4

    спасибо, отлично

  • @homohilarulus9054
    @homohilarulus9054 5 ปีที่แล้ว +2

    стараюсь не орать и не особо реагировать на негатив вокруг, хотя раньше как спичка вспыхивала..... иногда очень тяжело себя сдерживать , а в последнее время еще и попадаются статьи , где говорят , что не стоит себя сдерживать..... Так можно наорать на кого-то или разозлиться или все ловим дзен .... что в итоге приведет к психосоматических заболеваниям сдержанность или все таки эмоциональность?????🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

    • @Samosoboi...
      @Samosoboi... 5 ปีที่แล้ว +4

      Наоборот, когда активно проявляешь низменные эмоции, потом становится только херовее. Пока здоровье крепкое этого не замечаешь, а как нервишки начинают шалить, то чем сильнее психуешь, тем дольше отходняк; а если совесть есть, то и чувство вины примешивается, да ещё недовольство собой возникает, что как дурак повелся.
      Мораль сей басни такова: легче протрезветь от стакана пива чем от стакана водки, а от стакана спирта, так вообще можно убиться. А если совсем не пить алкоголь, то и трезветь не приходится.

    • @PandaKoala-n2k
      @PandaKoala-n2k 2 ปีที่แล้ว

      будет полный п*ДЦ, если темпераментный человек начнет сдерживать эмоции.их надо правильно выражать - экспрессивно высказаться или перевести в шутку. Вот этому надо учиться. контроль хорошо, но лучше уметь быть собой

    • @PandaKoala-n2k
      @PandaKoala-n2k 2 ปีที่แล้ว

      Есть люди - в любой ситуации и мысль свою донесут, и с эмоциями немалыми, но в такой форме что всем только легче а иногда и с юмором. Так что аж сознание проясняется. И таких не мало. Так что экспрессивность жить не мешает! Правда главное не переборщить, а то видел таких - бесплатных артистов)))ну то уже другая история.

  • @КонстантинГубнели
    @КонстантинГубнели 5 ปีที่แล้ว

    Только два варианта и во втором одно неизвестное науке явление - некоторые "подавители" более устойчивы ... Что же это может быть?
    - Ну так это ВОЛЯ - ОСОЗНАННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ!!!
    - Нет, это не научный взгляд. Сколько руку в огне не держи, стресс не уменьшится.
    - А нафига руку в огне держать?! Воля - это в первую очередь способность к разумно мотивированной деятельности...
    - Что?! Разумная мотивация невозможна - мотив создаётся в ходе воспитания...
    - Ага... "Невиноватая я" , мотив сам пришёл...
    Этот диалог реально состоялся с одним из корифеев психологии. Я так и не понимаю, у нас человек разумом обладает или он просто лысая обезьяна?! ВОЛЯ - СПОСОБНОСТЬ ВЫПОЛНИТЬ ОСОЗНАННУЮ НЕОБХОДИМОСТЬ - ЕСТЬ ИЛИ ЕЁ НЕТ?!

  • @DadundddaD
    @DadundddaD ปีที่แล้ว

    Эх, короче пока что никаких действенных методов регуляции. Будем ждать результатов дальнейших исследований

  • @КафланКафланов-е4г
    @КафланКафланов-е4г 4 ปีที่แล้ว +1

    Либо нужно самостоятельно отрицать ценность негативных эмоций убеждая сознание или выплескивать эмоции на того негативного человека

    • @ever_forever
      @ever_forever ปีที่แล้ว

      Есть разные способы работы с эмоциями. Например, можно заменять одни на другие. Ощущение одиночества на чувство свободы, печаль на задумчивость, зависть на стремление к самосовершенствованию и т.д.

