TORTA DE AVENA, COCO Y TROCITOS DE CHOCOLATE, SIN GLUTEN, fácil y deliciosa
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
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Un pastel tierno, delicioso y muy fácil de hacer para acompañar un café o un té y lo mejor de todo es que no tiene gluten, una delicia perfecta.
Ingredientes (8)
3 huevos
1/2 taza de leche = 125 ml
1/2 taza de aceite vegetal o de coco = 125ml
1/2 taza de azúcar = 110 gr
1 taza de harina de avena = 120 gr
1 taza de coco rallado deshidratado = 90 gr
1/2 taza de trocitos de chocolate preferiblemente negro = 100gr
1 cucharada de polvo de hornear
1 cucharadita de esencia de vainilla
1 molde de 20 cm de diámetro con chimenea untado de mantequilla y enharinado con harina de avena.
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6 cucharadas de azúcar en polvo = 90 gr.
2 cucharadas de coco rallado o al gusto = 20 gr
2 o 3 cucharadas de agua
chocolate o cacao en polvo
preparación:
1. Bata todo en la batidora, menos los pedacitos de chocolate, que debe ser agregados por último y mezclado bien ligero.
2. Colocar la mezcla en el molde y llevar a hornear.
3. 180 ºc de 30 a 45 minutos o hasta hacer la prueba del palillo y este salir seco, retirar del horno, desmoldar cuando esté frío.
hacer un glaseado con el azúcar en polvo, el coco y el agua, luego riegue por encima de la torta y espolvorear chocolate. Buen provecho.
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Soundtrack: Canal 3 - Jazz e Blues | Feliz
Interpreter: Quincas Moreira
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Gracias señora María José, por sus recetas tan ricas, ya he preparado muchas de las que nos enseña, y nos quedan deliciosas.
Ahora volveré harer esta torta de coco.
Dios la bendiga. Saludos desde ECUADOR.
Esta su receta la cocine en una olla y en la cocina...salí muy bien.... . Soy de Arequipa Peru
Hola, me encantan tus recetas y tu forma de explicar!! Los que dan no me gusta, es de envidia!! Saludos de Uruguay!🙋♀️
La harina de avena es avena molida hice el de arroz y me quedo delicioso gracias saludos desde San José Costa Rica
Usted que tiene doña Majo que lo hipnotiza a uno como saborea esas delicias 🤤😋.Yo amoo ! esta señora. Sus recetas y los videos van a lo que van sin tanto preámbulo. Dios me la bendiga.
Saludos desde Medellín Colombia 🇨🇴
Buenas queridisima María José, es ud una artista en la cocina. Le comento que ya hice la torta de coco, y si me quedó riquisima, estuve apunto de comermela toda en un día, pero no se puede exajerar. Muchas gracias x sus deliciosas comidas, y sanas.
Hola, en primer lugar agradecerte por tan hermosas y fáciles recetas, hice esta torta con una pequeña variación puse 2 huevos y una pera rayada.... quedó exquisita, super húmeda. Hoy la hago de nuevo para compartir con mis amigas.
La voy a hacer sin falta debe ser rica y saludable riquicima ,gracias Maria Jose por tu hermosa receta te mando muchos besos, Su de Argentina .😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🎂🎂
Es la mejor cocinera todo lo que hace se me antoja sera mi proximo postre 'ya que me encanta el coco 'muchos saludos ..
La hice y realmente es una delicia queda como un ponqué que se desborona una ricura.Gracias Temperis y sabores
Me encantó su reseta de. Torta de Coco. Y a vena .soy alérgica yema. De huevo .pruevo sólo con. Clara. Espero..me salga la reseta .. gracias. X sus. Resetas..
Megusta.estapajina
Muybuenas recetas
Asetiempo.estoy
Viendo las recetas.las
Preparo.tambuien
AMIGA SEÑORA MARÍA JOSÉ 💯❌💯👍👍❤¡YA MI TORTA ESTÁ EN EL HORNO! .😘🌷👏👏👏❤.GENIAL.BENDICIONES A SUS DONES Y A SUS MANOS. BENDICIONES. USTED CON SUS RECETAS ME AYUDA EN MI CASA MUCHO. ..PORQUE YO PREPARO LAS RECETAS PARA QUE MI FAMILIA LO DISFRUTE.🌷🙋😘👍👍❤
Que rica hice, la de arroz con coco en luchadora y me quedo rica. La proxima será ésta.
hola María joce soy de uruguay mencanta tu recta sobre todo para diabetes yo soy de uruguay saludito te compre
Le comento mi bella señora, que la torta me salió bien suavesita, y muy deliciosa, es posible que en mi país resulte poner más harina de avena, y queda espectacular. Muchas gracias por sus deliciosos platos, siempre que encuentro, recetas sanas y ricas yo las preparo, y me salen muy bien.
Muchas personas por salud buscamos platos sanos y no es escusa para comer rico.
