KABIZLIK - (BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?) / 5 Dakikada Sağlık
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- #5dakikadasağlık #kabızlık #doktor
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, "BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR? BAĞIRSAK TERBİYESİNİ NASIL SAĞLARIZ?" konusuna açıklık getiriyor!
İş birliği: yorukoglu@akilfikirsanat.com
📲 Whatsapp: +90537 616 95 30
ABONE OL ► bit.ly/2U8Dk5G
30 GÜNDE 10 YIL KİTAP SİPARİŞİ ► app.hps.im/d7c...
dryavuzyorukogl...
► Bu videoda neler var?
Kabızlık Nedir?
Kabızlık Çözümleri Nelerdir?
Kabızlığı Önlemek için Neler Yapılabilir?
Kabızlık Tedavi Edilmezse Neler Olabilir?
Bağırsak Terbiyesi Nedir?
Bağırsak Terbiyesi Nasıl Yapılır?
Kabızlık Tedavisi için Neler Yapmalıyız?
En İdeal Tuvalete Çıkma Şekli Nedir?
Bağırsaklarımız Nasıl Çalışır?
Kabızlık Sırasında Neler Yapmalıyız?
Kabızlığa Ne Kadar Sık Rastlanır?
Kabızlık En Çok Hangi Yaşlarda Ortaya Çıkar?
Bağırsak Sağlığı Nasıl Sağlanır?
Kabızlığa Ne İyi Gelir?
Günde Kaç Kere Tuvalete Çıkmalıyız?
Kabızlık Nasıl Geçer?
Kendimizi Tutmak Kabızlığa Yol Açar mı?
Stres ve Depresyon Kabızlığı Etkiler mi?
Kabızlık Ciddi Hastalıklara Sebep Olabilir mi?
Bağırsaklar Nasıl Temizlenir?
Bağırsak Temizliği için Bağırsak Terbiyesi Faydalı Olur mu?
Kabızlık Hangi Önemli Rahatsızlıkları Ortaya Çıkarır?
Hemoroid ile Kabızlık Arasında İlişki Var mıdır?
Kabızlık Sindirim Sisteminin Doğru Çalışmadığını mı Gösterir?
Bağışıklık Sistemimiz ile Kabızlık Arasındaki İlişki Nedir?
Kabızlık Neden Olur?
Sağlıklı Beslenme ile Kabızlık Engellenebilir mi?
Posalı ve Lifli Yiyecekleri Tüketmek Kabızlığı Önler mi?
Lif Şampiyonu Gıdalar Nelerdir?
Lifli Gıdalarla Sağlıklı Beslenme Sağlanabilir mi?
Halk Arasında Bilinen Kabızlık Tedavileri Doğru mudur?
Geleneksel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Hangi Tuvalet Tarzını Tercih Etmeliyiz?
Zeytinyağı Bağırsak Hareketlerini Artırabilir mi?
Aloe Vera Jeli Kabızlık için İşe Yarar mı?
Bitki Çayları Gerçekten Faydalı mıdır?
Spor Yapmak Kabızlığa İyi Gelir mi? gibi çok önemli soruların cevaplarını Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu bu videoda veriyor.
"5 Dakikada Sağlık" Diğer Videolarımız;
► ORUÇ ve OTOFAJİ - GENÇ KALMANIN SIRRI
• ORUÇ VE OTOFAJİ - (GEN...
► EKMEK TARTIŞMASI
• EKMEK TARTIŞMASI - (EN...
► BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?
• KABIZLIK - (BAĞIRSAK T...
► MEYVELERİN KRALİÇESİ
• Video
► DOĞAL VIAGRA
• Video
► HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDALARI
• HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDA...
► NE KADAR SU İÇMELİYİZ?
• NE KADAR SU İÇMELİYİZ?...
► GERÇEK YAŞINIZ KAÇ?
• Video
"5 Dakikada Kilo" Videolarımız;
► EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
• EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA ...
► İDEAL KİLO
NEDİR?
• İDEAL KİLO NEDİR? - (İ...
► DİYET GERÇEKLERİ!
• DİYET GERÇEKLERİ - (SA...
► KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜYO
• KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜ...
