Gesunder Schlaf - Meditation zum entspannten Einschlafen
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- เผยแพร่เมื่อ 28 มี.ค. 2015
- Diese 60 - minütige geführte Meditation, mit entspannender Musik, ermöglicht dir ein entspanntes Einschlafen am Abend und fördert ganz allgemein einen gesunden Schlaf. 🎧 𝙊𝙥𝙩𝙞𝙢𝙞𝙚𝙧𝙩 𝙯𝙪𝙢 𝙃𝙤̈𝙧𝙚𝙣 𝙪̈𝙗𝙚𝙧 𝙆𝙤𝙥𝙛𝙝𝙤̈𝙧𝙚𝙧!
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Bei regelmäßiger Anwendung dieser Schlafhypnose können Schlafprobleme behoben werden, da das Unterbewusstsein durch positive Affirmationen, wieder auf einen gesunden und natürlichen Schlaf programmiert wird.
Die Musik wurde in einem Rhythmus komponiert, der dem nächtlichen Ruhepuls von ca. 50 Schlägen pro Minute entspricht. Außerdem wird die Musik zum Ende leiser, so dass ein entspanntes Einschlafen möglich ist.
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Musik: "Sleepy mind" komponiert, arrangiert und produziert von DiJon. // © 2015
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Hinweise:
Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr. - บันเทิง
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](http://i.ytimg.com/vi/a98zkXRKeCs/mqdefault.jpg)
Ich habe mir diese CD im Ohrinsel Shop vor einigen Monaten gekauft und noch viele mehr von Alan Fields. Anfang des Jahres ging es mir Gesundheit echt schlecht. Seit ich regelmäßig Ohrinselmeditation mache, geht es mir so viel besser. Die neue CD Loslassen ist wirklich meine Lieblings CD. Mir werden so viele schöne Momente dadurch geschenkt. Mein Alltag beginnt mit positiven Gefühlen, und der Abend endet mit positiven Gefühlen. Ich bin Alan Fields dankbar dafür, das jeder Tag von mir von der Sonne geküsst wird. Ich lebe jeden Tag intensiver und bewusster.
Liebe Ellen, ganz lieben Dank für dieses wundervolle Feedback. Es freut mich sehr, dass meine Arbeit dich so positiv begleitet. Alles Liebe, Alan
Hey ich finde deine schlaf meditation toll ich könnte am Anfang nie einschlafen erst nach circa zwei Stunden dann bin ich auf ohreninsel gestoßen und seid denn kann ich nicht ohne die schlaf meditation einschlafen es ist so toll ich kann morgens so ausgeschlafen auf stehn ... liebe Grüße Kathi😘😘😘😘😘
Toll, freut mich sehr, dass dir diese Meditation so wundervoll hilft :-)
Ellen Wilhelm K
Ell
Ich verstehe gar nicht wie man dieses tolle Video disliken kann. Für solche Sachen musste man früher viel Geld bezahlen. Danke Alan
weil es nur bei idioten klappt und eben nicht jeder ein idiot ist.
ES IST SO EINE GUTE MÖGLICHKEIT EIN SUSCHLAFEN
OND Endschbanent
Ich wollte es einfach ausprobieren,da ich Abends einfach nicht zur Ruhe komme.Ich hätte nicht gedacht,dass ich schon nach ca. 7 Minuten einschlafe!Ich brauche Normalerweise immer um die 2 Stunden.Du hast eine sehr beruhigende Stimme.Vielen Dank und Liebe Grüße, Giuliana.
Hallo Giuliana :) Freut mich sehr, dass Dir diese Einschlafhilfe so gut hilft !
Befass dich vielleicht mal mit dem Thema "ASMR". Ist seit über 2 Jahren mein Wundermittel gegen Schlaf- und Einschlafstörungen, Migräne und allgemeine innere Unruhe. Vielleicht hilft es dir ja auch. Alles Gute :-)
Hiervon gibt es auch eine ASMR Version th-cam.com/video/aAUdsyJ5h9A/w-d-xo.html
@BlackPlectrum Vielen Dank! :)
Giuli Axm Du gute ;^;
Die einzige Meditation zu der ich immer wieder zurück komme. Sie hat mir schon in sehr schlimmen Phasen meines Lebens geholfen. DANKE
Das hilft wirklich! in letzter zeit leide ich an starken Schlafstörungen. Aber das Video stillt alles.
