Поймал себя на мысли, что когда-то на этом канале были только переводы западных звёзд, в частности Рича, а теперь.... Алексей, Вы пример настоящего пахаря и целеустремленного человека! Желаю дальнейшего развития!
Странное такое чувство.в конце 90х будучи старшеклассником и занимаясь в качалке читал журнальчик маскл энд фитнесс.там регулярно был О'Херн.мы с друзьями восхищались его формой. вот прошло 20 с лишним лет.я уже облысевший и замучанный жизнью 38 летний дядька, чья физическая активность сводится к просмотру спортивных роликов в ютюбчике. и вот теперь уже не со страниц журнала, а с видео картинки на меня смотрит все тот же О'Херн, все такой же молодой, здоровый, круто выглядящий.как будто замороженный. И приходит мысль что чего то эти последние 20 лет я сам делал не так.
Эээ мужик, че за разговоры такие, 38 лет это только начало, тебе еще лет 30 тренироваться можно, давай соберись, BCA, креатин, козеин и в зал, на качай себе большие банки👍
@@edgaraszombis7750 how do you think we are supposed to do that? Put yourself into our shoes! How? We get arrested all the time when we say a word against our gov~nt
@@edgaraszombis7750 Американский а хер ли вы во Вьетнаме , Корее , Ймене , Ливии , Ираке, Афганистане делали , войну останавливали ? Ну вот и мы Русские сейчас это делаем
Смотреть видосы с Майком одно удовольствие! Особенно мне нравится как он реагирует на советы, без какого-либо гонора или скепсиса. Хотя статус позволяет без сомнений.
Так, перед просмотром надо сразу влепить лайк! 30 минут ролик вау, спасибо большое Алексей! Спасибо то что услышал насчёт длительность видео. Друзья ставьте лайк!!!
Я вот не пойму. Вот буквально пару лет как русский язык заболел вот этим «то что». Ведь правильно будет сказать «спасибо ЧТО услышал на счёт длительности видео». Без «то». Черт возьми, зачем вам это, россияне?)
Готов такое смотреть и 60 и 80 минут!Всегда на дорожке перед тренировкой включаю такие видосы старые, смотрю заново.Заряжаюсь атмосферой перед своей тренировкой. Такое можно загружать и без монтажа даже!Спасибо!
Везунчиком он был бы, если бы родился в Америке у богатых родителей и при этом Майк был бы знакомым его семьи, ну или Арнольд чего уж там. Это называется везение. А когда человек сам своим упорным трудом и умениями полезными добился всего, то это работа , но все же стоит признать, что доля везения в этом есть. И вообще я бы сказал, что доля везения в определённые моменты есть у всех, но что бы это сработало нужно приложить огромные усилия и труд . Без этого никакое везение не поможет…
Алексей, было бы интересно посмотреть не только на день загрузки, ну и как Майк питается обычно поддерживая форму, перечень продуктов и др. Видео очень интересное спасибо.
Офигеть, Алексей учит Майка как правильно делать упражнение!! Я был бы просто Мега рад если бы смог добиться такого уровня 😳😳😳 Алексей, респект вам 👍👍👍💪💪💪
Майк профессиональный спортсмен который и так знает как ему тренироваться, а Алексей это просто возможность засветиться на крупном канале и плевал Майк на то как Лёша считает тренировать плечи
Спасибо тебе большое. Мне очень нравятся твои видео. Очень познавательно. И передай пожалуйста большое спасибо Майклу за его вклад в мир бодибилдинга. Мне 41 год и я не собираюсь бросать бодибилдинг благодаря таким людям как Майкл Охерн. Меня воодушевляет тот факт что для бодибилдинга нет предела возрасту. Спасибо большое ребята.
Какие же замечательные видео получаются с Титаном. Все движения конструктивно разбирает, даёт советы. Видно воспитание в речи, достаточно мягко говорит критику. Смотреть одно удовольствие. Просто Лайк 👍🏼
Оооо, круто! Долго ждал что-то подобное. Молодец Алексей! Тренировка и видео на высоте. С переводом, просто отпад) Жду с нетерпением, продолжения;) Мы с тобой, давай парень!!!
