갓성비 그릭요거트
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- 저는 인터넷 이곳저곳 다 뒤져서 가장 가성비 좋고 영양성분이 좋은 제품을 선별한답니다!
여러분이 구매하시는 5%의 소중한 쿠팡 커미션은 다음 다이어트 레시피 연구 개발 비용으로 사용하도록 하겠습니다!
1. 꾸덕메이커 : 베어그릭스
최근에는 뚜껑이 깨지는것도 리뉴얼 되었다고 하더라구요. 쿠팡에서는 좀 더 비싸니 꼭 공식 홈페이지에서 구매하세요!
2.통밀 베이글 : 김코치
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제가 진짜 인터넷 다 뒤지고 영양성분과 가격 다 따져봤는데요, 김코치 통밀 베이글이 영양성분과 가격적인 면에서 우수했어요!
3. 저칼로리잼: 영상에서는 안단잼 사과맛을 사용했어요! 마이노멀 저당잼, 무화당 저당잼도 추천합니다! (저칼로리잼은 너무 저렴한건 맛이 없어요오,..)
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4. 요거트 : 서울우유 더 진한 플레인 요거트
시중에 판매되는 제품 중 가장 갓성비 제품!! 무조건 2.4L 대용량으로 구매하세요! 쿠팡프레쉬로 같이 구매해야 배송이 아끼는데 저는 그냥 두통씩 사용해요 😊
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이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
![역대급 왕싸가지 퀸카가 정글 같은 학교를 지배하는 방법 [영화리뷰/결말포함][하이틴 영화 추천]](http://i.ytimg.com/vi/qW1GLOurlDE/mqdefault.jpg)
⭐️요거트는 2.4L 대용량으로 구매해서 사용했아요!⭐️
여러분 저는 매주 한두번씩 통밀 베이글 + 저칼로리잼 + 그릭요거트 이 조합으로 먹습니다!
진짜 꾸덕꾸덕해서 크림치즈베이글보다 훨씬 맛있고 미쳤어요….😊
무엇보다 통밀베이글과 저칼로리잼 영양성분이 미쳤…🤭
제품 구매 정보는 위 쩜쩜쩜 설명란에 적어놨습니다!
우유는 1리터 넣으면 되는건가요?
@@user-bz2ik1zn9z 이미 완성된 플레인요거트를 바로 구입해서 만들기 때문에 우유를 넣을 필요는 없어요.
당은요~~?다이어트용으로 괜찮을까요~?시중에파는 그릭요거트들이 너무 달아서 다~~실패하던중에..이게 당이없다면 드뎌 신봤단데~~
@@송민정-m5f 요거트에 당이 들어가있요
@@ddd-yu5nh 무가당이라고 하던데여
베어그릭스 꾸덕메이커 ㅇㅈㅇㅈ 저도 똑같이 쿠팡에서 서울우유플레인 요거트 시켜서 해 먹는데 진짜 너무 좋습니다..!
혹시 그릭데이 그릭요거트 처럼 신 맛이 많이 느껴지나요..? 서울우유제품 살려고 하는데 신 맛을 안좋아 해서 ㅠㅠ
@@user-fx8sl8li7d 당이 소량 들어있어서 많이 안셔요!
@@user-fx8sl8li7d 쵸쵸님 말씀처럼 산미는 거의
안느껴 집니다! 그릭데이는 잘 기억이 안나서요.ㅠㅠ 이전에 온라인으로 ㅇㄱㅇㅇㅌ에서 가끔 사먹었는데 그것보다는 산미가 살짝있거나 비슷한 수준..? 먹을 때 거슬리는 정도는 아니였어요. 전에 건대 ㅇㅇㅅㅇㄱㅌ도 먹었는데 거기에 비하면 서울우유는 산미 거의 없다고 느껴집니다!
그릭을 사서 먹는 것보다 가격도 좋고 원하는 꾸덕함 정도로 맞출 수도 있어서 좋더라고요!!