Ich hab seid 28 Stunden nicht mehr geschlafen was soll ich tun das klappt auch nicht
C4 Wende dich am besten an einem Arzt was noch hilft ist sein u
Zimmer von allen möglichen Schrott zu enthüllen und kräftig durch zu putzen und auxh alle Elektro Geräte aus zu stellen weil diese strahlunegn uns auch wach halten können
Richtig Gut! bin so nach 10 Minuten eingeschlafen. davor lag ich ne Stunde im Bett und wurde schon sauer weil ich nicht einschlafen konnte! aber jetzt werde ich wieder damit einschlafen!
Onkel Olaf nn
Schön das diese Menschen uns daran erreichen das wir NICHT NUR FUNKTIONIEREN SOLLEN !!!
Schönste Stimme zum Entspannen und beste Tonqualität! Schon einige Nächte mit Kopfhörern im Ohr super geschlafen. Danke! :)
Super, Danke für Dein Feedback Janna :-) Über ein ABO würde ich mich sehr freuen :-)
Hey😊lieben Gruss aus Wien 🌹
Grüße ebenfalls aus Wien
WOW eine ( de ) Engel !
Habe schon mehrere Medis in dieser Art ausprobiert. Diese hier ist aber der Hammer. Schlafe seitdem wie ein Baby :)
Aber Babys wachen gefühlt 5 mal die nacht auf und schrein alles zusammen 😅😂
Bitte mit humor nehmen
Seit dem ich diese Meditationen von der ohrinsel gefunden habe kann ich so viel schneller und besser einschlafen .
Ich bin jemand der schnell Panik Attacken bekommt und Depressionen hat ich habe sehr oft auch dadurch Atemnot gehabt und seit dem ich die Videos habe geht es mir so viel besser ich höre alles von der ohrinsel sogar ein Tag vor den Prüfungen und meistens dann wenn ich alleine einschlafen muss . Ich fühle mich schnell geborgen und sicher ich träume schön und stehe glücklich und ausgeschlafen auf selbst wenn es nur 3 oder 4 Stunden sind .
Ich bin ihnen sehr dankbar dafür denn sie haben mich vor Schlaf Tabletten und anti depressiva gerettet 😊
Gute Besserung Yasemin :)
Ich höre eigentlich nicht richtig zu aber wenn so ne sanfte stimme zu mir spricht schlaf ich sofort ein 😄😄
Du hast eine mega sympathische beruhigende geniale Stimme!!Deine Meditationen sind genial ,ich schlafe seither wunderbar und auch durch und länger ,!!Ich kann Sie nur jedem weiter empfehlen !herzlichen Dank ,unglaublich schön
Das stimmt...diese Stimme ist so unfassbar beruhigend
Danke für diese schönen Meditationen 👍🌹❤
Vielen Dank für diese Meditation. Normalerweise liege ich drei/vier Stunden wach, obwohl ich Medikamente bekomme. Durch diese Meditation kann ich "schon" nach einer halben Stunde schlafen und ich wache oft mit einem positiven Gefühl auf, auch wenn der Wecker meine Ohren penetriert.
Eine sehr angenehme Stimme und mit der Musik ist es einfach nur ein Traum. Der Traum vom Schlaf sozusagen.
Vielen lieben Dank
Wow toll. Danke für das wundervolle Feedback :-) Wenn Du möchtest dann probiere auch mal diese hier aus ► th-cam.com/video/iVzk1AxugCo/w-d-xo.html
Du bist einfach toll .Ich danke dir für deine ruhige und entspannte Stimme, ich schlafe jetzt viel schneller ein.