-
Tüm Videolar ► bit.ly/2UgHJTr
-
Sosyal Medya ►
/ dryavuzyorukoglu
/ prof.dr.yavuzyorukoglu
/ dryyorukoglu
========================================
Yapım: Akıl Fikir Sanat / bilgi@akilfikirsanat.com
Hocam Şovmenlik değil Doktorluk yaptığınız için çok teşekkürler
7
😂
👍
Kesinlikle
Ne yapın edin hurma veya hurmadan yapılan bir şeyi asla yemeyin durumu anlayana kadar sağlikli olmama rağmen ağır kabizlik atlattım kan bile geldi yemeyin yedirmeyin çikmiyor benden demesi totosuna güvenen yesin öldürmüyor süründürüyor acıdan kivrandiriyor araştirmam sayesinde hurmadan olduğunu gecde olsa anladım yemeyin yedirmeyin arkanıza bakmadan kaçın oradan uzaklaşın ne acılar yaşatıyor anlatamam şimdi salgın gibi protein barlar kolejen barlar lif barlar şöyle sağlikli böyle bilmem ne içeriyor yazıp aklımıza giriyorlar ama bağırsakdan atılmıyor zor atılıyor yoğun susuzluğa da sebep oluyor suya koyun gerçeği kendiniz görün yoğun susatıyor en yumuşagı bile olsa kabızlıltan çıkamazsınız ben bilmiyordum düştüm siz düşmeyin sakın sevdiklerinizi bu belâdan koruyun
Hocam Allah’ım size uzun ömürler versin ne güzel bilgilendirdiniz 🙏🏼💐 iyiki tanımışım sizi burdan iyiki 🌸
Hocam bu ne güzel naif bir anlatım şeklidir helal olsun saygılar😊
Teşekkürler doktor bey
Yurumenin çok faydası var minimum 30 dakika yürüyüş çok etkiliyor
Kalın dışkılama neden olur doktor bey
Hocam öncelikle teşekkür ederim. 2019 yılında yayınlanmış video ama inşallah cevap alırım. Hocam probiyotikleri beslemek için lifli gıdaları yedikten sonra su içilmesi gerektiğinden bahsettiniz. Yemeklerden ne kadar sonra su içmeliyiz?
İlaç almadan tuvalet ihtiyacını gideremiyorum doktora gidiyorum ilaç verip gönderiyor bağırsak uzunluğuda kabızlık yaparmış doğrumu tedavisi mümkün mü 5 6 günde bir çıkıyorum
Oturma pozisyonun hangisi doğrudur
Ameliyat oldum 2ayi geçti daflon hapı içiyorum yaradan dolayı kroniklesti yaram daha yeni düzeliyor normal hayata döndün yanliz kabiz ve isal olmayacaksın dedi arada sabah akşam sicak su oturma banyosu na oturuyom sıkıntı oluyor ama ne yapmam lazım sicak su iyimi ekmek yemeye başladım içini yemiyorum
Dişarı çıkmak🙄🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😅🤣
Eski insanların bu şekilde bahsettiğin şey dir dışarı çıkmak
Hocam Trendyol izin verse izliycem inşallah sizi
Hocam naif ve anlaşılır anlatımınız için teşekkür ederiz.
Ne yapın edin hurma veya hurmadan yapılan bir şeyi asla yemeyin durumu anlayana kadar sağlikli olmama rağmen ağır kabizlik atlattım kan bile geldi yemeyin yedirmeyin çikmiyor benden demesi totosuna güvenen yesin öldürmüyor süründürüyor acıdan kivrandiriyor araştirmam sayesinde hurmadan olduğunu gecde olsa anladım yemeyin yedirmeyin arkanıza bakmadan kaçın oradan uzaklaşın ne acılar yaşatıyor anlatamam şimdi salgın gibi protein barlar kolejen barlar lif barlar şöyle sağlikli böyle bilmem ne içeriyor yazıp aklımıza giriyorlar ama bağırsakdan atılmıyor zor atılıyor yoğun susuzluğa da sebep oluyor suya koyun gerçeği kendiniz görün yoğun susatıyor en yumuşagı bile olsa kabızlıltan çıkamazsınız ben bilmiyordum düştüm siz düşmeyin sakın sevdiklerinizi bu belâdan koruyun benden demesi
Bu da bir insanlık görevi saygılarımı sunuyorum hocam nefesine sağlık
Allah razı olsun hocam bacaktaki varisler hakkında bilgi verir misiniz teşekkür ederim
Ayyyy ağlayasım geldi. Her saniyesi inanılmaz önemliydi benim için teşekkür ederim hocam 🙏
Sizin gibi bilgili eğitimli insanların sayısı TH-cam gibi mecralarda daha fazla olmalı iyiki varsınız ülkemizin gururusunuz
o bir prof. göregi halkı aydınlatmak :D
🌹🧿🤲❤️
@@seksendoksan49. Ama bu gorevi yapmayan ve ya cahil doktorlar da fazla. Bu yuzden gorevini yapan iyi doktor gorunce mutlu oluyoruz
@@AGBaku-bh4ji Prof.Ünvanı araştırmacı ve öğrenci yetiştime görevlerinide üstlenir.Genel kültür bilgilerini yani herkesin bilmesi gereken bilgileri halka açıklayabilir.Tüm doktorlar artık kanal açıp bilgiler sunuyorlar.Ama bir profösürün görüşleri çok daha önemlidir.Bende tüm videolarını izledim bazılarını 1 2 kere izledim!Şayet en beyendiğim video Brokoli üzerine olanlardır.Nitekim kendimce araştırınca sadece brokoli yiyerek bile hiçbirşeyin eksikligini çekmeden yaşayabilirmisin!Mutlaka izlemeni tvsiye ederim!
