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この病気が怖いのは、死因に「糖尿病」がなく、合併症引き起こし苦しんで、中々死ねないこと。
日本人はインスリンが出る量が少ないから欧米人と違って太らなくても糖尿病になるよ。痩せ型で糖尿病の人は結構いる
遺伝があるからなる人は気を付けててもなる。俺も糖尿病家系だから食事には気を付けてるけど普通になった。
スタイルいい人や運動習慣が有る人が必ずしも運動好きなわけでもない運動しなかった未来を想像して仕方なくやってる人も多い逆にスタイルがいい人や運動習慣が有る人ほどちゃんとお腹が空いてからご飯を食べるのでより美味しく感じる美食家では有ると思う
砂糖入り飲料と菓子を辞めてラーメンを控えるんだ
飲み物は牛乳や豆乳なんかもお勧め
一型だけど、もしも透析が必要になったら夜間透析にしようかなと思っている。今のところ合併症は無し🙋♀️
血糖値(グルコース)測定器12週くらい着けてるけど自分はお米が一番血糖値上昇する。(お菓子・菓子パンはそこまで上がらない)低GI値言われてるソバも結構上がる世間で出回っている情報を鵜呑みにする前に自分で試した方が一番信用できるよ
血糖値をゆっくり上げる食品を食べてから20〜30分後に食事をするようにしている。
158cm ダイエットで現在69.7kg 。元々76kg週2でジム。月3でヨガ。糖代謝が良くない。病院で検査してもらうことに。食生活に気をつけるようにしてる。みんなも気をつけてな
ラーメンは塩分以外はそこまで悪くないカレーや丼物の方がヤバい
糖尿、痛風、高血圧の三冠制覇しとる香具師おる?
糖尿病になるのはパン好き、麺類好きが殆んど。白米は冷やして冷飯にして食べると食物繊維と同じ働きで血糖値が緩やかに上がるので糖尿病の原因にならない。一番避けないといけないのはパンと小麦。だから白米避ける人ほど糖尿病になる。
務め人は定期健康診断を甘く見ないこと。フリーランスや専業主婦は懐に余裕があるなら人間ドック、余裕が無いなら献血に行った方がええよ。
鉢植えの花に毎日濃い肥料やるようなもの
糖尿病は境界型の時から血管が疲弊していくので、血管ボロボロ病って言う人もいるらしいよ(´・ω・`)
これだけ言われてるのに、医者の指導に従わなかったりして悪化させた奴に健康保険使われるのホントむかつく
食べられるのは羨ましい。私は男性で162センチで45キロです。
「糖尿病予備軍」と決めつけて中々治療受けない人が多い印象。ヘモグロビン7.0は予備軍ではなく完全に糖尿病なのに。
現に糖尿病予備軍で血糖値を下げる薬を飲んでいます。正直人生が辛いのでむしろ早く死にたいくらいの気持ちですが、血糖値が上がると手足に痺れが出るので、生きている間はなるべくこういう症状は抑えたいですね。長生きしたいという目的ではなく日々の生活のQOLを低下させないために今は食べ物に気をつけています。
遺伝+ストレス+精神病+過食などなどにより糖尿病ですが元気に生きております普通に食事してお薬摂取してれば大丈夫ですしかしながら合併症でうっかり入院って感じで年に1-2回はお世話になってますできればならない方がいいですよちなみに重い糖尿病の人は細いです血糖値バカ高いけど、そこからエネルギーに変換できなくて自身の体を削るので痩せちゃうんですね私はしっかり小太りです
兄さんは部活でポカリ飲んでたよ(´・ω・`)白米は食べてないけど。糖質制限で少しハゲてるよ😮
ゼロカロリーの飲み物は人工甘味料が良くないって話しだよ。最近はTH-camでいろんな動画あるけど小麦が良くない、乳製品が良くない、砂糖が良くない、醤油もほとんどが醤油モドキ、麺つゆも添加物が多い、食べ放題の肉も成形肉で良くない、スーパーなどの揚げ物なんかも油が良くないからダメ、お菓子や菓子パンもダメ、砂糖入りの飲料はダメとかキリないよ。もうほとんど食べられるものがない。
平均体重なのにha1cが6.9で糖尿病認定されたは
ジオング【足なんかただの飾りなんですよっ!!!】
なぜ好きに食って 好きな味を楽しんでいるだけで病気になるのか
ワイはボディビルやってて毎日ジムでハードな筋トレしてるから食べまくってるで。
糖尿病予備軍から糖尿病になってしまったので、お菓子とジュース止めてパンも控えてるお米は好きなので、野菜多く摂ったりカロリーなるべく控えめにしてる
恐れてない人いるの?日本に住んでるけどみんな「怖いよねー」っていうけど…
家族、親族全員糖尿病なんだけど自分だけ味覚が違うせいか医師に申告して血液検査にヘモグロビンA1cに入れてるけど全く引っ掛からん~酒好きで(現在完全禁酒)慢性膵炎なんだけど……下戸の兄貴の方が糖尿病予備軍www両親は糖尿病www特に親父は糖尿病デパートで死んだ……透析、白内障、脳疾患等……( ΦωΦ )
イヌリンがいいらしい
自分も飲んでるがイヌリンに手を出す時点で少し遅いような気もする…
最近実家から帰ってきてから米食ってないから糖尿病への道は遠ざかりそうですね…。
糖尿病の一番の原因はパンと麺類だぞ。米食べてる地域よりも麺類食べてる地域が患者多いし。
乙武体験パック
昨日ガスト行った時。隣の席のぷよぷよがドリンクバーとスープバー10回前後うろうろしてて少し引いた
📝😊
週1でステーキのどんでご飯おかわり3杯してるけど2杯にします😅
この病気が怖いのは、死因に「糖尿病」がなく、合併症引き起こし苦しんで、中々死ねないこと。
日本人はインスリンが出る量が少ないから欧米人と違って太らなくても糖尿病になるよ。痩せ型で糖尿病の人は結構いる
遺伝があるからなる人は気を付けててもなる。俺も糖尿病家系だから食事には気を付けてるけど普通になった。
スタイルいい人や運動習慣が有る人が必ずしも運動好きなわけでもない
運動しなかった未来を想像して仕方なくやってる人も多い
逆にスタイルがいい人や運動習慣が有る人ほどちゃんとお腹が空いてからご飯を食べるのでより美味しく感じる美食家では有ると思う
砂糖入り飲料と菓子を辞めてラーメンを控えるんだ
飲み物は牛乳や豆乳なんかもお勧め
一型だけど、もしも透析が必要になったら夜間透析にしようかなと思っている。今のところ合併症は無し🙋♀️
血糖値(グルコース)測定器12週くらい着けてるけど自分はお米が一番血糖値上昇する。(お菓子・菓子パンはそこまで上がらない)低GI値言われてるソバも結構上がる
世間で出回っている情報を鵜呑みにする前に自分で試した方が一番信用できるよ
血糖値をゆっくり上げる食品を食べてから20〜30分後に食事をするようにしている。
158cm ダイエットで現在69.7kg 。元々76kg週2でジム。月3でヨガ。糖代謝が良くない。病院で検査してもらうことに。食生活に気をつけるようにしてる。みんなも気をつけてな
ラーメンは塩分以外はそこまで悪くない
カレーや丼物の方がヤバい
糖尿、痛風、高血圧の三冠制覇しとる香具師おる?