Ich liebe es ich kann ohne die music nicht mehr schlafen einfach toll gemacht 😍
baeeee
Das beste in letzter zeit schlaf ich garnicht gut und brauch ohne witz 2,3stunden zum einschlafen manchmal bin ich sogar die ganze nacht durch wach und kann einf net schlafen aber seit dem ich des höre schlaf ich durch und gerne und schneller ein😴😴😴😴 dankeee!!!
Ich liebe diese Meditation. Alan, deine Stimme lässt mich sanft in den Schlaf gleiten. Sie ist ein sehr geschätzter Begleiter in Nächten in denen ich kaum zur Ruhe komme.
Ohrinsel bitte bleib!!
Deine schöne sanfte Stimme ist einfach toll , hat mir super geholfen bzw hilft mir es immernoch 😊 Vielen Dank 💕
Danke für Dein liebes Feedback :)
Ich würde mich über mehr seehr freuen 😍
Kommt auf jeden Fall :-) Wenn Du den Kanal abonniert hast entgeht Dir nichts :-)
Hab ich natürlich und nh Like hast du auch bekommen , so was tolles muss man einfach unterstützen und ich möchte nichts mehr verpassen 😍🙈 Bin Super begeißtert hab dich gestern abend gefunden bin soo ruhig und schnell eingeschlafen ohne an den ganzen Schulstress zu denken , den ich gerade habe 😇💕😊
Super :-) Übrigens von dieser Schlaf-Medi gibt es noch 2 alternative Versionen. Na stöber einfach mal in Ruhe durch diese Kanal. Auf jeden Fall ♥-lich willkommen auf der Ohrinsel :-)
Ich habe diese Meditation fast täglich, in meiner Schulzeit zum Einschlafen gehört, weil ich mit starken Schlafstörungen aufgrund von Angstzuständen und vielen Sorgen zu kämpfen hatte, mittlerweile bin ich im zweiten Jahr meiner Ausbildung und ich nutze diese Meditation auch gerne mal so.
Vielen Dank für diese tolle Meditation und Einschlafhilfe.
Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Schau auch gerne mal auf www.meditation-gratis.de vorbei. Da schenken wir dir zwei kurze Meditationen zum Entspannen im Alltag. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴
Diese Musik lässt mein Sohn auch ruhig einschlafen und bringt ihn auch zum entspannen, danke Alan für die schöne entspannte Musik für meinen Sohn
Ich liebe diese geführte Meditation. ❤️❤️❤️ Ich kann sehr schlecht einschlafen /durchschlafen. Ich höre diese Meditation jetzt ungefähr anderthalb Monate. Und ich muss sagen, dass ich jetzt sehr viel schneller einschlafe. Und manchmal kann ich sogar durch schlafen. ☺️ Vielen Dank lieber Alan. Deine Stimme ist so beruhigend. Durch dich kann ich entspannt einschlafen. 😘❤️
Diese Meditation war meine erste Schlafmeditation und die war klasse.
Du bist wie eine Insel für uns wo wir uns erholen können.
Bitte bleib damit wir weiter hören können.
Du bringst neue Sachen und zum Beispiel die letzte Schlaf meditation war etwas ganz besonderes wiedermal.
Vegan kommt jetzt sowieso mehr und mehr.
Bitte bleib Ohrinsel, bitte!!
Ich höre diese Meditation jeden Tag . Und ich schlafe sofort ein 🌘
Nachts komme ich nie zu Ruhe vom Tag ....... leider ..... Danke ohrinsel es ist wunderschön !
Hatte lange Probleme mit dem schlafen.. (mehrmals nachts aufwachsen und dann bis zu 5 oder 6 h wach liegen zB). Dank dieser Mediation schlafe ich ruhig ein UND durch!! Vielen Dank
Cool, freut mich sehr :-)
Nach 20 Minuten bin ich spätestens in einem mega tiefen Schlaf, wenn ich nicht schlafen kann, dann höre ich das!
Vielen Dank!