@@feanor3837 не так выразился, "фитнеса" но и там никак без спорта, думаю в ниписании книг и тренировочных процессов, ему не фитнес, а спорт помогал. Иметь такую форму в его возрасте, более чем достойно.
Как же приятно смотреть на единомышленников ,людей объединённых одним порывом А эти качковкские шуточки ,этот тренировочный Стеб над партнером это просто сказка ☺️
Давно ждал твоего контента и Охерна на русском,делай ещё больше видео ,я готов каждый день по несколько часов смотреть такой контент с Охерном,все четко ,по больше таких видео
Блин Майк просто супер! :) Очень приятный вежливый человек.... Очень классные выпуски, оч рад что наконец-то получилось все у Вас и мы можем наслаждаться роликами...
Это просто нечто, выглядит нереально круто, у меня плечи тоже доминируют, я очень люблю их тренировать, новые движения для меня, отличное разнообразие! Через пару дней тренировка плеч, обязательно попробую эти движения )
Лёха, это прекрасно, что до ног добрался! Береги! Половина тела всё-таки! У меня тоже трабл с коленями начался после короны. Теперь разминки, бандаж на каждую ногу 😅 хотя раньше вообще проблем с ними не было! Спасибо за контент!
Вообще то, все адекватные украинские блоггеры так или иначе тему войны поднимают и пытаются донести до русской аудитории правду . Но некоторые пытаются усидеть на двух стульях чтоб не потерять русских хомяков, которым неприятно слушать про войну, а приятно смотреть стероидное мясо и жрать хрючево.
Тема политики? Когда 300 с лишним тысяч убийц пришли на чужую землю и всё уничтожают - это политика? А когда ракета прилетит в твой дом - это тоже будет нежелательная «тема политики»? А пытки, изнасилования, тотальное мародёрство - это тож политика?
Как же заходят эти выпуски с Майком, всегда что то подмечаю для себя, и очень крутой формат, в плане того что Майк дает свое видение того или иного аспекта в тренинге!
Ребят, спасибо за поддержку канала и подписку на инст если подпишитесь: instagram.com/aleksey.mokshyn Эти и другие упражнения на плечи в моей программе на дельты mokshyn.com/shoulders Кто заинтересовался проходим по ссылке и приобретаем доступ к программе.
Лёха лично я жду видос про чит дэй, там мне до сих пор непонятно что да как. А так я любые видосы с Майком О'хёрном буду ждать с нетерпением. Спасибо тебе большое, что ты нам освещаешь такие прекрасные темы из запада🔥🔥🔥
Спасибо за видео с Майком. Отличная атмосфера и хорошие упражнения. Но на самом деле не для новичков, если нет нейромышечной связи и не все мышцы стабилизаторы работают, то в начале пути самые простые векторные движения подойдут. Сегодня сам попробую в день дельт)
Какой-же Майк крутой мужик!) Алексей спасибо вам за такую работу, круто смотреть за вами, удачи в новых выпусках и в количестве подписчиков в инстаграмме!)
Как обжираются фастфудом это не интересно. Интересно как диетит, что ставит из "витаминов", какой питьевой режим режим перед съемками или выступлениями. А жрать пончики мы все умеем.
@@nobodyflex бля, чувак, этой инфы уже тонны в интернете, никто велосипеда не изобрел ни в диете, ни в фарме, ни, о ужас, в питьевом режиме. Я думал, эти темы уже всех в десятые года заебали, а нет, еще есть уникумы
Майк классный парень, одарённый очень с грамотно выстроенной фармподдержкой, питанием и режимом дня. Интересно как он будет выглядеть в 60, 70 лет особенно на фоне Яшанькина в аналогичные годы
@@Abrikos1984 я не слежу на ним, чтобы знать в каких майках он ходит. Если ты веришь, что он натурал - верь, кто тебе мешает и для этого не нужно спрашивать других
Очень круто. Всегда приятно слушать Охерна, правильный подход, подкрепленный многолетним опытом. Алексей, спасибо большое за твой труд. Всегда рад новым выпускам, особенно с Майком. Успехов тебе и реализации твоей цели в прогрессе ног
майк топ бодибилдер,давно за ним наблюдаю.нравится что он грамотно подходит к своему делу.и совмещает пауэрлифтинг с бодибилдингом и выглядит постоянно круто)))успехов вам парни)
Ассаламу Алейкум Лёха очень достойная тренировка Плечи в таком шоке, особенно залетело первое упражнение. Респект за достойный контент и пушечную тренировку✊🏻💪🏼
Всегда заходит с Майком , очень политкорректный человек, кроме того что видосы сами по себе очень полезны) спасибо за работу)
поддерживаю!