Hocam engin bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim. çok faydalı bilgiler verdiniz ALLAH razı olsun sizden.
Yine mükemmel bir konu, mükemmel bir anlatım. Çok beğendim, çok yararlı olacaktır tüm izleyenlerine.
@, Çok aradığım bir konuydu. İnanın ki tüm arkadaşlarıma bu konuyu paylaşacağım. Bilhassa dışkılama pozisyonunu anlattınız ya, ha işte tam bu konu üzerine bilgilendirme arıyordum. Hay Allah sizden razı olsun. Biz insanları bu şekilde sunumlarla aydınlatın hep... Sağlıcakla kalın.
Ya hocam sağol un
@ merhaba hocam.ben azerbwycan yaziyorum.bir cok diet yaptim ama metobolizmani suretlendiren caylar olmasa bende metobolizma caliwmiyor.ne kadar rejimde olsam da yine duzelmiyor
Allah razi olsun.Cox tesekkur ederiz.Bütün Dunyada kabizlık problem .
Azerbaycandan selamlar.
Hocam kabızlığın kesin çözümü bende. Kabızlık sadece kış aylarında bende ve çevremdeki insanlarda oluyor. Su ihtiyacımızı havanın soğukluğundan dolayı anlamıyoruz. Bu kabızlık meselesinden ben çok çektim. En son iki sene önce yaşadığım travmadan sonra her yolu denedim olmadı. Sonunda bolca su içmeye karar verdim canım istemesede. 10 dk içinde 1.5 lt su içtim. Biraz evin içinde yürüdüm. Sonra uzanıp 5-10 dk bekledikten sonra anüsteki kuru baskının sulu baskıya döndüğünü hissettim. Yüzümde bir gülümseme belirdi. Hemen tuvalete gidip zorlanmadan yaptım. O günden beri kış aylarında ne zaman ufak bi kuruluk hissetsem hemen canım istemese bile yarım litre bir litre neyse su içer balans ayarı çekerim. Boşuna travma yaşadım banyoda lağmanlarla. Nerdeyse ölüyordum ama sadece suymuş mesele. Ben çektim siz çekmeyin. Kış aylarında yeterince suyunuzu için.
Yunus hocam bende bir sağlık personeli olarak sizi takip ediyorum o kadar mükemmel bilgiler veriyorsunuz ki herkese sizi öneriyorum emeğinize sağlık
Kıymetli bilgilerinizi bizimle paylaştığıniz için çok teşekkür ederim hocam🙏
Hocam cok tesekkurler cok aydinlatici bilgi verdiniz allah razi olsun🤲👍👏👏👏👏
Allah im senden razi olsun hocam
Adam gibi adamsin
Ellerinden opuyorum o kadar insana yardim ediyosunuz ki
Mükemmel ötesi bir anlatım 👏👏👏👏
Verdiğiniz bilgiler, bilimsel verilere dayandırılması araştırma sonuçları, sizi izlerjen kendimi özel doktora gitmiş gibi hissediyorum.. Saygılarımla
Hocam anlatımınız o kadar anlaşılır ki tüm konuları dikkatlice dinliyorum Teşekkür ederim 🙏
bana göre dışkılama .yemek yemekten çok daha önemli..bir insan 10 gün yemese bişey olmaz . 10 gün wc cıkmasa kesin ölür..
orhan genç34 10 gün yemek yeme gör gününü
@@gencturk14 ben 10 yemesem .10cu günü gürurümde.sen 10 gün ye wc gitme 10cu gunu goremezsin ..
orhan genç34 5 -6 gün tuvalete çıkamayanları biliyorum kabızlıktan.10 gün çok abartı değil ölmem yani.
