EFT: Perte de poids
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Bonjour, je me nomme Camille Duplessis. Je suis psychopraticienne spécialisée en psychologie énergétique et tout particulièrement en EFT. J'ai créé cette chaîne dans le but de vous transmettre des outils visant au "mieux être". Je peux également, si vous le souhaitez, vous accompagner en séance à distance. N'hésitez pas à me contacter !
www.camilleduplessis-therapeute.com
Nous le savons, le stress chronique, l'anxiété, les émotions négatives conduisent à la prise de poids. Soit parce qu'on mange trop, soit parce que notre corps se met dans un état particulier qui l'amène à stocker les calories, pour faire face à des dangers réels ou imaginés. Les régimes entraînent un stress pour le corps. Si l'origine de votre surpoids est liée au stress et à votre façon de le gérer, le régime pourrait renforcer le problème plus qu'il ne le résoudra. A long terme du moins. Mais la bonne nouvelle c'est qu'il existe un moyen de contrôler ses émotions et son stress pour réguler la prise de nourriture et de poids.
Il est possible de reprendre contact avec ses sensations de faim, de goût, de satiété en travaillant son attention sur ces signaux corporels. En étant plus conscient de ses émotions et de ces signaux, il est possible de réduire la prise alimentaire et d'arrêter de manger trop en réponse à un stress. La séance EFT que je vous propose aura pour fonction de lever vos blocages et de libérer vos émotions. Vous pourrez, si vous le souhaitez, me contacter par la suite pour travailler en individuel et de manière plus personnalisée.
Bonjour votre micro est certainement mal orienté car le son est éloigné.
Je prends note merci !
Une nouvelle vidéo avec un meilleure son sera en ligne aujourd'hui.
Je mange parce que j'ai toujours un creux et non parce que je me sens en insécurité.
J'ai souvent faim. Mon corps réclame de la nourriture par rapport à un apport énergétique.
Si je ne lui apporte pas ça, il m'envoie le signal qu'il est faible, la tête tourne, le ventre gargouille, la nervosité s'installe.
Par exemple même si j'ai déjeuner le matin, vers 11h j'ai besoin de regrignoter quelque chose car j'ai faim, je me sens faible.
Si le soir je n'ai pas suffisamment mon apport de calories, je regrignote avant d'aller au lit car je ne peux pas dormir avec le ventre qui gargouille. Et un verre d'eau ou une pomme ne me suffisent pas. J'ai vraiment besoin de calories sucrées ou salées.
Donc j'ai probablement une morphologie qui me demande toujours de manger ou d'apport énergétique.
Et je doute qu'un EFT y remédie à quoi que ce soit... j'essaie mais bon...
Il faudrait parler plus fort
Une nouvelle vidéo avec un meilleure son sera en ligne aujourd'hui.
Ous parlez on entend rien
Bonjour Jeanine, je viens de vérifier je ne vois pas de souci de mon côté. Avez-vous essayé avec des écouteurs ? Bonne journée !
C est vrai le son est à fond et pourtant on n entend pas très bien
Une nouvelle vidéo avec un meilleure son sera en ligne aujourd'hui.
On n'entends pas toutes vos paroles impossible de suivre la technique ! 😞
Je vais refaire cette vidéo dans la semaine. Merci pour votre retour!
Une nouvelle vidéo avec un meilleure son sera en ligne aujourd'hui.
Domage j'adore ce genre d'exercices mais le son n'est pas bon même sur le téléviseur
Bonjour Lauraine, j'ai refait cette vidéo avec un meilleure son. Vous pouvez faire une recherche sur ma chaîne ! Bonne ronde !
Aujourd’hui je débute la méthode EFT et je suis certaine que ce sera un succès. Merci
Bonjour Lise, je suis certaine de votre succès également !
Je peux aussi pour engraisser? 🤔 C'est possible? Merci beaucoup! C'est mon plus grand désir...mes grands-mère étaient tellement maigre...🙏
Bien sur Claire ! Vous pouvez adapter les paroles en fonction de vous. Par contre, s'il s'agit d'un "poids plume transgenerationnel", envisager une thérapie pour lever les blocages serait sans doute très efficace. Si vous le souhaitez, je peux vous accompagner.
Bonjour Camille...j'essaie de voir comment je peux vous contacter par courriel et je ne trouve pas...D'ailleurs, merci pour votre réponse! @@camilleduplessispsychoprat9613
Et comment dois-je vous consulter? Merci beaucoup!!!@@camilleduplessispsychoprat9613
Bonjour le son est très bas, c'est dommage.
Bonjour, j'ai refait cette vidéo avec un meilleur son. Elle porte le même nom. Bon week-end !
Le son est malheureusement très bas...
Bonjour, cette vidéo a été refaite avec un meilleur son. Vous pouvez la trouver sur ma chaîne ! Bonne journée !