+Lily Karcher Super, das freut mich :) :)
bin immernoch total fasziniert... gibts von dir nochmehr geführte Meditationen für den schlaf.. ich kann zu zeit nicht mehr ohne einschlafen
Hallo Chantal :) Es gibt davon noch 2 alternativen Versionen. Eine "ASMR-Flüster-Version" und eine mit Naturgeräuschen. th-cam.com/video/SVC1UmoYZfo/w-d-xo.html - th-cam.com/video/aAUdsyJ5h9A/w-d-xo.html
Ich fühlte mich wie ein baby , ich hatte keine sorgen auch wenn es heute sehr stressig war. Hat es mir echt sehr geholfen , danke vielmals
Versuch es mal mit crack
eine traum 🥰diese Engelsstimme musik in meinen ohren 🎶🎵👂🏽.Mein kleiner (Moritz 2) fährt total drauf ab 👶🏽 🍼wenn wir abends zu dritt mit schoßhündchen molly 😜🐶in unserer hängematte sitzen 👨👦und den abend mit französischen rotwein ausklingen lassen🙈🍷🍾
Das ist schön. Allerdings sehen wir von der Ohrinsel es etwas kritisch, wenn 2-Jährige schon Rotwein trinken.
Nie mehr ohne Ohrinsel...ich liebe deine Stimme und ich bin dankbar, dass es dich gibt. Deine Stimme gehört seit Jahren zu meinem Leben, ohne deine Meditationen und "Geschichten" wäre mein Leben trostloser. Du hast mir in ganz vielen Momenten sehr geholfen und ich habe schon ganz viele Freunde und meine Familie "infiziert". Ich danke dir von Herzen ...
Ich bin immer Spät ins Bett gegangen und mein Körper hat sich daran gewöhnt und jetzt ist alles gut vielen Dank Ohrinsel
Ich höre seit ein Monat Hypnose und seit dem kann ich schlafen wie ein Stein echt cool das es so was gibt
+Hinata Sonada Super, das freut mich :-)
Einfach nur Wunderbar...Ohne die Stimme kann ich nicht einschlafen...So schön.. Endlich kann ich einschlafen...Leider noch nicht durch schlafen...Aber auch das wird mit der Zeit wieder kommen...Tags mache ich viel endspannung.. Es hilft. Danke
Höre Dir alternativ auch gerne diese Einschlafhilfe an ► th-cam.com/video/iVzk1AxugCo/w-d-xo.html 😊
Ich liebe deine Mediationen❣️noch nie hat jemand so einen tollen Kanal erstellt und so tolle cd's gemacht wie du.mein Favorit ist die Mediation Ängste loswerden und loslassen.die hat mir echt sehr geholfen.und die anderen Mediationen sind super👌. Du bist der beste in helfen.Danke.♥️
echt ne super meditation. hab eigentlich keine probleme mit dem schlafen etc. aber es ist einfach schön so einzuschlafen
+nicolas battais Danke für Dein Feedback Nicolas :-)
Ich weiß nicht wie oft ich diese Medi schon gehört habe, einfach deine allerbeste Folge🥰
Das freut uns sehr! Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴
Mindestens zweimal pro Woche seit zwei Jahren 😂👍
Tolle Meditation!💙lichen Dank!!
Es ist schön diese Stimme zu hören es beruhigt ungemein
Wenn ich diese Meditation immer bevor schlafe, dann kann ich wirklich sehr gut einschlafen 😊👍
Sehr gut!!! Ich nutze diese Meditation jeden Tag/Nacht und kann jedesmal damit einschlafen !
Danny St. Freut mich sehr, dann wünsche ich Dir weiterhin einen gesunden und erholsamen Schlaf :)
einfach super die schöne sanfte stimme zu hören danke ich kann gleich schon wieder einschlafen super
Danke für diese geniale Einschlafhilfe!
Bis zum anspannen zuerst der Hände und dann Beine bin ich gekommen - dann war ich plötzlich weg - unglaublich!!
Herzlichen Dank - allen einen guten und erholsamen Schlaf! 😴
Wow ich habe das vor 5 Jahren zum einschlafen gehört und heute wiedergefunden...