@@gencturk14 15 gun yemek yemeyip yasayani biliyorum ...10 gun vc cikilmasa bagirsaklar patlar..kesin ölüm
orhan genç34 nerden kesin diyorsun?
Hocam çok güzel ve anlaşılır bilgiler veriyorsunuz çookk teşekkür ederim
allah saglik versin omrunuz uzun olsun koronadan korusun allahimiz
Hakı
Ben 17 bucuk YasindayimHOCAM Ben 8 gün Gelmeden Tuvaletimin Geldiğini Hissetmiyorum Ve geldiği zamanda Tuvalete Çıkamıyorum Dubalac Ilaci Icince Biraz rahatlıyor ama Gene aynı oluyor sanki Ve bazen us nokta kadar kan geliyor ve çok sert oluyor
sağlık herzaman utanılacak şey değildir
HOCAM Bununla ilgili video yapin ne olur suan bile çıkamıyorum yataktan kalkamiyorum
Zeytin yagi ve hurma ve su ye
Testi varsa neden kabızlık oluyor diye yaptır, dışkı tahlili falan bilmiyorum. Bağırsak floranı düzeltmeye bak.. PROBİYOTİK beslenme yani. İnternetden doğru uzman videolarını, yazılarını bul oku bu konuda. Kabızlık konusunda Yenmeyecek şeylerden kesinlikle uzak dur. Sonuçta bir ton alternatif var.. Lifi yüksek gıdalar tüket, günde 1,5, 2 litre su içmeye bak. O kullandığın şeyden zamanla kurtul yoksa bağırsakların ona alışır ve tembelleşir. Kabızlık olduğu için dışkı sert oluyor ve iç yüzeyi tahriş ediyor. Bu zamanla belki fissür, yani çatlak yapar. Zaman kaybetmeden kabızlığın nedenini önce bulun.. Benim kafam bu kadar çalışıyor. Mesele sağlık olunca alan suların durması lazım.. Geçmiş olsun.
@@analian1930 ne testi acaba
@@kimsebilmez35 yorumu düzelttim. Yeniden oku. Geçmiş olsun.
@@analian1930 çatlak olunca kanama mı oluyor tedavisi nasıl
Değerli bilgilerinizi bizlere ulaştirdiğiniz için teşekür ediyorum hemen abone oldum Almanyadan saygillar
Teşekkürler hocam, çok aydınlatıcı oldu..
Alaturka tualet en iyisi gerçekten.
Hocam,çok önemli bir sağlık sorunu olan kabızlık için doğru bilgilendirmeniz ve paylaşımınız için çok teşekküe ederiz,yüreğinize,ağzınıza sağlık.
Hocam, harika açık ve net anlatım tarzınızla bizlere faydalı bilgiler için teşekkür ederim. Nefesinize sağlık uygulayıp faydalanacağım inşallah hakkınızı helal edin lütfen. 🙏
Bilgilendirme için teşekkürler Hocam. Kefir içmek ne kadar faydalı olur acaba kabızlık için.
Çok önemli ve yaygın olmaya başladı ,fastfoodlar da tetikliyor sanırım, yaşamın şifresi hareket su, doğru beslenme, videolar için teşekkürler ,eğitime önemli bir katkı yapıyorsunuz
Ah ah anlatılacak gibi deyil yasayan bilir
Allah razı olsun hocam, ben 52 yaşında bir bayanım, ve kabızlıkla senelerdir oğraşıyorum, bilgileriniz çok yararlı, anlatımlarınız çok iyi, çokkkkk teşekkürler👍💕🌹
Hatice hanım anal fissür oldunuzmu?
Salam hocam.necesiz?Men Intiqam Veliyev.Gence seherinde Gence Beynelxalq xestexanasinda ilk aciq urek emeliyyati etdiyiniz hastayam.size oz tesekkùrùmù.Men gòyde Allah yerde sizin sayenizde hayatda yaşıyorum.her şey üçün teşekkürler hocam
10 yildan beri hergun en az 10 km yuruyorum, ise yuruyerek gidiyorum.
5 ay önce bir bisiklet kazasi gecirdim ve evden cikamadim. 10 kilo aldim, bagirsak duzenim bozuldu, surekli hasta gibiyim...
