Я нарцисс. Что делать?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
- Что делать, если вы обнаружили у себя нарциссические черты.
ПОЛЕЗНЫЕ ВЕБИНАРЫ
⚡Психологический клуб: psy.matiash.ru/club
⚡Запись вебинара "Родитель, взрослый, ребенок. Интеграция": psy.matiash.ru/web_parents
⚡Запись вебинара "Сепарация от родителей": psy.matiash.ru/web_seppartion
⚡Запись вебинара "Общение с нарциссом": psy.matiash.ru/web_narciss
⚡Запись вебинара по медитации: psy.matiash.ru/web_meditation
⚡ Курс для психологов "Техники терапии нарциссизма" (самостоятельное прохождение) psy.matiash.ru/narciss-technik
📌 Вся информация по консультациям и тренингам через ассистента по тел: (вацап, вайбер, телеграм) +79119039323
Тайминг видео:
00:00 При каких условиях нарциссизм лечится
03:16 Самостоятельная работа. Этап 1
06:14 Сострадание
10:38 Источник волны раздражения
12:07 Объединение себя и жертвы
О КАНАЛЕ:
✅ Авторский канал психолога Александра Матяш. Опыт работы в частной практике более 20 лет.
✅Мой философский канал: / @philosophermatiash
Материалы по психологии. Только практические советы, рекомендации и упражнения реально осуществимые и очень действенные. Никаких абстракций и пустой болтовни.
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, это можно сделать здесь:
1. www.tinkoff.ru/cf/36xOId0Gjsr
2. PayPal psy.matiash@gmail.com
3. TBGm7JFqWADwKQ5r2dq8pV26sXHxF6vc9o
МОИ СОЦСЕТИ:
► Instagram: / psy_matiash
► Telegram: t.me/psyholog_matiash
![โอ้มายก๊อด! ไม่ถึงชั่วโมงหมดเป็นแสน 😅 [cc] แดนแพทตี้ SS2 | EP.42 |](http://i.ytimg.com/vi/OH2ShXfO6tA/mqdefault.jpg)
⚡Запись вебинара "Общение с нарциссом": aleksandrmatiash.kassa.bizon365.ru/buy/vebinar-obshenie-s-narcissom
⚡Запись вебинара "Родитель, взрослый, ребенок. Интеграция": aleksandrmatiash.kassa.bizon365.ru/buy/vebinar-roditel-vzroslyi-rebenok-integraciya
⚡Запись вебинара "Сепарация от родителей": aleksandrmatiash.kassa.bizon365.ru/buy/vebinar-separaciya-ot-roditelei
⚡Запись вебинара по медитации: aleksandrmatiash.kassa.bizon365.ru/buy/vebinar-po-meditacii
Здравствуйте, Александр! Расскажите, пожалуйста, про понятие "священная рана" и как её у себя определить?
Сначала я думала, что я просто нарцисс, потом думала, что я шизоид с нарциссичной компенсацией(шизоид, потому что постоянно присутствуют качели "люблю-ненавижу", а также страх поглотить и быть поглащённой), затем я наткнулась на ваш онлайн сеанс с девушкой сензитивом и меня очень испугало и расстроило моё отношение к ней, я видела этого человека впервые в жизни ,но я ненавидела её так, как ненавидят старого и заклятого врага, я хотела её уничтожить. Это чувство неприязни было таким невыносимым, что я решила исследовать, кто же эти сензитивы, почему они такие и почему я их так ненавижу(проанализировав прошлое, я осознала, что все, кого я больше всего "на дух"не переносила-это были именно сензитивы). Я прослушала все ролики на вашем канале про сензитивов и поняла! Я сензитив, который выбрал защитаться от этого жестокого мира посредством нарциссизма, но это не моя истинная суть, моя истинная суть - это, те самые сензитивы первого типа! Они моя теневая сторона, от которой я когда-то отказалась и подавила в себе. Теперь я уверена, что интегрируя "теневые" части себя, я полностью избавлюсь от нарциссизма.
