مقرمشات صحية مالحة بدون دقيق ابيض او شوفان او شعير او حتى خميرة سهلة وسريعة التحضير👌💯

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 83

  • @MonaMahmoud-xb2vn
    @MonaMahmoud-xb2vn 20 วันที่ผ่านมา +1

    احلي لايك محتوي مفيد وجميل ربنا يوفقك يا حبيبتي

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  20 วันที่ผ่านมา

      حبيبتى تسلميلي يارب ❤️

  • @Mariana_Shaker
    @Mariana_Shaker หลายเดือนก่อน +2

    مقرمشات صحية تحفة تسلم ايدك حبيبتي الف هنا 💓🥰

  • @chef.Marwa_kitchen
    @chef.Marwa_kitchen 29 วันที่ผ่านมา +1

    اجمل مقرمشات تسلم ايدك حبيبتي ❤

  • @MarmrOor
    @MarmrOor หลายเดือนก่อน +1

    It looks delicious recipe and healthy and crunchy thank you for sharing

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  29 วันที่ผ่านมา

      @@MarmrOor ❤️❤️❤️❤️

  • @اممحمد-و9غ7خ
    @اممحمد-و9غ7خ 27 วันที่ผ่านมา +2

    مشا الله لاقوة الابالله العلي العظيم لااله الا الله محمد رسول الله تسلم ايديكي وعنيكي على الوصفه الله يعطيكي الصحه والعافيه ويجعلها في ميزان حسناتك دنيا وآخره الله يفتحلك أبواب السموات والأرض ويجعلها في ميزان حسناتك دنيا وآخره صحتين وعافيه مشكوره على الوصفه أعجبتني كثير تسلم الايادي

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  26 วันที่ผ่านมา

      حبيبتى تسلميلى يارب❤️❤️

  • @zainabgaballa
    @zainabgaballa หลายเดือนก่อน +1

    تسلم الأيادي ماشاءالله بالتوفيق والنجاح الدائم بإذن الله ويدوم الود واحلي لايك ومشاهدة للآخر 👀👍🏻👏👏👏

  • @hissahmohammed54
    @hissahmohammed54 18 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيك بجهودك 🌹🇸🇦🤍❤️💚

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  17 วันที่ผ่านมา

      تسلميلى حبيبتى ❤️

  • @املالحيات-ن8م
    @املالحيات-ن8م หลายเดือนก่อน +1

    عاشت ايدج الف عافيه ❤

  • @-jt3yp
    @-jt3yp หลายเดือนก่อน

    مقرمشات صحية وجميلة تسلم ايدك حبيبتي ❤👍

  • @News_24_Hour_1
    @News_24_Hour_1 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله ❤ احلى واجمل مقرمشات 👍👍🌹🌹 قناة متميزة ❤ فيديو جميل ورائع 🌹احلى واجمل 👍 👀 ج.❤

  • @ummala9569
    @ummala9569 หลายเดือนก่อน +2

    عاشت ايدج تجنن

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  29 วันที่ผ่านมา

      تعيشى حبيبتى ❤️

  • @مطبخهدىسحيم
    @مطبخهدىسحيم หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله احلى مقرمشات او بقسماط تسلم ايديك وبالف هنا على قلوبكم يا رب دائما على موده وتواصل❤❤❤❤

  • @Ckooking964
    @Ckooking964 หลายเดือนก่อน

    مقرمشات تحفه جدا تسلم ايدك حبيبتي ❤

  • @user-abtikarati-wakilati
    @user-abtikarati-wakilati หลายเดือนก่อน

    اجمل واحلى مقرمشات تسلم ايدك حبيبتي ❤

  • @doaanabil55
    @doaanabil55 26 วันที่ผ่านมา

    جزاكِ الله كل خير ❤

  • @almalakmichael777
    @almalakmichael777 หลายเดือนก่อน

    مقرمشات جميله جدا تسلم ايديكي يا حبيبتي ❤❤

  • @nanakamal8865
    @nanakamal8865 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم ايدك ماشاءالله شكرا 🌹