+
@@ВиталийДело-ц6л , когда накачался, можно и хернёй пострадать
@@ВиталийДело-ц6л потом скажет
@@ВиталийДело-ц6л я попробовал тренировочку, последнее упражнение не очень зашло
Поймал себя на мысли, что когда-то на этом канале были только переводы западных звёзд, в частности Рича, а теперь....
Алексей, Вы пример настоящего пахаря и целеустремленного человека! Желаю дальнейшего развития!
Как я кайфую от озвучки. Один человек на несколько голосов, ностальгия от фильмов 90х
До 2010 года это было популярно. Я даже смотрел великолепный век в таком формате
+1!
@@PowerBodybuilding Великолепный век вообще тема😂👍🏽
Все ролики с Майком - это топ. Ждем с нетерпением новых встреч.
Спасибо, Алексей!
пажалуста. но вапщета я андрей
@@АлександрРебров-в2ф 🤣🤣
*Охерн пример правильного бодибилдинга* 👍💪
Это самый мемный качок 🤣
Однозначно!
@@dubstepyt1436 бесит слово качок. Атлет он. Качок это залитые бройлеры типа кая Грина
Понимаю у всех свое мнение но только спина грина была не плохой
Несомненно 👌🤗
Странное такое чувство.в конце 90х будучи старшеклассником и занимаясь в качалке читал журнальчик маскл энд фитнесс.там регулярно был О'Херн.мы с друзьями восхищались его формой. вот прошло 20 с лишним лет.я уже облысевший и замучанный жизнью 38 летний дядька, чья физическая активность сводится к просмотру спортивных роликов в ютюбчике. и вот теперь уже не со страниц журнала, а с видео картинки на меня смотрит все тот же О'Херн, все такой же молодой, здоровый, круто выглядящий.как будто замороженный. И приходит мысль что чего то эти последние 20 лет я сам делал не так.
Эээ мужик, че за разговоры такие, 38 лет это только начало, тебе еще лет 30 тренироваться можно, давай соберись, BCA, креатин, козеин и в зал, на качай себе большие банки👍
Вот такой контент я люблю посмотреть)
Сейчас заварю кофейк, овсянку, погляжу...замотивируйсь и пойду тренировать МУСКУЛЫ! 😎
@@edgaraszombis7750 how do you think we are supposed to do that? Put yourself into our shoes! How? We get arrested all the time when we say a word against our gov~nt
Сегодня утро сделали видосы о продаже квартиры дяди Серёжи и тренировка Мокшина💪 . Майк красавец, очень заходит дуэт Майк vs Алекс.
@@edgaraszombis7750 Американский а хер ли вы во Вьетнаме , Корее , Ймене , Ливии , Ираке, Афганистане делали , войну останавливали ? Ну вот и мы Русские сейчас это делаем
@@factor7411 По такой логике, Приднестровье, Грузия, Чечня , Украина вы не лучше
Серёга я тоже самое сделал ))) овсянка кофе 😂
Смотреть видосы с Майком одно удовольствие! Особенно мне нравится как он реагирует на советы, без какого-либо гонора или скепсиса. Хотя статус позволяет без сомнений.
Так, перед просмотром надо сразу влепить лайк! 30 минут ролик вау, спасибо большое Алексей! Спасибо то что услышал насчёт длительность видео. Друзья ставьте лайк!!!
👌
Влепить гармошки😉
Я вот не пойму. Вот буквально пару лет как русский язык заболел вот этим «то что». Ведь правильно будет сказать «спасибо ЧТО услышал на счёт длительности видео». Без «то». Черт возьми, зачем вам это, россияне?)
@@yaroslav3979 я не русский,спасибо вам
Готов такое смотреть и 60 и 80 минут!Всегда на дорожке перед тренировкой включаю такие видосы старые, смотрю заново.Заряжаюсь атмосферой перед своей тренировкой.