П.с. Спасибо вам огромное за ваши драгоценные материалы и просто за то, что вы есть))
Спасибо вам за комментарий! Наконец то я поняла, что со мной происходит, кто я.
@@user-km7po5zp3y очень рада, что мой опыт оказался вам полезен🤧
@Розовый Псих вне всякого сомнения это так)) однако под "люблю-ненавижу" я подразумевала вот что: шизоид происходит от слова "шизо" - расщепление, разделение. Так вот ребёнок в возрасте до трёх лет часто не способен понять ,что мама может быть одновременно и "плохой" и "хорошей", и в те моменты, когда мама фрустрирует или просто делает то, что ребёнку не нравится, он думает, что это другая "плохая" мама, и эти две мамы у него не пересекаются. Во взрослом возрасте шизоиду всё также свойственна такая парадигма мышления, особенно по отношению к тем, кто более всего близок и дорог ему. Когда мне делают больно, я резко, как вы правильно заметили, ухожу в себя, замыкаюсь(эдакая микро кататония), но почему я это делаю? Потому, что в этот момент я ненавижу этого человека, считая его абсолютным злом вселенского масштаба, при этом напрочь забывая все его добродетели. И наоборот, когда всё хорошо, я начинаю излишне обожествлять человека. Порой мне трудно смириться с мыслью о том, что человек- это многогранное существо, способное вместить и объединить в себе, казалось бы, абсолютно противоположные аспекты его личности, но, именно постоянное возвращение к этой мысли и будет ключом в проработке моей шизоидной психотравме.
Кстати, некоторые психологи утверждают, что в основании нарциссизма будет лежать и шизоидная травма в том числе, и связано это с тем, что на вряд-ли до трёх лет мама была такая любящая, принимающая и эмоционально вовлечённая в ребёнка, а с 3-5 лет резко стала холодной и отчуждённой(да, такое может быть, но это скорее исключение, чем правило), скорее всего мать нарцисса была холодной и до трёх летнего возраста.
@Розовый Псих я не классический представитель шизоидов, во мне намешаны почти все психотипы из имеющихся, а у вас этот психотип, как раз таки может быть преобладающим, оттуда и непонимание откуда я взяла столько эмоций👀, я ведь не сразу осознала, что на самом деле стоит за этим "внутрь-наружу" - это действительно непросто, и если бы вы это осознали, то по большей части уже перестали бы быть шизоидом. Думаю, осознать всё это мне помогла именно моя сензитивная часть, благодаря ней я слишком чувствительна к своим и чужим эмоциям, могу бесконечно саморефлексировать.
@Розовый Псих ну, шизоид и шизофрения имеют в себе общее разве что только сам корень шизо, ахахахах. Шизофрения - это тоже расщипление, но более серьёзного характера, где человек не осознаёт, что все эти голоса и галлюцинации в его голове - это его собственное, таким образом манифестирующееся, бессознательное. Шизофреник никак не связывает это с собой, не видит связь.
Мне было очень сложно снять "белое пальто", и понять что я тоже делаю больно людям. Хотя я очень не хотела быть как мать. Проработка начиналась с того, что я училась разрешать себе "не любить". Снимала с себя вину "я не виновата, что не люблю маму". Это был навязанный стыд (когда мне в детстве говорили нельзя обижаться на маму). А там я любила, привязана была, но бола больно, я искала помощи, за это собственно и пристыдили.
Связка случилась такая:
Я люблю, мне сделали больно. Я прошу помощи, получила обвинение, что нельзя злиться.
Просить помощи = осуждение злости. И то и то под запрет.
Мне больно, я никогда не стану, как мама (той кто делает больно).
Пальто сняла, себя лупить начала жестко. С года два лупила. Вот прям наблюдала в себе аутоагрессию, много и плакала от этой злости к себе.
И потихоньку с помощью любящих подруг, психолога пришла к сочувствию к себе, к брошенной, к потерянной в мире и в чувствах, потерянной в желании любить.
И на время ощутила пустоту, год наверно длилось.