Für einen Moment dache ich du schreibst "vor 5 Jahren zum Einschlafen gehört, und heute wieder aufgewacht...".
Nun habe ich die Hypnose zum Einschlafen das zweite Mal genutzt. Ich schlafe sehr gut ein, und nachts auch durch.
DANKE
+Horst Nuesken Hallo Horst, das freut mich sehr :)
herzlichen dank für die hilfe zum einschlafen... zur zeit hat es mein herz und meine seele nicht leicht aber du hast mir das gefühl von Leichtigkeit und geborgenheit gegeben und ich durfte seelig schlafen
Hallo Chantal, super, es freut mich sehr, dass Dir dieses Video helfen konnte :-)
50 positive Affirmationen th-cam.com/video/ZRM3N7Jwuzg/w-d-xo.html Für einen perfekten Start in den Tag :-) :-)
Ab sofort gibt es auf der OHRINSEL auch Meditationen für ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Leben :)
Ohrinsel - Meditationen, Motivation & Hörbücher
Ohrinsel - Meditationen, Motivation & Hörbücher Q'mm mw
Ohrinsel
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Diese Meditationen hör ich täglich seit über 1Monat zum einschlafen, neben Professioneller Hilfe Hammer, wenn negative Kommentare und likes nötig sind diese Menschen nicht berreit.
Menschen wie mir hilft das zusätzlich total
Diese Meditation ist der Wahnsinn bin schon weg bevor gesprochen wird! 😍
Das ist die dritte selbst Hypnose die ich mir jetzt zwischen 3 und 5 ihr angehört habe. Ich glaub ich bin zu deppert mich hypnotisieren zu lassen.
Lass dich doch beim nächsten Mal einfach nur berieseln. Höre es dir wie ein Hörbuch an und habe nicht die Erwartung, dass du hypnotisiert wirst. Ansonsten schau mal auf das Thema BRAINWAVES was für dich ist: www.ohrinsel.net/brainwave-entrainment
Ich liebe diese Meditation.
Höre sie mir sehr oft zum einschlafen an.
Und auch andere von dir.
Sie tun einfach nur gut.
DANKE!!!
Das beruhigt so extrem und hilft extrem hab zur Zeit viele Probleme kann sie damit vergessen und entspannt einschlafen Danke
danke, das du so vielen Menschen hilfst.
Ich höre Ohreninsel jetzt schon seid ein paar Monaten und es ist wirklich toll ich benutze es auch oft wen ich es nachmittags Mal brauche zum runterfahren und das ist toll
Diese Stimme von dir ist sowas von beruhigent,einzigartig!Schön das es dich gibt!Betti
Danke für das liebe Kompliment Bettina :-) Darf ich Dich vielleicht zur Teilnahme an einer Umfrage bitten ? Wäre super ! Einfach auf den folgenden Link klicken : th-cam.com/video/AToDs8RPndc/w-d-xo.html
Es war ein Tag vor Weihnachten und ich war mega aufgeregt. Eigentlich sollte ich in meinem Alter nicht so hyperaktiv sein weil ich weiß das es den "Weihnachtsmann" nicht gibt, aber das ist nicht der Punkt. Die Meditation hat mir super geholfen mich zu beruhigen und einzuschlafen. Danke Ohrinsel!
Eigentlich konnte ich immer sehr gut und sofort ein- und durchschlafen. Seit einigen Monaten lassen mich diverse Sorgen und Probleme nicht mehr zur Ruhe kommen. Durch diese Meditationen kann ich wieder innerhalb kürzester Zeit einschlafen.