쿠팡 냉장고에서 알바했는데 사람들 진짜 저거 많이 시키더라두요… 어떤날은 한 50개도 담아봄
@@user-fx8sl8li7d그릭데이 요거트랑 맛 똑같아요... 그릭데이 보다 조금 덜 단 느낌?이긴 한데 그냥 개똑....!!! 전 처음부터 서울우유 요거트로 만들어 먹었다가 그릭데이 한 번 사서 먹었는데 그냥 너무 똑같아서 돈 아깝드라구여
서울우유 플레인 요거트로 만들어 드세용
베어그릭스로 요거트 만들어 두고.. 바빠서 잊어버리고 3일동안 유청뺐더니, 완전 꾸덕+고소한 우유풍미가득 요거트 완성됨 ❤
^^
혹시 산미나 이런게 강하진 않나요?! 베어그릭스로 직접 만들어 먹어보고 싶은데 산미가 강할까봐 걱정됩니다ㅠㅠ
안물 ❤
@@띵-k2m 산미가 엄청 강하진 않고 살짝 새콤?한 정도라 먹을 때는 거슬리지는 않아요!! 취향에 따라서 알룰로스나 꿀, 오트밀, 시리얼 넣어드시면 별로 시지도 않고 달달하게 먹을 수 있어요! 저도 이분 영상보고 서울우유 요거트로 갈아탔는데 돈도 직접 만들어먹을 때보다 돈도 덜 들고 가성비 좋더라구요ㅎㅎ
+ 나온 유청에 식초나 레몬즙과 소금 넣고 끓여주면 리코타 치즈까지 만들 수 있습니다.
주변에서 베어그릴스 베어그릴스 하길래 왜 자꾸 생존아저씨를 언급하지? 했는데 이 아이였군요
저도 첨에 그랬어용..ㅋㅋ
베어그릭스에서 상줘야됨 진짜 이거보고 삼ㅋㅋ 사실 첨엔 더 싼 만얼마짜리 유청분리기 살려했는데 수많은 각제품들의 후기들을 본결과 이게 괜히 비싼게아님.. 싼거도 유청분리가 잘 되긴하지만 압력? 이 부족해서 꾸덕한 그릭요거트는 못만듬. 근데 이건 스프링으로 무게줘서 꾸덕그릭요거트ㅆㄱㄴ
예수님은 당신을 사랑하십니다 ♡
그래서 ㅋㅋㅋ 닫는 부분이 저렇게 ㅋㅋ박살이 나나요 ??
근데 저만큼 비싼데,,
@@user-zs1jo2zk3y 그걸왜 나한테..?
알리에서 만원대 하는거 아무리봐도 똑같은 제품같아서 속는셈 사봤는데 베어그릭스랑 차이를 전혀 모르겠음...
장기간 꾸준히 드실꺼면 플레인요구르트 사서 먹는건 너무 비용이 많이 들어요.
전 요거하임에서 나온 요거트메이커 사서 1.8리터짜리 통에 사코유산균 넣어서 만들어먹습니다. (통이 두개라 1.8짜리 하니 두통에 딱 맞더라구용) 첨에 살땐 비싸지만 계속 만들어먹는다면 훨~~씬 이득이에용^^
2~3일정도 먹을양이 남았을때 요거트메이커로 만들어놓고 유청내리고 하면 딱 맞더라구요 ㅎㅎ
@@lyn_woo전 그냥 요거트 사서 우유로 만들어 먹어요
만들고 바로 조금 빼놓고 그걸로 계속 돌립니다 ^^
만들어먹는게 용량이 1.2리터에서 300몇그람이면 가격이 비싼편은 맞네요 ㅠ 그냥 사묵어야겠당;; 저거만 해도 칠팔천원 이든데 이삼천원 차이네용ㅋㅋㅋ 노동비는 빼고 계산한다해도 ㅠ
2리터 우유값에 전기세 생각하고 요거트메이커 값 생각하면 일년이상은 2-3일마다 해먹어야 노동비제외 비슷할겁니다...
그냥 플레인 사먹는거랑 큰차이 안나요 밥솥이나 전자렌지 쓰던 사람들도 플레인으로 많이 넘어오구요
20년째 사용중인 요거트기계에 1리터자리 12개에 2만원정도하는 수입멸균우유로 만드는데 엄청꾸덕하고 잘됩니다. 요거트다되면 맹장고에 그대로 2시간 차게하고 그대로 부어주면 귀찮을건 없어요 장기적으로 먹으려면 직접 만드는게 훨씬 싸요
우유 큰거 한통이나 1L짜리 두개 묶음이랑 비피더스같은 유산균 음료 두 통 넣고 밥솥.. 이 젤 맛있지만 노동을 생각했을땐 이것도 좋네요. 사과맛이랑 플레인이 맛있고 가끔 생각날땐 믹스베리로 만들어요. 일주일에 한번 만드는데 그릭베어 진짜 좋음 ㅠㅠ 면보 안 써도 되고 무거운거 올려놓는 수고가 없어져서 넘 좋습니다..