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  29 วันที่ผ่านมา

      تسلميلى حبيبتى ❤️

  • @يومياتايمنوهيام
    @يومياتايمنوهيام หลายเดือนก่อน

    الله على الجمال تسلم ايدك

  • @nawalalfarsani5339
    @nawalalfarsani5339 29 วันที่ผ่านมา +1

    عملتها طلعت تحفة تسلم ايديك

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  29 วันที่ผ่านมา

      حبيبتى يسلم ايدك صحة وعافية

  • @Amal_Albert
    @Amal_Albert หลายเดือนก่อน

    روووووعه بجد تسلم ايدك ❤❤

  • @susiskitchen-5430
    @susiskitchen-5430 หลายเดือนก่อน

    يسلم ايدك جميل جدا بجد روعة

  • @DonaDona-n7x
    @DonaDona-n7x หลายเดือนก่อน

    جميلة اوى هجربها❤❤

  • @mariahany2613
    @mariahany2613 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك العافيه حبيبتي تسلم ايدك يا شيف 😘😘😘😘

  • @عمرونور-123
    @عمرونور-123 หลายเดือนก่อน

    تسلم ايدك بتشهي😋😋😋😋😋

  • @monaghobrial5282
    @monaghobrial5282 หลายเดือนก่อน

    جميل جدا تسلم الايادي

  • @اكلةهنيةفيمطبخنا
    @اكلةهنيةفيمطبخنا หลายเดือนก่อน

    تسلم ابدك الله علي جمال

  • @Maha-b8x
    @Maha-b8x 18 วันที่ผ่านมา

    🌷🌷🌷🌷

  • @Gihan2024
    @Gihan2024 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم إيدك

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  หลายเดือนก่อน

      @@Gihan2024 حبيبتي تسلميلي

  • @دنياالصحه
    @دنياالصحه หลายเดือนก่อน

    شكرا .. بارك الله فيكم

  • @املالحيات-ن8م
    @املالحيات-ن8م หลายเดือนก่อน +1

    صباح الورد ❤

  • @nounytakla357
    @nounytakla357 หลายเดือนก่อน

    تسلم ايديكي 👍

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  หลายเดือนก่อน

      @@nounytakla357 حبيبتي تسلميلي ❤️

  • @الحاجهأمل-خ4ي
    @الحاجهأمل-خ4ي 21 วันที่ผ่านมา

    هسال عليه بس انا لفيت عليه قبل كده كثير مش لقيتو عموما تسلم ايدك ابداع بجد❤

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  21 วันที่ผ่านมา

      حبيبتى تسلميلي ❤️

  • @nounytakla357
    @nounytakla357 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن الوصفة مكتوبة

  • @saraabdallah1373
    @saraabdallah1373 28 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله تسلم ايدك من فضلك ممكن اعرف سعرات جزاكي الله خيرا الجزاء

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  28 วันที่ผ่านมา

      تسلميلى حبيبتى ❤️
      تقريبا القطعة الواحدة 20 سعر

  • @AlakramFon-ue1sx
    @AlakramFon-ue1sx 26 วันที่ผ่านมา +1

    ممكن جبنه بيضاء مالحه او فيتا

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  26 วันที่ผ่านมา

      لا ممكن الزبادى

  • @AlakramFon-ue1sx
    @AlakramFon-ue1sx 26 วันที่ผ่านมา +1

    ايش بديل القريش من فضلك

  • @nadianona9041
    @nadianona9041 หลายเดือนก่อน +1

    لو سمحتى ممكن استبدل الجبنه بالزبادى وربنا يحسن مابين ايديكى

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  หลายเดือนก่อน +1

      تسلميلى حبيبتى ❤️
      ممكن بس هتحتاجى تحطى دقيق درة اكتر

    • @nadianona9041
      @nadianona9041 หลายเดือนก่อน

      @@diethealthy2101 تمام الف شكر

  • @رضااللهغايتي-م7ل
    @رضااللهغايتي-م7ل หลายเดือนก่อน +1

    تسلم ايدك بس ممكن المقادير مكتوبه

  • @Soso1234hassan
    @Soso1234hassan 20 วันที่ผ่านมา +1

    لوسمحتى دقيق الذرة عملت بية طلع ممرر

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  20 วันที่ผ่านมา

      @@Soso1234hassan يبقى مش طازة ومركون عند البياع او صلاحيته منتهية او طريقة تخزينه غلط.