Ich bin schockiert!!! Bei solchen Sachen fehlt mir ja der glaube.....ich als Vollblut metaler höre sowas ja garnicht....bin vor zwei Tagen durch Zufall drauf gestoßen. Ich selbst schlafe seit Monaten schlecht und werde bis zu 5/6 mal wach in der nacht. Das war jetzt das zweite mal und ich hab geschlafen wie ein Baby!!!! Ich war richtig entspannt und der Kopf mal leer von Gedanken. Das ist genial ich bin echt begeistert! Danke für's hochladen. Ach der Elefant war fies ich musste nämlich grinsen :D
+Jessi B. Sehr geiles Feedback. Vielen Dank :) :) Und weiterhin guten Schlaf ! :)
Ohrinsel - Meditationen, Affirmationen, Hörbücher Danke
Es ist wirklich nur weiter zuempfehlen! Seit tagen schlafe ich damit ein. Danke!
Super Denise ! Freut mich sehr :-)
Seitdem ich das zum ersten Mal angehört habe bin ich in ca:10 Minuten eingeschlafen sehr tolle Stimme und sehr beruhigend ❤️❤️❤️❤️😍
dieses video ist echt super ich konnte nh zeitlang nicht einschlagen bzw. durchschlafen seit dem ich das höre funktioniert das ohne probleme 🖒
ich danke dir 10000 mal . ich mache das schon seit einer woche. ich bin jetzt viel erholter und voller ebergie in den tag gegangen habe auch viel mehr leistung erbracht das alles have ich dir zu verdanken 😊
+Chaima Zorgui Hey, das freut mich sehr. Vielen lieben Dank für Deinen Erfahrungsbericht :) Ich wünsche Dir weiterhin einen gesunden und erholsamen Schlaf :)
Meine absolute Lieblingsmeditation von dir ❤danke das es dich gibt❤
Das ist echt super ich schlafe nach 20-30 Minuten ein beste schlaf Hypnose der Welt für mich ein Daumen hoch👍❤❤❤💆👼
+Lea Gühlke Super Lea, das freuet ich sehr, vielen Dank für Dein liebes Feedback :)
Jaa jz kann ich nicht nur super einschlafen sondern auch wieder durch schlafen
Dieses Musik hat mich zum schlafen gebracht danke.👍😴😴😴
Einfach nur Dankeschön!
+Stefanie Grünfelder Sehr gerne Stefanie :) Schau doch auch mal auf der Website der Ohrinsel auf www.ohrinsel.net vorbei :)
Danke Danke Danke ich kann endlich einschlafen vielen Dank... ☺ brauche auch immer 2-3 Stunden zum einschlafen😊
Diese Meditation funktioniert immer bei mir! Sei es beim Einschlafen oder Nachts, wenn man wach geworden ist und nicht wieder zur Ruhe kommt... 5-10 Minuten, dann bin ich schon im Traumland und schlafe bis zum Aufstehen am Morgen entspannt durch. Vielen vielen Dank!!! Und einen Daumen hoch...
Mercutius2008 dass ist bei mir genau so gewesen ☺☺☺☺😴😴DANKE OHRINSEL
Es hilft aufjedenfall ich brauch zum Teil 4 Stunden zum einschlafen und mit dem Video schlaf ich meistens in 30 min ein 😊
Super, freut mich sehr :-)
Ich höre das zurzeit jeden Abend :)
Vielen Dank für die wunderbare Hilfe um wieder gesund zu schlafen...herzlich Monika
Leide seit ein paar Wochen wieder unter Panikattacken und hier konnte ich vollends entspannen, da ich wegen diesen Attacken nicht mehr wirklich nachts schlafe. Kaum habe ich das Video gestartet, war die Attacke, die ich gerade hatte, weg:) Danke danke danke!
Toll :-) Kennst Du schon diese Meditation zum Einschlafen? ► ► th-cam.com/video/Fdivhalj898/w-d-xo.html
ich habe schon mehrere Sachen ausprobiert, aber deine gefallen mir am besten, ichmag deine Stimme und deine positive Ausstrahlung.
Dankeschön
LG Gisela
Freut mich sehr Gisela :-)
super...ich schlafe ein und habe morgens kaum noch Schmerzen wenn ich es anhöre. Jahre habe ich versucht allein durch Entspannung nach Jakobsen diese Anspannung entgegen zu treten, es hat auch paar Jahre geholfen bis ich in die WJ kam. Danke das es Ohrinsel gibt hilft mir sehr
Danke für dieses tolle Feedback :-)
Wunderschön, ich höre es seit 2 Jahren echt super 👍👍😘
Einfach genial ....Danke hielft mir sehr....