糖尿病になるのはパン好き、麺類好きが殆んど。白米は冷やして冷飯にして食べると食物繊維と同じ働きで血糖値が緩やかに上がるので糖尿病の原因にならない。一番避けないといけないのはパンと小麦。だから白米避ける人ほど糖尿病になる。
務め人は定期健康診断を甘く見ないこと。
フリーランスや専業主婦は懐に余裕があるなら人間ドック、余裕が無いなら献血に行った方がええよ。
鉢植えの花に毎日濃い肥料やるようなもの
糖尿病は境界型の時から血管が疲弊していくので、血管ボロボロ病って言う人もいるらしいよ(´・ω・`)
これだけ言われてるのに、医者の指導に従わなかったりして悪化させた奴に健康保険使われるのホントむかつく
食べられるのは羨ましい。
私は男性で162センチで45キロです。
「糖尿病予備軍」と決めつけて中々治療受けない人が多い印象。ヘモグロビン7.0は予備軍ではなく完全に糖尿病なのに。
現に糖尿病予備軍で血糖値を下げる薬を飲んでいます。正直人生が辛いのでむしろ早く死にたいくらいの気持ちですが、血糖値が上がると手足に痺れが出るので、生きている間はなるべくこういう症状は抑えたいですね。長生きしたいという目的ではなく日々の生活のQOLを低下させないために今は食べ物に気をつけています。
遺伝+ストレス+精神病+過食などなどにより糖尿病ですが
元気に生きております
普通に食事してお薬摂取してれば大丈夫です
しかしながら合併症でうっかり入院って感じで年に1-2回はお世話になってます
できればならない方がいいですよ
ちなみに重い糖尿病の人は細いです
血糖値バカ高いけど、そこからエネルギーに変換できなくて自身の体を削るので痩せちゃうんですね
私はしっかり小太りです
兄さんは部活でポカリ飲んでたよ(´・ω・`)白米は食べてないけど。糖質制限で少しハゲてるよ😮
ゼロカロリーの飲み物は人工甘味料が良くないって話しだよ。
最近はTH-camでいろんな動画あるけど小麦が良くない、乳製品が良くない、砂糖が良くない、醤油もほとんどが醤油モドキ、麺つゆも添加物が多い、食べ放題の肉も成形肉で良くない、スーパーなどの揚げ物なんかも油が良くないからダメ、お菓子や菓子パンもダメ、砂糖入りの飲料はダメとかキリないよ。
もうほとんど食べられるものがない。
平均体重なのにha1cが6.9で糖尿病認定されたは
ジオング【足なんかただの飾りなんですよっ!!!】
なぜ好きに食って 好きな味を楽しんでいるだけで病気になるのか
ワイはボディビルやってて毎日ジムでハードな筋トレしてるから食べまくってるで。
糖尿病予備軍から糖尿病になってしまったので、お菓子とジュース止めてパンも控えてる
お米は好きなので、野菜多く摂ったりカロリーなるべく控えめにしてる
恐れてない人いるの?日本に住んでるけどみんな「怖いよねー」っていうけど…
家族、親族全員糖尿病なんだけど自分だけ味覚が違うせいか医師に申告して血液検査にヘモグロビンA1cに入れてるけど全く引っ掛からん~
酒好きで(現在完全禁酒)慢性膵炎なんだけど……下戸の兄貴の方が糖尿病予備軍www
両親は糖尿病www特に親父は糖尿病デパートで死んだ……
透析、白内障、脳疾患等……
( ΦωΦ )
イヌリンがいいらしい
自分も飲んでるがイヌリンに手を出す時点で少し遅いような気もする…
最近実家から帰ってきてから米食ってないから糖尿病への道は遠ざかりそうですね…。
糖尿病の一番の原因はパンと麺類だぞ。米食べてる地域よりも麺類食べてる地域が患者多いし。
乙武体験パック
昨日ガスト行った時。隣の席のぷよぷよがドリンクバーとスープバー10回前後うろうろしてて少し引いた
📝😊
週1でステーキのどんでご飯おかわり3杯してるけど2杯にします😅