  • @hebael-seny5655
    @hebael-seny5655 หลายเดือนก่อน +1

    ايه بديل دقيق الذرة وبديل الشوفان لأنهم غير مناسبين لمرضى غ

  • @user-xi4dr2tt1y
    @user-xi4dr2tt1y 29 วันที่ผ่านมา +1

    السلام عليكم الوصفه حلوه لي مش مريض سكر ولا الي عنده مقومة الانسولين ماينفع يخد دقيق الذره ممنوع بس ممكن نستبدل بي دقيق السمسم او دقيق الوز او جوز الهند تصير معنا الوصفه ولا لا

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  29 วันที่ผ่านมา

      لا مين قال كدة دقيق الدرة المؤشر الجلايسيمى بتاعه منخفض وبكدة يكون أمن لمريض السكرى .ممكن تقرأى عنه على جوجل .

  • @gigiyoussefyasser265
    @gigiyoussefyasser265 16 วันที่ผ่านมา

    ينفع للرجيم من فضلك!؟

  • @umwisamalhusseini8737
    @umwisamalhusseini8737 หลายเดือนก่อน

    بديل الجبنه القريش ممكن جبنه كريمي

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  หลายเดือนก่อน

      @@umwisamalhusseini8737
      بس تكون لايت علشان الوصفة تكون صحية و كدة المقادير هتختلف

  • @الحاجهأمل-خ4ي
    @الحاجهأمل-خ4ي 21 วันที่ผ่านมา +1

    اقصد طحين الذره الاصفر او الابيض

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  21 วันที่ผ่านมา

      اكيد مجود فى الهيبارات دورى عليه

  • @الحاجهأمل-خ4ي
    @الحاجهأمل-خ4ي 21 วันที่ผ่านมา

    مش موجود بلامارات❤

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  21 วันที่ผ่านมา

      تقصدي حضرتك على ايه اللى مش موجودة

  • @afafsamy7679
    @afafsamy7679 หลายเดือนก่อน +1

    بعد اذنك هو الدقيق الاسمر هو دقيق الفرنة البلدى

  • @gamals6526
    @gamals6526 27 วันที่ผ่านมา +1

    دقيق الذره لايصلح لمريض السكر

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  27 วันที่ผ่านมา +1

      دقيق الدرة خالى من الجلوتين والمؤشر الجليسيمى بتاعه منخفض علشان كدة هو أمن لمريض السكر .ممكن تقراى عنه .انا متأكدة كويس اوى من المعلومة دى

  • @halascrafts4027
    @halascrafts4027 หลายเดือนก่อน +1

    طب هو اللي بيعمل دايت ومريض سكر هينفع معاه دقيق الذرة؟

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  หลายเดือนก่อน

      ايوة دقيق الدرة صحى ومفهوش جلوتين وأفضل من الدقيق الابيض بكتير

  • @mariamabdulla5628
    @mariamabdulla5628 หลายเดือนก่อน

    هلا اختي اكتبي المقادير

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  29 วันที่ผ่านมา +1

      @@mariamabdulla5628 حاضر

  • @lamyyase434
    @lamyyase434 29 วันที่ผ่านมา +1

    بديل الجبنة القريش

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  29 วันที่ผ่านมา +1

      الزبادى

    • @lamyyase434
      @lamyyase434 29 วันที่ผ่านมา

      @@diethealthy2101 قد ايه

    • @diethealthy2101
      @diethealthy2101  29 วันที่ผ่านมา

      @@lamyyase434 كوباية زبادى 110جرام بس ممكن ياخد معاكى دقيق اكتر

    • @souadbensari7865
      @souadbensari7865 28 วันที่ผ่านมา

      من فضلك أنا من الجزائر 🇩🇿 دقيق 🌽 يوجد في بلادنا أبيض ملعقتين لبن (حليب)؟