बुढ़ापे में कब्ज दूर करने का आसान घरेलू उपाय || Elderly Constipation Home Remedies
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
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Meri age 34 saal hai mujhe 20 saal ho kabz ki shikayat hai koi ilaj sir g
Dekhiye Kabj ka ilaj apke hath me hai. Aap bhojan me sudhar kar le aur niymit yog aur exercise kare. Samasya bilkul door ho jayegi. Aap chahe to kuchh din yog class join kar sakte hai 👍
आदरणीय, प्रणाम,मेरी आयु 64 वर्ष है। कोविड या कोविशील्ड वैक्सिन से मेरी आंतों का मूवमेंट बहुत धीरे हो गया है और आंतों में हमेशा सूजन रहता है।3 वर्ष हो गए,सभी pathy में इलाज लिया,कोई विशेष लाभ नही।
सादर प्रणाम🙏, ऐसे कई प्रकार के योगासन प्राणायाम, क्रियाएं हैं जो आपकी समस्या को ठीक कर सकते है। आप इनका अभ्यास करें साथ ही कुछ आहार संबंधी नियमों को अपनाना है. आप को निश्चित लाभ मिलेगा।
Good information
बहुत सुन्दर जानकारी के लिए आप को जय नंद सर
नमस्ते भैया🙏 धन्यवाद
¹p0⁸😅4@@yogawithraman20
मुझे stool पास करते हुए, बहुत ही strain लगाना पड़ता है,propper pressure नहीं बनता है, कृपया उपाय बताएं।।
आपको कब्ज की समस्या है। जठराग्नि मंद लग रही है। अधिक प्रेशर लगाना भी नुकसान कर सकता है। आप खान पान में बदलाव करें। नियमित योग करे। कुछ दिनों में समस्या ठीक हो जाएगी।
Aap chahe to online Yog class join kar skate hai. You can call on 9415703756 for fee and timings about class
@@yogawithraman20and I wi😢❤❤❤❤❤❤❤ CTC😅 bu in , GV CTll come on 😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
Very well explained.thank u
Thnak for you support 🙏
Very nice Good Information Thanks 👌
Thank you for your support 🙏
I am 76 years.i have constipation from 40 years ,I have treated from so many Dr but no effect iam always upset,pl write down treatment,thanks
Namste 🙏, can you do some simple yoga in morning. You can make a whatsapp call for details
Thanks for information sir 🙏
Thanks 👍
Bahut hi achcha hai
हार्दिक धन्यवाद आपका, हम आपके उत्तम स्वास्थ्य की मंगलकामना करते हैं, हम और बेहतर कैसे करें इसके लिए आपक सुझाव आमंत्रित है🙏🧘
Very well described
Thank you for your support 🙏🙏🧘
बहुत, बहुत शुक्रिया 🙏👌
Dhanyavad 🧘🙏
Thank you sir
Thank you
Very good Sir.
Many many thanks
Very nice
Thank you for your support 🙏🧘
Nice sajso n.
Thank you very much 🙏
Beautiful
Thanks you very much for you quick reaction 🙏
Sub kiya,yoga kurti hai,fir bhee buhut consipation hai.25 years se yoga kurti hai.
Aap apne khanpan par bhi dyan, sahi tarike se yog kare you can join online Yoga Classes to learn more
Sir Which yogasana is best for constipation???
Aap bhujangasan, pawanmuktasan, mandukasan, easy warm up aur Pranayam kare, behatar to ye hoga ki aap kisi yoga expert se pahle yoga seekh le phir uska practice kare
सुबह दो बार में पेट साफ होता है, कभी,शाम को भी प्रेशर बनता तो इसका क्या उपाय है।बताए भैया जी
थोड़ी बहुत कब्ज की ही समस्या लग रही है। नींद पूरी लें। रात का भोजन 7 बजे तक ले लें। आहार पर ध्यान दें, योग अभ्यास करें समस्या ठीक हो जाएगी।🙏
I8i@@yogawithraman20
❤❤❤
Thanks 🙏
👏👏👍
👍👍👍💐
M Bangladesh hu.
M Kaise aapse milu
Through whtasapp or on Zoom app
घुटना दर्द करता तो क्या योग करे
आप वॉर्म अप करें, ये जोड़ो और मांशपेशियों को मजबूत और लचीला बनाते है
Fal fruit mein bhi chemical aata hai carbon mein pakya jata hai
आपकी बात सही है लेकिन अपने विवेक से सही फलों का सेवन किया जा सकता है।
Kabj har and trifla.
जिसका दांत है ही नही,या कमजोर है उसका उपाय भी बताइए
Dal me roti dalkar khaye
Bahut baria। अच्छा बताया मैं ८७
अमरूद को कद्दूकस करके उसमें थोड़ा पानी डालकर मिक्सी में धीरे धीरे चलाइए फिर उसको छानकर बीज निकाल दीजिए उसमें थोड़ा कला नमक डाल कर पी लें रोज करें ६ ,७ दिनों में फर्क दिखेगा
Vayu jiyada banta he nd kabj he
Apni Age ke anusar Yoga kare. Sada Bhojan khub chabakar kare. Pani bhojan ke 45 mint bad piye. Pawan Muktasana, mandukasan 10 - 10 bar kare. Aap chahe to yog class join kar sakte hai
बेटा बुड्ढे आदमी का घुटने में दर्द कैसे एक्सरसाइजकरें
जी प्रणाम, आप घुटने वाला छोड़ दे। बाकी जो कर सकते है उसे करे। पानी पीने के बाद थोड़ा पैदल भी टहल सकते है।
क्या खाना चाहिए जिससे पेट साफ हो जय यह तो आप बताए हो नही
पानी अधिक पीने की कोशिश करता हूँ
पानी पीने से ही कई लोगो को लाभ मिलने लगता है
Main shuddhi churn leti hun vah nuksan to nahin Karega
Regular lene se aadat pad jayegi to uske bina kam nahi chalega. Apki pet ki natural power khatm ho jayegi
Age 74 bhut probblem ho rhi h toilet jana
Yoga ke sath ahar par bhi vishesh dhyan de aap
ਕੌਣ ਸੇ ਡਾਕਟਰ ਹੋ ਤੁਮ MD ja MBBS,GAMS BAMS KAUN HAI JRA BATAO JANTA KO
Ph.D in yogic science
Was goal laata ha
ईसबगोल की बात कर रहे है क्या आप
Please tell for 85 years man.
Clockwise Abdominal massage for 5 minute, walking and dietary changes.
बकवास प्रोग्राम।
ऐसा नहीं है सर, कई लोगो के लिए यह बहुत प्रभावकारी सिद्ध हुआ है।
नहीं ऐसा नहीं अच्छा बता रहे है