របៀបចម្រើនសមថកម្មដ្ឋាន (សម្រាប់គ្រូបង្រៀនកម្មដ្ឋាន)

ព្រះធម្មវិបស្សនា កេតុធម្មោ សំ ប៊ុនធឿន បង្រៀនធម្មាចារ្យ (គ្រូបង្រៀនកម្មដ្ឋាន) អំពីរបៀបចម្រើនសមថកម្មដ្ឋាន ដោយពិស្តារ។ ហើយព្រះអង្គ​បង្រៀនអំពីរបៀបចម្រើនវិបស្សនាកម្មដ្ឋាន ដោយសង្ខេប។
កម្មដ្ឋានប្រែថាឧបាយ។
ឧបាយមាន ២ គឺ៖
១. សមថកម្មដ្ឋាន - សម្រាប់ធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់
២. វិបស្សនាកម្មដ្ឋាន - សម្រាប់ធ្វើឱ្យកើតបញ្ញាច្បាស់លាស់
កម្មដ្ឋាន ដែលជាឧបាយរបស់ព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធ សម្រាប់ទូន្មានចិត្តមាន ៤០គឺ៖
- កសិណ ១០
- អសុភ ១០
- អនុស្សតិ ១០
- ព្រហ្មវិហារ ៤
- អារុប្ប ៤
- អាហារេបដិកូលសញ្ញា ១
- ចតុធាតុវវដ្ឋាន ១
​ឧបាយទាំង ២នេះ សម្រាប់ធ្វើចិត្តបុគ្គលអ្នកបដិបត្តិ​ ឱ្យអស់នូវសេចក្តីប្រកាន់ ឱ្យអស់នូវឧបាទាន។
How to meditate Samatha (For the Meditation Trainer) - Dhamma Talk giving by the late Dhamma Vipassanā Ketodhammo.
Samatha, "calm," "serenity," "tranquillity of awareness," and vipassanā, literally "special, super, seeing", are two qualities of the mind developed in tandem in Buddhist practice.
Fourty objects of meditation grouped in the following manner:
1. Kasiṇa 10 (Ten totalities or devices)
2. Asubha 10 (Ten kinds of foulness)
3. Anussati 10 (Ten Recollections)
4. Brahmavihara 4 (Four Divine Abiding - also called Sublime States)
5. Arupa 4 (Four Immaterial States)
6. Aharapatikulasañña 1 (Repulsiveness of Nutriment)
7. Catudhatuvavathana 1 (Analysis of the Four Elements)
Kasiṇa, Pali word, means "whole", refers to a class of basic visual objects of meditation used in Theravada Buddhism. The objects are described in the Pali Canon and summarized in the famous Visuddhimagga meditation treatise as kammaṭṭhāna on which to focus the mind whenever attention drifts. Kasiṇa meditation is one of the most common types of samatha meditation, intended to settle the mind of the practitioner and create a foundation for further practices of meditation.
Asubha means Impurity, Unattractiveness, Loathsomeness, Foulness.
Anussati, Pāli word, means "recollection," "contemplation," "remembrance," "meditation", and "mindfulness." It refers to specific Buddhist meditational or devotional practices, such as recollecting the sublime qualities of the Buddha, which lead to mental tranquillity and abiding joy.
Brahmavihārā - sublime attitudes, "abodes of brahma" are a series of four Buddhist virtues and the meditation practices made to cultivate them. They are also known as the four immeasurables (Pāli: appamaññā)[1] or four infinite minds. The brahmavihārā are:
*loving-kindness or benevolence (mettā)
*compassion (karuṇā)
*empathetic joy (muditā)
*equanimity (upekkhā)
According to the Metta Sutta, cultivation of the four immeasurables has the power to cause the practitioner to be reborn into a "Brahma realm."
Arupa means absence of matter or formless.
៚៚៚៚៚៚៚
ព្រះធម្មវិបស្សនា កេតុធម្មោ គ្រូសមាធិ និងវិបស្សនាកម្មដ្ឋាន ដ៏ល្បីល្បាញនៅព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា និងបរទេស, ជារាជាគណៈថ្នាក់ចត្វា, អធិបតីពុទ្ធមណ្ឌល និងអគ្គនាយកវិបស្សនាធុរៈនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។ ព្រះនាមកំណើតគឺ សំ ប៊ុនធឿន។
The late and renowned Samādhi and Vipassanā Buddhist Master Venerable Ketodhammo. He was born in Kampuchea (in English, Cambodia). His birth name is Som Bunthoeun. The venerable is a former Chair of the Buddhist Center and Director General of Vipassanādhura of Cambodia.

[@user-uk2tv4zj5b]

សាធុ សាធុ សាធុ🙏🙏🙏

[@semsophy6732]

🙏🙏🙏🌷🌷🌷

[@pysethsoka4694]

❤❤❤

[@aekbrasnar7162]

❤❤❤Satu! Satu! Satu!