Tam umudu kaymetmisken videolariniza denk gelmek yeniden eski halime dönmeme umut oldu... sizi dinleyerek yuruyus yapiyorum. Cok tesekkkurler hocam.. 🙏🥰
Hasta olmuşsunuz o bağırsak prebiyotik ve probolisle uzun sürede düzelir...
Hocam Allah razı olsun ne kadar güzel ve akıcı bir şekilde anlattınız. Ben 51 yaşındayım kendimi bildim bileli 1 hafta 10 günü bulur dışarı çıkmam. Ama bu durum bana hiç rahatsızlık vermez, kilolu da değilim, sebze aģırlıklı da beslenirim. Bir çok şey denedim ama düzelmedi. Arada ilać içerek dışarı çıkıyorum o da çok ağrı yapıyor ama ne yapayım. Sanırım bağırsaklarım uzun
Şimdi düzeldiniz mi ben hiç iyi değilim artık psikolojim bozuldu düzeldiyseniz nasıl başardınız
@@bedia_560 hala aynı mısınn ?
@@Sansasyonel10 evet
Alaturka tuvalet en önemli unsurlardan biri bence klozette ıkınmak bile zor
Evet
sayın hocam gaz şişkinlik için de video olursa çok sevinirim
huzur. her yemekten 30 dakika once 1bardak ılik suya 1veya 2 yemek kaşıği limon sıkıp içın ilk 2 gun faydasi yok gibi sanirsiniz düzenli tükettiğinizde dua edeceksiniz ne yanma ne ekşime nede gaz olur kimyon yiyorsanız kimyonun tohumunu alip kendiniz çekip kullanin hazir kimyonlara kimyonun otunuda koyup öyle öğutuyorlar bu komyonun otu insana çok zararlı ben tum baharatlarimi kendim öğutuyorum kendii oğuttugunuz baharatlari az kullanin çok keskin aromasi vardir ama şışkinlik yapmaz
Bende de şiddetli bir şekilde vardı. Su beni iyileştiren şey oldu. Ama suyu yemeklerden 2 saat sonra ve yarım saat önce olacak şekilde ve kesinlikle bir anda değil, yudum yudum yayarak içerseniz faydasını görüyorsunuz. Bu da gerçekten sabır gerektiriyor ama yeme düzeni diye bir şey edinmeme sebep oldu. Artık farketmeden sağlıklı ve düzenli beslenmeye başlamıştım...
Hocam hasimato hastasıyım ve kabızlık cekiyorum. Uzun araştırmalar sonunda çinko magnezyum ve d vitamini eksikliği nin kabızlığa sebep olduğunu gördüm.ayrıca tabiki su tüketimi abur cubur yememek aşırı tatlı ve unlu glutenli gıdalar da sebepler arasında
Allah razı olsun hocam annem için çok faydalı oldu verdiğiniz bilgiler, nefesinize sağlık çok teşekkürler
Yasin okusaydın teşekkürler de yeter
Hocam çok teşekkür ederim verdiğiniz değerli bilgi için ben kabızlık için açlık otu diye bir çay içtim doğrumu acaba cevap verirseniz çok sevinirim
Sayın hocam beynin yapısı ile ilgili de bir detaylı video bekliyorum .Teşekkürler
Ben çok kötüydüm tarçınla yeşil çay içtim yürüyüş yaptım çok şükür kurtuldum ekmek tuketmeyin çabuk düzenliyorsunuz gaz sorununuzdanda kurtuluyorsunuz birde lifli gıdalarla beslendim tavsiye ederim
Hocam paylaştığınız değerli bilgiler için teşekkürler
Hocam Allah uzun ömürler versin sizlere, kabızlık sorunum var suyumuda normalden fazlaca içiyorum,işimde hareketli ama yinede kurtulamıyorum,bilginiz için teşekkürler
Hocam D vitamini ile de ilgili bir video yapar mısınız
Merhaba.cok teseskur ederik🤗
yıllarca denemediğim kalmadı
tüm söyledikleriniz de dahil
TEK ÇARE : psikiyatri ve gün içinde iki kere tuvalette (hiçbir zorlama müdahele yapmadan)uzun vakit geçirmek
Size katılıyorum , psikolojisi bozulan tek organdır sanırım , ruh halinden çok etkileniyor
Büyük bir bardak sıcak suya 5 gr(bir yemek kaşığı) hakiki zeytinyağı koyun iyice karıştırın. Sabah aç karna bir kere, gün içinde 2 kere daha... Yardımcı olur en azından.