비피더스 한 통에 당류가 9-11% 되던데.. 자이어트 식은 아니지 않나요? ㅠ
@@참치-i1hㅇ
@@참치-i1h 다이어트식이라고 얘기 안했는데
@@참치-i1h 그렇게 된다고 해도 우유가 그만큼 추가되는데 뭘 굳이 ㄷ
헉 그럼 우유랑 비피더스 넣구 취사 누르고 하면 되나요?? 그 다음엔 어떻게 해야 되죠ㅠㅡㅠ
저거 뚜껑 아작나면 새로 보내주더라고요 as 요청해봐요
저는 사코 유산균 사다가 요거트부터 직접 만들어요!이게 젤 싸긴 해요..
지나가다 질문있어서요ㅠㅠ
사코 유산균 0.04g 넣으면 된다는데 계량을 어떻게 하시나요??
@@cm-ox1zm 저는 같이 주는 스푼 작은 부분으로 반스푼 정도 넣어요! 다른 분들 후기도 보면 그 부분으로 반~한스푼 넣더라구요
@@cm-ox1zm0.04그램을 넣을수가 있나요 ?ㅋㅋ
전 우유 900미리 두통은 베어그릭스에서 자꾸 넘치길래 우유 1500정도로 만들어요. 사코 유산균 쌀두톨? 그냥 살짝 찍었다는 느낌으로 해도 꾸덕하게 잘 만들어집니다. 온도조절 실패하면 좀 산미생기기도 하는데 진짜 가끔이구요. 실패한적 한번도 없어요. 사코유산균 정말 산미도 없고 짱짱.
@@Peachskiesi 사코 진짜 가성비 좋고 요거트 잘 만들어지는 것 같아요! 가끔 그냥 덜어낸 통 벽에 요거트 붙은 걸로 우유 리필 후 요거트 다시 만드는데 그렇게 해도 만들어지긴 하더군용
천사점토아니에요??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대박
헐 천점 겁나 오랜만...
초딩 때 느낌 너무 좋아서 맨날 쪼물딱 거렸는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 천사점토다....😂😂😂😂
베어그릭스 찾아봤더니 거의4만원돈이네요 ㄷㄷ 제가하는방법도 추천드려요,저는 다이소표 깊은 스텐볼 안에 작은밥그릇 뒤집어서 넣고 그위에 옛날 저희엄마들 쓰던 펼쳐지고 접어지는 ? 스텐채 같은거 그거 얹어줍니다. 그럼 스텐볼 입구에맞게 벌어지거면서 고정이 되는데 그위에 면보한장깔고 요거트뿌리고 집게로 잡아줍니다 그위에 다이소표 2리터짜리 옛날정수기모형 물통 파는데 그거 두통 물 꽉채워 얹으면 사이즈 딱이에요. 그게 짧고 뚱뚱한 길이라 딱 알맞게얹어집니다. 유청 딱1번만 비워주거나 안비워줘도되요 (볼이깊어서..) 생각날때 물통위치만 한번씻 바꿔주고요, 면보는 씽크대에 뜨거운물로 주방세제묻혀서 씻어줍니다,, 쓰고나니 장황한데 이게 그릇,채, 가정집에 거의있을거고 루틴만 잡히면 진짜 편하고 0원입니다. 유청분리기도 매번 설거지해줄거 생각하면 ㅎㅎ
그 면보가 귀찮으니 기계 쓰는거죠 뭐
면보보단 기계 씻는게 훨 편하구,,
설명글만봤는데도 귀찮네요....😂
ㅋㅋㅋㅋㅋ.....그래서 4만원 주고 그냥 사는거임....