La preprare y me quedo riquisima a mi familia le encanto
AMIGA SEÑORA MARÍA JOSÉ: QUÉ MANJARES.LO HAGO YA MISMO A ESTA RECETA. ME AGRADA COMER DE TODO (NO SOY CELÍACA PERO SI ME GUSTA APRENDER) .GRACIAS. LO HAGO VOY A HACER JUNTO A USTED VIENDO VUESTRO CANAL Y ESTE VÍDEO TUTORIAL. 🙋👍❤😘🌷👍👍❤💯❌💯👍👍👍👍👍😄👍👍👍
Saludos amiga. Esta no es la excepción, como siempre tus recetas rápidas y sencillas. Cuentan con el audio de esa bella voz y la preparación de la receta detallada en el blog. Y una de las cosas que más hacen bella a ésta instructora es que les hace saber que son libres de prescindir ó agregar ingrediente alguno. Lástima que por éste medio no puedo hacerle tal reconocimiento.
Maria José eres un ángel Dios te bendiga sin conocerte tqmmmm
Muy buena esa torta. Mañana mismo la haré. MMMMM
Saludos para María José, desde ECUADOR, gracias por sus deliciosas recetas.
SALUDOS DESDE SUECIA EL SABADO LA VOY HACER SE VE DELICIOSO MIL BENDICIONES
Hola Maria José... Me encantan tus recetas... De hecho esta la voy hacer me super encanto yo no soy celíaca no hago dieta pero tengo mi sobrina celíaca.no la puede comer ya que las siglas T.A.C son (trigo, avena y centeno). Te mando bs desde Argentina.😘😘😘
Riquísimas tus recetas sin gluten
Cuando probás me vuelvo loca de envidiaaaa...!!!!! 😁😁☕🍰😁😁
Me gustan mucho tus recetas y dichas en forma muy claras sobre todo porque das las medidas en diferentes formas y tienes muy agradable vos ....deseo que este año que comienza sea lo mejor para ti y tu familia te mando un abrazo y saludos ..desde Monterrey Nl Mexico 🇲🇽
Que Sabrosa torta mama mia avena,coco,chocolate todo junto una explocion de sabores wuaoooo☺👅👅👅👀
Espectacular! la verdad desde que encontré este canal ya no me preocupo sobre que hacer día a día o en una ocasión especial. Solo me preocupa que se vaya el internet, como suele pasar. Mientras descargo todos los vídeos que puedo. Mil Gracias!
muchas gracias por especificar en gramos y mililitros, las recetas suelen decir solo las medidas en tazas y no es muy exacto, lo que confunde y hace que nos salga mal, es un muy buen detalle
He hecho una y otra vez tu receta sin chocolate oh my god cada vez me sale mejor , hasta eh vendido de ella gracias 😊
Sensacional se ve esta torta. Toca hacerla.
Felicitación,eres una excelente maestra
Que delicia me encantan tus recetas. Siempre voy a la fija con tus recetas. Bendiciones
Tratare de haberla. este pastel se ve riquisimo
Me encanta su estìlo " su cocina es una excelente ".
Se ve una delizia🎂🎂. La preparare. Gracias y muchos cariños 🌷🙏🌷
Excelente receta la hice y quedo genial gracias por compartirlo la verdad riquísima
hermosa mujer, su energía simpatía y recetas llenan el alma! gracias por enseñarnos! la voy a realizar😋😋😍😘😘
Hola Maria José excelentes recetas, me encantan todas.Soy de Venezuela y me gustaría que hicieras las pavitas, bombas rellenas con crema pastelera, nos encantan pero casi no se consiguen y si se consigue están carísimas. Saludos desde el Zulia
Bendiciones bendiciones
María José, mil gracias por tus recetas y tu buena disposición 🤓😋😋😋
Muy rico. Pero no para celíacos. Pues estos no deben consumir . Trigo , avena,cebada y centeno. Es decir sin TACC. Gracias. Muy bien explicado. Siempre miro y hago tus recetas. Saludos desde Argentina. Besos
Demasiado rico. Ya lo preparé y encantada, muchas gracias por compartir. Saludos desde Guadalajara, México.
Ya la hice y quedo genial no tenia chocolate y le puse pasas de uva todas tus recetas salen súper bien gracias!!!
Gracias ya la haré el día de descanso se ve suave y pastel sin gluten mucho mejor
QUE RICO Y SALUDABLE POR EL TIPO DE HARINA MMMMM
Hola María José por aquí te debo desear Buenas Noches, quiero bajar de peso porque todos tus postres los hago cada semana y todo me salen deliciosos con tus instrucciones, no lo puedo evitar lo haré mañana ya que hoy es tarde, imagino su sabor, gracias me encantan todos tus postres, bendiciones para ti y tu familia, gracias por compartir tus habilidades
Saludos desde Puerto Rico
Excelentes recetas felucidades
hola y gracias por tus deliciosas recetas...de verdad me encantan principalmente los postres ,es que me encantan los dulces ,tartas y todo lo que tiene que ver con postres....saludos
BENDICIONES desde México
Mañana temprano la hare. Ya hice el pollo con almendras y las macitas de chocolate con azúcar. Yo reemplace el choco por almendras y la azúcar impalpable Por coco y deliciosos!! Amo tus recetas!!!
