Hola RocÃo, puedes hablar del TOC de celos? De cÃģmo nos quedamos enganchados en situaciones que a un amigo sÃģlo serÃa un enfado y para nosotros es un trauma? Muchas gracias por el contenido âĪ
Hola RocÃo. Enhorabuena por haber llegado al final del proceso. Yo me encuentro aÚn en el principio, pero comparto contigo algo de lo que cuentas: En mi caso, cuando hay un problema de pareja "real", o cuando hay un momento delicado en la relaciÃģn en el que hay que llegar a algÚn punto comÚn o tomar decisiones, la manera en la que afronto esa situaciÃģn es desde la calma y la seguridad de querer seguir con la persona. He tenido momentos donde por ambas partes se ha cuestionado la relaciÃģn y sin embargo el TOC en ese momento ha desaparecido por completo, sin embargo en situaciones normales estÃĄ mucho mÃĄs activado y el miedo se multiplica.
Hola, otra vez RocÃo, como te escribà por tu IG estoy muy agradecida contigo y todos tus vÃdeos. Es muy agradable sentirme entendida por un grupo de personas que pasan por este proceso del TOC. SÃģlo querÃa decir si puedes hacer un vÃdeo con los pensamientos mÃĄs comunes en el TOC, quizÃĄs sea otra compulsiÃģn mÃa pero bueno con el TOC aunque superes un pensamiento te viene otro y otro y bueno es difÃcil. Muchas gracias por contar tu experiencia, un saludo muy grande.
si no es fÃĄcil estoy pasando recientemente por esto ufff tengo aÃąos con mi pareja y dudo de mi amor por el siempre estoy vigilando si siento alguna emociÃģn hacÃa a ÃĐl y ahora que no siento nada por el me siento fatal por sentirme asà pero estoy segura que podrÃĐ salir de esto y gracias a tu vÃdeo tengo esperanzas ðâĪïļ
pero si dices que estÃĄs vigilando que emociones tienes por ÃĐl, quizÃĄs es el toc haciÃĐndote creer que ya no lo amas. debes ver eso, yo estoy pasando por lo mismo y bueno por la culpa del toc arruinÃĐ mi relaciÃģn con la persona que amo y bueno me duele que haya pasado eso. pero debes ver si ya no lo amas de verdad o es el toc jugÃĄndote mal.
Es normal que aveces no se me haga atractivo mi novio? Como tal, cuando lo veo en llamada me atrae,â pero hay fotos que no me gustan pero igualmentw hay algo que me atrae, pero siento culpa y eso en cierto punto desato ansiedad@@betsyy
Hola RocÃo. A mi lo que mÃĄs malestar me provoca es pensar que lo que tengo no es pensamiento obsesivo sino la no aceptaciÃģn de que la realidad es que no quiero a mi pareja. Sin embargo, yo no quiero dejarla ni quiero cambiar de vida ni nada relacionado. Mi terapeuta me dijo que eran pensamientos irracionales simplemente. Todo viene de que yo al principio de la relaciÃģn no estaba seguro de mis sentimientos, pero con el tiempo mi vida ha sido plena y feliz, hasta que un dÃa por la noche empecÃĐ a pensar que todo era mentira, que yo no la habÃa querido nunca...y entrÃĐ en un cuadro de ansiedad muy fuerte del que ya no he podido salir del todo. En mi caso estÃĄ todo centrado en mi pareja...en su fÃsico, en las sensaciones que me provoca. Es realmente duro vivir asÃ.
Ãnimo Juan. Te entiendo perfectamente. Lo que te pasa es culpa del TOC y tiene soluciÃģn. Si ves que no mejoras QuizÃĄ lo mejor sea ponernos en manos de especialistas en este trastorno en concreto porque a veces creemos que podemos superarlo solos y es difÃcil, quizÃĄ no imposible pero si muy difÃcil. Saludos!