그시간과 노력을 4만원으로 사는겁니다 ㅋㅋㅋ
1.2리터 요거트가 370그람 정도 나온다… 이걸 알려주는 유튜버를 찾고 있었어요ㅠ 사먹는 게 좋을지 만들어 먹는 게 좋을지… 요거트 얼마에 그릭요거트 얼마큼이 나오는지 알아야 가격계산하기 좋을 것 같았거든요 덕분에 알고 갑니다
요거트 반정도라고 하셨으니 600ml 아닐까요??
@@pam-nw4zd 2.4리터 짜리 반 부었다고 하셨어요
@@sinbikim7391 ㅇㅏ 2.4리터 였군요!..XD,, 제가 잘못 알고있었네요 알려주셔서 감사해요!
유청 빼기 나름인데 1리터에 280그램 남짓 나와요. 노브랜드우유와 서울우유에서 나온 플레인요거트 또는 매일유업 플레인요거트 조합이 가성비 짱
유청으로 리코타치즈도 해먹을수있으니,
만들어지기가 싫더라고는 본인이 플레인요거트야 뭐야 ㅋㅋㅋ
아고 기여우심 시원스~~~
저두 그릭요거트 좋아해서 한동안 꾸준히 시켜먹구 했는데 몸엔 안맞았나봐요ㅠㅠ 얼굴에 뾰루지가 되게 많이 나더라구요ㅠ 만약 그릭요거트 먹는 시기와 뾰루지 난 시기가 비슷하다면 맛있더라두 잠깐 끊어보세요 ㅠ 힝구
유제품이 피부에 안 좋은건 사실이에요!
요거트 위험한 녀석임ㄹㅇ 원래 피부 좋아서 얼굴에 절대 뭐 하나가 안 나는 인간인데 그릭요거트 먹기 시작한지 3일만에 여드름이 나서 식겁하고 끊음...ㅠㅠㅠㅜ 그릭요거트 잘 맞는 분들은 복받은거
인정요ㅠㅠ 요거트 먹구 피부에 뭐 안나는 사람 진짜 복받은 사람..
쿠덕트 먹고 속이 든든하다 못해 가스가 차서 고생해서 넘 먹고싶어도 쳐다만 보는 1인
나이 40넘으면 절대 드시면 안되는게 우유입니다
저두 그래서 끊었다 먹고 했어여.
유제품이라 그런 듯
꾸덕메이커 진짜 최고에요ㅜㅜ
우유에 불가리스로 왜실패할까 밭솥수비드 둘다 한번도 실패안하던데 희안하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
만들어지기가 싫더라고...? 만들기가 싫어지더라고 아니냐구요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅣㄷ뜨느느ㅡㅡ느른ㄷ늘·
요거트 그 자체가 되어버린..
저도 너무너무 잘 사용중 진짜 꾸덕함이 파는거랑 거의 흡사하게됨. ♡
1.2L 서울우유 요거트로 370g 꾸덕 그릭요거트
그릭요거트 맛있음?
만드는거 번거롭고 몸에도 좋은지 모르겠는데
맛이궁금..
근다고 한번먹을거 장비사긴그렇구
커피 드리퍼랑 커피여과지 사면 저런거 없어도 소량씩 그릭요거트 만들어 먹을 수 있어요
다이소 ㄱㄱ
기계 사면 그냥 요거트만 부어주고 기다리면 끝
몸에 좋은건 그릭에 단백질이 많음
맛은 그릭요거트가 맛이 많음 그래서 질리지 않게 먹을수있고 과일 올려 먹음 맛있음 저는 아침에 먹는데 화장실 잘가용
자주 안드실거면 그냥 사드시는거 추천
만들어지기가 싫은건 뭐죠... 만들기가 싫은거아닌가요?
만들기가 싫다 라고 해주시면 자연스러운 문장이 될것같습니당 사람이 그릭요거트를 만들고 그릭요거트는 만들어 지는 대상이기에,,🫠
너무 자주 실패를해서 만들어지기가 싫더라고
만들기가 싫더라고도 아니고
ㅋㅋ 저도 올려놓고 뭔 말인가 싶었어요 ㅋㅋㅋㅋ
이게 무슨일이래용..🥹🥹🥹 너무 감사합니다 🐻🤎🤎🤎
영상 분리, 셔츠 많이 많이 부탁드려요. 17분 넘는 영상 1개 뿐이라니 ㅠㅠ 엄청 정성껏 영상 만드셔놓고 활성화 안 되서 속상하네요.