  • @ЯнаИванова-ч1г
    @ЯнаИванова-ч1г 4 ปีที่แล้ว +2

    Марию очень сложно слушать и, одновременно, внимать ее информацию. У нее такое солнечное очарование и красивая речь, что все время отвлекаешься и это сочетание воздействия ее харизмы с получаемой информацией, которую стараешься понять и неизбежно представить, плюс ее плавные жесты и ты как будто под гипнозом , оказываешься в тех ситуациях, о которых она рассказывает))) А потом, очнувшись, понимаешь, что пропустил несколько пунктов рассказа)) Придется переслушать не смотря видео))) Не представляю как ее слушают мужчины, они вообще хоть что-то фиксируют из предложенной информации?

    • @ever_forever
      @ever_forever ปีที่แล้ว +1

      Вы не умеете себя контролировать?

  • @stacyann1728
    @stacyann1728 7 ปีที่แล้ว +6

    мне наоборот очень понравилось!

  • @Annatolevna
    @Annatolevna 3 ปีที่แล้ว +1

    👍🏽

  • @inducto
    @inducto 5 ปีที่แล้ว +2

    👍

  • @TermondRich
    @TermondRich 7 ปีที่แล้ว +4

    Умница и красавица
    Говорить умеет плохо но это неважно
    Все понятно, если сделать мизерное усилие над собой

  • @anatoliilebediev1957
    @anatoliilebediev1957 4 ปีที่แล้ว +2

    Лекция хорошая, тема полезная, подача материала - оставляет желать лучшего.
    Слишком много слов в ненужных местах и завышенное число триггеров вроде: важно, особенно итп, в абсолютно не важных и не особенных местах.

    • @КонстантинРюмкин
      @КонстантинРюмкин 4 ปีที่แล้ว

      Anatolii Lebediev Подача материала редко когда бывает идеальной. В данном случае вижу положительные моменты, во-первых, докладчик говорит естественно, свободно. Это уже большой плюс, и мелкие заминки даже слегка украшают. Ну, и во-вторых, согласитесь - смысловую нить держит очень хорошо!

  • @chaosundivided616
    @chaosundivided616 5 ปีที่แล้ว +1

    Я, если честно, думал, что ответы на поставленные вопросы у психологов уже давно есть. А их нет???

  • @LongDistanceCall11
    @LongDistanceCall11 4 ปีที่แล้ว

    супер!

  • @fhffhff
    @fhffhff 2 ปีที่แล้ว

    3+х кг 1/3(3+х)=1+х/3 х=2+2/3х х=6 9кг.

  • @Tapok2000
    @Tapok2000 4 ปีที่แล้ว +5

    зачем так пересвечивать???

  • @fursov01
    @fursov01 11 ปีที่แล้ว +1

    "...когда можно сбросить негатив на понимающего слушателя", она хотела сказать. Это и без психотерапевтов всегда было известно.

  • @ТатьянаЧе-я4б
    @ТатьянаЧе-я4б 4 ปีที่แล้ว

    Своевременно.

  • @fursov01
    @fursov01 11 ปีที่แล้ว +2

    Люди развивающие самоконтроль более устойчивые к стрессу, чем те кто практикует отреагирование, у вторых эта устойчивость резко снижается.

  • @konoval.13-jr
    @konoval.13-jr 5 ปีที่แล้ว +2

    Прошу прощения но это словоблудие. Проще сказать я делаю все, что выробатывает нейромедиаторы естественным путем и все, что блокирует выроботку кортизола. Психология это публицизм а не наука. Максимум может обьяснить почему человек себя так ведет и то социально а не научно.

  • @lemurmumumba2072
    @lemurmumumba2072 9 ปีที่แล้ว +38

    Извините, но "лекция" ни о чем. Очень тяжелый язык, перегружен лишними словами, много "да", "исследования" и др. Азбучные истины. Ничего оригинального. Мне было очень сложно удерживать внимание на том, что говорит лектор...В общем, учитесь, девушка, выступать и готовьтесь нормально.

    • @nadMoZzzg
      @nadMoZzzg 7 ปีที่แล้ว +15

      я конечно охуеваю с самодовольства людей тут. То есть вам что-то непонравилось или показалось и вы уже готовы на полном серьезе выдавать свои экспертные заключения и дебильные советы в настолько отвратительном тоне.
      Если бы хоть где то поддерживалась культура общения и подобный мусор банили...