Такое можно загружать и без монтажа даже!Спасибо!
О'Херн лучший и честный человек 💪👏
верю в его натуральность!
@@artserg965 пожизненный курс называется.
@@artserg965 )))
@@Карый-л1г вечный называется
все что до 2 грамм то свое, наработанное )☝
Един от най-добрите фитнес канали. Привет от България.
Бля если Майк и его команда реально такие крутые и вне камеры это просто супер,ты везунчик,общаясь с такими легендами современности
Везунчиком он был бы, если бы родился в Америке у богатых родителей и при этом Майк был бы знакомым его семьи, ну или Арнольд чего уж там. Это называется везение.
А когда человек сам своим упорным трудом и умениями полезными добился всего, то это работа , но все же стоит признать, что доля везения в этом есть.
И вообще я бы сказал, что доля везения в определённые моменты есть у всех, но что бы это сработало нужно приложить огромные усилия и труд . Без этого никакое везение не поможет…
@@uladzimir7774 ты прав 😊
@@uladzimir7774 вот ты зануда...
Алексей, было бы интересно посмотреть не только на день загрузки, ну и как Майк питается обычно поддерживая форму, перечень продуктов и др. Видео очень интересное спасибо.
+
и перечень дозировок АС
@@alania474 там это запрещено, все натуралы))
@@dung9004 а ну да)
th-cam.com/video/ZvzBGMuAvoQ/w-d-xo.html
Офигеть, Алексей учит Майка как правильно делать упражнение!! Я был бы просто Мега рад если бы смог добиться такого уровня 😳😳😳
Алексей, респект вам 👍👍👍💪💪💪
Майк профессиональный спортсмен который и так знает как ему тренироваться, а Алексей это просто возможность засветиться на крупном канале и плевал Майк на то как Лёша считает тренировать плечи
Спасибо тебе большое. Мне очень нравятся твои видео. Очень познавательно. И передай пожалуйста большое спасибо Майклу за его вклад в мир бодибилдинга. Мне 41 год и я не собираюсь бросать бодибилдинг благодаря таким людям как Майкл Охерн. Меня воодушевляет тот факт что для бодибилдинга нет предела возрасту. Спасибо большое ребята.
Леха у вас с Майком связь не разорви её, будем и дальше наслаждаться вашим совместным качественным контентом.🤝💪
Главное не говори, что ты с Украины, иначе Майк не любит украинцев, а русских любит
Какие же замечательные видео получаются с Титаном. Все движения конструктивно разбирает, даёт советы. Видно воспитание в речи, достаточно мягко говорит критику. Смотреть одно удовольствие. Просто Лайк 👍🏼
Оооо, круто! Долго ждал что-то подобное. Молодец Алексей! Тренировка и видео на высоте. С переводом, просто отпад) Жду с нетерпением, продолжения;) Мы с тобой, давай парень!!!
Вижу О-Херна сразу ставлю лайк и просмотр обеспечен ☝🏻😎
Величайший человек в истории спорта, жду еще видео с, Майком!
вобще не величайший
@@stasbas2656 я понял твое мнение, каждый видет то что он хочет
какого спорта ?)
@@feanor3837 не так выразился, "фитнеса" но и там никак без спорта, думаю в ниписании книг и тренировочных процессов, ему не фитнес, а спорт помогал. Иметь такую форму в его возрасте, более чем достойно.
Охёрн самый лучший оратор и специалист в своём деле. делай выпуски только с ним очень много полезного можно от него узнать
Тренировки с Майком на видео всегда передают много полезной информации как видимой так и невидимой!
Благодарю!!!
Ролик на ура. Смотрел до последней секунда с детским восторгом. Браво
Выпуск просто огнище ! Информативный и по картинке красавцы 🙌🏼
Контент с Майком очень интересный!!! Он, конечно, уникален... Благодарю...)))
обязательно снимайте и дальше с Майком! Отличный выпуск !
Как же приятно смотреть на единомышленников ,людей объединённых одним порывом
А эти качковкские шуточки ,этот тренировочный Стеб над партнером это просто сказка ☺️
Спасибо Алексей! Как классно тренироваться на равных с таким человеком!!!