Здраствуюте, могли бы вы рассказать поподробнее про ваш путь и что в конечнем итоге, смогли ли вы излечится. Я просто тоже нарцисс и для меня это очень важно
Александр, спасибо вам, только у вас нашла наработки по исцелению нарциссов. Желаю вам неиссякания бесстрашия и любви к людям
Александр, спасибо Вам большое за ролик. 4 года прожила с нарциссом. Сама я истероид. И понимаю, что нарцисс и истероид очень похожи. У обоих внутри устрашающая пустота. И слушая ролик поняла, что я нахожусь на первом этапе, когда осознаю свою токсичность и раскаиваюсь в ней. Вы в одном из своих роликов говорили, что истероиды практически не поддаются лечению. Вы не первый, кто так говорит и для меня это будто приговор к несчастной жизни (
Буду очень благодарна, если снимите ролик "Я истероид. Что делать?"
Хотя понимаю, что всё что должен делать нарцисс - должен делать и истероид. Тогда какие дальнейшие шаги? После чувствования сострадания?
И вообще чем отличается сострадание от жалости к себе? Потому что я жалею себя и всех, кому я могла натоксичить и считаю, что это и есть сострадание... Оказывается нет. Сострадание - это любовь? Уважение?
Мне очень жалко что я нарцисс. Мне 14 лет но за это время я успел сломать палец младшему брату наверняка изза моих нарциссических черт. Надеюсь что бог даст мне силы исправить себя. С братом мы помирились теперь я чувствую вину перед ним. Спасибо вам что открыли глза на проблему
Было время, когда я так думала, сначала боялась признаться, отрицала, потом себе призналась и благодаря этому познакомилась со своей темной стороной, открыла очень много сложных вещей, чувств. После у психолога выяснилось, что такой проблемы нет, есть некоторые травмы. На самом деле, безумно рада, что прошла через всё это, даже через вину и понимание, что я не святой человек.
Бред какой-то. "Со своей тёмной стороной" - закатил глаза. Вы что религию какие-то обрели? Единственная проблема человека, это считать что-то в себе ненормальным. Если тебе что-то свойственно - значит это норма. Нельзя ни в чём себя упрекать, кроме тебя самого, в мире нет никакой для тебя истины, всё остальное для других. Каждый сам для себя пишет правила. Нельзя позволять другим говорить тебе каким ты должен быть.
Девушка очевидно говорит о теории Юнга. Хорошо, что делаете гимнастику для глаз. Дольше сохраните зрение)
Я нарцисс, осознание есть, раскаяния ноль. Я правда замечаю, как страдают мои жертвы, и реагирование на их страдания правда просто не вписываются в линию поведения, скорее мне всё равно на них. Трудно было вспомнить конкретный случай, потому что это происходит часто и постоянно, больше запоминаются люди, которые пытаются бодаться. Но вспомнился один случай - я в гневе не могла остановиться, в какой-то момент я поняла, что могу просто убить, жертву стало жалко, осталось только после драки обнять и плакать. Это сильное раскаяние было почти десять лет назад, задолго до осознания. Написала это и стало стыдно как тогда. За большинство своих действий раскаяния нет, если б моя жизнь повторилась, я бы снова это всё делала.
Каролина, интересно было почитать ваш комментарий. Может вы мстите мужчинам за какой то жизненый опыт? Поймите мужчины бывают самые разные, так же само как и женщины. Есть похотливые, есть преданные и т. д.
Огромнейшая благодарность за каждое видео на вашем канале.
Нарциссизм приняла сразу, и интуитивно проматывала в голове тех людей кому делала больно и как больно. Очень сильно страдала от это, писала всем сообщения, о том что раскатываюсь и люблю особенно близких. Были отношения с нарциссом, который при каждой ссоре делал мне больно словами, зная мои слабые места. Но я не боялась этого, помню как реву и говорю ему, если ты хотел сделать мне больно то у тебя получилось, но что дальше ? Ты правда получаешь от этого удовольствие? Он затих на мин 10. А потом просто ушёл. Но эти отношения помогли мне увидеть разницу, какой я могу быть или стать если буду такой. В общем даже не злюсь на этого человека, мне было его жаль очень, я понимала насколько ему сложно.