@@user-cf9qs2cv6y 천천히 차근차근 ㅎㅎㅎㅎ!!! 감사합니다
그릭요거트는 유청을 빼는 게 아니라 유청과 함께 농축이 된 상태임!!! 유청 다빼는 건 영양도 그만큼 다 빠진다는 것!!! 음식 취향으로 만그는 건 괜찮지만 그릭요거트라고 할 수 없어요~ㅠㅠ
ㅡ..
그 방식으로 만드는 그릭요거트는 산양유만 가능하고 우유는 불가능한거로 알고있음. 그래서 흔히 우유로 만드는 그릭요거트는 유청을 빼는거임
👍 👍 👍 역시 먹채~!!! 당장 따라하고 싶네영 고마워영 언닝^^♡
저는 인터넷으로 멸균우유 대량으로 사서 요거트 가루로 요거트 기계에 넣고 만들어 먹는데 안 귀찮아요. 변비가 있어서 푸룬이랑 견과류랑 꼭 챙겨먹습니다.
극강의 효율, no loss. 믿음의 ENTJ
혹시 요거트 가루는 어디꺼 쓰시나요?
@@user-bd6kg7ur9m 그냥 당근에서 누가 버리는거 샀어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요거트 가루 사놓고 귀찮다고 안 먹는 사람들 많아서 은근 많아요.. 당근줍줍
@@entj9350 감사합니다:-)
요거트 가루 보통 무가당인가요???
만들어지기가 싫은게 무슨 말임....만들기 싫은거지...
꾸덕메이커 내구성 너무 안좋음
가격대비 너무 허접해요
세번인가 만들어먹었는데 뚜껑 너덜너덜 부러짐ㅋㅋ
지금은 뚜껑 못쓰고 무거운거 올려놓고있는데
솔직히 돈 아까워요 그냥 사먹을래요ㅋ
호에엥 저도 쓰는데 베어그릭스 요플레only2로 잡솨봐유,,,, 이게 좀 더 비싸긴한데 마싯슈ㅠㅠㅠ
맛을 모르시는분들에게. 요거트에 물뺀거니 당연 농축한 요거트맛에 꾸덕한 질감입니다. 요거트가 질렸을때 해볼만 합니다.
저도 이거보고 구매했는데 진짜 짱이에요👍👍
그리스식 진짜 요거트는 산미가 있어요.
전통방식 그릭요거트는 우유가 아닌 양젖을 사용합니다. 유청 분리도 하지 않아요.
한국인은 꾸덕하고 산미는 없는걸 좋아하지만 실제 그릭요거트는 살짝 크리미하고 산미가 있습니다.
그리스인들은 산미가 없으면 요거트 취급 안해요.
근데 뚜껑이 넘 약함. 몇번 쓰다보면 꽉 안 닫힘. 안된다고 동영상 찍어보냈는데 몇 번이나 다시다시 보내라고😢
만들어 지기가 싫더라고는 무슨뜻인가요 외국인이세요?
9백미리 우유 두개에 농후발효유 2개 해서 만들면 양이 이것보다 더 나오려나요?
요즘 라라그릭이라고 새로운 제품 나왔던데 리뷰해주실수 있을까요?? 30분 걸린다고 하더라구요!
무화과잼 추천드려용💕 달달하고 맛있어요
저는 저거 면보에다 싸서 24시간 눌러놓는데 꾸덕함이 저세상 꾸덕함이에요
막 밥통에 뭐 하고 이런거 1도 필요없어요 그냥 눌러두기만 하면 돼요 통밀빵에 발라먹어도 맛있어용
원래는 우유랑 따로 사서 만드는게 더 저렴했는데 요즘 우유값이 너무 올라서 영상에 나온 요거트 2.4l랑 가격이 비슷해져 버렸다는 슬픈현실 😢
우유 2천원짜리랑 농후발효유 천원짜리사서 밥솥에 만들어먹었는데 밥솥설거지가 귀찮아서 요거트로 해볼까하거든요 요거트가 가성비 괜찮나요??
유청은 어떻게 활용하나요?