Классный ролик, крутые парни, интересные и неизбитые упражнения 🔥
Вот что я бы назвал качеством! Леха, спасибо за твои труды, ролики - просто 🔥 Больше Майка, больше видео!
Давно ждал твоего контента и Охерна на русском,делай ещё больше видео ,я готов каждый день по несколько часов смотреть такой контент с Охерном,все четко ,по больше таких видео
Блин Майк просто супер! :) Очень приятный вежливый человек.... Очень классные выпуски, оч рад что наконец-то получилось все у Вас и мы можем наслаждаться роликами...
Это просто нечто, выглядит нереально круто, у меня плечи тоже доминируют, я очень люблю их тренировать, новые движения для меня, отличное разнообразие! Через пару дней тренировка плеч, обязательно попробую эти движения )
Майкл - найвеличніший ! Дуже приємно дивитися ! Алексу повага ! Провести тренування для іколи бодібілдингу - це мрія !
Спасибо Леха за видео с Майком, как всегда отлично, как всегда очень познавательно !!!
Топовый дядька, невероятная эффективность чуть ли не в каждом слове, с умом подходит к ответам, к критике, к похвалам.
Огромное спасибо, не люблю делать плечи, теперь включу эти упражнения в свою тренировку.
Включишь и ничего не накачаешь, ещё и травмируешься. Не стоит ориентироваться на это видео, поверь мне
@@Maratphysique я думаю, подъем блина вполне безопасен. Но за предостережение спасибо👍
Хочу сказать что у тебя самый крутой контент пошел в последних выпусках, тем более с О’ Херном. Приятно смотреть. Супер.
Спасибо опыт двух дополняющих друг друга профессионалов очень полезен
Классное качковское видео! Друзья, кто ещё не подписан, добьём Лёхе до миллиона! А то уже поднадоело это "почти"!
Лёха, это прекрасно, что до ног добрался! Береги! Половина тела всё-таки! У меня тоже трабл с коленями начался после короны. Теперь разминки, бандаж на каждую ногу 😅 хотя раньше вообще проблем с ними не было!
Спасибо за контент!
Что произошло с коленями после ковида?
@@hotdog2814 тупо связки скрипеть начали. Особенно при спуске с лестницы. Курс коллагена внутрь, хондроитин наружу и акцент на квадрицепс изолированно
@@Mamay33 Хондроитин наружу это как, крем?
@@hotdog2814 совершенно верно.
Обожаю смотреть за Майком, круче вашей связки про железный спорт не представляю 💪✊
Больше Охёрна, ролик огонь, упражнения топ!💪🏋️♂️🤝
та бля , Майк уже дед , он красавчик в любом развале
И мотивирует, и информационный контент, да и просто приятно смотреть. Красавчик
Очень познавательно, особенно первое упражнение(а именно техника). Думаю обязательно попробую в день плеч/спины. Спасибо!
Блин, хотел посмотреть максы 5 минут, затянуло до конца видео,крутые кочки) живое видео)
Мужик я очень рад твоим видео и что ты не затрагиваешь тему политики и продолжаешь снимать видео приятно смотреть кушая вкусную еду)))😁👏🏻👏🏻👏🏻
Вообще то, все адекватные украинские блоггеры так или иначе тему войны поднимают и пытаются донести до русской аудитории правду . Но некоторые пытаются усидеть на двух стульях чтоб не потерять русских хомяков, которым неприятно слушать про войну, а приятно смотреть стероидное мясо и жрать хрючево.
Тема политики? Когда 300 с лишним тысяч убийц пришли на чужую землю и всё уничтожают - это политика? А когда ракета прилетит в твой дом - это тоже будет нежелательная «тема политики»? А пытки, изнасилования, тотальное мародёрство - это тож политика?
Политика? Политикой занимаются Западные политики, а вы устроили войну. Война - это не политика, запомни
делать вид, что у тебя дома ничего не происходит?..Ну не знаю, не могу этого принять
@@yunyj-orel все знают что происходит в украине весь мир..смысл кричать что то это ничего не изменит ...рашке насрать на честь
Майк охеренен - трени с ним это лучшее на канале! Спасибо!!!