Hocam ben ne yapıyosam fayda göremiyorum su içiyorum sık sık idrara çıkıyorum bağarsağa gitmiyo ne yapayım
@@abdullahdagloglu4780 hergun yağ içmek kilo aldırmaz mi
3 yaşında kızımız var karnında tümör vardı alındı alınırken bağırsakları zaraR gördü bağırsaklarında da ameliyat oldu 1 sene bagİrsagina torba takıldı sonra çıkarıldı kabızlığı bir türlü geçmiyor çocuğunda psikoloji bozuluyo sakın çocuk hircinlasiyor ne yapmamız gerekiyor yol gösterirseniz senirim
Sağolun hocam kendimi yarın ölecekmişi gibi hissettim
Niye?
Mukemmel anlatiyorsunuz.. Cok onemli bilgiler ogreniyoruz sayenizde.. Tesekkur ederim hocam
Çok teşekkürler hocam
😁hocam su sesi geliyormus videoda, gece izliyordum, su sesini aniden farkedince yataktan reflexle firladim cocum isedi korkusuyla 😂😂😂firlamayla kulakligim cikinca farkettimki sessizlik var iseme filan yok😂
🤣
🤣
😂
Sagolasin hocam sizden cok guzel yararlaniyorum size cok guveniyorum tessekurler
Degerli hocam bu kadar anlasilir ve saglikli bir video izlemedim. Tesekkür ediyorum.selamlar
Ya abi adama soru soracağınıza çok güzel olmuş bilmem ne diyorsunuz saçma sapan yazılar var
Meyve ... Yeşil yapraklı salatalar
Yendikten üstüne su içmek... Migde de asit oranı yüksektir buna ne dersin hocam
Alaturka tuvalet, sadece dışkılamada değil, idrarı dışarı atmakta da en sağlıklı yöntem. Alafranga tuvalette idrar tamamen boşaltılamadığı için bir miktar idrar sürekli mesanede kalıyor bu da özellikle erkeklerde hem mesane hem de prostat sorunlarına yol açıyor.
Hocam ben kendimi bildim bileli kabızim her sabah kahve içmesem tuvalete çıkamıyorum kahve iyi geliyo bana sizce kahvenin ben bilmeden bana zararı oluyormu
Diyet yaparken kabızlık sorunu çok oluyor bunun yüzünden kilo vermem de durdu ne yapmaliyim
Egsersiz yapın .Daha haraketli egsersizlər yapın bol bol
Yulaf maydanoz kayısı ...
Bende aynı sıkıntıyı yaşıyorum normalde hiç kabizlik yaşamıyorum ama diyete başlayınca hep kabız oluyorum çok suda içiyorum ama bi etkisi olmuyo yürüyüşte yapiyorum nasıl düzelir bilmiyorum
Aloe Vera Konsantre içecek, bol su ve yulaf özü
Az yediğiniz icin oluyor vücut alışık olmadığı icin metobolizma duruyor ara öğün tuketirseniz diyette sorun olmaz
Hocam merhaba, oncelikle tesekkur ediyorum tum faydali bilgileriniz icin var olun 🙏🏻 rica etsem balik yagi hakkinda bir video yaparmisiniz ? Kimi faydali diyor kimi bir faydasi yok diyor.
Allah razı olsun.
Hocam 5 dakikada sağlık yazmışsınız 10 dakikadan kısa video yok
Cok cok tesekkur ederiz.Bazilari gibi basliktan uzak bos bir video deyil , dolu dolu insanlara faydali gelecek videolar yapiyorsunuz. Bilgilerinizi aktararak gercekten ogretmeye ve yardimci olmaya calisiyorsunuz. Var olun ❤❤❤❤❤
Hocam verdiğiniz bilgiler oldukça kıymetli ancak kuş tek kanatla uçamaz. Somut tedavi ve önlemlerle yol katedemeyiz. Soyut bir tedavi olarak ta mizacımızı yumuşatmak ta bağırsakları yumuşatır. Dolayısıyla, beden zihnin uzantısıdır. Kişi mizacı karşılaştığında (huyu/karakteri/kişiliği) bağırsaklar katılaşır. Bu çoğunlukla sol loblu insanlardır. O sebeple de dengeye geldiğimizde kabızlık sorunumuz çözülür. Yumuşak ahlâk bizi sağlıklı bir birey yapar
Biraz daha açar mısınız
Annemin kabizliksorunu tavsiyeleriniz sayesinde 20 günde son buldu Allah razı olsun
Neler yaptınız lütfen soylermisiniz
Hayatım boyunca çektiğim çile bu kabızlık yüzünden çatlak oluştu çektiğim çileyi anlatamam hocam bunun yüzünden basur çatlak ameliyat hala ara ara devam ediyor çıkmadığım genel cerrah kalmadı sürekli bana posalı ye yeşillik ye bol su iç eeer yapıyorum aynı değişen bir şey yok birde kolonıskobi oda temiz ne yapacağımı şaşırdım
Hocam D vitamini hakkında video gelecek değil mi? Ayrıca konu takviyelerden açılmışken bitki ekstraktlarından da bahsederseniz seviniriz. Teşekkürler.
