Introvertidos empoderados: guía para brillar en tu propio estilo | Psicología al Desnudo - T1 E82
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2022
- En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?
La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti.
En este episodio: Se calcula que alrededor de 1 de cada 3 personas es introvertida. Pero muchas de ellas intentan fingir que son extrovertidas, porque en nuestra sociedad la introversión está menos valorada que la extroversión.
¿Es negativo ser introvertido? ¿Por qué está “peor visto” que la extroversión? ¿Cuáles son las características de las personas introvertidas? ¿Cómo sé si soy introvertido o extrovertido? Acompañe a descubrirlo.
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Todos los dias yendo a mi trabajo te escucho en el auto y lo disfruto muchisimo! Es un momento que me encanta siento que estoy haciendo un curso tan valioso y para mi! Siempre fui introvertida, lo que mas me gusta es el autoconocimiento y poder sanar y mejorar aquellos aspectos a para llegar a una sabidiria emocional y espiritual en mi vejez. Pienso mucho en mi vejez y en llegar de la mejor manera a ella porque me da mucha tristeza envejecer y el paso del tiempo
Me gistaria que nos cuentes un pcoo mas de eso en algun episodio.
Gracias por compartir conmigo tu sentir y tomaré tu sugerencia para futuros episodios 💖
Soy introvertida..pero tambien me gusta aprender cosas de los extrovertidos y usarlas a mi favor,siempre usando bien mi energia jejeje
Gracias por compartir cómo vives esto ♥
Cada vez más me siento una introvertida empoderada .. mirando más por todo lo bueno que siento que tengo y que puedo ofrecer que, por lo que creo, un defecto. Con mi círculo más íntimo; me siento una súper extrovertida.... Así soy yo.... Cada vez más contenta con quién soy. ❤❤
Me alegra saber que este video te ayudó 🙌💜
Gracias 🙏 me da tranquilidad saber todo esto ,tengo un familiar que me decía que yo no soy divertida y lo que no soy es extrovertida, gracias
Cuánto me alegra que sea valioso para ti ♥
Introversión y creación artística van de la mano! Excelente Podcast Marina!👏👏👏
Creo que estoy en el medio .... Disfruto mi soledad pero mi parte extrovertida sí extraña hacer planes
Gracias por compartir tu experiencia 💖
Disfruto de mi soledad, me gusta estar sola sin depender de alguien pero cuando conozco a una persona nueva, huyo! Cuando estoy en un grupo nuevo, me cuesta decir lo que pienso.
Gracias por compartir tu experiencia aquí! Te abrazo ❤
1. Evitan estar en entornos cambiantes y complejos 10:36
2. Necesitan pasar tiempo a solas 11:04
3. Tienden a relacionarse con poca gente 11:32
4. Prefieren los práctico a lo llamativo 12:20
5. Suelen ser personas independientes en sus opiniones 12:43
6. Son personas autorreflexivas 12:56
Gracias por comentar este video 💜
sshamativo*
Yo soy así tal cual. Gracias por compartirlo 💓
Gracias a ti por valorar el episodio 🥰🥰
Extraordinario.
Gracias infinitas por valorarlo 💖
Soy mas intro que extrovertido, pero también tímido.. aunque casi nada de tímido.. bah sería inseguridad.. - no se si hay diferencia entre timidez e inseguridad -. Es tristemente cierto que la cultura actual premia la extroversión y es un muy buen punto para reflexionar sobre conductas propias como para dejar de querer cambiar algo que no hay que cambiar. Es un trabajo duro ser uno mismo, al menos en lo que respecta a este tema en particular.
Entiendo cómo puede ser complicado navegar entre la introversión, la timidez y la inseguridad en una cultura que favorece la extroversión. Reflexionar sobre nuestras conductas y aceptarnos tal como somos es un proceso importante y valioso🫂💜
Necesitaba escuchar esto!
Me alegra que haya sido valioso para ti 💜
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Gracias por apreciar el contenido 💕
Hola Maria. Gracias por este capitulo, como siempre, muy completo. Podrias compartirnos el link del test. Gracias
Gracias por tu valiosa apreciación 🙌🏻❤️
psimammoliti.com/ Aquí encontrarás todos los recursos de muuucha utilidad
Hermoso que hayas tocado el punto de la timidez, se puede ser introvertido y tímido a la vez? me encanta estar solo, pero también disfruto estar con mis amigos, sin embargo, me aterra la idea de hablar con desconocidos o gente de poca confianza
Si, por supuesto! Gracias por tu valioso aporte! 🤗❤️
Yo soy extrovertido y no me apoyo en la energía de los demás, al contrario, cuando en situaciones por educación soy introvertido, me ayudo de la energía de los demás .....
Pdata: me gusta la tranquilidad pero no la soledad, no es lo mismo 💪🏼❤
Gracias por aportar tu experiencia acerca de esta temática, es muy valioso para mi😊
Cual es el link para conocdr tu lado dominante de personalidad?
Hola 🥰 Estamos actualizando nuestra página web y muy pronto estará disponible allí para que puedas acceder a toodo el contenido de valor para ti.
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La verdad, yonsi soy super introvertido, pero, me gusta salir, pasear, darme mis gusto. Jejejeje. Soy feliz. Tengo un circulo amical muy pequeño. Aunwue también he tenido problemas por prejuicios y hasta terapias. Jejeje. Gracias por el video ❤❤
Muchas gracias por valorarlo 😊🙌
Definitivamente soy mas introvertida según lo que dice Marina.
Gracias por compartirlo aquí 💜
Siempre pense así que no es Blanco o negro, somo una mezcla con un lado dominante
Gracias por compartir tu sentir en relación a esta temática 🥰
A mí siempre me dicen que hable porque soy bueno exponiendo pero no me gusta hablar 😅😊
gracias por compartir tu sentir 😊 ❤
Estadísticamente el 50% de las personas son introvertidas, es ignorancia los que los confunden con tímidos o retraídos o que son raros o excéntricos como si se tratara de una minoría. Las minorías son aquellos que son muy introvertidos o muy extrovertido, ya que la mayoría de la gente tiene una combinación de ambos rasgos donde hay uno que predomina.
Gracias por compartir estos datos❤😊