Bonjour Camille,je découvre votre vidéo , à quel moment de la journée c'est préférable de pratiquer et combien de séances par jour,pendant sur quelle durée Merci pour votre partage et votre réponse
Bonjour Sylvie, démarrer votre journée par cette ronde vous mettra en condition pour le restant de votre journée. Si ce n'est pas trop pour vous, je vous orienterai vers une ronde le matin et une ronde le soir. Mais si vous optez pour une ronde simple, le matin est le plus adapté. Je vous conseille de faire cette ronde tous les jours pendant un mois -et ne vous inquiétez pas si vous sautez un jour ou deux, ce n'est pas dramatique-. N'hésitez pas à revenir vers moi si vous avez des questions. Je vous souhaite d'atteindre rapidement votre objectif !
Soi vous ne parlez pas assez fort ou le micro est mal réglé car la parole est coupée et très basse
Il existe une autre vidéo sur la perte de poids que j'ai enregistré avec un meilleur son. Je vous engage à la consulter sur ma chaîne. Bonne soirée !
Bonjour Camille, envie de tenter l'EFT, ne trouvant pas le document pour les points de ronde j(ai lu les commentaires vous mettez de liens sur Facebook, soucis je n'ai pas cette plateforme ni une autre d’ailleurs.serait il possible de mettre un document pdf téléchargeable?
seconde question la ronde est elle identique pour traiter des douleurs physique?
gratitude à vous
Bonjour, et toutes mes excuses pour ma réponse tardive. Je vais vous envoyer les documents avec les points si vous le souhaitez. Pouvez-vous faire la demande à l'adresse suivante camille.charvetduplessis@gmail.com ? Je vous communiquerai également u.e ronde pour la chasse à la douleur. Bonne journée !
🌟 🌟 🌟 🌟
j'essaie aujourdhui, je vous dirais dans une semaines le changement , inchallah
Avec plaisir !
Bonjour, cela vous a donné du résultat?
J´ai ressenti une différence quelque jours, c'est à dire c´est comme si je ne pensais plus à la nourriture, après je n´ai pas continuer l´exercice régulièrement. Je voudrai continuer avec ce type d´exercice. Car c´est doux et cela travail le mentale , mais je ´arrive pas a en faire une habitude et une priorité.
Bonjour est-ce que c'est embêtant si je rate toujours au moins une journée notamment le dimanche car j'ai beaucoup de choses à faire
Bonjour Colette, ce n'est pas embêtant du tout. La régularité est excellente dans le processus mais si vous sautez 2 ou 3 jours ce n'est absolument pas grave. L'important est de garder en tête votre objectif.
Merci à vous.. je faisais cette EFT mais sans tapoter sur les mains .. on verra si j'ai plus de résultats avec vous ..colmbien de jour faut il le faire car normalement on dit 21 mais il m'arrive parfois de rater une journée.
Merci pour votre réponse..
Bonjour Colette, accompagnez vous dans un premier temps tous les jours 4 semaines. Vous pourrez espacer les séances par la suite et les remplacer par des affirmations. Une phrase que vous vous repeterez plusieurs fois dans la journée telle que "aujourd'hui je lache mes blocages et je perds du poids durablement". Choisissez une phrase qui corresponde à ce que vous pensez être votre blocage. Une phrase qui soit motivante. Bonne perte de poids et n'hésitez pas à revenir vers moi si vous avez des questions et pour nous tenir informés !
Peut on rajouter aux phrases pour éliminer la cellulite
Bonjour Colette, il est en effet fort conseillé d'adapter la ronde à ce que vous vivez et ressentez, cela n'en sera que plus efficace ! Bonne journée !
Bonjour Colette, je vous engage également à dire une affirmation tous les jours et plusieurs fois par jour du type : " aujourd'hui rien n'arrêtera ma perte de poids". Si vous avez une autre affirmation en tête n'hésitez pas. Il faut su'elke soit motivante et optimiste. Plus vous la repéterez plus elle s'imprimera en vous. J'espère que vous avancez bien dans votre objectif !
Je vous remercie votre voix est rassurante. Je me demandais le majeur vous tapotez plus à la hauteur de la premier phalange juste au niveau des cuticules de l´ongle? Ou c´est sur l´extrémité du doigt.
Merci à vous pour cette séance guidée que je vais prendre lentemps de faire chaque jour
Bonjour je ne trouve pas l'article don vous parlez ..merci
Bonjour Dana,
Ce sont des articles sur Facebook. Je vous transmets les liens ci-dessous.
N'hésitez pas à revenir vers moi si vous rencontrez un souci.
facebook.com/photo.php?fbid=188453530519043&set=pb.100080631926499.-2207520000.&type=3
facebook.com/photo.php?fbid=187950967235966&set=pb.100080631926499.-2207520000.&type=3
Merci beaucoup 😊
Bonjour je tombe sur votre vidéo interessante où peut on trouver le pdf des points ?
Merci pour votre partage généreux
Merci pour ce partage. C est très généreux.