유산균 봉다리로 된거 사서 우유에다 부어서 하는게 저거보다 훨씬 가성비 좋음… 그냥 2500원꼴임 한번만드는데
요런영상들보며 베어그릭스 질러버렸습니다!! 😂😂 어제 주문했는데 하필 오늘 대용량출시 ㅠㅠㅠㅠ배송비 또붙을거알면서도 샀답니다..! 제가 곧 생일인데 제 생일선물 셀프로 해준다 생각했더니 넘 행복한 ㅋㅋ
꾸덕메이커 사고싶지만 너무비싸서 아쉬워요ㅠㅠㅠ 대리만족하고갑니다
1.2리터에 370그람 나오는 거면 사먹는 게 더 싼거아닌가요?😂
내 계산이 틀렸나 댓글점
이정도로 꾸덕한 그릭요거트는 쿠팡에서 그릭데이뿐인데 그릭데이 100그람에 2800원입니다
플레인요거트 쿠팡 2.4리터에 8500원입니다
사먹는게 싼거맞는듯... 내 노동시간이랑 자잘한 시간 합하면 뭐 사먹는게 나음 ㅋㅋㅋㅋ
꿑❤❤❤❤❤처음보는데 귀여우시네영 ㅋㅋㅋ😊
전 커피 드리퍼에 종이필터깔고 요거트 넣고 자면 그다음날 가볍게 먹을양 나오니 그리 많이 했음 ㅎㅎ
와~~멋지네요. ^^
안녕하세요
선생님 진심으로 잘 봤구요
사용하시는 스프링 달린 용기
어디서 살수 있나요?
이름과 가격 판매처 공유부탁드려요!!
너무 가성비 좋은 레시피네요! 엄지척!!
방금 님이 알려주신 제품 질르고 왔어요~넘 감사~😊
항상 손으로 짜서 해먹고 했는데, 손이 아픈 이후로 저 제품으로 갈아타볼려구요~우유+농후 발효유 넣고 전자레인지로 하는게 나은지, 시판 요거트로 시작하는게 맛이 나은지..함 해보려구요
우연히 봤다 득탬하는 기분~~♡^^♡
😮😮😅
헐 손으로 짜셨다구여? 근육 생기셨겠다,,!
둘 중 어떤 게 더 맛있나요?!
너무너무너무 감사해여!!!!
유청분리 시간이 길수록 산미가 덜해진다구요??
나도 먹으러 놀러갈래
진짜 마ㅛ있겠어요.^^
그릭요거트 꿀영상 감샤합니다~~❤ㅎㅎ
저는 트레이더스우유랑 바이오요구르트로 해먹는데 이 방법이랑 뭐가 더 가성비일까요!?
저당잼 어디꺼에요?
안단잼 같아요!
오뚜기 한라봉 마멀레이드 ...?
안단잼 입니당!
오... 정말 비싸서 좀 그랬는데 이렇게 만드는거군용
영상보고 저도 만들어보려고 만드는 틀 샀어용 ㅠㅠ 감사합니다!
Greek yogurt보다 꾸덕하기 때문에 저거는 Nabneh 라고 함 그릭요거트와 크림치즈 사이 느낌.
이렇게 만든 수제 그릭요거트는100g당 몇칼로리쯤 되나용..??
먹빼님 덕에 저렴하게 잘 만들어 먹고있어요 효자템 추천 감사해욧ㅎㅎ
헐 이거 나만 알려고 했는데 😄😄
그릭요거트 신라면에 넣어먹으면 겁나 맛있죠 ㅎㅎ
당류가 너!!!!!!무 많은거같은데용...? 유청 분리한다 해도 계산해보니 저거 2.45리터 한통에 당류가 80그램인데..
전 순수한 유산균 이라는 제품으로 요거트 만드는데 정말 잘 되더라구여
이렇게 만든 그릭요거트는 냉장고에서 얼마나 보관 가능할까요?
김코치빵은 배송비가 초큼 아까운데 한번에 많이 쟁여놓으시나요?
플레인요거트를 그냥 먹으면 안되나요? 꼭 그릭요거트를 만들어서 먹어야하는지요?