    • @iraira9564
      @iraira9564 7 ปีที่แล้ว +1

      nadMoZzzg извините, но ваш тон куда более отвратителен, чем у вашего "оппонента".

    • @iraira9564
      @iraira9564 7 ปีที่แล้ว +6

      А мне понравилось. Все разложено по полочкам. И что значит "азбучные истины"?) Девушка озвучивает вам то, что известно на данный момент. Науке. И вот это вот "исследования показали" - это как раз норм тема, она приводит факты и проверенные данные, а не что-то, взятое с потолка.
      Не нравится - идите сами психологию изучайте и эксперименты проводите, будете нам рассказывать потом) "без постоянных отсылок к исследованиям")) (хотя кому нужны неподтвержденные данные, лол?)

    • @ilqlazar
      @ilqlazar 6 ปีที่แล้ว

      @Max Brain я так понял из лекции: найти внимательного слушателя и выплеснуть на него - тогда отпустит. Но с другой стороны - можешь держать в себе - и тут опять же - вроде как телу будет хуже, но живучесть повысится! Выбор за вами!

  • @incognitoergosum.
    @incognitoergosum. 11 ปีที่แล้ว +19

    Какая пустая лекция :(

  • @Manvelgo
    @Manvelgo 4 ปีที่แล้ว +2

    Ужас какой то.
    Научите её излагать мысли.

  • @ДмитрийТрофимов-м5н
    @ДмитрийТрофимов-м5н 5 ปีที่แล้ว +1

    Когда не смотришь вообще слушать невозможно

  • @OleksandrZoz
    @OleksandrZoz 11 ปีที่แล้ว +30

    Все лекция сводится к цитате. Есть ли жизнь на Марсе, нет ли жизни на Марсе - это науке неизвестно (с).
    И слово паразит БЕСИТ. Да, э ДА, а и ДА, ну и ДА.
    P.S. Оператор пожалуйста не бери сильно близкие планы. Красивая девушка, а ты ее кривые зубы показывает. Хочешь близкий план показать, покажи ее глаза. Это кстати не первый раз когда такими планами все впечатление портится, был лектор у него сопли блестят, а вы их как будто специально в фокус берете.

    • @nadMoZzzg
      @nadMoZzzg 7 ปีที่แล้ว +9

      сопли и кривые зубы это жизнь deal with it. Если твое впечатление о словах человека портит его внешность, то вероятно тебе стоит кое-что пересмотреть в своем отношении к жизни

    • @APKTu4ECKuCyPOBblu
      @APKTu4ECKuCyPOBblu 6 ปีที่แล้ว +1

      Так она кандидат "психологических наук" - это вам не физ-мат и там биологических, например :)) С неё и спрос не велик.

  • @hamstergeorge4639
    @hamstergeorge4639 3 ปีที่แล้ว

    Да

  • @mvo5450
    @mvo5450 2 ปีที่แล้ว +1

    Слушается, как будто студент у доски выступает.

    • @ever_forever
      @ever_forever ปีที่แล้ว +1

      Ерунда! Это Ваше индивидуальное восприятие, говорящее о Вас, а не о лекторе.

  • @daryanizamudinova616
    @daryanizamudinova616 7 ปีที่แล้ว +1

    почитали бы "селекцию привлекательных восприятий" хотя бы, прежде чем о регулировки эмоций говорить

  • @freneticfriend7623
    @freneticfriend7623 5 ปีที่แล้ว +2

    Ужасно бесит постоянное повторение "да?". Помоему это противоестественно. Это какие-то современные лже-психологи приучают ораторов так говорить.