Алексей, добрый день! Вот это класс! Тренировки с Майком - это крутая тема! Как ты себя чувствовал в роли тренера, а не подопечного?
Больше Майка!!! Невероятно умный и харизматичный мужик! Однозначно лайк!😉
Очень интересно, посмотреть и послушать таких людей как вы)
Как же заходят эти выпуски с Майком, всегда что то подмечаю для себя, и очень крутой формат, в плане того что Майк дает свое видение того или иного аспекта в тренинге!
Алекс красавчик , качественный контент , класные упражнения беру на вооружение ))💪🏿💪🏿💪🏿🙏🏿
Огромное спасибо,Лёша,за твою работу!С удовольствием жду,и пересматриваю твои видео с Майком!
Алексей, смотрю и перенимаю твои тренировки, все супер заходит, спасибо огромное тебе!!! Ну а когда с Майком, так вообще кайфую))
Сейчас сам все упражнения попробовал, могу сказать что бьёт по плечами сильно. Всё супер, спасибо!
Только что сделал эту тренировку на плечи 👍 Чит дей от Майка с охотой посмотрю и влеплю жирный лайкос. 🔥
Привет из Запорожья!! Давай Майка ещё снимай, это как глоток свежего воздуха.
Ребят, спасибо за поддержку канала и подписку на инст если подпишитесь: instagram.com/aleksey.mokshyn Эти и другие упражнения на плечи в моей программе на дельты mokshyn.com/shoulders Кто заинтересовался проходим по ссылке и приобретаем доступ к программе.
Лёха Бро #respect ✊ Добра тебе и всем твоим близким ❤️🙏🏽
Хотим увидеть CheatDay Майка! Ждём!
Лёха, давай ещё видео с Охёрном, жду теперь упражнение на спину
Лёха лично я жду видос про чит дэй, там мне до сих пор непонятно что да как. А так я любые видосы с Майком О'хёрном буду ждать с нетерпением. Спасибо тебе большое, что ты нам освещаешь такие прекрасные темы из запада🔥🔥🔥
Леха гоу чит дэй с Майком, крутое будет видео!)
Майк очень грамотно комментирует все упражнения, лат оф риспект(lot of respect)!
Спасибо за видео с Майком. Отличная атмосфера и хорошие упражнения. Но на самом деле не для новичков, если нет нейромышечной связи и не все мышцы стабилизаторы работают, то в начале пути самые простые векторные движения подойдут. Сегодня сам попробую в день дельт)
Какой-же Майк крутой мужик!) Алексей спасибо вам за такую работу, круто смотреть за вами, удачи в новых выпусках и в количестве подписчиков в инстаграмме!)
Дааа! Видео про пончики будет супер! Буду ждать) Снимай больше тренировок с Майком!
Как обжираются фастфудом это не интересно.
Интересно как диетит, что ставит из "витаминов", какой питьевой режим режим перед съемками или выступлениями.
А жрать пончики мы все умеем.
@@nobodyflex бля, чувак, этой инфы уже тонны в интернете, никто велосипеда не изобрел ни в диете, ни в фарме, ни, о ужас, в питьевом режиме. Я думал, эти темы уже всех в десятые года заебали, а нет, еще есть уникумы
@@Budda8098
Вы награждены медалью "За взятие за щеку" !
@@nobodyflex спасибо, но мне твоя медаль не нужна, лучше передари ее своему отцу, обиженка)
Видосы с охерном навес золота, спасибо большое Леха
Майк крут, без лишнего...) Леха ты тоже красава, не растерялся, красиво все сделал!!!
Вот бы сняли цикл на все группы мышц в таком же ключе с Майком и этой девушкой
Как же мне нравятся видео с Майком, очень грамотно и приятное общение, так сказать семейное)
Спасибо за крутой ролик, Алексей. Было бы круто, если бы вы выкладывали, например, в телеграмм запись без озвучки
Как-же приятно слушать О'Хёрна, офигенный мужик
А будет ли правила питания О’Хёрна или вообще про питание что-нибудь?
Жри всё что попало) лучшая диета и курс)
Спасибо за выпуск, всегда приятно видеть тебя с О’херном)
Майк классный парень, одарённый очень с грамотно выстроенной фармподдержкой, питанием и режимом дня.