그렇게해야 더맛있음 ㅋ
누나 처음으로 영상 보면서 해보고싶어졌어
TMI:베이글 한개는 밥 한공기와 칼로리가 비슷하다
저건 그릭요거트 아니라 치즈임. 그리스에서도 요거트는 요거트임. 그리스에서 아침마다 카페가서 사먹던 요거트는 꾸덕이 아니라 찐득, 좀 쫀쫀한 듯한 질감의 유동성 있는 발효유, 유지방 풍미 뿐만 아니라 산미가 뚜렷해서 과일과 꿀 넣어 떠먹음. 저건 요거트가 아니라 치즈, 우유단백질을 발효로 응고하고 유청을 제거한 레브나 치즈라고.
다른 영상 또 올려주세요 ~구독 좋아요 누르고 갈께염^^
혹시 리코타치즈 만드는 방법또 알수있을까요?
저는 처음 살때부터 요거트 메이커까지 같이 사서 우유에다 요거트 직접 만들어 먹어요! 진짜 이거 사고 만들기 너무 쉬워져서 자주 해먹게 되는 것 같아요ㅎㅎ
아니조팔 잘생긴 한남따먹고 남성과사귀려고 이뻐지려다이어트중이라 한끼는 요거트많이먹어 만들어먹는데 매번 유청 면보에 넣고 손으로짜고 면보빨고그러는데
이게있다는걸이걸보고알았어요
요즘 그릭요거트도 한통기준 실제만드는거보다 5000원비싸서고민해보러하는데,이것도 고민해봐야겠어요
설명란에 없어요.
왜지웠어요?
근데 요거트를 그대로 안 먹고 그릭으로 먹는건 단지 맛 차이인가요? 다이어트에는 상관이 없죠??
일반 요거트에 비해 단백질 함량이 더 높고 유당과 지방 함량이 낮아서 다이어트에 도움이 됩니다
요거트만들어먹는 사람들 너무 귀여어
소이요거트도 되나요?? 두유로만든 요거트요!
ㅇㅏ 솔찍히 4000원으로 2끼 정도면 갓성비지..ㅡ잘하면 3끼로도 때우겠는데요?
유청으로 리코타 치즈 만드는 것도 해주세염
그림 요거트는 칼로리가 괜찮나요? 저도 지금 만들어 먹는 방법으로 똑같이 따라오고 있는데 칼로리가 높을까봐 살짝 걱정이네요.
그래도 살짝 시큼은 해요??
궁금해요..
먹빼는 돈이 많쥥 ... 😮😮
쿠팡이 좀 더 비싸지 않아요 좀 더 싸요
홈페이지에서 구매하면 더 싼 것 같지만 배송비 삼천원 생각하면 쿠팡이 좀 더 쌉니다
집에서 2개불가리스+2통우유로 직접 만든 요플레로 2개 그릭요거트 거름망에 부으면 그릭요거트 양이 어마하게 나오는 장점 파는 1800ml요플레로 만들면 편하다는 장점 하나 말고는 양도 적게 나오고 통에서 요플레 다 나오게 하려면 시간이 좀 걸리고 깨끗하게 다 나오는게 힘들어서 다시 직접 만들게 되었슴. 직접 만는건 불가리스가 들어가서 그런지 그냥 먹어도 맛있어요. 시간은 많이 들지만 직접 만들어서 먹는게 훨씬 편하고 양이 많이 생기는게 장점이라면 장점
이거 황치즈 그릭요거트 완전맛있어용❤
으악 너무나도 꿀팁 잘 얻어 가요
근데 이거 기게가 겁나 비싸던데..
좋은정보 감사합니다 ~
진짜편리해여
그릭요거트 영상 보면 언제나 이틀은 까먹고 냉장고ㅔ 너둠 ㅋㅋㅋ
바이오 그릭요거트가 딱 좋음 ㅋ
언니 저도 만들어줘유
그릭요거트 중에 꾸덕하다 못해 유청이 없어서 바스라지는 걸 먹었는데 저 기계로도 오래 놔두면 바스라질 정도의 질감이 나오나요??
그럴거예용ㅎㅎ 밑댓글에 그렇다고 하신 분도 계세용
언니 밥솥에 우유 1L한팩 풀무원 액티비아1개 비율로 3시간 보온하면 100퍼 성공해요 그 뒤로는 냉장고에 넣어서 유청빼기
헐 정보 감사합니다 저도 이렇게 해볼께요!
우리집도 이렇게 해먹음 진짜 져아
요즘그릭 그릭요거트가 저거 반정도 양에 3000이니 ㄹㅇ 갓성비임