Ich höre es sehr oft wenn ich nicht schlafen kann, habe es aber noch nicht ein einziges Mal bis zum Ende angehört.
Funktioniert super und ist unheimliche beruhigend! Super! :)
Freut mich sehr Isabel :-) Wenn Du mal eine andere Version hören möchtest: th-cam.com/video/aAUdsyJ5h9A/w-d-xo.html
Soooo was entschbanedes habe ich noch nie gechőrt❤😘
ich hab so ein guten schlaf wenn ich das höre schlafe auch durch und bin fit wenn ich aufwache hab es jetzt mehrere Tage hintereinander gemacht und bin begeistert 😍
super!das ist echt tolle Einschlafhilfe! bin gerade aufgewacht,hatte wieder Albträume aber mit dieser Meditation und der Einführung mit der bewussten Gedankenlenkung merke ich,dass ich wieder ruhiger und entspanter werde....danke viel mal
+Marzenka H. Das ist ein sehr schönes Feedback Marzenka. Vielen Dank dafür :-)
Ich liebe deine Stimme gibt mir innere Ruhe höre jede Nacht du bist toll 💕💕
Eine sher schöne Schlafhypnose, vielen Dank! ❤
Endlich kann ich wieder entspannt einschlafen. Danke dafür
Es ist wunderschoen! Ich fuehle mich so leicht....... jeden Abend! Danke
Marineide Ferreira Freut mich sehr :) :)
echt schön super
Mega hilfreich um komplett entspannt einzuschlafen🙈
Hilft mir sehr, wenn ich abends nicht zur Ruhe komme - die angenehme Stimme in Kombination mit der Hintergrundmusik entspannt und bringt mich dann in den Schlaf.
Danke dafür, ich habe es schon Vielen weiterempfohlen :)
Ich liege gerade im bett und höre dich an mega schön.hoffe das ich durch dich einschlafen kann🙏
wie kann ein mann so eine super schöne stimme haben hammer,ich liebe es der stimme zu zuhören und mit einfachhin zu geben.
danke bitte weiter so
Danke für das liebe Feedback Peggy :-)
Danke, vielen Dank
da ich vor kurzem schlafmedikamente abgesetzt habe konnte ich sehr schlecht bis gar nicht schlafen. habe mir viel angehört aber nichts hat funktioniert. doch durch dieses video hab ich seit 13 jahren den besten und erholsamsten schlaf gehabt. danke vielmals :)
+claudia alfa Wow, vielen Dank für dieses liebe und tolle Feedback Claudia !! Das freut mich und berührt mich sehr. Ich wünsche Dir weiterhin einen gesunden und erholsamen Schlaf. Liebe Grüße, Alan ► www.abgestimmt.net
Danke vielmals für deine Arbeit...
Immer wieder beeindruckend & schön...
SEIT ANBEGINN LIEFERST DU...
PSYCHOLOGISCHE TOPQUALITÄT bis in die Knochen.
Ein Hauch von Magie durchzieht deiner Arbeit Werk;)
Einfach Danke einmal an der Stelle...
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Lieben Dank für dieses tolle Feedback :-)
Die schönste Stimme im TH-cam-Universum!
Das beste was es gibt zum einschlafen
DANKE OHRINSEL :)
Sehr schön das tut der Seele gut.
Kann ohne das nicht mehr schlafen 💤😅😂❤️❤️❤️
Ich hatte immer Schlafschwierigkeiten , entweder beim einschlafen oder durchschlafen.Seit der Einschlaf Hypnose mit Frank , schlaf ich durch wie ein Murmeltier , bin sehr froh, Danke Frank.
Das freut mich Ingeborg, aber wer ist Frank ?
Ohrinsel , er sgte ich bin Frank ????
Wer sagt das 😯?
Hm, nun weiß ich immer noch nicht wer Frank ist ;-)