MerecÃĐis estar en una relaciÃģn sin sentir pÃĄnico, pero se necesitan las herramientas adecuadas, acudid a un terapeuta âĨïļâĨïļâĨïļ y confiad en vuestro proceso
Hola acabo de encontrar este vÃdeo y me parece el canal que necesitaba en ese momento ,sigo intentando dando con la tecla con el psicÃģlogo Me gustarÃa mucho ,(no sÃĐ si lo has hecho) Si podrÃa tener la oportunidad te ver tus herramientas para saber si puedo utilizar Porque yo creo que sufro de lo mismo y en el que estoy ahora ,ni si quiera me ha preguntado nada de mà ,de mi feedback ,solo que pensamientos tengo y que va a hacer congnitivo conductual y ya ...;(
hola, hace tiempo he cuestionado si en realidad la amo o si esta bien lo que siento por ella, hay veces en los que no siento nada y todo eso, me da miedo porque quisiera sentirme super enamorado de ella, y cuando intento recordar cuando era feliz con ella antes los recuerdos cambian y me hacen pensar en que no era feliz y cosas asi, nuestra relacion no esta yendo muy bien ultimamente, tenemos poca comunicacion, me he generado varias inseguridades y sobrepienso mucho en cosas de por si me engaÃąa o cosas de ese estilo, me da miedo no amarla de nuevo o que el amor que siento por ella no es real, hace un tiempo me mando una foto donde se miraba diferente y no me gusto o eso senti y me dio una ansiedad por reaccionar asà y ahora estoy un poco peor, no me siento feliz o triste a veces , no quiero dejarla, quiero estar con ella :(
Me pasa lo mismo, me mando una foto que no me gusto y eso me causo ansiedad y tengo miedo de ver otras fotos que no ne gusten, pero cuando lo veo en persona fuaaaaa...me regusta. Sabes que hacer? O como estas
Hola RocÃo, puedes hablar del TOC de celos? De cÃģmo nos quedamos enganchados en situaciones que a un amigo sÃģlo serÃa un enfado y para nosotros es un trauma? Muchas gracias por el contenido âĪ
Hola RocÃo. Enhorabuena por haber llegado al final del proceso. Yo me encuentro aÚn en el principio, pero comparto contigo algo de lo que cuentas:
En mi caso, cuando hay un problema de pareja "real", o cuando hay un momento delicado en la relaciÃģn en el que hay que llegar a algÚn punto comÚn o tomar decisiones, la manera en la que afronto esa situaciÃģn es desde la calma y la seguridad de querer seguir con la persona. He tenido momentos donde por ambas partes se ha cuestionado la relaciÃģn y sin embargo el TOC en ese momento ha desaparecido por completo, sin embargo en situaciones normales estÃĄ mucho mÃĄs activado y el miedo se multiplica.
Hola, otra vez RocÃo, como te escribà por tu IG estoy muy agradecida contigo y todos tus vÃdeos. Es muy agradable sentirme entendida por un grupo de personas que pasan por este proceso del TOC. SÃģlo querÃa decir si puedes hacer un vÃdeo con los pensamientos mÃĄs comunes en el TOC, quizÃĄs sea otra compulsiÃģn mÃa pero bueno con el TOC aunque superes un pensamiento te viene otro y otro y bueno es difÃcil. Muchas gracias por contar tu experiencia, un saludo muy grande.
si no es fÃĄcil estoy pasando recientemente por esto ufff tengo aÃąos con mi pareja y dudo de mi amor por el siempre estoy vigilando si siento alguna emociÃģn hacÃa a ÃĐl y ahora que no siento nada por el me siento fatal por sentirme asà pero estoy segura que podrÃĐ salir de esto y gracias a tu vÃdeo tengo esperanzas ðâĪïļ
Wow, desde cuÃĄndo persiviste que no sientes nada por el? Si quieres hablar conmigo, te paso mi Instagram...
pero si dices que estÃĄs vigilando que emociones tienes por ÃĐl, quizÃĄs es el toc haciÃĐndote creer que ya no lo amas. debes ver eso, yo estoy pasando por lo mismo y bueno por la culpa del toc arruinÃĐ mi relaciÃģn con la persona que amo y bueno me duele que haya pasado eso. pero debes ver si ya no lo amas de verdad o es el toc jugÃĄndote mal.