Вот примерно так я доверилась своему сензитиву. Прошла все круги ада по своей беззащитности. И до сих пор учусь справляться с этим.
Фу, сектантство какое-то. Писать письма, извиняться. Какой вы нарцисс?) Думаю, должно быть плевать на всех, кроме себя, иначе это уже созависимые отношения. В нормальных отношениях с другими вам незачем заботится о том, чтобы не сделать больно, каждый сам о себе позаботится. И тот, кому вы якобы делаете больно, если не манипулирует таким образом вами, тоже сам о себе позаботится.
@@layoshmiller благодарю за ответ ) насчёт сектантства не думаю что это так. Это ведь близкие люди, семья. И иногда мы забываем об этом. Хорошую мысли вы подкинули, что каждый сам о себе позаботится )
Благодарю за структурную последовательную инструкцию к исцелению для нарциссов🕊️ Ваше видео может помочь многим и я буду рада поделиться им со своим окружением ❤️
Вообще лучшая терапия для нарцисса - та, что позволит найти способ не влюбляться, потому что то что называют обесцениванием и утилизацией - на самом деле это крушение идеала и весь соответствующий испытываемой смеси разочарования, предательства и разрыва спектр эмоций.
В идеале - найти способ сбора ресурса иными путями, без личных отношений и фиксации на конкретном человеке. Не знаю, правда, возможно ли такое.
Благодарю за такое редкое и доброе обращение именно к нарциссу, а не к жертве. Ведь нарцисс - сам по сути жертва насилия. И огромное спасибо за подробную схему что делать. Дай Бог Вам здоровья! Все говорят про 'арбузеров', беги от них. И мало кто говорит КАК помочь!
Плюсую
Александр здравствуйте, давно на Вас подписан. У Вас есть видео "страх женщины перед мужчинами" Но нет видео страха мужчины перед женщинами, просьба! Снимите пожалуйста. Заранее Вам благодарен за Ваши труды!
Поддерживаю
Ладно, Анастасия, планировал завтра съездить в ВУЗ, поддержать ребят, которые ещё не защитили диплом, поэтому буду укладываться!
Ладно, Анастасия, планировал завтра съездить в ВУЗ, поддержать ребят, которые ещё не защитили диплом, поэтому буду укладываться!
Ладно, Анастасия, планировал завтра съездить в ВУЗ, поддержать ребят, которые ещё не защитили диплом, поэтому буду укладываться!
Ладно, Анастасия, планировал завтра съездить в ВУЗ, поддержать ребят, которые ещё не защитили диплом, поэтому буду укладываться!
Те нарциссы, которых я знаю, не имеют совести. Анализируют только ресурс или нересурс даже близких людей. А если нет- тебя нет и никогда не было. Не осуждают себя, всегда достигают большего. Спасибо! Неужели такое бывает?
Почитайте комментарий девушки выше. И в предыдущем ролике про то, что делать, если нарцисс. Там многие писали, что страдают и борются со своим нарциссизмом. Не все так однозначно.
Спасибо большое
Многие нарциссы, вступая в новые отношения, предупреждают будущую жертву, что с ним лучше не связываться. Этот факт можно считать доказательством того, что они понимают, кто они, и какой вред могут принести?
Да,встречался с такой девушкой,она меня предупредила,что не может любить и тд.А я в роли спасателя вызвался ее вытащить из этого,в итоге алкоголь, психотерапии и даже пытался связаться с Александром,чтоб он мне помог вытащить мою избранницу)
Мне 19 и я сам не вступаю в отношения, и каждый раз отдаляюсь от девушек, которым я понравился
@@hachic5251поддерживаю. Я тоже отстраняюсь от мужчин, чтобы не причинять боль.