Hola buenas noches mi querida amiga qué rico te quedó tiene que estar sabroso sabroso gracias por cocinar para nosotros muchos besitos y abrazos
Wauuu Que Rico Me Encanto Esta Receta Saludos Desde Venezuela
Buenas tardes señora María José, gracias por sus recetas tan buenas, son deliciosas, nutrivas, y muchas de ellas son sanas.
Preparé esta receta de avena con coco, pero la mezcla me quedó muy suelta, y fuí agregando cuchara por cuchara hasta lograr la concistencia que se vé en su video, y fueron 3 cucharas colmadas, espero que salga bien y cuando me sirva le comentaré como me quedó.
Le saludo desde Quito ECUADOR.
Se ve delicioso y fácil de preparar muchos 👏👏👏
Ummm ... Que delicia y si es de avena es lo máximo ... gracias por esa receta tan exquisita
Hola Maria Jose. Esta receta se ve maravillosa!!! La voy a preparar. La torta Napolitano me quedo riquisima el pasado 31. Tengo mucho que agradecerte. Tu amiga en la distancia, desde la Republica Dominicana. Cuidate!!!😀
Que recetas tan bien explicadas gracias y quedan bien ricas Dios la bendiga
me encantan todas tus recetas y la forma tan sencilla que tienes de explicarlas,gracias te sigo siempre
Me gusta esta torta. La voy a hacer. Gracias por tus recetas siempre muy bien explicadas.
Gracias se ve excelente ya la voy hacer
sebe riquísimo Gracias por darnos sus resetas saludos desde manteca California
Que pinta la hare gracias
Buenas noches señora
María José Dios bendiga
Su vida y la de su familia
Por favor regálame las medidas
En cuchara sopera
Mil bendiciones 😊😊😊
Muchas gracias por esa rica torta María José usted siempre pensando en sus seguidores un abrazo desde Ecuador
Gracias por compartir sus recetas que son exquisitas , yo he hecho de sus panes y me han quedado deliciosos y me gusta por dar la medida en tazas
Seve deliciosa está receta sin duda la haré gracias por la idea
Increíblemente rica 😋 deje las harinas por que estoy a dieta y además me encanta la avena . Gracias por compartir la receta 😙
Gracias MariaJose por invitarme a ver tu video, Por ciento muy bueno,felicidades
se ve muy rico, ya lo prepararé.
Gracias,tan amable,como siempre!!!😘😘😘
Gracias , con toda mi alma y mi corazón , bendiciones.
Pero que receta tan buena !!! Muchas gracias por compartirla!! Saludos desde Durango México! :)
Hola...muchas gracias !!!
Excelente receta, sabrosa, sana, sencillo.... La prepararé !!! Abrazotes desde Guadalajara Jalisco México 💕
lo hice está mañana y la ame queda muy suave, excelente receta
Buenísima receta y saludable. Gracias.
Gracias María José me gustan todas tus recetas, gracias , siempre te sigo desde Yonkers New York
Hola se ve deliciosa me encantan sus recetas voy hacerla Gracias por compartir
Maravilloso❤
Gracias Marijose tus recetas son muy sabrosas e tenido la oportunidad de hacer la gran mayoría de ellas. En verdad quedan deliciosas. Saludos
Espectacular la voy a preparar 👍👏👏😘🙌
María José, deliciosa su receta como siempre. No consigo la avena sin gluten, así que la hice con harina de arroz. Quedó super😋😋👍 muchas gracias
Gracias por compartir tus ricas recetas. Todas me encantan, una mejor que la otra. Felicitaciones.
Que bueno y que pinta tiene un beso desde Barcelona 😘
Muchas gracias 😊👏👏👏👏
Justo lo que andaba buscando, muchas gracias sra.
Super delicioso.😻
No soy celiaca pero me gusta la avena, porque eso es comer sano.
Se ve deliciosaaaaaaaa
Qué rico!!! Gracias!
Que rica se ve !!! , consumo bastante avena así que voy a preparla este fin de semana. Gracias 😊🌹por compartir la receta .
Gracias por contestar nuestros comentarios.abrazos
Me encantan tud recetas! Saludos desde tu país Venezuela🎈
Me encantan tus vídeos y cómo explicas las recetas... Ya quiero hacer esta receta...
Olá D. Maria José, obrigada pelas suas receitas, são fabulosas ,ainda ontem fiz o bolo de coco me encantou. Obrigada 😘
Realmente maravilhosa. O que é interessante, é que vc degusta com vontade,e deixa agente com água na boca.Rsrsrsrsrsrs.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😘😘😘😘🌷🌹
muchas gracias por ésta receta, se ve muy muy rica!!!!!
Me encantan tus recetas , pero esta vez ame tus caras al probar ese delicioso pastel jajaja felicidades!!
Hola! Hicimos la receta pero con chocolate blanco, no teníamos chocolate oscuro. Quedó riquísima, la recomiendo 100%. Gracias por compartir esta y las otras recetas. María José tendrá una receta de torta con harina de avena básica sin coco ni chocolate ya que en Venezuela está difícil conseguir o muy caro. Gracias. Feliz día