Claro que sÃ, confÃa en ti y en tu propio proceso! ðŧ
Es normal que aveces no se me haga atractivo mi novio? Como tal, cuando lo veo en llamada me atrae,â pero hay fotos que no me gustan pero igualmentw hay algo que me atrae, pero siento culpa y eso en cierto punto desato ansiedad@@betsyy
Hola RocÃo. A mi lo que mÃĄs malestar me provoca es pensar que lo que tengo no es pensamiento obsesivo sino la no aceptaciÃģn de que la realidad es que no quiero a mi pareja. Sin embargo, yo no quiero dejarla ni quiero cambiar de vida ni nada relacionado. Mi terapeuta me dijo que eran pensamientos irracionales simplemente. Todo viene de que yo al principio de la relaciÃģn no estaba seguro de mis sentimientos, pero con el tiempo mi vida ha sido plena y feliz, hasta que un dÃa por la noche empecÃĐ a pensar que todo era mentira, que yo no la habÃa querido nunca...y entrÃĐ en un cuadro de ansiedad muy fuerte del que ya no he podido salir del todo. En mi caso estÃĄ todo centrado en mi pareja...en su fÃsico, en las sensaciones que me provoca. Es realmente duro vivir asÃ.
Ãnimo Juan. Te entiendo perfectamente. Lo que te pasa es culpa del TOC y tiene soluciÃģn. Si ves que no mejoras QuizÃĄ lo mejor sea ponernos en manos de especialistas en este trastorno en concreto porque a veces creemos que podemos superarlo solos y es difÃcil, quizÃĄ no imposible pero si muy difÃcil. Saludos!
MerecÃĐis estar en una relaciÃģn sin sentir pÃĄnico, pero se necesitan las herramientas adecuadas, acudid a un terapeuta âĨïļâĨïļâĨïļ y confiad en vuestro proceso
@@tocdeamoresmycalmcaverocd gracias rocio. Eres un ser muy bonico. Jaja un besote y feliz verano! ð
Gracias por compartir este video. Es Miguel Angel Manzano tu terapeuta?
Hola. Cuando describes sensaciones en el cuerpo a que te refieres? A sÃntomas fÃsicos de ansiedad? O a otra cosa mÃĄs caracterÃstica del toc?
Como no reacciona o dejas estar? Es tan perturbador que tÚ mente sigue y sigue y tu cuerpo sufre y sufre , no entiendo q significa no reaccionar
Hola Rocio ! Me gustarÃa poder hablar contigo por privado , si no tienes ningÚn inconveniente. Un saludo âĪ
Hola acabo de encontrar este vÃdeo y me parece el canal que necesitaba en ese momento ,sigo intentando dando con la tecla con el psicÃģlogo
Me gustarÃa mucho ,(no sÃĐ si lo has hecho)
Si podrÃa tener la oportunidad te ver tus herramientas para saber si puedo utilizar
Porque yo creo que sufro de lo mismo y en el que estoy ahora ,ni si quiera me ha preguntado nada de mà ,de mi feedback ,solo que pensamientos tengo y que va a hacer congnitivo conductual y ya ...;(
hola, hace tiempo he cuestionado si en realidad la amo o si esta bien lo que siento por ella, hay veces en los que no siento nada y todo eso, me da miedo porque quisiera sentirme super enamorado de ella, y cuando intento recordar cuando era feliz con ella antes los recuerdos cambian y me hacen pensar en que no era feliz y cosas asi, nuestra relacion no esta yendo muy bien ultimamente, tenemos poca comunicacion, me he generado varias inseguridades y sobrepienso mucho en cosas de por si me engaÃąa o cosas de ese estilo, me da miedo no amarla de nuevo o que el amor que siento por ella no es real, hace un tiempo me mando una foto donde se miraba diferente y no me gusto o eso senti y me dio una ansiedad por reaccionar asà y ahora estoy un poco peor, no me siento feliz o triste a veces , no quiero dejarla, quiero estar con ella :(
me pasa lo mismo :(
Hermano estoy igual, de verdad no sÃĐ quÃĐ hacer yo quiero estar con ella pero no sÃĐ que me estÃĄ pasando no sÃĐ que hacer :c
me alivia ver que no soy el Único:(
Me pasa lo mismo, me mando una foto que no me gusto y eso me causo ansiedad y tengo miedo de ver otras fotos que no ne gusten, pero cuando lo veo en persona fuaaaaa...me regusta. Sabes que hacer? O como estas