@ hocam şirincede karşılaştığınız köylülerle zeytin yaprağı ekstratı hakkında söyleşinizi anlattığınız hangi videonuz acaba? Teşekkür ederim kolaylıklar diliyorum.
Hocam tavuk gibi köfte gibi et türü yersem göbek etrafımda arı sancı oluyor sonra kabızlık çıkararak zorlanıyorum makattan kan geliyor herz aman deyil gabız olunca oluyor birde et türü yersem severek yemiyorum ama yedim i pişman oluyorum
Hocam muhteşemsiniz sizi severek izliyorum işinizi çok harika yapıyosunuz
Selam hocam ben 11 günde bir gidiyorum tuvaletə 1 kere hemorid den ameliyyat oldum.Amma yine yarandı.Tavsiyeleriniz için teşekkürler.Moskovadan selamlar
Kabızlıkla alakalı her şeyi denedim inanın hayvansal gıdaları tamamen hayatımdan çıkardım, lifli gıdaların her türlüsünü her öğünde tüketiyorum, sağlıklı yağlar alıyorum, sabah aç karna zeytinyağ-incir-kayısı karışımı yiyorum, 3,5 L su içiyorum sürekli idrar rahatsız etse bile yapıyorum.. AMA BUNLARIN HİÇBİRİ İŞE YARAMADI! Aynı şeyleri okumaktan,yapıp yine rahatsız olmaktan yoruldum.. Ne olur bir çare,çözüm bulan varsa yazsın. Doktora gittim ,kan testlerimde hiçbir şey çıkmadı. Bana kadınlarda hep olduğunu, genetik olabileceğini söyledi :D ve müshil ilacı yazdı.. Doktora iyileşmek için gidiyorum ama işte ne bakmak istiyor ne bir şey ilaç yaz gitsin.. Sorunumu anlamaya çalışıyorum spor ve sağlıklı yiyeceklerle halletmeye çalışıyorum yok olmuyor ilaçlar sayesinde yaşıyorum desem yeridir. Ve sadece 21 yaşımdayım. Yaşıtlarım her gün fast food yerken benden daha iyiler. Sosyal hayatım çöp oldu. Yiyecekler korkum oldu. Tuvalet yapmadığım günleri sayar oldum. Psikolojim çok kötü, mutlu kesinlikle değilim. Sağlıklı sindirim sistemime kavuşmak istiyorum. Her şeyi yapıyorum , bağırsağım daha iyi çalışsın diye her gün mekik çekip karın hareketleri bile yapıyorum ama olmuyor. Söyleceğim o ki gerçekten benim gibi olup çözüm bulan biri varsa ne olur buraya yazsın.. Ya da kendisine yardımcı olan bir doktor varsa söylesin şehir önemli değil inanın gideceğim. Umarım biri görüp cevaplar :(
Çok geçmiş olsun. Bende 16 yaşında bir kızım ve tam 1,5 haftadır büyük tuvalet ihtiyacı hissetmiyorum. Gerçekten zor bir durum :/
@@hghc638 Çok geçmiş olsun :( Çok çok iyi anlıyorum seni. Eğer rahatsızlığın yeni geliştiyse iyileştirmen için şansın çok büyük. çok dikkat et ileride benim gibi çekme :')
Bende aynen öyleyim bana açlık otu çok iyi geldi ben şöyle tüketiyorum saat 6 yada 7 gibi bir kupa demliyorum 11 de yatacaksam 10 buçuk gibi içiyorum yatıyorum sabah su içsem yada kahvaltı yaptım mı hemen etki ediyor yani ılık iç çok soğuksa olmasın çok sıcakta olmasın
Çok geçmiş olsun. Açlık terapisi yaptın mı ? Aidin salih hanımefendiyi hiç duymadıysan araştır lütfen 🙏🏻 gerçek tıp kitabından bakmanı öneririm, videoları da galiba mevcut. İnşallah yardımcı olur 🙏🏻
Yatmadan önce yarim cay bardagi kekik suyu ic . Hergün cikarsin bundan daha tesirli ilac yok kabizlikta
hocam parkinson hastalığına bağlı kabızlıktan bahsetmediniz bu konudaki yorumlarınızı önemle bekliyoruz saygılar.