Интересно как он будет выглядеть в 60, 70 лет особенно на фоне Яшанькина в аналогичные годы
Какая такая фармподдержка? Он же нэтти.
@@Abrikos1984 что такое нэтти?
@@kontrolerMMK Natty- в сша так называют натуральных атлетов. Он постоянно носит майки с такой надписью.😉
@@Abrikos1984 я не слежу на ним, чтобы знать в каких майках он ходит. Если ты веришь, что он натурал - верь, кто тебе мешает и для этого не нужно спрашивать других
@@kontrolerMMK Понятно всё…
👏👏👏👏👏Браво
Дожили когда наши тренируют профи😊👍👍
Лёха первопроходец красавчик🔥🔥
Топ контент, спасибо! А Майк за съемки просит денежные средства или чисто по кайфу ему?
Где-то вроде писали, со слов Мокшина, что Майк заряжал ценник выше, чем все остальные вип персоны на канале.
@@Abrikos1984 А всё по чеснаку . Оба профи в своём деле . Майк = гарантированный интерес к контенту.
@@helghbarlogh7392 Не спорю.
С Майком всегда теплои искренне.
Жаль что с вами не было линдовера стаса он бы ваши плечи уничтожил
Кайф! Майк конечно классный мужик, не выпендривается и тд, профи одним словом с большой буквы! Ждем чит дэй
Не скажешь, что Майку 53 года, выглядит отлично. 🤔
Ну так не ипошит в шахте))) жизнь в ла уже само по себе полезно для здоровья) конечно не во всех районах
Обожаю ваши совместные видео, благодарю за работу 💪
Отличный контент!
А Майк вообще лучший мотиватор для всех, кому за 40-45 лет, на мой взгляд.
Спасибо автору.
Вы сделали моё утро!)
Год полноценно плечи не делал и проснувшись перед залом в поиске тренировок плеч нашёл ваше видео)
Благодарю за настрой)!
Очень круто. Всегда приятно слушать Охерна, правильный подход, подкрепленный многолетним опытом. Алексей, спасибо большое за твой труд. Всегда рад новым выпускам, особенно с Майком. Успехов тебе и реализации твоей цели в прогрессе ног
Mr O Hearn it’s always a great pleasure to listen to you! Great person! Russia loves you!
видео ахеренное. мы обожаем майка, крутой мужик) очень хотелось бы , чтобы в конце видео вы форму свою показали, это было бы нас
майк топ бодибилдер,давно за ним наблюдаю.нравится что он грамотно подходит к своему делу.и совмещает пауэрлифтинг с бодибилдингом и выглядит постоянно круто)))успехов вам парни)
Какой же крутой и умный Майк!! Спасибо за видео! Респект и лайк
Думаю спортфаза сейчас заживет новой жизнью , с контентом из ЛА. Огненный контент , спасибо
Слушай ну я треню всего месяц по твоей методике и балин...это лучшая тренировка что я пробовал для плеч.Мужик спасибо большое!
Супер! Я даже не ожидала что будет так интересно! Супер!
Ассаламу Алейкум
Лёха очень достойная тренировка
Плечи в таком шоке, особенно залетело первое упражнение.
Респект за достойный контент и пушечную тренировку✊🏻💪🏼
Спасибо, за видео! Очень ждем больше видосов!)
Алексей молодчина, удивить О'херна, дорогого стоит. Продолжай.
Спасибо, Алексей
Отличное видео, побольше бы таких!
Вы с Охерном просто невероятные!
Ребята близкие к тому идеалу,что я стремлюсь;рослые и эстэтичные,красавцы!пример для подрастающего поколения!
Спасибо за ту работу, что ты делаешь. Майк красава, так выглядеть в таком возрасте сильно 💪
Рад за развитие Мокшина, помню его ещё с озвучки когда не появлялся в кадре, теперь настоящий Бро очень известных атлетов
Майк легенда !!! Спасибо Александру что мы можем услышать его рассуждения!!😎
Очень мотивационное видео! Сразу хочется делать плечи! Спасибо Алекс, спасибо Майк!
Продолжайте эту серию.. очень круто и полезно )