    • @art_tm_v
      @art_tm_v 4 ปีที่แล้ว +1

      Frenetic Friend да- здесь как слово паразит:)

    • @art_tm_v
      @art_tm_v 4 ปีที่แล้ว +1

      Frenetic Friend мне кажется, так в своем лексиконе «Да» Используют нлп зомби. Наверное думая, что так звучат более убедительно...и этим склоняют собеседника к поддакиваю( какая наивность:)

  • @Арт-ц4х
    @Арт-ц4х 4 ปีที่แล้ว +1

    Лайк чисто за важность темы - и отнюдь НЕ за то, как она была раскрыта.

  • @ruslan_ibraev
    @ruslan_ibraev 8 ปีที่แล้ว +12

    Просто зазубрила.Ужасно неинтересно

    • @user-li7xv1mi1f
      @user-li7xv1mi1f 5 ปีที่แล้ว +2

      Как раз-таки зубрежки совершенно не чувствуется, свободная манера изложения от своего опыта, проживания жизни в предмете.

  • @evaklimenkova2687
    @evaklimenkova2687 7 ปีที่แล้ว +5

    Согласна с остальными. Плохо рассказывает. Голос неприятный, тяжело слушать.

  • @yarosav5396
    @yarosav5396 5 ปีที่แล้ว +2

    психология же не наука)))

    • @Samosoboi...
      @Samosoboi... 5 ปีที่แล้ว +1

      А что тогда ?

  • @larisastrokatova7296
    @larisastrokatova7296 3 ปีที่แล้ว +2

    Одна вода, на кого рассчитана подача такой информации?

    • @ever_forever
      @ever_forever ปีที่แล้ว +1

      Совершенно не вода. Информативно, ничего лишнего.
      Вероятно, Вам не хватает образования для восприятия даже научно-популярный текстов. Работайте над собой! Успехов!

    • @larisastrokatova7296
      @larisastrokatova7296 ปีที่แล้ว +1

      @@ever_forever может и не хватает образования…. Но вот лекции Дубынина, Савельева, Дробижева, Черниговской и других, я воспринимаю с удовольствием и пониманием. Так что , образовываюсь)))) и Вам удачи.

  • @DmitryShvedchenko
    @DmitryShvedchenko 8 ปีที่แล้ว +2

    хах) а ведь у неё 2500 стоит 50 минут посидеть на сеансе

  • @SomeOne-rh5so
    @SomeOne-rh5so 4 ปีที่แล้ว +1

    начиная с 11 мин это прямо про бритиш - учат подавлять эмоции и потом как дерево на все/х наплевать.

  • @Zero-vm2sx
    @Zero-vm2sx 6 ปีที่แล้ว +3

    Оценка: 6/10
    Комментарий: Слишком много пауз и шаблонных фраз

  • @Варяга-б3м
    @Варяга-б3м 7 ปีที่แล้ว +1

    итогом ее самореализации будет яма 3х1х2

  • @СергейРяшкин
    @СергейРяшкин 7 ปีที่แล้ว

    мякынькая такая...

  • @illiaa8414
    @illiaa8414 4 ปีที่แล้ว

    Сильно переживает, тяжело слушать

    • @ever_forever
      @ever_forever ปีที่แล้ว +1

      Вам показалось. Это ВАМ тяжело слушать; дело в ВАШЕМ восприятии.

  • @sergeylla
    @sergeylla 7 ปีที่แล้ว +1

    нет креатива

  • @НадяМ-к7г
    @НадяМ-к7г 4 ปีที่แล้ว

    тяжело воспринимается..

  • @milanajohansson6163
    @milanajohansson6163 3 ปีที่แล้ว

    Вода вода
    Долго и никакой конкретики
    Разочаровалась
    Думала хоть РАН сможет ответить

    • @ever_forever
      @ever_forever ปีที่แล้ว +1

      Вы неправы. Всё по делу, никакой воды.
      Быть может, Вы не там ищете ответы на свои вопросы?

  • @romullbog
    @romullbog 5 ปีที่แล้ว

    1. В чем вывод? 2. Раздражает что человек постоянно говорит "да".