Arkadaşlar hayırlı ramazanlar benim kardeşim tam 6 gün boyunca kabızdı sonra bizde hastaneye gittik doktorlar ilaç verdi ama yine etki etmedi. Sonra anneannem bahçeden SEMİZ OTU Toplayıp kaynattı ve kardeşim anında iyleşti ve ne zaman kabız olsa semiz otu toplayıp direk giyiyor ve iyleşiyor
Zaten mevsiminde geldi umarım yorumumu dikkate alıp iyileşirsiniz🙏
Çiğ mi tüketmek gerek
@@zencefilliiMutfak yani biz kardeşime suyun içinde kaynatıp yediriyoruz
ama çiğ de tüketseniz etkisi olur
@@zencefilliiMutfak yani biz kardeşime suyun içinde kaynatıp yediriyoruz
ama çiğ de tüketseniz etkisi olur
Semiz otu nə?
@@mulayimceferova6051 ıspanak pırasa gibi bi çeşit sebze, yaprakları yuvarlak yuvarlak.
1 hafta oldu hiç büyük tuvalet ihtiyacı hissetmiyorum acıkmıyorum sadece karnım şişiyor
Geçti mi kabızlık
Allah Size Uzun Ömürler Versin Hocam 🙏👏🇹🇷👍
Amin
Amin
hocam çok saolun sıçamıyordum sayenizde kanalizasyonu dolduruyorum çok mutluyum
Bazen ne yesek de olmuyor kafa rahat olcak stresten uzak durmalı
Allah rahmet eylesin! Çok kıymetli bilgiler veriyordu bizlere...
Kesinlikle katılıyorum harikasınız Yavuz hocam
Hocam mükemmel siniz. Tek kelimeyle. Allah. Razı olsun doğru. Bilgileriniz. İçin. Rabbim. Sayilarinizi arttirsin. Mersinden selamlar
Sayın hocam bizlere çok güzel bilgiler verdiniz teşekkür ederiz.
Hocam ben tiroid hastasıyım ve haftada 1 defa tuvalete cikiyorum elim ayağım şişiyor nefes alamıyorum ne yapmam lazım saygılar
Direk zeytinyağıyla tiroit masajı yap. Hatta bir video bile var bu konu hakkında iyi gelir. Faydası dokunur. Ama saf zeytinyağıyla yap.
hocam sabah dışkılama yapılmasını öneriyorsunuz ama sabah işe yetişmeye çalışırken stres yüzünden tuvalete gidemiyorum gitsem de tam olarak bağırsaklarım boşalmıyor
Daha erken kalkmaniz lazım. Evde belirli süre geçirmek gerekiyor.
Meşe palamudunu sabah akşam fındık büyüklüğünde yeyin kabızlık yaşamazsınız
Sizi seviyoruz, Rusiyadan sevgiler saygilar
Hocam bir kilo kayısı yedim yine kab7zdım
Çok güzel bilgiler verdiniz yine çok teşekkürler hocam
Candida mantarını nasıl tedavi edebiliriz yada candida mantarını nasıl azaltabiliriz?
+1
th-cam.com/video/O8kywWA4rmI/w-d-xo.html
Buyrun, candida ile ilgili detaylı bir Video :)
Hocam ben aksine lifli beslenince kabizlik yaşıyorum 1 aydır spora ve diyete başladım 121 den 111 kiloya düştüm ama 3-5 günde bir tuvalete çıkmaya başladım anneme sordum acaba liften mı diye o da bana sen çocukken muz yedikten sonra hep kabız olurdun dedi...
Bende kabızlık yaşıyorum 3 4 gündür çıkamıyom
@@A.a34571 Geçti mi kabızlık
Çok faydalı bilgiler Allah razı olsun hocam
Hocam Candida mantarina ait video gelir mi? Ellerim kuruyor catliyor sporda dambil ve halter kullandigim icin. Berbat halde avuclarim ve parmaklarim. Candida'ya ne iyi gelir ne kokunu keser sizden dinlemek isterim. Benim oldugum ilde doktorlara guvenmiyorum hep yanliş tedavi yaziyorlar
Hocam okadar güzel anlattınizki kafamdaki bütun sorulara cevap bulabildim Allah razı olsun