Здравствуйте, Александр мне интересно почему вы говорите, что если человек на данном этапе не может испытать чувство раскаяния из за своего токсичного поведения, разве здесь не может быть просто этап и скорее в дальнейшем он сможет искренне раскаяться?Или же здесь уже речь о степени и глубине травмированности, также в невозможности восстановить патологию мозга? Можете объяснить или же снять видео об этом, мне кажется это очень важная грань в данном расстройстве. Спасибо.
Наверное я нарцисс, но хочу изменить себя и свою жизнь
Если у вас есть это осознание,это очень классно,вы можете менять ее прям сейчас)
@@valenok7124 Это расстройство очень сложно вылечить, много нужно времени
Нарциссизм - это спектр. Это как степени онкологии. Есть то, что коррекции поддается, а что-то тяжелое, как раз уже расстройство, на мой взгляд, к сожалению - нет. Поэтому не отчаивайтесь! Главное, осознание и желание исцелиться❤️
Здравствуйте. Почему так много видео о нарцисах)? У Вас
Здравствуйте!Был у вас разговор о том в какое время мы просыпаемся и в (чем у нас проблемы с определенным органом).Подскажите пожалуйста название.Благадарю!
Если я вас правильно понял, то это психосоматика
@@psy.Matiash Спасибо,буду пересматривать)!
@@psy.Matiash просмотрел все два видео,не то.У вас как то был диалог про время пробуждения от сна,и что за орган в этот момент беспокоит?
Такого что-то не припомню
@@psy.Matiash спасибо за ваше внимание!
Нарцисс благодаря своим защитам держится на плаву, личности как таковой у него нет, как и у пограничника. Вместо нее есть ложная личность. Так что, честно говоря, я не знаю, что там лечить и к чему придет этот человек вследствие лечения. Будет ли он воспринимать себя и окружающих так, как обычный человек, у которого никогда не было травмы.
А что, убедить нарцисса отказывающего признать то что он нарцисс не реально?
Имею хорошую знакомую грандиозную НРЛ, хочу помочь,но любое упоминание о том что она нарцисс вызывает истерику и ненависть ко мне.
Я сам пограничник,осознал,проработал,облегчился, и теперь хочу помочь ей
Дорогой психолог, а вот лично вижу что ты тоже нарцисс
ага, то же самое, значит не показалось
Ну и что? Не стоит демонизировать, мы все люди, и все травмированы больше или меньше. Боль и есть боль. Люди - братья.
Даже если это и так, то он по крайней мере не пытается казаться прекрасным, вводя людей в заблуждение, а просто такой, какой он есть, и спасибо ему🙂
Нарциссам очень хорошо живётся, как правило они добиваются успеха. Не надо ничего лечить. У меня ПРЛ и я бы поменялась с удовольствием.
А у пограничников много смежных черт, так что не расстраивайтесь
Тем более, что во взаимодействии пограничники ещё хуже
А можно дальнейшие этапы, пожалуйста?
А дальнейшие этапы разрабатываются на индивидуальной терапии. Общего рецепта не существует
Они об этом не думают ))
Ты врач чтобы лечить? Ты можешь только производить коррекцию) специалист фуеф.
То есть исцеление НРЛ - это либо отдаться в чужую волю и стать слабым, либо дойти до суицида? Пожалуй да, не стоит лечиться.
Так нарцисс - это внутренне слабый человек по факту. Ты принимаешь и осознаешь себя слабым, а не становишься
@@user-rb2ww9ps4k внутреннее не имеет значение, здесь же прежлагается полностью опустить щиты и подставиться
@@vulpes_nordwind так в этом то и дело. Нужно просто опустить щит. Раскаятся в своей слабости и беззащитности. А после всего этого развиваться. Лично я понял посыл ролика так. Могу быть не прав
@@user-rb2ww9ps4k ну да, только не берется в расчет окружение, и если щит опустишь - тебе быстро насуют со всех сторон. Может быть, терапевтический прием такой, превратить в жертву и заставить на себе прочувствовать все что другим наносит, хз, по мне так очень сомнительный прием. Доверишься - обманут, проявишь слабость - сожрут или продадут другому хозяину.